Buzz
คุณเคยตรวจสอบดวงชะตาก่อนเขียนรายการอาหารที่ต้องซื้อบ้างหรือไม่? บางสิ่งควรทานตามราศีเกิดของคุณ และเมื่อการเตรียมอาหารเองอาจไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาจุลินทรีย์ในลำไส้ การทานอาหารตามราศีก็สามารถช่วยปรับสมดุลร่างกายให้ดีขึ้น ข้อมูลจากนักพยากรณ์และผู้เขียนหนังสือทำอาหารตามราศีเกิดอย่าง “Sign and Season” คุณ Monte Farber และคุณ Amy Zerner
เมื่อพูดถึงการทานอาหารตามราศีถือเป็นเรื่องที่มีความเป็นเอกลักษณ์ คุณเซอร์เนอร์กล่าวว่า ลักษณะเฉพาะของแต่ละราศีส่งผลต่อประเภทอาหารที่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงที่ชอบอาหารจานด่วนหรือคนที่รักอาหารมากเกินไป ก็ต้องดูตามราศีเกิดให้ดี สำหรับหนังสือเล่มนี้คู่สามีภรรยาร่วมมือกับเชฟชื่อดังอย่าง John Oaks จากอเมริกา
เพื่อให้ได้เมนูอาหารที่เหมาะสม พวกเขาแนะนำเมนูขนมหวานอย่างเลมอนบาร์ ซุปถั่วกลิ่นเครื่องเทศ และคัพเค้กแครอท ซึ่งเหมาะมากในการสร้างความพึงพอใจในการทำอาหาร พวกเขาคำนึงถึงการปรุงรสให้เข้ากับทุกคนตามจักรราศี (เพราะคุณรู้ว่าชาวราศีเมถุนชอบซุปร้อนๆ หรือชาวราศีธนูชอบพายลูกพีชมากแค่ไหน) พร้อมที่จะเปลี่ยนวิธีการทานอาหารตามดวงชะตาของคุณหรือยัง? มาดูกันว่า Monte Farber และ Amy Zerner มีอะไรที่น่าสนใจเกี่ยวกับการรับประทานอาหารบ้าง ลองดูสิ่งที่คุณควรมีในตู้เย็นกันดีกว่า
ราศีเมษ
วิธีการรับประทานของคุณ: ชาวราศีเมษชอบอาหารที่สะดวกและรวดเร็ว ทานอะไรก็ได้ที่ไม่ต้องเสียเวลามาก คุณชอบอาหารที่ไม่หนักเกินไป เช่น ซุป สลัด อาหารเรียกน้ำย่อย หรืออาหารเช้าง่ายๆ และมักจะชอบอาหารรสจัด
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: ไข่ มะกอกดำ หน่อไม้ฝรั่ง คูสคูส หัวไชเท้า ซอสพริกศรีราชา
ราศีพฤษภ
วิธีการรับประทานของคุณ: ชาวราศีพฤษภจะค่อยๆ ลิ้มรสอาหารทุกคำอย่างละเอียด คุณชอบอาหารที่มีรสชาติเต็มเปี่ยมและเมนูที่มีครีมเป็นส่วนประกอบ เช่น ควิซและช็อกโกแล็ตมูส
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: เชดด้าชีส อโวคาโด ถั่วลันเตา มันฝรั่ง มายองเนส น้ำกะทิ
ราศีเมถุน
วิธีการรับประทานของคุณ: ชาวราศีเมถุนชอบอาหารที่กระตุ้นความรู้สึกและช่วยให้มีพลังในการเผชิญกับความวุ่นวาย ขนมขบเคี้ยวเป็นตัวช่วยสำคัญในการทำให้คุณมีแรง คุณมักจะให้ความสำคัญกับการพูดคุยในวงสนทนา มากกว่าการให้ความสนใจในตัวอาหาร
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: ส้มจีน แตงกวา เฟตาชีส ผักชีลาว ถั่วลันเตาหวาน มันฝรั่งทอด
ราศีกรกฎ
วิธีการรับประทานของคุณ: ชาวราศีกรกฎมักจะมีความละเอียดอ่อนและอ่อนไหว โดยเฉพาะเรื่องอาหาร คุณชอบทานอาหารที่ทำให้รู้สึกสบายและชอบมื้อเย็นที่ทานที่บ้าน โดยอาหารที่สดใหม่จากเตามักจะถูกใจคุณมากกว่าอาหารที่ทานนอกบ้าน
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: กุ้งล๊อบสเตอร์ เมล็ดสน ซุกกีนี่ ผักสลัดร็อตเก็ต ลูกพีช มะพร้าว
ราศีสิงห์
วิธีการรับประทานของคุณ: ชาวราศีสิงห์ชอบความหรูหราและมีวิธีการทานที่โดดเด่น คุณมักจะแสดงออกถึงความรู้สึกเกี่ยวกับอาหารที่ทาน ไม่ว่าจะรู้สึกอิ่มหรือไม่พอใจ คุณชอบทานอาหารแบบราชา
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: ข้าวโพด มะเขือเทศ เมล็ดทานตะวัน มอสซาเรลล่าชีส มัสตาร์ด แตงโม
ราศีกันย์
การรับประทานอาหารของคุณ: ชาวราศีกันย์มักจะทานอาหารในปริมาณน้อย แต่จะเน้นสารอาหารที่มีประโยชน์อย่างครบถ้วน และชอบการแบ่งมื้อทานออกเป็นหลายๆ ครั้ง เพราะคุณมักรู้สึกไม่ค่อยสงบ (ไม่ต้องแปลกใจถ้าคุณเห็นคนที่ทานอาหารขณะยืนหรือเคลื่อนไหว) คุณจึงมักจะเลือกทานอะไรเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างมื้อเสมอ
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: มะเขือเทศราชินี ลูกมะเดื่อสด ราสเบอร์รี่ กุ้ง ถั่วฝักยาว เมล็ดถั่วอัลมอนต์
ราศีตุลย์
การรับประทานอาหารของคุณ: สำหรับชาวราศีตุลย์ การทานอาหารคือการสร้างสรรค์ศิลปะอย่างหนึ่ง คุณมักจะมองหาความยุติธรรมและความสมดุลในทุกๆ สิ่ง ซึ่งหมายความว่าคุณจะใส่ใจในสัดส่วนและการจัดจานของอาหารอย่างมาก ไม่ค่อยมีเรื่องของการตัดสินใจง่ายๆ เกี่ยวกับอาหารเลยทีเดียว
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: แอปเปิ้ล ถั่ววอลนัต หอยเชลล์ ผักชีล้อม เคเปอร์ ทับทิม
ราศีพิจิก
การรับประทานอาหารของคุณ: ชาวราศีพิจิกมีความสามารถในการสัมผัสและรับรู้รสชาติอาหารได้อย่างลึกซึ้ง คุณชอบรสชาติที่จัดจ้านและร้อนแรง ทุกรสสัมผัสที่อยู่ในอาหารจะเป็นสิ่งที่ทำให้คุณหลงใหล อาหารที่มีความเข้มข้นและกลิ่นหอมเป็นสิ่งที่คุณชื่นชอบมากที่สุด
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: ฟักทอง หอยนางรม ผลอาร์ทิโชค เห็ดต่างๆ หัวผักกาด ช็อคโกแล็ต
ราศีธนู
การรับประทานอาหารของคุณ: ชาวราศีธนูเป็นคนที่ชอบทานหลากหลายอาหาร เนื่องจากเชื่อว่าความสุขที่คุณได้รับมาจากการทานสิ่งที่ดี คุณมักจะเลือกทานอาหารที่สดใหม่จากธรรมชาติ และดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอในทุกๆ วัน
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: ไก่งวง บล็อกโคลี่ ลูกน้ำเต้า ลูกพลัม ถั่วพีแคน ผลอินทผาลัม
ราศีมังกร
การรับประทานอาหารของคุณ: ชาวราศีมังกรเป็นคนที่ชอบความเรียบง่ายและสม่ำเสมอในการทานอาหาร คุณมักจะทานอาหารที่คุ้นเคยและทานตรงเวลาเสมอในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากไม่น้อยจนเกินไป และคุณสามารถทานอาหารเดิมๆ ได้อย่างสม่ำเสมอ
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: ต้นหอม เนื้อวัว เคลล์ ดอกกะหล่ำ แครนเบอร์รี่
ราศีกุมภ์
วิถีการทานอาหารของคุณ: ชาวราศีกุมภ์ชื่นชอบการทานอาหารในบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความคึกคัก ร่วมกับเพื่อนฝูงและการพูดคุยที่ไม่หยุดยั้ง ที่ซึ่งคุณสามารถแสดงความเป็นตัวของตัวเองได้อย่างเต็มที่ คุณมักจะนำหน้าคนอื่นๆ เสมอในเรื่องอาหารการกิน โดยให้ความสำคัญกับความสดใหม่และความยั่งยืนในการเก็บรักษาวัตถุดิบอย่างมาก
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: กะหล่ำดาว หัวผักกาด เกาลัด เต้าหู้ ข้าวสีดำอเมริกา พาร์สลีย์
ราศีมีน
วิถีการทานอาหารของคุณ: ชาวราศีมีนมักจะชอบอาหารที่มีรสชาติอ่อนๆ จัดเตรียมง่ายๆ ไม่ซับซ้อน บางครั้งคุณอาจจะรู้สึกว่าการทานอาหารธรรมดาๆ เป็นเรื่องที่สะดวกสบายที่สุด คุณยังชอบทานของหวานเป็นพิเศษ ทำให้คุณมักจะมีขนมหรืออาหารหวานอยู่บนโต๊ะเสมอ
สิ่งที่ควรมีในตู้เย็นของคุณ: ปลาพลาวน์เดอร์ มะเขือยาว ถั่วเลนทิล มันเทศ น้ำผึ้ง สาลี่
