Buzz
หากมีสมาชิกในครอบครัวที่ป่วยเป็นหวัด ไข้หวัดใหญ่ หรือโรคติดต่ออื่นๆ หน้าที่สำคัญคือการป้องกันไม่ให้เชื้อแพร่กระจายไปยังผู้อื่น นอกจากการล้างมือบ่อยๆ แล้ว การทำความสะอาดพื้นที่ต่างๆ อย่างถูกต้องเป็นการป้องกันที่สำคัญ เนื่องจากไวรัสอาจคงอยู่บนพื้นผิวได้นาน ต่อไปนี้คือวิธีการทำความสะอาดพื้นที่ต่างๆ ในบ้านเพื่อฆ่าเชื้อโรค
ห้องนอน
การใช้เวลาบนเตียงเมื่อป่วยสามารถทำให้เกิดเชื้อโรคที่ผ้าปูที่นอน เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคและการติดเชื้อซ้ำ การฆ่าเชื้อผ้าปูเตียงจึงเป็นสิ่งสำคัญ ผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนที่สัมผัสกับผู้ป่วยบ่อยที่สุดจำเป็นต้องได้รับการดูแลพิเศษ อย่าลืมทำความสะอาดชุดนอนและตุ๊กตาสัตว์ที่เด็กใช้เมื่อป่วย การสวมถุงมือยางขณะจัดการกับเสื้อผ้าป่วยช่วยลดการสัมผัสเชื้อโรค และควรล้างผ้าปูที่นอนทันทีเมื่อผู้ป่วยรู้สึกดีขึ้นและสามารถลุกจากเตียงได้ อย่าลืมฆ่าเชื้อที่ตะกร้าซักผ้าและสิ่งของที่มักสัมผัสเช่นสวิตช์ไฟ ลูกบิดประตู หรือรีโมทคอนโทรล ทำเช่นนี้ทุกวันเมื่อมีผู้ป่วยในบ้าน
ห้องน้ำ
ห้องน้ำเป็นแหล่งที่สามารถเก็บสะสมเชื้อโรคได้เป็นจำนวนมาก ซึ่งจะเพิ่มขึ้นมากขึ้นเมื่อมีผู้ป่วย ดังนั้นจึงควรใช้น้ำยาฆ่าเชื้ออย่างน้อยวันละหนึ่งครั้งในห้องน้ำของผู้ป่วย รวมไปถึงการทำความสะอาดวัตถุและพื้นผิวต่างๆ ต่อไปนี้
- ที่จับในห้องน้ำ ที่นั่ง และฝาปิด
- อ่างล้างหน้า และฝักบัว
- สวิตช์ไฟ
- ลูกบิดประตู
- ถังขยะ
- พื้นโดยเฉพาะบริเวณโถส้วม
- อุปกรณ์อาบน้ำที่ใช้ในระหว่างการเจ็บป่วย
หากเป็นไปได้ ควรใช้ห้องน้ำแยกต่างหากสำหรับผู้ป่วย หากไม่สามารถทำได้ ให้เตรียมผ้าเช็ดตัวและผ้าเช็ดมือเฉพาะสำหรับผู้ป่วย และควรเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวและผ้าเช็ดมือทุกวัน อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้ผ้าขนหนูกระดาษสำหรับเช็ดมือในช่วงที่ผู้ป่วยเจ็บป่วย ซักผ้าขนหนูและพรมปูพื้นด้วยน้ำร้อนและตากให้แห้งด้วยความร้อนสูงเพื่อฆ่าเชื้อโรค เมื่อผู้ป่วยรู้สึกดีขึ้น ให้ทิ้งแปรงสีฟันและทำความสะอาดที่ใส่แปรงสีฟัน
พื้นที่ใช้สอย
บางครั้งการกักตัวผู้ป่วยโดยเฉพาะเด็กในห้องนอนอาจเป็นเรื่องยาก เพื่อป้องกันการปนเปื้อนของเบาะในพื้นที่ใช้สอยทั่วไป ควรคลุมเฟอร์นิเจอร์ด้วยผ้าปูที่นอนหรือผ้าห่มที่สามารถซักได้ และหมั่นเปลี่ยนและล้างบ่อยๆ ถอดหมอนตกแต่งที่ไม่สามารถซักได้ง่าย หรือคลุมด้วยปลอกหมอนที่สามารถซักได้ เช็ดพื้นผิวแข็งๆ ที่ใช้บ่อย เช่น โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ รีโมทคอนโทรล สวิตช์ไฟ และลูกบิดประตู หากมีการใช้ของเล่นเพื่อให้ผู้ป่วยสนุก ควรทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ และอย่าลืมเช็ดโต๊ะกาแฟหรือโต๊ะข้างที่ผู้ป่วยอาจสัมผัสได้
ห้องครัว
เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค ผู้ป่วยไม่ควรมีหน้าที่เตรียมอาหารให้กับผู้อื่น แม้การล้างมืออย่างระมัดระวังอาจไม่เพียงพอในการปกป้องผู้อื่น โดยเฉพาะจากโรคที่แพร่กระจายได้ง่าย เนื่องจากในห้องครัวมีสิ่งของและพื้นผิวมากมายที่เชื้อโรคสามารถแพร่กระจายได้ วิธีที่ดีที่สุดคือให้ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงการเข้าไปในห้องครัว ล้างภาชนะและจานที่ผู้ป่วยใช้ในเครื่องล้างจานด้วยน้ำร้อน หรือจุ่มลงในน้ำยาฆ่าเชื้อ หากล้างด้วยมือ สามารถใช้คลอรีน บลีช 1/2 ถ้วยต่อน้ำ 1 แกลลอนในการทำสารละลายแล้วเช็ดทำความสะอาดพื้นผิวแข็งๆ เช่น โต๊ะ เก้าอี้ ที่จับตู้เย็น ลิ้นชัก เป็นต้น
