Buzz
Nghe nhạc trong khi chạy bộ có nhiều lợi ích đến bất ngờ. Hãy cùng Mytour khám phá ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Nghe nhạc khi tập chạy bộ mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt là về tinh thần. Tập luyện thể dục thường xuyên giúp tinh thần của chúng ta được thư giãn hơn, được làm mới. Hãy thử nghe qua những bản nhạc mà Mytour gợi ý dưới đây nhé.
Lợi ích của việc nghe nhạc khi chạy bộ
Có khả năng giúp phân tán suy nghĩ
Âm nhạc có ảnh hưởng không nhỏ đến tâm trạng của con người. Theo báo The Guardian nổi tiếng ở Anh, âm nhạc có thể giúp giảm bớt cảm giác mệt mỏi trong cơ thể. Vì vậy, khi cảm thấy mệt mỏi khi tập luyện, hãy bật nhạc lên để cảm thấy năng lượng trở lại và thoải mái hơn.
Những bản nhạc có giai điệu nhanh và sôi động sẽ làm cho bộ não của chúng ta hứng thú, giúp chúng ta quên đi cảm giác mệt mỏi khi chạy bộ.
Giúp làm cho suy nghĩ trở nên sáng sủa hơnTăng cường hiệu suất trong quá trình tập luyện
Theo các chuyên gia tâm lý thể thao tại Mỹ, âm nhạc có nhịp điệu nhanh sẽ làm cho bạn cảm thấy đầy năng lượng, đẩy hiệu suất tập luyện lên cao, phù hợp với các hoạt động như chạy bộ hoặc đạp xe.
Đây cũng là một cách hữu ích khi bạn muốn giảm cân, giúp bạn quên đi cảm giác mệt mỏi trong quá trình tập luyện và giúp tăng cường hiệu suất, nhanh chóng đạt được kết quả mong muốn.
Tăng cường kết quả của việc tập luyệnGiúp giảm căng thẳng một cách hiệu quả
Nghe những bản nhạc yêu thích, có giai điệu vui tươi sẽ giúp bạn điều chỉnh tâm trạng, giảm căng thẳng và stress sau những giờ làm việc mệt mỏi, giúp bạn cảm thấy thoải mái và sẵn sàng cho những hoạt động tiếp theo.
Hỗ trợ giảm căng thẳng hiệu quả10 ca khúc phù hợp để nghe khi tập luyện chạy bộ
Sexy and I Know It - LMFAO
Sexy and I Know It - LMFAO
Nghệ sĩ: LMFAO
Soạn nhạc: Stefan Gordy, David Listenbee, Erin Beck, George Robertson, Kenneth Oliver
Album: Sorry for Party Rocking
Thể loại: EDM
Năm phát hành: 2011
Thời lượng: 3:19
Liên kết nghe nhạc: Nhaccuatui, Spotify
Liên kết Youtube: https://youtu.be/wyx6JDQCslE
Nội dung của bài hát kể về một người đàn ông tự tin rằng các cô gái sẽ không thể cưỡng lại sức hấp dẫn của anh ta vì thân hình và phong cách đặc biệt của mình. Bài hát có giai điệu sôi động, tràn đầy năng lượng.
Lời của bài hát
Xem tất cả
Các cô gái nhìn và nói rằng anh ta thật phong cách
Tôi theo nhịp điệu
Đi dạo trên đường với trang phục mới của tôi, tuyệt vời nhất
Đây là cách tôi làm
Quần áo họa tiết động vật ngoài tầm kiểm soát
Nó thực sự tuyệt vời với cái chữ F lớn
Họ thích Bruce Lee khi nhảy múa ở câu lạc bộ
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Tôi tập luyện
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Tôi tập luyện
Khi tôi bước vào nơi này
Đây là những gì tôi thấy
Mọi người dừng lại và họ nhìn vào tôi
Tôi có đam mê trong quần áo của tôi và
Tôi không sợ phải thể hiện
Tôi sexy và tôi biết
Tôi sexy và tôi biết
Khi tôi ở ở biển
Sự trong trắng chỉ không thể chống lại được họ
Khi tôi ở biển
Tôi đang mặc đồ lót cố gắng tản màu nâu của mình
Đây là cách tôi làm
Mời các cô gái, đã đến lúc đi rồi
Chúng ta đến quán bar thôi
Em đừng lo lắng em nhé
Không có áo, không có áo và
Tôi vẫn được phục vụ
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Tôi tập luyện
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Tôi tập luyện
Khi tôi bước vào nơi này
Đây là những gì tôi thấy
Mọi người dừng lại và họ nhìn vào tôi
Tôi có đam mê trong quần áo của tôi và
Tôi không sợ phải thể hiện
Tôi sexy và tôi biết
Tôi sexy và tôi biết
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Tôi tập luyện
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Em hãy nhìn vào cơ thể đó
Tôi tập luyện
Nếu Tôi Có Em - Adam Lambert
Nếu Tôi Có Em - Adam Lambert
Nghệ sĩ: Adam Lambert
Soạn nhạc: Max Martin, Shellback, Savan Kotecha
Album: For Your Entertainment
Thể loại: Electronic rock, dance-pop
Năm phát hành: 2010
Thời lượng: 3:47
Thành tựu : Giải Video của MuchMusic cho Video được xem nhiều nhất
Liên kết nghe nhạc: Zing Mp3, Nhaccuatui, Spotify
Liên kết Youtube : https://youtu.be/wmXQFwlD7vk
Thông điệp của ca khúc là bỏ qua sự khác biệt và chỉ nhảy múa. Adam Lambert sử dụng bài hát này để thể hiện tình cảm dành cho những người xung quanh. Giai điệu mạnh mẽ, bắt tai, có thể cảm nhận được sức mạnh nội lực qua giọng hát của ca sĩ.
Phiên bản lời bài hát
Xem tất cả
Và tôi trang điểm với viền mắt màu đen
Và tôi đang thể hiện bước đi của mình nhưng tôi biết điều đó không quan trọng
Tất cả những gì chúng ta cần trong thế giới này là tình yêu
Có một ranh giới mỏng giữa bên tối
Và bên sáng, em ơi, đêm nay
Đó là một cuộc chiến, phải đấu tranh để tìm thấy nó
Nhưng nếu có em
Đó sẽ là điều duy nhất mà tôi cần bao giờ
Yeah, nếu có em
Thì tiền bạc, danh tiếng và vận may không bao giờ có thể cạnh tranh
Nếu có em
Cuộc sống sẽ là một bữa tiệc, sẽ là niềm vui mãn nguyện
Yeah, nếu có em
Baby, nếu có em
Từ New York đến LA, vui vẻ và nhấn nhá
Mua một phòng, đẩy lên cho đến mười giờ sáng
Các cô gái, trong những đôi giày cao gót, các chàng trai, lái xe Maseratis
Điều họ cần trong thế giới này là tình yêu
Có một đường ranh giới mỏng giữa một thời gian hoang dã
Và một thời gian uống, em ơi, đêm nay
Đó là một cuộc chiến phải đấu tranh để tìm thấy nó
Nhưng nếu có em
Đó sẽ là điều duy nhất mà tôi cần bao giờ
Yeah, nếu có em
Thì tiền bạc, danh tiếng và vận may không bao giờ có thể cạnh tranh
Nếu có em
Cuộc sống sẽ là một bữa tiệc, sẽ là niềm vui mãn nguyện
Yeah, nếu có em
Baby, nếu có em
Ánh sáng nhấp nhô
Có lẽ sẽ cảm thấy tốt
Nhưng em đã làm tôi nghĩ về em, yeah
Ánh sáng nhấp nhô trên sân khấu
Có lẽ sẽ làm tôi thấy cao quý
Nhưng đêm nay, nó không có nghĩa lý gì cả
Đó sẽ là điều duy nhất mà tôi cần bao giờ
Yeah, nếu có em
Thì tiền bạc, danh tiếng và vận may không bao giờ có thể cạnh tranh
Nếu có em
Cuộc sống sẽ là một bữa tiệc, sẽ là niềm vui mãn nguyện
Đời sống sẽ là một bữa tiệc, sẽ là niềm vui mãn nguyện
Em, y-y-y-y-em, y-y-y-y-y-em
Em, y-y-y-y-em
Nếu có em
Đó sẽ là điều duy nhất mà tôi cần bao giờ
Yeah, nếu có em
Thì tiền bạc, danh tiếng và vận may không bao giờ có thể cạnh tranh
(Không bao giờ có thể cạnh tranh với em)
Nếu có em
Cuộc sống sẽ là một bữa tiệc, sẽ là niềm vui mãn nguyện (Niềm vui mãn nguyện với em)
Yeah, nếu có em
Em, y-y-y-y-em, y-y-y-y-y-em
Em, y-y-y-y-em
Nếu có em
Tôi Là Một Phụ Nữ - Meghan Trainor
Tôi Là Một Phụ Nữ - Meghan Trainor
Ca sĩ: Meghan Trainor
Sáng tác: Meghan Trainor ,Martin Renea
Thể loại: Pop
Năm phát hành: 2017
Thời lượng: 2:45
Link nghe nhạc: Zing Mp3 , Nhaccuatui, Spotify
Link youtube: https://youtu.be/YqFEMuS5Uh0
Bài hát tuyên truyền một năng lượng lạc quan, thông điệp hãy yêu bản thân và tự chủ. Nhịp bài hát nhanh vừa phải, ca sĩ cũng thể hiện sự tự tin của một quý cô trong cuộc sống, cảm giác khi nghe khiến tinh thần cũng tự tin hơn.
Chữ lời ca
Xem tất cả
Nhưng tôi không thể dễ thương hơn
Đúng vậy, tôi là một cô gái dễ thương theo cách riêng của mình
Tôi không chịu chơi, theo bước dẫn đầu
Và tôi không giống họ (Nhưng tôi không lo lắng về điều đó)
Tôi không nói như họ (Nhưng tôi không lo lắng về điều đó)
Nhưng tôi biết mình là một viên ngọc quý
Tôi không lo lắng về điều đó, tôi không lo lắng về điều đó
Vì tôi là một người phụ nữ
Vì tôi là một người phụ nữ
Hãy đi! Tôi là, tôi là một người phụ nữ
Tất cả các cô gái của tôi, hãy cho họ thấy bạn là một người phụ nữ
Nói với thế giới, nói rằng bạn tự hào là một người phụ nữ
Tôi biết mình cười to quá
Và tôi có thể khóc quá nhiều
Với tất cả những ánh mắt phê phán đó
Tôi có một tình yêu lớn
Và tôi không di chuyển giống họ (Nhưng tôi không lo lắng về điều đó)
Tôi không di chuyển giống họ (Nhưng tôi không lo lắng về điều đó)
Tôi biết mình là một viên ngọc quý
Tôi không lo lắng về điều đó, tôi không lo lắng về điều đó
Vì tôi là một người phụ nữ
Vì tôi là một người phụ nữ
Yeah, tôi sẽ, tôi là một người phụ nữ
Tất cả các cô gái của tôi, hãy cho họ thấy bạn là một người phụ nữ
Nói với thế giới, nói rằng bạn tự hào là một người phụ nữ
Tất cả các cô gái của tôi, hãy cho họ thấy bạn là một người phụ nữ
Nói với thế giới, nói rằng bạn tự hào là một người phụ nữ
Và tôi xinh đẹp, khá dễ thương và tôi thông minh
Và khi tôi phân tích nó, đó là một tác phẩm nghệ thuật
Và nếu bạn cảm thấy giống như vậy, bạn có thể tham gia không?
Tôi muốn thấy bạn rung, tôi muốn nghe bạn nói
Và tôi xinh đẹp, khá dễ thương và tôi thông minh
Và khi tôi phân tích nó, đó là một tác phẩm nghệ thuật
Và nếu bạn cảm thấy giống như vậy, bạn có thể tham gia không?
Tôi muốn thấy bạn rung, tôi muốn nghe bạn nói
Và tôi không giống họ
Tôi không nói như họ
Nhưng tôi biết mình là một viên ngọc quý
Tôi không lo lắng về điều đó, tôi không lo lắng về điều đó
Vì tôi là một người phụ nữ
Và tôi không di chuyển giống họ (Nhưng tôi không lo lắng về điều đó)
Tôi không di chuyển giống họ (Nhưng tôi không lo lắng về điều đó)
Tôi biết mình là một viên ngọc quý
Tôi không lo lắng về điều đó, tôi không lo lắng về điều đó
Vì tôi là một người phụ nữ
(Yeah) vì tôi là một người phụ nữ
(Hey yeah, hey yeah)
Tôi sẽ, tôi sẽ là một người phụ nữ
Tất cả các cô gái của tôi, hãy cho họ thấy bạn là một người phụ nữ
Nói với thế giới, nói rằng bạn tự hào là một người phụ nữ
Tất cả các cô gái của tôi, hãy cho họ thấy bạn là một người phụ nữ
Nói với thế giới, nói rằng bạn tự hào là một người phụ nữ
Trò chơi tình yêu - Lady Gaga
Trò chơi tình yêu - Lady Gaga
Ca sĩ: Lady Gaga
Sáng tác: Stefani Germanotta, Nadir Khaya
Album: The Fame
Thể loại: Synth-pop,electro-R&B
Năm phát hành: 2009
Thời lượng: 3:33
Link nghe nhạc: Nhaccuatui , Spotify
Link youtube: https://youtu.be/1mB0tP1I-14
Bài hát có màu sắc tương tự như các vũ trường ngầm ở New York .'Trò chơi tình yêu' chủ yếu thảo luận về tình yêu, tình dục và danh tiếng, giai điệu bài hát mạnh mẽ, bắt tai, nhịp điệu của bài khá thích hợp để tập theo nhịp.
Lời ca
Xem tất cả
Tôi muốn cùng bạn trải qua những phút giây trên cái queo disco của bạn
Hãy vui vẻ thôi, giai điệu này quá tuyệt vời
Tôi muốn cùng bạn trải qua những phút giây trên cái queo disco của bạn
Tôi muốn hôn bạn
Nhưng nếu tôi làm vậy, có thể tôi sẽ nhớ về bạn, em yêu
Điều đó phức tạp và ngu ngốc
Mông của tôi bị nắm chặt bởi tên Cupid sexy
Anh ta muốn chơi, muốn chơi
Một trò chơi tình yêu, một trò chơi tình yêu
Ôm tôi và yêu tôi
Chỉ muốn chạm vào bạn một chút
Có lẽ ba giây là đủ cho trái tim tôi ngừng đập
Hãy vui vẻ thôi, giai điệu này quá tuyệt vời
Tôi muốn cùng bạn trải qua những phút giây trên cái queo disco của bạn
Đừng suy nghĩ quá nhiều, hãy làm điều đó
Tôi muốn cùng bạn trải qua những phút giây trên cái queo disco của bạn
Hãy chơi một trò chơi tình yêu, chơi một trò chơi tình yêu
Bạn có muốn tình yêu hay bạn muốn danh vọng?
Bạn có trong trò chơi không?
Trong trò chơi tình yêu
Hãy chơi một trò chơi tình yêu, chơi một trò chơi tình yêu
Bạn có muốn tình yêu hay bạn muốn danh vọng?
Bạn có trong trò chơi không?
Trong trò chơi tình yêu
Tôi đang trong một nhiệm vụ
Và nó liên quan đến việc chạm vào nhau nặng nề, đúng vậy
Bạn đã biểu hiện sự quan tâm của mình
Tôi được giáo dục về tình dục, đúng vậy
Và bây giờ tôi muốn nó, muốn nó nhiều
Một trò chơi tình yêu, một trò chơi tình yêu
Ôm tôi và yêu tôi
Chỉ muốn chạm vào bạn một chút
Có lẽ ba giây là đủ cho trái tim tôi ngừng đập
Hãy vui vẻ thôi, giai điệu này quá tuyệt vời
Tôi muốn cùng bạn trải qua những phút giây trên cái queo disco của bạn
Đừng suy nghĩ quá nhiều, hãy làm điều đó
Tôi muốn cùng bạn trải qua những phút giây trên cái queo disco của bạn
Hãy chơi một trò chơi tình yêu, chơi một trò chơi tình yêu
Bạn có muốn tình yêu hay bạn muốn danh vọng?
Bạn có trong trò chơi không?
Trong trò chơi tình yêu
Hãy chơi một trò chơi tình yêu, chơi một trò chơi tình yêu
Bạn có muốn tình yêu hay bạn muốn danh vọng?
Bạn có trong trò chơi không?
Trong trò chơi tình yêu
Tôi có thể thấy bạn nhìn chằm chằm từ phía bên kia dãy nhà
Với một nụ cười trên môi, và tay bạn ở trên cái gì kia!
Câu chuyện của chúng ta, nó luôn bắt đầu giống nhau
Với một chàng trai, và một cô gái, và một cái gì kia, và một trò chơi
Và một trò chơi, và một trò chơi, và một trò chơi
Một trò chơi tình yêu
Hãy chơi một trò chơi tình yêu, chơi một trò chơi tình yêu
Bạn có muốn tình yêu hay bạn muốn danh vọng?
Bạn có trong trò chơi không?
Trong trò chơi tình yêu
Hãy chơi một trò chơi tình yêu, chơi một trò chơi tình yêu
Bạn có muốn tình yêu hay bạn muốn danh vọng?
Bạn có trong trò chơi không?
Trong trò chơi tình yêu
Hãy chơi một trò chơi tình yêu, chơi một trò chơi tình yêu
Bạn có muốn tình yêu hay bạn muốn danh vọng?
Bạn có trong trò chơi không?
Hãy vui vẻ thôi, giai điệu này quá tuyệt vời (trong trò chơi tình yêu)
Tôi muốn cùng bạn trải qua những phút giây trên cái queo disco của bạn
Hãy chơi một trò chơi tình yêu, chơi một trò chơi tình yêu
Bạn có muốn tình yêu hay bạn muốn danh vọng?
Bạn có trong trò chơi không?
Đừng suy nghĩ quá nhiều, hãy làm điều đó (trong trò chơi tình yêu)
Tôi muốn cùng bạn trải qua những phút giây trên cái queo disco của bạn
Trong trò chơi tình yêu
Titanium - David Guetta ft Sia
Titanium - David Guetta ft Sia
Ca sĩ: David Guetta, Sia
Sáng tác: Sia, David Guetta, Giorgio Tuinfort, Nick van de Wall
Album: Nothing but the Beat
Thể loại: EDM, electro house, urban-dance
Năm phát hành: 2011
Thời lượng: 4:05
Link nghe nhạc: Nhaccuatui , Spotify
Link Youtube: https://youtu.be/JRfuAukYTKg
Nội dung của bài hát cũng nhấn mạnh về sức mạnh bên trong (hoặc ý chí) của con người. Giai điệu sôi động, mạnh mẽ và cách biểu diễn của Sia khiến người nghe cảm thấy đầy động lực và tinh thần cao hơn nhiều.
Lời ca
Xem toàn bộ
Nhưng tôi không nghe thấy một từ nào bạn nói
Tôi nói to lớn nhưng không nói gì nhiều
Tôi bị chỉ trích nhưng tất cả những viên đạn của bạn đều quay lại
Bạn bắn phá tôi, nhưng tôi lại đứng dậy
Tôi bền bỉ, không có gì để mất
Bắn đi, bắn đi
Quay lại, bạn hãy nhắm mục tiêu
Bắn đi, bắn đi
Bạn bắn phá tôi nhưng tôi sẽ không ngã
Tôi là titan
Bạn bắn phá tôi nhưng tôi sẽ không ngã
Tôi là titan
Cắt đứt tôi
Nhưng đó là bạn sẽ phải rơi xa hơn
Thị trấn ma, tình yêu ma ám
Nâng giọng của bạn lên nhưng gậy và đá có thể làm gãy xương của tôi
Tôi nói to lớn nhưng không nói gì nhiều
Tôi bền bỉ, không có gì để mất
Bắn đi, bắn đi
Quay lại, nhắm mục tiêu của bạn
Bắn đi, bắn đi
Bạn bắn phá tôi nhưng tôi sẽ không ngã
Tôi là titan
Bạn bắn phá tôi nhưng tôi sẽ không ngã
Tôi là titan
Tôi là titan
Tôi là titan
Đá cứng như máy bắn tỉa
Bắn vào những người chạy trốn
Đá cứng như áo giáp chống đạn
Bạn bắn phá tôi nhưng tôi sẽ không ngã
Tôi là titan
Bạn bắn phá tôi nhưng tôi sẽ không ngã
Tôi là titan
Bạn bắn phá tôi nhưng tôi sẽ không ngã
Tôi là titan
Bạn bắn phá tôi nhưng tôi sẽ không ngã
Tôi là titan
Jump in the Line - Harry Belafonte
Jump in the Line - Harry Belafonte
Ca sĩ: Harry Belafonte
Sáng tác: Lord Kitchener
Album: Jump Up Calypso
Thể loại: Calypso
Năm phát hành: 1961
Thời lượng: 3:39
Link nghe nhạc: Nhaccuatui, Spotify
Link Youtube: https://youtu.be/reNWJMZtvU0
Bản nhạc mang phong cách cổ điển, giai điệu vui nhộn và lời ca dễ hát theo. Bạn sẽ cảm thấy như đang tham gia một buổi nhảy tại bờ biển Hawaii, thả lỏng cơ thể và nhảy theo giai điệu của bài hát, tạo cảm giác thư giãn tuyệt vời.
Lời ca
Xem toàn bộ
Nhún nhảy, nhún nhảy, Senora, hãy làm điều đó suốt thời gian
Làm việc, làm việc, làm việc, Senora, hãy làm nhún nhảy cơ thể của bạn
Làm việc, làm việc, làm việc, Senora, hãy làm điều đó suốt thời gian
Tên cô ấy là Senora
Tôi nói với bạn, tôi rất thích cô ấy
Và khi cô ấy nhảy múa, ôi, anh em
Cô ấy là một cơn bão trong mọi thời tiết
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Được rồi, tôi tin bạn)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Được rồi, tôi tin bạn)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Được rồi, tôi tin bạn)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Ồ)
Nhún nhảy, nhún nhảy, Senora, hãy nhún nhảy cơ thể của bạn, ồ
Nhún nhảy, nhún nhảy, Senora, hãy làm điều đó suốt thời gian
Làm việc, làm việc, làm việc, Senora, hãy làm nhún nhảy cơ thể của bạn
Làm việc, làm việc, làm việc, Senora, hãy làm điều đó suốt thời gian
Bạn có thể nói về cha-cha
Tango, valse hoặc rumba
Vũ điệu của Senora không có tiêu đề
Bạn nhảy lên yên ngựa
Nắm chặt lấy cần cối
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Được rồi, tôi tin bạn)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Đập cơ thể của bạn, em bé)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Ai đó, giúp tôi)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Ồ)
Nhún nhảy, nhún nhảy, Senora, hãy nhún nhảy cơ thể của bạn, ồ
Nhún nhảy, nhún nhảy, Senora, hãy làm điều đó suốt thời gian, ồ
Làm việc, làm việc, làm việc, Senora, hãy làm nhún nhảy cơ thể của bạn, đúng
Làm việc, làm việc, làm việc, Senora, hãy làm điều đó suốt thời gian
Senora, cô ấy là một cảm giác
Lý do cho sự bay
Và các chàng trai, bạn phải cẩn thận
Khi cô ấy nhún mông, cô ấy đi như một tên lửa
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Được rồi, tôi tin bạn)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Dập váy của bạn cao hơn một chút)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Lên ống khói)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Ồ-ô)
Đúng vậy
Nhún nhảy, nhún nhảy, nhún nhảy, Senora
Hãy nhún nhảy cơ thể của bạn
Làm việc, làm việc, làm việc, Senora
Hãy làm điều đó suốt thời gian
Nhảy múa, nhảy múa, nhảy múa, Senora
Hãy nhảy múa suốt thời gian
Làm việc, làm việc, làm việc, Senora
Hãy làm điều đó suốt thời gian
Senora nhảy calypso
Trái sang phải là nhịp điệu
Và khi cô ấy cảm thấy kích thích
Cô ấy đi lên trong không trung
Xuống dưới theo chuyển động chậm rãi
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Được rồi, tôi tin bạn)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Ai đó, giúp tôi)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Được rồi, tôi tin bạn)
Nhảy vào hàng, đập cơ thể theo nhịp
(Ồ)
Nhún nhảy, nhún nhảy, nhún nhảy, Senora, hãy nhún nhảy cơ thể của bạn
Nhún nhảy, nhún nhảy, nhún nhảy, Senora, hãy làm điều đó suốt thời gian
Làm việc, làm việc, làm việc, Senora
On The Floor - Jennifer Lopez
On The Floor - Jennifer Lopez
Ca sĩ: Jennifer Lopez, Pitbull
Sáng tác: Nadir Khayat, Kinnda Hamid, AJ Junior, Teddy Sky, Bilal 'The Chef, Armando Perez, Gonzalo Hermosa, Ulises Hermosa
Album: Love?
Thể loại: Electro house, dance-pop
Năm phát hành: 2011
Thời lượng: 4:44
Thành tựu: Đạt vị trí thứ 3 trên bảng xếp hạng Billboard hot 100
Link nghe nhạc: Zing Mp3, Nhaccuatui , Spotify
Link youtube: https://youtu.be/t4H_Zoh7G5A
“On the floor” là một bản nhạc thể hiện hai khía cạnh quan trọng trong sự nghiệp của nữ ca sĩ Jennifer Lopez, đó là ca hát và nhảy múa. Giai điệu La Tinh cuốn hút, sôi động, thể hiện sự tận hưởng và vui chơi trên sàn nhảy, khiến người nghe liên tưởng đến vũ công sôi động.
Lời ca
Xem toàn bộ
Đây là thế hệ mới
Ông thế giới
Của những người tham gia bữa tiệc
Hãy lên sàn nhảy, dale, hãy lên sàn nhảy
Red one
Cho tôi giới thiệu với bạn bè của tôi trong câu lạc bộ, huh
Tôi tự do
Và mọi người đều biết tôi làm điều đó một cách rất tự do
Em bé, đó là sự thật, đó là sự thật
Tôi giống như Inception
Tôi chơi với trí óc của bạn
Vì vậy, đừng ngủ hoặc gật đầu
Tôi không chơi trò nào cả nên đừng, đừng, đừng
Đừng hiểu nhầm không
Vì bạn sẽ thua đấy
Bây giờ, không pu-pu-pu-pu-pump it up
Và đẩy nó lên như một chiếc xe tải Tonka
Dale
Nếu bạn cứng cáp, bạn phải lên sàn nhảy
Nếu bạn là một kẻ điên rồ thì hãy bước lên sàn nhảy
Nếu bạn là một con thú thì hãy phá hủy sàn nhảy
Rơi mồ hôi trên sàn nhảy
Yeah, chúng ta làm việc trên sàn nhảy
Đừng dừng lại, tiếp tục di chuyển
Giơ cao ly của bạn lên
Nâng cơ thể lên và thả xuống sàn nhảy
Để giai điệu thay đổi thế giới của bạn trên sàn nhảy
Bạn biết chúng ta đang kiểm soát mọi thứ đêm nay trên sàn nhảy
Brazil, Maroc, London đến Ibiza
Thẳng đến LA, New York, Vegas đến châu Phi
Nhảy suốt đêm
Sống cuộc sống của bạn và giữ trẻ trung trên sàn nhảy
Nhảy suốt đêm
Nắm lấy ai đó, uống thêm chút nữa
(Đúng như vậy, tôi thích điều đó, đúng như vậy, tôi thích)
(Đúng như vậy, tôi thích)
La la la la la la la la la la la la la la
Đêm nay chúng ta sẽ làm điều đó trên sàn nhảy
La la la la la la la la la la la la la la
Đêm nay chúng ta sẽ làm điều đó trên sàn nhảy
Tôi biết bạn đã có điều đó
Vỗ tay của bạn lên sàn nhảy
Và tiếp tục rock nó
Rock lên sàn nhảy
Nếu bạn là một tên tội phạm, hãy giết nó trên sàn nhảy
Cướp nó nhanh chóng trên sàn nhảy, trên sàn nhảy
Đừng dừng lại, tiếp tục di chuyển
Giơ cao ly của bạn lên
Nó đang bị ốm
Nó đang bị ốm trên sàn nhảy
Chúng tôi không bao giờ từ bỏ, chúng tôi không bao giờ nghỉ ngơi trên sàn nhảy
Nếu tôi không nhầm thì chúng ta có thể chết trên sàn nhảy
Brazil, Maroc, London đến Ibiza
Nhảy suốt đêm
Sống cuộc sống của bạn và giữ trẻ trung trên sàn nhảy
Nhảy suốt đêm
Nắm lấy ai đó, uống thêm chút nữa
(Đúng như vậy, tôi thích điều đó, đúng như vậy, tôi thích)
La la la la la la la la la la la la la la
Đêm nay chúng ta sẽ làm điều đó trên sàn nhảy
La la la la la la la la la la la la la la
Đêm nay chúng ta sẽ làm điều đó trên sàn nhảy
La la la la la la la la la la la la la la
Đêm nay chúng ta sẽ làm điều đó trên sàn nhảy
La la la la la la la la la la la la la la
Đêm nay chúng ta sẽ làm điều đó trên sàn nhảy
La la la la la la la la la la la la la la
Đêm nay chúng ta sẽ làm điều đó trên sàn nhảy
Tonight we gon' be it on the floor
Tonight we gon' be it on the floor
Tonight we gon' be it on the floor
Girl On Fire - Alicia Keys
Girl On Fire - Alicia Keys
Ca sĩ: Alicia Keys
Sáng tác: Alicia Keys, Salaam Remi, Jeff Bhasker, Billy Squie,
Album: Girl on Fire
Thể loại: R&B
Năm phát hành: 2012
Thời lượng: 3:44
Thành tựu: Giải Grammy lần thứ 55, giải Sự lựa chọn của Công chúng lần thứ 39
Link nghe nhạc: Zing Mp3,Nhaccuatui , Spotify
Link youtube: https://youtu.be/J91ti_MpdHA
Đây là một bản nhạc dành để tôn vinh phụ nữ, khi nghe bạn sẽ cảm thấy tự tin, đầy năng lượng. “Girl on fire” còn có các phiên bản khác như inferno mang cảm giác mạnh mẽ và bluelight mang lại cảm giác nhẹ nhàng hơn.
Lời bài hát
Xem toàn bộ
Nóng hơn cả một giấc mơ, cô đơn như một con đường cao tốc
Cô ấy đang sống trong một thế giới và nó đang cháy lên
Đầy tai họa, nhưng cô biết mình có thể bay đi
Oh, oh oh oh oh
Cô ấy có cả hai chân đều chạm đất
Và cô ấy đang làm cháy nó
Oh, oh oh oh oh, oh oh oh oh
Cô ấy đang mơ mộng trên mây
Và cô ấy không chịu lui lại
Cô gái này đang sáng lên như lửa
Cô gái này đang sáng lên như lửa
Cô ấy đang đi trên lửa
Cô gái này đang sáng lên như lửa
Trông cô ấy giống như một cô gái, nhưng cô ấy là một tia lửa
Quá sáng, cô ấy có thể làm bạn đỏ mắt
Nên tốt hơn hãy nhìn sang hướng khác
Bạn có thể thử, nhưng bạn sẽ không bao giờ quên tên cô ấy
Cô ấy đang ở đỉnh thế giới
Nóng bỏng nhất trong những cô gái nóng bỏng nhất, nói thế này
Oh, oh oh oh oh
Chúng ta có đôi chân chạm đất
Và chúng ta đang làm cháy nó
Oh, oh oh oh oh, oh oh oh oh
Có đầu chúng ta trong mây
Và chúng ta không hạ mình
Cô gái này đang sáng lên như lửa (lửa, lửa)
Cô gái này đang sáng lên như lửa (lửa)
Cô ấy đang đi trên lửa (lửa, lửa)
Cô gái này đang sáng lên như lửa (lửa)
Mọi người nhìn cô ấy khi cô ấy đi qua
Vì họ có thể nhìn thấy tia lửa trong đôi mắt cô ấy
Hãy quan sát cô ấy khi cô ấy làm sáng bừng đêm
Không ai biết rằng cô ấy là một cô gái cô đơn
Và đó là một thế giới cô đơn
Nhưng cô ấy sẽ để nó cháy, em yêu, cháy, em yêu
Cô gái này đang sáng lên như lửa (lửa, lửa)
Cô gái này đang sáng lên như lửa (lửa)
Cô ấy đang đi trên lửa (lửa, lửa)
Cô gái này đang sáng lên như lửa (lửa)
Cô ấy chỉ là một cô gái, nhưng cô ấy đang sáng lên như lửa
The Monster - Eminem ft Rihanna
The Monster - Eminem ft Rihanna
Ca sĩ: Eminem , Rihanna
Sáng tác: Marshall Mathers, Bleta Rexha, Robyn Fenty, Aaron Kleinstub, Jon Bellion, Bryan Fryzel, Maki Athanasiou
Album: The Marshall Mathers LP 2
Thể loại: Hiphop, pop
Năm phát hành: 2013
Thời lượng: 4:12
Link nghe nhạc: Zing Mp3 ,Nhaccuatui , Spotify
Link youtube : https://youtu.be/EHkozMIXZ8w
Bài hát này nói về suy tư của Eminem về sự tiêu cực của sự nổi tiếng, và Rihanna hiểu được “mặt xấu“ của bản thân mình. Giai điệu mạnh mẽ, gai góc nhưng rất hấp dẫn.
Lời bài hát
Xem toàn bộ
Hiểu được tiếng lạch cạch bên trong đầu tôi
Bạn đang cố gắng cứu tôi, hãy dừng lại việc cố thở
Và bạn nghĩ tôi điên, đúng, bạn nghĩ tôi điên (điên)
Tôi muốn danh vọng nhưng không muốn trên bìa của tạp chí Newsweek
Oh thôi, đoán rằng kẻ ăn xin không được chọn lựa
Muốn nhận sự chú ý cho âm nhạc của tôi
Muốn được để yên một mình ở nơi công cộng, xin lỗi
Vì muốn có bánh của mình và ăn luôn, và muốn cả hai cách
Danh vọng khiến tôi trở nên tự hào vì bản thân bơ phờ
Khi tôi bùng nổ, nhưng mọi thứ làm cho tôi bối rối
Vì tất cả những gì tôi muốn là trở thành Bruce Lee của giấy trắng
Mực bị lạm dụng, tôi sử dụng nó như một công cụ khi tôi tức giận (ooh)
Trúng xổ số, ooh-wee
Nhưng với những gì tôi hy sinh để có được, nó là một hương vị đắng ngắt
Như là chiến thắng một chiếc áo lông mà tôi đã dùng rồi
Mỉa mai vì tôi nghĩ rằng tôi đang trở nên lớn lên đến nỗi tôi cần một bác sĩ tâm thần
Tôi bắt đầu mất ngủ, một con cừu, hai con cừu
Điên cuồng và kỳ lạ như Kool Keith
Nhưng thực ra, tôi kỳ quặc hơn bạn nghĩ, vì tôi là
Tôi là bạn với con quái vật ẩn sau giường của tôi
Hiểu được tiếng lạch cạch bên trong đầu tôi
Bạn đang cố gắng cứu tôi, hãy dừng lại việc cố thở
Và bạn nghĩ tôi điên, đúng, bạn nghĩ tôi điên
Chẳng có gì (ooh-ooh-ooh-ooh)
(Ooh-ooh-ooh-ooh, ooh-ooh-ooh-ooh)
Chẳng có gì (ooh-ooh-ooh-ooh)
(Ooh-ooh-ooh-ooh, ooh-ooh-ooh-ooh, ooh-ooh-ooh-ooh)
Bây giờ, tôi không phải là một nhà thơ
Nhưng tôi biết có ai đó từng nói với tôi hãy nắm lấy cơ hội
Và đừng lãng phí nó
Vì bạn không bao giờ biết khi mọi thứ có thể kết thúc vào ngày mai
Nên tôi tiếp tục triệu hồi
Đôi khi tôi tự hỏi những suy nghĩ này đến từ đâu
Vâng, suy nghĩ sẽ làm cho bạn ngạc nhiên
Không có gì đáng ngạc nhiên khi bạn đang mất trí, cách nó lang thang
Yodel-odel-ay-hee-hoo
Tôi nghĩ nó đi lang thang xuống phía dưới kia
Và bắt gặp Jeff VanVonderen
Vì tôi cần một người can thiệp
Can thiệp giữa tôi và con quái vật này
Và cứu tôi khỏi bản thân và tất cả những mâu thuẫn này
Vì chính điều tôi yêu thích đang giết chết tôi
Và tôi không thể chiến thắng được nó
OCD của tôi đang gây ra đau đầu cho tôi, liên tục đập
Không ai ở nhà, tôi đang mơ mộng bước đi
Tôi chỉ đang truyền lại những gì giọng nói trong đầu tôi đang nói
Đừng bắn người mang thông điệp, tôi chỉ là bạn với con
Tôi là bạn với con quái vật ẩn sau giường của tôi
Hiểu được tiếng lạch cạch bên trong đầu tôi
Bạn đang cố gắng cứu tôi, hãy dừng lại việc cố thở
Và bạn nghĩ tôi điên, đúng, bạn nghĩ tôi điên
Tôi là bạn với con quái vật ẩn sau giường của tôi
Hiểu được tiếng lạch cạch bên trong đầu tôi
Bạn đang cố gắng cứu tôi, hãy dừng lại việc cố thở
Và bạn nghĩ tôi điên, đúng, bạn nghĩ tôi điên
Chẳng có gì (ooh-ooh-ooh-ooh)
(Ooh-ooh-ooh-ooh, ooh-ooh-ooh-ooh)
Chẳng có gì (ooh-ooh-ooh-ooh)
(Ooh-ooh-ooh-ooh, ooh-ooh-ooh-ooh, ooh-ooh-ooh-ooh)
Womanizer - Britney Spears
Womanizer - Britney Spears
Ca sĩ: Britney Spears
Sáng tác: Nikeshia Briscoe, Rafael Akinyemi
Album: Circus
Thể loại: Electropop, pop-dance
Năm phát hành: 2008
Thời lượng: 3:44
Thành tựu: Good Morning America, The X Factor UK và giải Bambi năm 2008
Link nghe nhạc: Zing Mp3 ,Nhaccuatui , Spotify
Link youtube: https://youtu.be/rMqayQ-U74s
Bài hát này lấy cảm hứng từ mối quan hệ của Spears với người chồng cũ của cô. Giai điệu sôi động, dễ hát theo, mang lại cảm giác mạnh mẽ cho người nghe.
Lời bài hát
Xem toàn bộ
Trên đây là các gợi ý của Mytour dành cho bạn. Chúc bạn có cảm hứng tập luyện sức khỏe và nhiều năng lượng.
Chọn mua nước ngọt tại Mytour để thưởng thức khi nghe nhạc nhé:
