ปัญหาผมเสียมักเกิดจากความเชื่อที่ผิดๆ ซึ่งเราอาจจะเคยได้ยินกันบ่อยเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เส้นผมของเราเสีย จนนำไปสู่การดูแลเส้นผมที่ไม่ถูกต้อง หากใครอยากมีผมสวยแข็งแรงและเงางามตามธรรมชาติ ต้องไม่พลาดกับ 5 ความเชื่อที่อาจทำให้เส้นผมเสีย จนแก้ไขได้ยาก
1. การสระผมบ่อยทำให้ผมร่วงมากขึ้น
หลายๆ คนคงเคยได้ยินว่าการสระผมบ่อยๆ จะทำให้ผมร่วงหนักขึ้น แต่จริงๆ แล้วการสระผมบ่อยไม่ได้ทำให้ผมร่วงมากไปกว่าการสระผมนานๆ ครั้ง เพราะโดยปกติแล้วเส้นผมจะร่วงเฉลี่ย 50-100 เส้นต่อวัน หากผมร่วงมากกว่าปกติ สิ่งที่ควรทำคือหาสาเหตุที่แท้จริงมากกว่าหลีกเลี่ยงการสระผม เพราะการไม่สระผมอาจทำให้เกิดปัญหากับหนังศีรษะได้
2. การใช้แชมพูเด็กช่วยลดปัญหาผมร่วง

3. การตัดผมบ่อยช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น
หลายคนเชื่อว่า การตัดผมบ่อยๆ จะช่วยให้เส้นผมยาวเร็วขึ้น แต่จริงๆ แล้วการเติบโตของเส้นผมจะถูกควบคุมโดยต่อมรากผมใต้หนังศีรษะ ส่วนของผมที่งอกออกมาแล้วจะไม่รับการหล่อเลี้ยงจากเส้นประสาท นี่คือเหตุผลที่เราไม่รู้สึกเจ็บขณะตัดผม ดังนั้นการตัดผมบ่อยๆ หรือการตัดปลายผมไม่สามารถทำให้ผมยาวเร็วขึ้นได้อย่างที่หลายคนคิด
4. การใส่หมวกบ่อยทำให้ผมร่วงจนหัวล้าน

หลายคนไม่กล้าใส่หมวกเพราะเชื่อว่าการใส่หมวกบ่อยๆ จะทำให้ผมร่วงจนหัวล้าน แต่ในความเป็นจริงเส้นผมไม่ได้รับการหล่อเลี้ยงจากออกซิเจนภายนอก แต่ได้รับออกซิเจนจากเส้นเลือดในต่อมรากผม ดังนั้นการใส่หมวกบ่อยๆ จึงไม่ใช่สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงหรือหัวล้าน
5. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเพื่อแก้ปัญหาผมแตกปลาย
หลายคนเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมเพื่อรักษาผมแตกปลาย แต่ในความเป็นจริงผมแตกปลายเกิดจากผมแห้งบริเวณปลายเส้นผม ซึ่งการรักษาผมที่แตกปลายต้องทำโดยการตัดหรือเล็มผมออกเท่านั้น เพราะไม่มีผลิตภัณฑ์ใดสามารถรักษาผมแตกปลายให้หายได้ ส่วนผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเพียงแค่ช่วยไม่ให้ผมแตกปลายมากขึ้นเท่านั้นเอง
จะเห็นได้ว่า ปัญหาผมร่วงหรือผมเสียส่วนใหญ่มักเกิดจากความเชื่อผิดๆ ที่เราคิดว่าเป็นสาเหตุ ดังนั้นเมื่อเกิดปัญหาผม ควรหาสาเหตุที่แท้จริง โดยการปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อการดูแลเส้นผมอย่างถูกต้อง
