150 แคปชั่นอกหัก แคปชั่นเศร้า ทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ ที่ยิ่งโพสต์ยิ่งเจ็บปวด แต่มันตรงใจคนที่กำลังโดนทิ้ง

เป็นเรื่องปกติที่เมื่อความรักไม่สมหวัง เราก็ต้องยุติความสัมพันธ์ไป บางคนเลือกที่จะร้องไห้ บางคนออกไปปาร์ตี้เพื่อให้ลืมความเจ็บปวด หรือบางคนก็เลือกที่จะแชร์ความรู้สึกผ่านโซเชียล สำหรับใครที่ชอบโพสต์ระบายความในใจ เรามี แคปชั่นอกหัก แคปชั่นเศร้า ที่โพสต์แล้วทำให้ยิ่งรู้สึกแย่ แต่จะตรงใจคนที่โดนทิ้ง มาฝากให้ได้โพสต์ไปเรื่อยๆ จนกว่าจะเจอคนใหม่

150 แคปชั่นอกหัก แคปชั่นเศร้า ที่โพสต์แล้วยิ่งรู้สึกเจ็บมากขึ้น

• ไม่จำเป็นต้องพยายามเป็นคนที่ใช่ เพราะคนที่ใช่ไม่ต้องพยายาม
• ความรักที่เราสร้างขึ้น ฝากคนอื่นช่วยทำให้มันยั่งยืน
• คนที่ถูกทิ้ง ไม่มีใครโอเคเลย ต้องรู้เอาไว้
• แกล้งทำเป็นไม่รู้ก็หนักใจ ส่วนคนที่รู้มากก็มีแต่เสียใจ
• การตั้งความหวังเหมือนการเดิมพันกับความเจ็บปวด
• ทิศทางของความรู้สึกมักจะถูกหลอกลวงด้วยสิ่งที่อยู่รอบๆ
• ความรู้สึกของฉันมันเหมือนกับความว่างเปล่า เหมือนหัวใจของคุณที่ไม่เคยให้ฉันเข้าไป
• บางครั้งไม่มีเหตุผลที่จะอยู่ แต่ก็เป็นเหตุผลที่ดีพอจะไป
• อย่ากลัวการเริ่มต้นใหม่ เพราะบางทีเราจะไปไกลกว่าที่คิด
• ที่รัก กับ ที่พัก นั้นบางครั้งก็แค่แบ่งขอบเขตของกันและกัน
  
  
• ความเจ็บปวดจากการรักคนที่ไม่สามารถรักเราคือสิ่งที่ยากที่สุด
• เสียใจสิบครั้ง ยังไม่เท่ากับความรู้สึกที่สูญเสียจากการถูกทิ้งแค่ครั้งเดียว
• บางครั้งเราก็เป็นแค่ใครสักคนที่ไม่ได้สำคัญที่สุด
• หากเขาคนนั้นดีกว่า ก็ยินดีให้เขาไป
• บางคนต้องทนเจ็บเพราะรัก จนกว่าจะถึงวันที่เจ็บน้อยลง
• มีไม่กี่คนที่พยายามซ่อมแก้วที่แตก เพราะรักนั้นยังคงอยู่
• การที่เขาเงียบ มันคือคำตอบทั้งหมดแล้ว
• ไม่มีใครอยากจบสิ่งที่เริ่มต้นเพื่อเริ่มต้นใหม่อย่างต่อเนื่อง
• เราทนได้เท่าที่ใจรับไหว ถึงแม้ร่างกายจะแสดงออกในทางตรงข้าม
• ปากบอกไม่เป็นไร แต่หัวใจไม่เคยยอมรับ
• โลกอาจจะกลม แต่สังคมมันก็มีมุมที่ไม่สวยงาม
• ไม่ใช่ว่าฉันลืมเธอไม่ได้ แต่เป็นเพราะมันเป็นเรื่องยากที่ทำได้
• กองทัพเดินด้วยท้อง คนที่มาช่วยเผชิญความยากลำบาก ต้องสู้ไปด้วยน้ำตา
  
  
• บอกให้เชื่อใจ แต่ทำอะไรให้เชื่อไม่ได้เลย
• ตอนแรกยังทักทายกัน แต่ต่อมากลับเป็นการโบกมือบ๊ายบายนิ่งๆ
• แม้จะอกหัก แต่ถ้าเรากินอาหารดีๆ ร่างกายก็ยังแข็งแรง
• ทำไมเจ้าหญิงถึงต้องรักเจ้าชายเสมอ ในขณะที่อสูรกายก็รักเจ้าหญิงได้ไม่แพ้กัน
• การอยู่คนเดียวไม่ได้แย่ เพราะมันดีกว่าการต้องเจ็บเพราะใครหลายๆ คน
• ขอแค่มีโอกาสได้กลับมาเริ่มต้นใหม่ และเขียนเรื่องราวในตอนจบ
• รักมากจนหมดใจ สุดท้ายกลับเหลือแค่ความสัมพันธ์แบบน้อง
• ไม่มีใครจะอยู่ข้างเราได้ดีเท่ากับเงาของตัวเอง
• เจ็บที่เลิกกันแล้วไปเจอคนใหม่ ยังเจ็บกว่าเจอคนเก่าอีก
• เมื่อเห็นคุณค่าในสิ่งที่ทำไปแล้ว ก็สายเกินไปที่จะขอโทษ
  
  
• อย่าหัวเสียกับเขาที่ไม่กลับมา โทษตัวเองดีกว่าไม่ยอมลืม
• คนที่ห่วงใยเราจริงๆ แม้จะห่างไกลแต่ก็ยังรักเราอยู่ คนที่ไม่เคยสนใจ แม้จะใกล้แค่ไหนก็ไม่เคยใส่ใจ
• มีความสุขกับคนที่เราเคยรัก ให้สมกับที่เราเคยเสียใจไป
• ไม่ได้หมายความว่าเราไม่อยากมีความสัมพันธ์จริงจัง แต่อย่างไรก็ต้องเจ็บทุกครั้งที่เปิดใจ
• บางครั้งการทำดีกับคนที่ปิดใจ ก็เหมือนไม่มีอะไรดีขึ้นเลย
• ถึงจะเล่นเกมแพ้ แต่ชีวิตก็ต้องดำเนินต่อไป
• ได้แค่ร่างกายแต่ไม่ได้ใจมันก็เหมือนกับไม่มีประโยชน์อะไร
• กลัวเปลืองไฟถึงถอดปลั๊ก กลัวเปลืองรักก็ถอดใจไป
• เขาไม่เคยให้ความหวัง มีแค่เราเองที่คาดหวังมากเกินไป
• ถ้ามีเขาแล้วยังเหงา ก็เหมือนกับอยู่คนเดียว ต้องทนอยู่ทำไมเพื่อทำโทษตัวเอง

แคปชั่นที่เต็มไปด้วยความเสียใจและน้อยใจ

• บางครั้งความเสียใจมันเป็นบทเรียนที่เราต้องเรียนรู้ไป
• รู้สึกเสียใจที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เกิดขึ้นได้
• บางครั้งรู้สึกน้อยใจ แต่ต้องเดินต่อไปเพื่อชีวิต
• ความเสียใจช่วยทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น
• เมื่อไหร่ที่ความน้อยใจจะหายไปจากใจเราสักที
• เสียใจจากการที่เราคาดหวังเกินไป
• น้อยใจบ้าง แต่ยังคงยิ้มให้กับชีวิตที่ต้องเดินต่อไป
• ความเสียใจมันเป็นแค่ช่วงเวลา ผ่านไปไม่นานก็หายไปเอง
• บางครั้งความน้อยใจเกิดจากความจริงที่ไม่ได้เป็นไปตามที่หวัง
• เสียน้ำตาไปกับความรัก แต่ก็เป็นบทเรียนที่มีค่า
  
  
• เสียใจที่ไม่ได้สิ่งที่หวัง แต่ก็ยังต้องเดินหน้าต่อไป
• น้อยใจที่ทำดีแล้วไม่ได้รับการเข้าใจจากใคร
• ความเสียใจเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต
• บางครั้งน้อยใจแต่ไม่ยอมให้มันมาหยุดยั้งชีวิตได้
• บางครั้งการเสียใจทำให้เรารู้จักการปล่อยวาง
• เสียใจที่ต้องปล่อยมือ แต่ก็ยังต้องก้าวต่อไป
• น้อยใจที่ไม่ได้รับสิ่งที่คาดหวังจากความสัมพันธ์
• เสียใจ แต่ชีวิตก็ต้องเดินหน้าต่อไป
• รู้สึกน้อยใจ แต่ก็ต้องยอมรับว่าไม่ทุกอย่างเป็นไปตามที่หวัง
• บางครั้งการเสียใจเปิดทางให้กับสิ่งที่ดีขึ้นในชีวิต

แคปชั่นความเจ็บปวดที่ต้องจดจำ แคปชั่นที่เกี่ยวกับความรู้สึกที่พังไปแล้ว

• ความเจ็บที่ผ่านไปแล้วคือบทเรียนที่เราต้องเรียนรู้
• เจ็บครั้งนี้ จะทำให้เราจำไปนาน
• เมื่อผ่านความเจ็บปวดแล้ว เราขอสัญญาว่าจะไม่เจ็บอีกครั้ง
• หัวใจมันพัง แต่ว่าสมองยังจำได้ดี
• เมื่อเราได้เรียนรู้บทเรียนแล้ว เราจะไม่หวนกลับไปเจ็บอีก
• เจ็บแล้วต้องจำ เจ็บแล้วทน คือสิ่งที่เราเป็น
• แม้หัวใจพัง แต่ก็ต้องจำไม่ให้พังซ้ำ
• ความรักที่เจ็บปวดคือบทเรียนที่ต้องเรียนรู้ ไม่ใช่ความโชคร้าย
• ความเจ็บปวดที่ราคาแพงต้องแลกกับบทเรียนที่มีค่า
• บางครั้งความเจ็บสอนให้เราแข็งแกร่งขึ้น
  
  
• ไม่ผิดที่เราเจ็บ แต่มันผิดที่เราไม่เรียนรู้จากความเจ็บ
• เจ็บครั้งนี้จะทำให้เราจำไว้จนไม่มีวันลืม
• ความเจ็บช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น
• เจ็บแล้วต้องมีบทเรียน ไม่ใช่แค่เจ็บแล้วลืม
• ความเจ็บสอนให้เราไม่เดินซ้ำในทางที่ผิด
• เรียนรู้จากการเจ็บเพื่อที่จะรักษาตัวเองได้
• ความเจ็บที่ผ่านไปจะช่วยให้เรามีความแข็งแกร่งมากขึ้น
• จากความเจ็บ เราจะได้ความแข็งแกร่งที่ยั่งยืน
• เจ็บครั้งใหญ่จะทำให้เราจำได้ดีกว่าเจ็บเล็กน้อย
• ถ้าเราจะเจ็บ ก็ขอให้มันเป็นบทเรียนที่จำได้
• เจ็บแล้วต้องจำ อย่าปล่อยให้มันเป็นแค่ความเจ็บ
• แม้จะเจ็บ แต่เราจะจำบทเรียนทุกอย่างที่ได้เรียนรู้
• แม้หัวใจจะพัง แต่ก็อย่าให้มันพังซ้ำ
• เจ็บแล้วต้องทำให้มันเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตัวเอง
• ความเจ็บปวดคือการทดสอบความแข็งแกร่งของเรา
• เจ็บคือคำตอบที่ทำให้เราเติบโตขึ้น
• เจ็บแล้วต้องจำ ไม่จำไม่ได้
• เจ็บครั้งนี้จะทำให้เรารู้จักการรักตัวเองมากขึ้น

แคปชั่นอกหักภาษาอังกฤษแปลไทยความหมายซึ้งๆ

• "I'm not okay, but I will be."
  ฉันอาจจะไม่โอเคตอนนี้ แต่สักวันหนึ่งฉันจะดีขึ้น
• "My heart is under renovation after you left."
  หัวใจของฉันกำลังได้รับการซ่อมแซมหลังจากที่คุณจากไป
• "Some wounds never heal; they just become part of who you are."
  บาดแผลบางประการไม่เคยหาย มันกลายเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนเรา
• "Losing you taught me how strong I can be."
  การสูญเสียคุณทำให้ฉันรู้ว่าฉันสามารถเข้มแข็งได้แค่ไหน
• "I gave you my heart, but you gave it back broken."
  ฉันมอบหัวใจให้คุณ แต่คุณคืนมันมาพร้อมกับความเสียใจ
• "The hardest part of goodbye is pretending it doesn’t hurt."
  การบอกลาเป็นเรื่องยากที่สุดก็คือการทำเหมือนว่าไม่เจ็บ
• "You broke my heart, but I won’t let it break me."
  คุณทำให้หัวใจฉันแตกสลาย แต่ฉันจะไม่ยอมให้มันทำลายฉัน
• "Sometimes the heart needs time to accept what the mind already knows."
  บางครั้งหัวใจต้องใช้เวลาเพื่อยอมรับสิ่งที่สมองรู้มาตลอด
• "I miss us more than I miss you."
  ฉันคิดถึงความสัมพันธ์ของเรามากกว่าคิดถึงตัวคุณ
• "I’m learning to love the sound of my feet walking away from things not meant for me."
  ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะรักเสียงก้าวเดินจากสิ่งที่ไม่ใช่ของฉัน

• "Heartbreaks are just proof that you cared too much."
  การอกหักคือการพิสูจน์ว่าคุณใส่ใจมากเกินไป
• "One day, someone will thank you for letting me go."
  วันหนึ่งจะมีใครบางคนขอบคุณคุณที่ปล่อยให้ฉันไป
• "The love was real, but so was the pain."
  ความรักมันจริง แต่ความเจ็บปวดก็จริงเช่นกัน
• "I never knew silence could be so loud."
  ฉันไม่เคยรู้มาก่อนว่า ความเงียบสามารถดังได้ขนาดนี้
• "Some people are not meant to stay, but to teach."
  บางคนไม่ได้มาทำให้เราค้างอยู่ แต่เพื่อสอนบทเรียนบางอย่าง
• "When you left, you took part of me with you."
  เมื่อคุณจากไป คุณเอาส่วนหนึ่งของฉันไป
• "Loving you was my favorite mistake."
  การรักคุณคือความผิดพลาดที่ฉันชอบที่สุด
• "I fell for you, but you let me hit the ground."
  ฉันตกหลุมรักคุณ แต่คุณปล่อยให้ฉันล้มลง
• "Even broken hearts can keep beating."
  แม้หัวใจจะแตกสลาย แต่ก็ยังคงเต้นต่อไปได้
• "You were my everything, but I was just an option."
  คุณคือทุกสิ่งของฉัน แต่สำหรับคุณฉันเป็นแค่ตัวเลือก

• "The worst feeling is being forgotten by someone you can’t forget."
  ความรู้สึกแย่ที่สุดคือการถูกลืมจากคนที่เราลืมไม่ได้
• "You taught me love, and now you teach me loss."
  คุณสอนฉันให้รู้จักรัก และตอนนี้คุณสอนฉันให้รู้จักการสูญเสีย
• "It’s not goodbye, it’s see you never."
  มันไม่ใช่การลา แต่มันคือการไม่เจอกันอีกเลย
• "Every tear tells a story I wish I didn’t have to tell."
  น้ำตาทุกหยดคือเรื่องราวที่ฉันไม่อยากบอก
• "Loving you was worth the pain, but it still hurts."
  การรักคุณมันคุ้มค่าแม้ว่ามันจะเจ็บ แต่ความเจ็บนั้นยังคงอยู่
• "The scars you left behind are the tattoos of my past."
  รอยแผลที่คุณทิ้งไว้ คือรอยสักของอดีตฉัน
• "Sometimes, goodbye is the only way to heal."
  บางครั้งการบอกลาคือวิธีเดียวที่จะรักษาหัวใจ
• "I hope you’re happy, even if it’s not with me."
  ฉันหวังว่าคุณจะมีความสุข แม้ไม่ใช่กับฉัน
• "It’s better to be alone than to feel lonely with you."
  การอยู่คนเดียวมันดีกว่าการรู้สึกเหงาเมื่ออยู่กับคุณ
• "Heartbreaks are just love stories that didn’t end well."
  การอกหักก็แค่เรื่องราวรักที่จบไม่ดี

• "You were the chapter I thought would never end."
  คุณคือลำดับหนึ่งที่ฉันคิดว่าจะไม่มีวันจบ
• "I trusted you with my heart, and now I’m piecing it back together."
  ฉันมอบหัวใจให้คุณ แต่ตอนนี้ฉันต้องประกอบมันกลับเข้าที่
• "Losing you was hard, but finding myself was harder."
  การสูญเสียคุณเป็นเรื่องยาก แต่การหาตัวเองกลับยากกว่า
• "I’m not bitter; I’m better without you."
  ฉันไม่ได้ขมขื่น ฉันแค่ดีขึ้นเมื่อไม่มีคุณ
• "I deserve the love I keep giving to the wrong people."
  ฉันสมควรได้รับความรักที่ฉันให้คนผิดไปซ้ำๆ
• "Your absence taught me to value my presence."
  การขาดหายไปของคุณสอนให้ฉันเห็นคุณค่าของตัวเอง
• "You left me, but I found myself."
  คุณจากไป แต่ฉันพบตัวเอง
• "The love was worth it, even if it didn’t last."
  ความรักนั้นคุ้มค่า แม้ว่ามันจะไม่ยั่งยืน
• "Thank you for the memories, even if they hurt."
  ขอบคุณสำหรับความทรงจำ แม้ว่ามันจะทำให้เจ็บปวด
• "I’m walking away because I deserve better."
  ฉันเดินจากไปเพราะฉันสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่า

• "Our love was like a candle, burning bright but short-lived."
  ความรักของเราเหมือนกับเทียนที่สว่างไสว แต่ไฟมันสั้นเกินไป
• "It’s okay to miss you, but I won’t go back."
  มันเป็นเรื่องปกติที่จะคิดถึงคุณ แต่ฉันจะไม่ย้อนกลับไป
• "Sometimes, love means letting go."
  บางครั้ง ความรักหมายถึงการปล่อยวาง
• "I was your second choice; you were my first mistake."
  ฉันเป็นแค่ตัวเลือกที่สองของคุณ แต่คุณคือลมหายใจผิดแรกของฉัน
• "Healing doesn’t mean forgetting; it means forgiving."
  การเยียวยาไม่ได้หมายถึงการลืม แต่คือการให้อภัย
• "You broke me, but I’m rebuilding stronger."
  คุณทำให้ฉันแตกสลาย แต่ตอนนี้ฉันกำลังก่อร่างตัวเองขึ้นใหม่ให้แข็งแกร่งกว่าเดิม
• "I loved you deeply, but I love myself more."
  ฉันรักคุณอย่างลึกซึ้ง แต่ฉันรักตัวเองมากกว่าที่เคย
• "I’m done watering dead plants."
  ฉันไม่รดน้ำต้นไม้ที่ตายไปแล้วอีกต่อไป
• "I may be broken, but I’m not defeated."
  ฉันอาจจะแตกสลาย แต่ฉันยังไม่ยอมแพ้
• "Thank you for breaking my heart; it showed me what I truly deserve."
  ขอบคุณที่ทำให้หัวใจฉันแตกสลาย เพราะมันทำให้ฉันได้เรียนรู้ว่าฉันสมควรได้รับอะไร

อ่านข้อมูลคำคม หรือ แคปชั่น เพิ่มเติม