Buzz
ในช่วงที่เรากำลังหลงรักและมีความสัมพันธ์กับใครสักคน บางครั้งเรากลับมองข้ามปัญหาหรืออุปสรรคที่จะเกิดขึ้นในอนาคต ที่อาจทำให้ความสัมพันธ์ไม่สามารถไปต่อได้ หลายคนมักไม่คาดคิดว่าจะมีเหตุการณ์ที่ทำให้เราต้องยุติความสัมพันธ์กับคนรักได้ในสักวันหนึ่ง
เมื่อความรักไม่เป็นไปตามที่เราคาดหวัง และเดินทางมาถึงจุดที่ทำให้เราต้องพิจารณาว่าจะเลิกหรือไม่เลิก การตัดสินใจเรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย บางคนถึงกับรู้สึกสงสัยว่าจะไปต่อหรือยุติความสัมพันธ์ดี ในบางครั้ง เราจำเป็นต้องตรวจสอบว่าเราอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้เรามีความสุขหรือความทุกข์มากกว่ากัน หากหัวใจของเราเต็มไปด้วยความขมขื่นจนไม่สามารถยิ้มได้อีก ความสัมพันธ์อาจเป็นตัวช่วยในการตัดสินใจ และเมื่อเวลาผ่านไปเรายังอาจจะยืนยันได้ว่าการตัดสินใจในวันนั้นเป็นทางเลือกที่ถูกต้อง
เจอหน้ากันแล้วไม่มีความสุขอีกต่อไปหรือเปล่า
ความรู้สึกนี้มันอาจจะทำให้เรารู้สึกตกใจอย่างไม่น่าเชื่อ เพราะเราไม่รู้ว่ามันเริ่มขึ้นเมื่อไร แต่กลับรู้สึกว่ามันไม่มีทางที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรได้อีกแล้ว เมื่อคนที่เราเคยรู้สึกดีและมีความสุขด้วยกัน กลับกลายเป็นคนที่เราไม่รู้สึกอะไรเลย ไม่ตื่นเต้น ไม่มีความรู้สึกหวั่นไหวในความรัก การพยายามที่จะย้อนกลับไปยับยั้งความรู้สึกที่เปลี่ยนไปก็ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยและเบื่อหน่ายมากยิ่งขึ้น บางครั้งหากมันยิ่งแย่ลง การเปิดใจพูดคุยกันอาจเป็นทางออก เพราะการที่หนึ่งฝ่ายหมดใจโดยที่อีกฝ่ายไม่ได้ทำผิดอะไร อาจจะทำให้เราเดินไปสู่ความเจ็บปวดมากขึ้นหากยังดันทุรังต่อไป
ความเชื่อใจถูกทำลายไปแล้ว
ในความรักและความสัมพันธ์ ความเชื่อใจเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก หากเมื่อใดที่ความเชื่อใจถูกทำลายไป มันจะกลายเป็นความสัมพันธ์ที่ทำให้เราต้องอยู่ในความหวาดระแวงตลอดเวลา อาจเป็นเรื่องการนอกใจ การโกหก หรือแม้กระทั่งเรื่องการจัดการเงิน เมื่อเรารู้ว่าเคยถูกหลอกมาแล้ว ความรู้สึกที่เกิดขึ้นคือความระแวงและไม่ไว้ใจอีกต่อไป หลายคนมักให้โอกาสครั้งเดียว หากยังคงทำพฤติกรรมเดิม ๆ อยู่ ก็คงไม่สามารถทนรับมันได้อีกต่อไป วิธีเดียวที่จะกลับมารู้สึกปลอดภัยคือการตัดขาดจากคนที่ทำลายความเชื่อใจของเรา
สูญเสียความเป็นตัวของตัวเอง
ความรักที่ดีคือความรักที่ทำให้เรารู้สึกสงบและสบายใจ ไม่ต้องพยายามเป็นใครหรือสร้างตัวตนใหม่ขึ้นมาเพื่อให้สมบูรณ์แบบ แต่ถ้าความรักมากเกินไป ก็อาจกลายเป็นเชือกที่มัดเราทั้งคู่ให้ผูกติดกันจนเริ่มสูญเสียความเป็นตัวเองไป ความรักที่ไม่ยอมให้พื้นที่ส่วนตัวหรือโอกาสให้เราทำตามฝันของตัวเอง อาจทำให้เราต้องกลายเป็นคนที่ว่ายตามความคิดเห็นของคนรักตลอดเวลา โดยลืมไปว่าความสำคัญของเราคืออะไร จนถึงจุดที่เราต้องถามตัวเองว่า “ฉันเป็นใคร”
เจอความสัมพันธ์ Toxic จนไม่ไหว
ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษคือความสัมพันธ์ที่ทำให้เราต้องแบกรับความทุกข์ ความกดดัน และความวิตกกังวลจนเกินไป มันเหมือนกับการดื่มยาพิษที่ทำร้ายทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่มีความสุข ไม่มีความสบายใจ ถูกทำร้ายทั้งทางร่างกายและจิตใจ จนรู้สึกว่าเราไม่มีค่าอะไรอีกต่อไป การอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้ยิ่งนานไปก็ยิ่งทำร้ายตัวเองมากขึ้น ดังนั้น หากไม่ทนต่อไปได้ ก็ควรรีบออกจากมันโดยเร็ว เพราะคนที่ถูกทำร้ายที่สุดในที่นี้คือคุณเอง
ไม่เห็นอนาคตร่วมกันเลย
ตอนเริ่มต้นอาจจะยังไม่เห็นภาพอนาคตของความสัมพันธ์ที่คบกันไปแบบคลั่งรัก แต่เมื่อเวลาผ่านไป จะมีช่วงที่เริ่มถามหาทิศทางในอนาคตและการตัดสินใจว่าความสัมพันธ์นี้จะนำเราไปที่ไหน หากไม่เห็นภาพว่าความรักนี้จะพาเราไปสู่อะไรได้ในอนาคต ก็แสดงว่าเราไม่มีอนาคตร่วมกัน ดังนั้น ถึงเวลาที่เราต้องคุยกันว่าจะไปต่อทำไม ถ้าอนาคตของเราไม่มีทิศทางที่ชัดเจน
