Loại lá này thường được sử dụng như một loại rau gia vị, kèm với các món chính khác để tăng hương vị cho bữa ăn. Mọi người đều biết về sự ngon miệng và tốt cho sức khỏe của nó, nhưng ít người biết đến tất cả những công dụng chữa bệnh thực sự của lá này.

Thanh lọc cơ thể sau khi ăn cua cá bằng lá tía tô
Nghiền nhuyễn lá tía tô và lấy nước uống, hoặc sắc 10g lá khô để lấy nước uống khi nước còn nóng.
Hoặc có thể sử dụng bài thuốc tử tô giải độc gồm: 10g Lá tía tô, 8g Gừng tươi, 600ml Nước cam tươi, sắc chung với nhau và giữ lại 200ml, uống nóng chia thành 3 lần trong ngày. Thường khi ăn ốc, cua hoặc gỏi cá, mọi người thường kèm theo rau sống có lá tía tô để tránh ngộ độc.

Đối phó với dị ứng do ăn hải sản hoặc tiếp xúc với lạnh bằng lá tía tô
Lấy 1 nắm lá tía tô, giã nhuyễn và vắt để lấy nước cốt uống, sử dụng phần bã để đắp hoặc áp dụng lên nơi bị dị ứng. Lưu ý tránh gió và không để nước dầm vào.

Giải cảm bằng lá tía tô
Lá tía tô có tính ấm, mang đến vị cay, là một phương thuốc dân gian thường được sử dụng để điều trị cảm mạo. Khi bạn bị sốt, có thể xông lá tía tô (kết hợp với một số loại lá khác) để loại bỏ độc tố và kích thích quá trình mồ hôi. Hoặc bạn có thể ăn cháo tía tô với hành lá (có thể thêm trứng gà) - một món ăn giải cảm đơn giản nhưng hiệu quả tuyệt vời, giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Đối phó với các vấn đề về đường ruột bằng lá tía tô
Uống trà lá tía tô giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và điều trị các vấn đề về đường ruột và dạ dày. Kết hợp với lá bạc hà và các loại thảo dược khác, lá tía tô có tác dụng làm dịu các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, ợ nóng, đau bụng...
Ngoài ra, thành phần chống khuẩn trong lá tía tô còn kích thích hệ thống miễn dịch, giúp giảm các triệu chứng đau nhức cơ bắp.
Chú ý khi sử dụng lá tía tô để điều trị bệnh
Mặc dù lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý khi sử dụng loại thảo dược này. Tránh kết hợp lá tía tô với các loại thuốc đặc trị khác để ngăn chặn phản ứng thuốc.
Người mắc bệnh tăng huyết áp không nên sử dụng lá tía tô, vì tinh dầu trong lá có thể làm tăng áp lực lên đôi mắt. Những người chuẩn bị phẫu thuật hoặc thường xuyên bị dị ứng cũng cần thận trọng, vì lá tía tô có thể gây ra tình trạng hôn mê kéo dài hoặc làm nôn, chóng mặt.
Theo Sức Khỏe & Sắc Đẹp
>> Thần dược chống lại mọi bệnh tật, bí quyết từ bột nghệ
