ทำไมบางครั้งเราถึงรู้สึกไม่ภูมิใจกับรูปร่างของตัวเอง แม้เราจะเกิดมาในแบบที่มีความงามเฉพาะตัว หรืออาจจะเป็นเพราะคำพูดของคนรอบข้างและคอมเมนต์จากโซเชียลมีเดียที่ส่งเสียงดังจนเกินไป จนทำให้เสียงความสุขในตัวเราเงียบไป หากเป็นเช่นนั้นจริงๆ MIRROR อยากให้ทุกท่านลองอ่านเรื่องราวของ "ผู้หญิงอวบ" และ "ผู้หญิงพลัสไซส์" ทั้ง 3 คนนี้ให้จบ เพราะถึงแม้จะมีทั้งคำชมและคำด่าจากคนรอบข้างและโซเชียลมีเดีย แต่สิ่งสำคัญคือเสียงแห่งความสุขในตัวเอง ซึ่งทำให้พวกเธอกลายเป็นผู้หญิงที่มั่นใจและสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในแบบที่ตัวเองต้องการ
ซิลวี่ นักร้องเสียงทรงพลังที่กล้าแต่งตัวเซ็กซี่

"ซิลวี่ - ภาวิดา มอริจจิ" นักร้องสาวเสียงทรงพลังจากใต้ชื่อดัง เธอได้รับความนิยมจากการประกวดในเวที เดอะสตาร์ โดยในช่วงนั้นยังไม่ค่อยเห็นลุคเซ็กซี่ของเธอมากนัก แต่ตอนนี้แค่เลื่อนดูไอจี ก็จะเห็นภาพลุคเปรี้ยว ซ่า เซ็กซี่ของซิลวี่เต็มไปหมด จน MIRROR ตัดสินใจติดต่อผ่านทางไอจีส่วนตัวเพื่อขอสัมภาษณ์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในสไตล์การแต่งตัวของเธอ และคำตอบที่ได้กลับมานั้นเป็นแรงบันดาลใจที่ดีจริงๆ
"ตอนเด็กๆ เพื่อนล้อว่าอ้วน และช่วงที่เริ่มเข้าวงการ พอคนเริ่มรู้จักมากขึ้น คอมเมนต์จากคนทั่วไปก็เริ่มเข้ามามากขึ้นด้วย จากที่เคยโดนบูลลี่จากคนรู้จัก ก็เริ่มมีคนทั่วไปเข้ามาคอมเมนต์เกี่ยวกับรูปร่างของเราเยอะขึ้น" ซิลวี่ตอบคำถามเกี่ยวกับการถูกบูลลี่ด้วยประโยคนี้ และเมื่อเราถามเธอเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับความรู้สึกนั้น เธอก็ตอบกลับมาอย่างมีพลังและมั่นใจ
"เคยรู้สึกแย่มากๆ กับการที่ต้องพยายามเป็นในแบบที่คนอื่นต้องการ และต้องการลดน้ำหนักให้ผอมเพื่อให้คนยอมรับเรา แต่หลังจากที่ได้เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง (ประมาณ 2-3 ปีก่อน) เราก็เริ่มเข้าใจว่าความสุขของเราไม่จำเป็นต้องพึ่งเสียงของคนอื่น เมื่อเราอ้วนและรู้สึกดีในแบบของเรา มันก็เป็นตัวตนของเรา เป็นเอกลักษณ์ของเรา และเมื่อหาจุดนี้เจอ เราก็ไม่ใส่ใจกับเสียงรอบข้างอีกต่อไป เพียงแค่ฟังเสียงของตัวเองและเอาความสุขของเราเป็นหลัก"


ซิลวี่เผยกับ MIRROR ว่าในการสร้างความมั่นใจในการแต่งตัวของเธอคือ "แต่ก่อนการแต่งตัวก็จะกลัวว่าโป๊ กลัวคนจะมองว่าเรามั่นเกินไป แต่หลังจากเมื่อ 2-3 ปีที่แล้ว เริ่มมองตัวเองในกระจกแล้วค่อยๆ ซึมซับกับสิ่งที่เห็น ซึ่งมันไม่แย่เลย มันสวยในแบบของตัวเอง เราจึงเริ่มให้กำลังใจตัวเองก่อนที่จะแสดงให้คนอื่นเห็น หลังจากนั้นการแต่งตัวก็เริ่มสนุกและมีความสุขมากขึ้น" MIRROR ก็เห็นในภาพที่เธออัปลงโซเชียลว่าเอนเนอร์จี้ของความสุขนั้นมากมายจนสามารถสัมผัสได้จริงๆ
สำหรับใครที่ยังรู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่างของตัวเอง ซิลวี่มีเคล็ดลับง่ายๆ ที่อยากแชร์ ซึ่งทำตามได้ง่ายมากๆ เลยค่ะ "เคล็ดลับของซิลวี่คือการมองกระจกทุกวัน พูดกับตัวเองทุกวันว่า "ฉันสวย" เราควรให้เวลาในการสนุกกับการแต่งตัว แม้ไม่ต้องออกไปข้างนอกก็ได้ ลองทำเวิร์กช็อปที่บ้านก่อน ฝึกตัวเองไปเรื่อยๆ จนเมื่อเรามีความมั่นใจมากขึ้น ก็จะเริ่มรู้สึกสนุกในการแต่งตัวมากขึ้น อย่าลืมฟังเสียงของตัวเองและยึดเอาความสุขของตัวเองเป็นที่ตั้ง" คำแนะนำง่ายๆ แบบนี้ ลองทำตามกันดูนะคะ
หากคุณ Lady MIRROR ชื่นชอบทัศนคติและการแต่งตัวของซิลวี่ สามารถติดตามเธอได้ทางทุกโซเชียลมีเดียที่ชื่อ "silvypavida" และยังสามารถฟังเสียงเพราะๆ ของเธอได้ในยูทูบแชนแนล ซึ่งซิลวี่ได้สปอยล์ว่าจะมีเพลงใหม่ที่เธอทำเองอัปโหลดเร็วๆ นี้ค่ะ




ขอบคุณรูปภาพจาก IG : silvypavida
มด หรือ โมลดิ Influencer ที่เป็นแรงบันดาลใจให้สาวอวบ

มด หรือ "โมลดิ - สุรดา เรือนทองดี" คือ Influencer และเจ้าของแบรนด์เสื้อผ้า Meatygals สาวอวบที่มีผู้ติดตามในอินสตาแกรมมากกว่า 30,000 คน เธอได้เล่าถึงประสบการณ์การถูกบูลลี่เกี่ยวกับรูปร่างและวิธีการจัดการกับความรู้สึกนั้นให้ MIRROR ฟังว่า "ตอนนั้นรู้สึกแย่มากจริงๆ แต่มดเลือกที่จะไม่ให้คำพูดเหล่านั้นมีอิทธิพลกับตัวเอง พยายามไม่คิดถึงมัน และพยายามปล่อยให้มันจางไป พร้อมกับใช้เวลาทำสิ่งที่ทำให้ตัวเองมีความสุข เพราะสุดท้ายเราก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงความคิดของคนอื่นได้"


ทุกครั้งที่เข้าไปดูอินสตาแกรมของมด เรามักจะเห็นภาพของเธอที่เต็มไปด้วยความสดใส MIRROR จึงถามถึงวิธีการสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองในการแต่งตัว ซึ่งกลายเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิงทุกคนค่ะ
"สิ่งแรกเลยคือ ห้ามดูถูกตัวเอง ไม่ว่ารูปร่างจะเป็นแบบไหน หรือแต่งตัวยังไงก็ยังสามารถดูดีได้ค่ะ สิ่งที่ทำให้มดมั่นใจคือการเริ่มต้นดูแลตัวเอง ลองแต่งตัวในหลายๆ สไตล์ ค่อยๆ ค้นหาตัวเอง จนสุดท้ายมดเริ่มสนุกกับการแต่งตัวและรู้สึกดีมากๆ กับตัวเองค่ะ" ทั้งมดและ MIRROR อยากให้ผู้หญิงทุกคนรู้สึกสนุกและมั่นใจกับการแต่งตัวเหมือนที่มดทำค่ะ
ถ้าคุณยังสงสัยว่าเราจะสร้างความมั่นใจในการแต่งตัวได้อย่างไร Influencer อย่างมดมีคำแนะนำว่า "มดอยากบอกว่าหากคุณอยากทำอะไร ก็ทำไปเลยค่ะ ถ้าอยากแต่งตัวแบบไหน ลองไปเรื่อยๆ การแต่งตัวไม่มีผิดหรือถูก สิ่งสำคัญคือการทำในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข อย่าพยายามเปรียบเทียบตัวเองกับใคร ทุกคนมีความสวยในแบบของตัวเอง เราคือเราค่ะ"
ถ้าคุณเห็นด้วยกับเราแล้ว ก็ลองเริ่มต้นพรุ่งนี้ด้วยการแต่งตัวสวยๆ เพื่อตัวเองดูนะคะ



ขอบคุณภาพจาก IG : moedii_
ขิง บิวตี้บล็อกเกอร์สุดมั่น

มาปิดท้ายกันที่บิวตี้บล็อกเกอร์สาวอย่าง "ขิง - ณติชา วทัญญุตาพงศ์" หลังจากที่เราส่งคำถามไปทางไดเรกไอจี เจ้าตัวได้ตอบกลับมาว่า "เราเคยโดนบูลลี่มาตั้งแต่เด็กๆ ค่ะ ตอนนั้นจะถูกล้อเรื่องความสูง เพราะเรามักจะสูงที่สุดในห้อง" แล้วขิงจัดการกับความรู้สึกนั้นยังไงคะ? เราถามต่อ "ตอนแรกไม่สามารถจัดการกับความรู้สึกได้เลยค่ะ ไม่ชอบรูปร่างตัวเอง ไม่ชอบที่ตัวเองสูง แต่พอโตขึ้น และเห็นสิ่งต่างๆ มากขึ้น เราก็เริ่มไม่ให้ความสำคัญกับคำพูดของคนอื่นแล้วค่ะ"


ขิงได้แชร์วิธีสร้างความมั่นใจในการแต่งตัวให้กับเราอย่างนี้ค่ะ "การแต่งตัวต้องมาจากความชอบและสไตล์ที่เหมาะกับตัวเองสองอย่างนี้จะช่วยเพิ่มความมั่นใจและออร่ามากขึ้น ไม่จำเป็นต้องตามใคร เอาที่เราชอบ การแต่งตัวก็จะสนุกขึ้นค่ะ"
หากเพื่อนๆ อยากมีความมั่นใจเหมือนเธอ MIRROR ก็ไม่พลาดที่จะขอเคล็ดลับมาแบ่งปันทุกคนค่ะ "เคล็ดลับง่ายๆ ที่ตัวเองใช้มาตลอดคือ You only live once ไม่ว่าจะอยากทำอะไร อยากใส่อะไร หรืออยากเป็นแบบไหนก็ทำไปเถอะ ขอแค่มีกาลเทศะ ไม่เดือดร้อนคนอื่น สนุกไปกับการเป็นตัวเองให้มากๆ" เหมือนที่เราเคยบอกอยู่เสมอใช่ไหมคะ สุดท้ายถ้าคุณอยากติดตามสกิลการแต่งหน้าสุดเป๊ะ และการแต่งตัวสวยๆ ก็สามารถค้นหาชื่อ "Gingerie" ได้ในทุกแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียเลยค่ะ ทุกคอนเทนต์น่าติดตามมากๆ เพราะเราก็ชอบเข้าไปดูบ่อยๆ ค่ะ



ขอบคุณรูปภาพจาก IG : gingerieee
MIRROR เชื่อว่าเวลานี้คุณไม่ควรปล่อยให้เสียงจากคนรอบข้างมาดังไปกว่าเสียงความสุขของตัวเอง เพราะเรามั่นใจว่าผู้หญิงทุกคนบนโลกนี้ล้วนมีความสวยที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว "และสามารถเป็นตัวเองได้อย่างมีความสุขในทุกๆ เวอร์ชั่นที่อยากเป็น ไม่ว่าคุณจะมีรูปร่างแบบไหนก็ตาม"
เลือกช้อปสินค้าเสื้อผ้าแฟชั่นได้ที่นี่ โค้ดส่งฟรี Shopee สินค้าแฟชั่นหลากชนิด ลดเลยที่นี่!