ในอดีตประเพณีการแต่งงานของคนไทย จะมีการเตรียมเครื่องหอมสำหรับเจ้าบ่าวและเจ้าสาว โดยเฉพาะเจ้าสาวจะได้รับการดูแลอย่างพิถีพิถันด้วยการดื่มชาสมุนไพรเพื่อให้ร่างกายหอมตลอดทั้งวัน... ชาสมุนไพรทำให้ตัวหอม
ชาสมุนไพรหอมนี้ ได้รับการบอกเล่าจากในสมัยก่อนว่า หญิงสาวที่ทำหน้าที่นางสนมในพระราชวัง จะต้องอาบน้ำ อบตัว และทาเครื่องหอมทั่วร่างกายเพื่อเตรียมตัวให้พร้อม และต้องดื่มชาสมุนไพรชนิดนี้เพื่อขจัดกลิ่นเหงื่อ และทำให้กลิ่นหอมสดชื่นแม้เหงื่อจะออกมาอีกครั้ง
กับสมุนไพรไทยที่โดดเด่นแบบนี้ แน่นอนว่า...ไลฟ์สไตล์Mytour ไม่พลาดที่จะหาสูตรชาสมุนไพรหอมนี้มาฝากทุกคนค่ะ

ชาสมุนไพรที่ช่วยให้ตัวหอมนี้ ประกอบด้วยส่วนผสม 3 ชนิดหลัก ได้แก่
- ใบบัวบก ที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
- ขลู่ ที่ช่วยในการขับเหงื่อ
- ดอกไม้หอมต่างๆ เช่น จำปี จำปา กระดังงา และลีลาวดี ที่ช่วยทำให้กลิ่นตัวหอม

ส่วนผสมสำหรับชาสมุนไพรทำให้ตัวหอม
1. ขลู่ 15 กรัม
2. ใบบัวบก 15 กรัม
3. ดอกลีลาวดี 5 กรัม
4. ดอกกระดังงา 5 กรัม
5. ดอกจำปีจำปา 5 กรัม

วิธีการทำชาตัวหอม
เริ่มต้นด้วยการล้างขลู่ ใบบัวบก ดอกจำปีจำปา ลีลาวดี และกระดังงาให้สะอาด จากนั้นหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปตากจนแห้งดี หลังจากนั้นให้ตั้งน้ำ 1.3 ลิตรจนเดือด ยกลงจากเตาแล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
นำสมุนไพรทั้งหมดมาใส่ในกาน้ำชา จากนั้นเทน้ำร้อนลงไปในกาน้ำชาแล้วทิ้งไว้ให้เย็น กรองเอาน้ำชามาดื่ม 3 เวลา ควรดื่มติดต่อกันเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์

ที่มา : อภัยภูเบศรเดย์สปา งานสมุนไพรแห่งชาติ 2018