Buzz
หนุ่มๆ หลายคนคงเคยเจอปัญหากับแฟนที่มักขี้หงุดหงิด เอาแต่ใจ และพร้อมจะเหวี่ยงอยู่ตลอดเวลา ทะเลาะกันทีไรก็มีปัญหาจนบ้านแทบแตก วันนี้เรามี 6 วิธีที่ช่วยรับมือกับแฟนขี้หงุดหงิดและเอาแต่ใจ มาฝากให้หนุ่มๆ ได้ลองใช้เพื่อควบคุมอารมณ์ของแฟนกันดู
1. เข้าใจธรรมชาติของแฟนให้ดี
การทำความเข้าใจว่าแฟนของเรามีอารมณ์หงุดหงิดอย่างไรไม่ใช่เรื่องยากนัก ทุกคนมีบุคลิกและความรู้สึกที่แตกต่างกันไป บางครั้งแฟนที่ชอบหงุดหงิดอาจจะมีปมในใจจากอดีต การเข้าใจและยอมรับตัวตนที่แท้จริงของเขาจะช่วยให้เราเข้าใจเขามากขึ้นและไม่รู้สึกแย่กับเขาในทุกครั้งที่เขาหงุดหงิด
2. เป็นฝ่ายที่คุมอารมณ์ได้ดี
เมื่อฝ่ายหนึ่งเริ่มหงุดหงิด อีกฝ่ายต้องควบคุมอารมณ์ให้ดี หากทั้งสองฝ่ายต่างอารมณ์เสียไปพร้อมกัน ยิ่งจะทำให้ปัญหาลุกลามกลายเป็นเรื่องใหญ่โต เปรียบเสมือนไฟที่เจอกับน้ำมัน ดังนั้นไม่ว่าคุณจะโกรธแค่ไหน ก็ควรพยายามควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้ดี เพราะมันอาจช่วยให้เขาใจเย็นลงได้บ้าง
3. ฟังในสิ่งที่เขากำลังพูด
บางครั้งที่เขาหงุดหงิดหรืออารมณ์เสีย อาจเป็นเพราะคุณไม่รับฟังสิ่งที่เขาพูด การให้ความสำคัญกับการฟังจึงเป็นวิธีที่ดีในการทำให้เขารู้สึกดีขึ้นและลดความหงุดหงิดลง นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณเข้าใจถึงสาเหตุที่เขาโกรธมากขึ้นด้วย
4. อย่าใช้คำพูดที่ทำร้ายจิตใจ
การใช้คำด่าทอหรือการพูดจาแรงๆ จะยิ่งทำให้เขาหงุดหงิดและโมโหมากขึ้น ควรหลีกเลี่ยงการใช้คำหยาบหรือคำพูดรุนแรง หากคุณพูดอย่างสุภาพและใจเย็น จะช่วยให้เขารู้สึกดีขึ้นและลดอารมณ์ของเขาลงได้
5. ยอมรับผิดเมื่อเราผิด
เมื่อคุณทำผิดก็แค่ยอมรับและขอโทษ การขอโทษไม่ได้ทำให้คุณดูน่าอาย แต่มันเป็นวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้แฟนของคุณสงบลง และสถานการณ์จะดีขึ้นตามมา
6. ให้เวลาสำหรับการปรับอารมณ์
คุณไม่ควรกดดันเขาให้หายหงุดหงิดในทันที เพราะมันอาจทำให้เขารู้สึกโมโหมากขึ้น แทนที่คุณควรให้เขามีเวลาสงบสติอารมณ์และอยู่กับตัวเองสักพัก เมื่อเขาเริ่มใจเย็นแล้ว ค่อยเข้าไปพูดคุยด้วยเหตุผล
การอดทนเพื่อคนที่คุณรักไม่ใช่เรื่องยาก หากคุณรักกันจริงๆ การที่คุณพยายามเข้าใจและช่วยเหลือในช่วงที่เขาหงุดหงิด จะทำให้แฟนของคุณเริ่มปรับตัวและลดอาการขี้หงุดหงิดหรือเอาแต่ใจลงได้ เมื่อใดที่คุณสนใจบทความดีๆ และสาระที่มีประโยชน์เพิ่มเติม สามารถติดตามบทความใหม่ๆ ได้ที่ iNN
