Buzz
1/ Thực hiện việc đi dạo mỗi ngày
Trên hết, đừng bao giờ đánh mất sự khao khát để bước đi. Mỗi ngày, tôi bước vào trạng thái khỏe mạnh và thoát khỏi mọi căn bệnh. Tôi đi vào những suy nghĩ đẹp nhất của mình và tôi biết không có suy nghĩ nào quá nặng nề đến mức không thể thoát khỏi. Nhưng càng ngồi yên, càng ngồi yên, con người lại càng dễ cảm thấy không thoải mái. Vì vậy, chỉ cần tiếp tục bước đi, mọi thứ sẽ ổn thôi.” - Søren Kierkegaard
Kierkegaard thường tìm kiếm nơi trốn tránh khỏi lo âu về sự tồn tại thông qua việc đi dạo. Ông đã cố gắng giải thích những khó khăn trong cuộc sống của mình trong những bài viết. Ông có rất nhiều điều để nói về lo âu, sợ hãi, về Thiên Chúa, cái chết và việc chấp nhận tự do.
2/ Trân trọng bản thân và người khác như một hệ sinh thái hoàn chỉnh
“Tôi đã nỗ lực để không chế nhạo, than vãn hay phán xét hành vi của con người, mà để hiểu họ; và, với mục tiêu này, tôi đã xem xét các ham muốn như tình yêu, hận thù, giận dữ, đố kỵ, tham vọng, lòng thương, và những biến động khác của tâm trí, không phải dưới góc độ những thói xấu của bản chất con người, mà như những đặc tính vốn có, như nóng, lạnh, bão, sấm chớp và những hiện tượng tương tự trong khí quyển, dù bất tiện nhưng cần thiết và có lý do nhất định. Nhờ đó, chúng ta cố gắng để hiểu bản chất của chúng, và tâm trí chúng ta cũng vui vẻ khi nhìn nhận chúng một cách đúng đắn, vì biết được những điều như vậy sẽ làm dịu các giác quan.” - Spinoza
Spinoza, người có triết lý rất sâu sắc, coi vũ trụ là tất định. Vì thế, mọi hành động đều có nguyên do. Nếu bạn có thể xác định điều gì khiến một người tức giận, bạo lực, đáng thương hoặc chán nản, thì việc hiểu và tha thứ cho hành động của họ sẽ trở nên dễ dàng hơn. Chấp nhận rằng mọi người đều có nhiều vấn đề phải đối mặt, họ phải chịu đựng những điều khó chịu trong một thời gian, như vậy sẽ giúp chúng ta trở nên hiểu biết hơn.
3/ Sống như dòng nước
“Những người tốt nhất, giống như nước, mang lại lợi ích cho tất cả và không ganh đua.”
Họ sống ở những nơi khiêm nhường mà người khác thường khinh thường.
Đặt người khác lên trước mình, họ đạt được vị trí cao nhất và tiến gần hơn đến Đạo.
Nơi họ sống, họ yêu quý đất đai; trong trái tim, họ trân trọng những gì sâu xa.
Trong các mối quan hệ cá nhân, họ yêu chuộng sự tử tế.
Trong lời nói, họ yêu sự chân thật. Trên thế giới, họ yêu chuộng hòa bình.
Trong đời sống cá nhân, họ yêu mến sự đúng đắn. Khi hành động, họ luôn chọn thời điểm thích hợp.
Chính vì không ganh đua với đời nên họ không bị thế gian chỉ trích.” - Lão tử
Đạo thường được ví như nước: hào phóng, mềm mại, trôi chảy, tinh khiết, tái sinh và mang tính chu kỳ; sống như dòng nước là ôm lấy Đạo. Nước mềm mại nhưng mạnh mẽ, có thể chảy khắp nơi và làm mòn cả đá.
4/ Hãy thường xuyên tự vấn cuộc sống và niềm tin của bạn
'Cuộc sống không có thử thách thì không đáng sống.' - Socrates
Socrates thường yêu cầu mọi người định nghĩa một phẩm chất, chẳng hạn như lòng dũng cảm, để rồi phát hiện ra rằng những người coi trọng nhất lại không hiểu rõ về nó. Chỉ khi nhìn lại cuộc sống, chúng ta mới có thể hy vọng cải thiện nó.
5/ Mỗi tháng đọc một cuốn sách mới
“Người Bà La Môn không có gia súc, không có vàng, không có của cải. Họ coi việc học tập là tài sản và lương thực của mình.” - Đức Phật.
Người Bà La Môn là những bậc thầy và người thánh thiện của Ấn Độ cổ đại và hiện nay. Theo lý thuyết, họ là tầng lớp cao nhất trong xã hội. Thay vì tập trung vào tiền bạc và các vấn đề trần thế, họ coi trọng việc học tập và tri thức. Đức Phật nhắc nhở rằng những người đáng kính này là người có tâm và khuyến khích chúng ta noi gương họ.
6/ Dành nhiều thời gian hơn với bạn bè
“Người bạn tốt nhất là người luôn mong muốn điều tốt lành cho bạn, và mong muốn điều đó vì lợi ích của bạn.” - Aristotle.
Aristotle cho rằng tình bạn là yếu tố quan trọng để có một cuộc sống tốt đẹp, nhưng không phải ai cũng có thể làm bạn đúng nghĩa.
Aristotle đã phát triển một hệ thống gồm 3 loại tình bạn. Tình bạn chân thật nhất, và cũng là tình bạn mà mọi người nên phấn đấu, là tình bạn trong đó hai người trân trọng nhau vì chính bản thân họ chứ không phải vì bất kỳ lợi ích nào khác.
7/ Đừng trở thành người mà xã hội mong đợi, hãy trở thành người mà bạn thực sự muốn trở thành
“Hãy là chính mình!” - Nietzsche.
Nietzsche, một triết gia với những ý tưởng sắc bén và rõ ràng, là người rất cá tính. Đối với Nietzsche, không gì tệ hơn việc hòa vào đám đông mà không có suy nghĩ riêng. Mặc dù theo Chủ nghĩa tất định, ông vẫn lập luận rằng chúng ta nên trân trọng cuộc sống và mọi điều xảy đến với mình.
8/ Phấn đấu để đạt được sự xuất sắc mỗi ngày
“Chúng ta là những gì chúng ta làm đi làm lại nhiều lần. Do đó, sự xuất sắc không phải là một hành động, mà là một thói quen.” - Aristotle.
Aristotle coi đức tính là những kỹ năng mà chúng ta phải nỗ lực hoàn thiện suốt đời. Người có đạo đức là người thể hiện sự xuất sắc trong một lĩnh vực như lòng dũng cảm, sự tiết độ hoặc tình bạn. Làm một hai lần thôi chưa đủ, phải biến thành thói quen mới thực sự thể hiện được đức tính của mình.
9/ Đón nhận sự thay đổi
“Không ai tắm hai lần trong cùng một dòng sông.” - Heraclitus
Heraclitus, một triết gia Hy Lạp cổ đại, đã nói rằng mọi thứ đều đang thay đổi. Không chỉ dòng sông mà cả bạn và tôi cũng thay đổi theo thời gian. Thay vì cố gắng giữ lại những gì không thể, hãy chấp nhận sự thay đổi như một phần tự nhiên của cuộc sống.
10/ Chịu trách nhiệm về cuộc sống của bạn
“Hãy thay đổi cuộc sống của bạn ngay hôm nay. Đừng đặt cược vào tương lai, hãy hành động ngay bây giờ, đừng chậm trễ.” - Simone de Beauvoir.
Chủ nghĩa hiện sinh dạy chúng ta rằng mỗi người đều chịu trách nhiệm về con đường của mình. Sự chờ đợi thay đổi là lựa chọn, nhưng đồng thời cũng là sự từ chối khả năng của chính bản thân trong việc tạo nên cuộc sống mà mình mong muốn.
- Mytour
- Bản gốc của bài viết: Big Think
