1. Điều chỉnh cảm xúc trong mọi thời điểm
Mỗi ngày, chúng ta dành khoảng 16 tiếng để tiếp xúc với con người, công việc, và các nguồn thông tin từ mạng xã hội, truyền thanh, báo chí… Điều này đem lại cho bạn nhiều loại cảm xúc, từ tích cực đến tiêu cực.
Bạn có thể cảm thấy hạnh phúc khi thấy một em bé đi học, nhưng chỉ sau 5 phút lại nổi nóng khi bị một đứa trẻ đâm xe đạp vào, rồi còn cãi nhau.
Hoặc bạn có thể tức giận khi chỉ còn 5 giây nữa đèn giao thông chuyển từ đỏ sang xanh, nhưng người đằng sau lại còn bấm còi ồn ào.
Hoặc bạn có thể cảm thấy buồn chỉ vì trời mưa man mác hôm nay, và phải ngồi trong văn phòng làm việc, bạn bi quan rằng tuổi trẻ thật buồn chán.
Hãy nhìn nhận đi! Mỗi người trong chúng ta đều sẽ trải qua những thời kỳ như vậy. Cuốn sách này sẽ hướng dẫn bạn làm thế nào để hòa mình với những cảm xúc tiêu cực bên trong…
Hầu hết những cảm xúc tiêu cực chỉ mang lại sự hài lòng tạm thời. Tức là, việc la hét, tức giận, hay chửi rủa có thể mang lại sự thoải mái ngay lúc đó, nhưng những âm thanh và suy nghĩ đó sẽ quay trở lại tấn công chính bản thân ta. Cuộc sống, công việc, và mối quan hệ của chúng ta sẽ dần chìm vào cảm giác mệt mỏi, bế tắc.
Biết cách cân bằng cảm xúc cũng chính là biết cách điều khiển cuộc sống của mình một cách thông minh và đúng đắn.
Cuốn sách “Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông” hoàn toàn khác biệt so với những cuốn sách khác về cảm xúc thông thường vì:
Nó giải thích những lý do tại sao chúng ta luôn cảm thấy tiêu cực và bản chất của những điều này là gì?
Nó phân tích nguồn gốc của sự tức giận và bất hạnh, và chúng từ đâu mà ra?
Nó cung cấp các bài tập cụ thể để cân bằng cảm xúc hàng ngày, như: Dừng suy nghĩ trong một khoảng thời gian nhất định, tưởng tượng một quá trình, thực hành tự chăm sóc mỗi ngày…
Việc cân bằng phương trình cuộc sống không dễ dàng, nhưng cuốn sách này không chỉ là lý thuyết mà còn cung cấp cho bạn những kỹ năng, phương pháp tốt nhất để kiểm soát cảm xúc của mình.
2. Mình Là Ai Trong Xã Hội (Sách Tô Màu) - Phiên Bản Thường
Sau thành công của cuốn sách tô màu “Tô bình yên, vẽ hạnh phúc” – một cuốn sách gây sốt trên các bảng xếp hạng sách bán chạy, được tái bản trước cả khi ra mắt, tháng 4 này, “thiên tài của mọi người”, họa sĩ tài năng Kulzsc đã tái xuất cùng tác phẩm “Mình là ai trong xã hội” - mong muốn lan tỏa nhiều tình yêu.
Không chỉ là sự kết hợp độc đáo, mới lạ giữa thể loại tản văn và sách tô màu, cuốn sách này còn giúp bạn thư giãn khi tô màu, giải phóng nỗi buồn khi viết ra những điều sâu kín trong lòng trên từng trang giấy, lan tỏa năng lượng tích cực từ những điều nhỏ nhặt đáng yêu.
“Mình là ai trong xã hội” - mong muốn truyền đi nhiều tình yêu hơn còn là NHẬT KÍ của chính tác giả, ghi lại những khoảnh khắc tuổi trẻ tươi đẹp nhất của Kulzsc. Đẹp vì những điều kỳ diệu, đẹp vì những may mắn, đẹp vì cả những thời khắc khó khăn, đẹp vì sự cô đơn, đẹp vì những cảm xúc nhẹ nhàng…
“Mình nghĩ đơn giản như vậy, áp lực từ cuộc sống đã quá nặng nề, bạn đừng để mình bị áp lực, theo cách suy nghĩ rằng phải đạt được điều gì đó ở tuổi này, ở tuổi khác, phải thành công ngay lập tức… Thực ra, cuộc sống không bắt buộc bạn phải làm điều gì cả. Bạn của tôi thường nói: bạn phải cố gắng, phải vui vẻ, phải lạc quan. Tôi lại nói không có gì là “phải” cả, nếu cảm thấy cần thiết, phù hợp với trái tim, tôi sẽ làm, tôi không thích bị ràng buộc. Trên thế giới này, chỉ có một điều tôi thấy quan trọng, đó là sống thật sự hạnh phúc.”
“Những điều chúng ta tìm kiếm có thể không phải là những điều hoành tráng và giàu có, mà đôi khi chỉ đơn giản là sự bình yên và không lo lắng. Một bãi cỏ xanh mướt, một ánh nắng ấm, một chiếc lá vàng trong tay, mọi gánh nặng như tan biến trong khoảnh khắc đó, bởi cuộc sống luôn chứa đựng những khoảnh khắc đẹp như thế.”
Đó cũng là thông điệp mà Kulzsc muốn gửi đến bạn. Khi bạn nắm trong tay cuốn sách này, cũng là lúc bạn nắm giữ một phần tuổi trẻ của chính mình, để trải nghiệm những khoảnh khắc đáng quý, quãng thời gian đã trôi qua và đang trôi đi, để yêu thương cuộc sống hơn với những điều đơn giản. Và mỗi sáng thức dậy, bạn sẽ luôn là một người bình thường hạnh phúc nhất trên thế giới này.
3. Hồi Ức Vĩnh Cửu
Sau một tai nạn trên sân bóng, Amos Decker có được trí nhớ siêu phàm. Từ khi rút lui khỏi sự nghiệp cầu thủ bóng bầu dục, anh dùng trí nhớ đặc biệt này để truy bắt tội phạm với vai trò thanh tra cho lực lượng cảnh sát suốt nhiều năm. Nhưng mọi thứ thay đổi khi một vụ án giết người khủng khiếp ảnh hưởng đến cả sự nghiệp và cuộc sống của Amos: gia đình anh bị sát hại. Không tìm ra hung thủ, anh từ chức và sống trong đau khổ và nỗi đau. Nhưng 18 tháng sau, một bước ngoặt kỳ lạ xảy ra: một kẻ tự tố cáo! Amos phải tận dụng cơ hội này để khám phá sự thật đằng sau tất cả, phải nhớ lại những gì đã được lãng quên và sẵn lòng hy sinh tất cả để phục hồi công lý.
Amos Decker có khả năng ghi nhớ mọi thứ ngay cả khi chỉ nhìn qua một lần. Nhưng điều này cũng có nghĩa là anh không thể quên bất cứ điều gì. Liệu khả năng này có giúp anh giải mã được bí ẩn đằng sau vụ án sát hại gia đình của mình? Liệu nỗi đau mất mát có thể được xóa tan khi ký ức đau thương vẫn còn đọng lại? Kẻ nào có thể tàn nhẫn đến mức sát hại nhiều người như vậy? Và vì lí do gì? Câu trả lời cho những câu hỏi này và nhiều câu hỏi khác sẽ dần dần được hé lộ qua từng bước trong cuộc hành trình theo dấu tội phạm và tìm lại công lý của người đàn ông không thể quên mọi thứ - Amos Decker.
4. Nam Giới từ Sao Hỏa, Phụ Nữ từ Sao Kim
“Nam Giới từ Sao Hỏa, Phụ Nữ từ Sao Kim” (tiếng Anh: Men Are from Mars, Women Are from Venus) (1992) là một cuốn sách của tác giả người Mỹ và cố vấn mối quan hệ John Gray, viết sau khi ông đã nhận bằng về thiền định và tham gia một khóa học về tâm lý học. Cuốn sách này cho rằng hầu hết các vấn đề trong mối quan hệ giữa nam và nữ phổ biến là do sự khác biệt tâm lý cơ bản giữa hai giới, được tác giả minh họa qua phép ẩn dụ của nó: rằng nam và nữ đến từ các hành tinh khác nhau - nam từ Sao Hỏa và nữ từ Sao Kim. Mặc dù mỗi giới tính đều thích nghi với xã hội và văn hóa của hành tinh của mình, họ lại không quen thuộc với hành tinh của người kia. Một ví dụ là khi đàn ông cảm thấy rằng nếu họ đưa ra giải pháp cho các vấn đề mà phụ nữ đưa ra trong cuộc trò chuyện, phụ nữ không cần thiết phải giải quyết những vấn đề đó mà chủ yếu muốn tâm sự về chúng. Cuốn sách khẳng định mỗi giới tính có thể được hiểu theo cách riêng từng giới phản ứng với những tình huống căng thẳng.
Cuốn sách đã bán được hơn 15 triệu bản và theo báo cáo của CNN, nó là 'tác phẩm phi hư cấu được xếp hạng cao nhất trong thập kỷ 1990,' chiếm 121 tuần trong danh sách sách bán chạy nhất. Cuốn sách và phép ẩn dụ trung tâm của nó đã trở thành một phần của văn hóa phổ biến và là nền tảng cho các cuốn sách, bản ghi âm, hội thảo, kỳ nghỉ chủ đề, chương trình truyền hình cá nhân, phim sitcom, video hướng dẫn, podcast, dòng sản phẩm thời trang nam và nữ, nước hoa, hướng dẫn du lịch và nước xốt salad.
5. Hành Trình Đến Phương Đông
“Hành Trình Đến Phương Đông” kể về những trải nghiệm của một đoàn khoa học hàng đầu của Hội Khoa Học Hoàng Gia Anh được gửi sang Ấn Độ nghiên cứu về huyền học và khả năng siêu nhiên của con người. Suốt hai năm, họ đi khắp các đền chùa Ấn Độ, chứng kiến nhiều sự kiện kỳ bí, cảnh mê tín, thậm chí là lừa dối từ nhiều pháp sư, đạo sĩ... Họ tiếp xúc với các tri thức sâu sắc về các khoa học cổ xưa và bí mật của văn hóa Ấn Độ như Yoga, thiền định, thuật chiêm nghiệm, nghiệp báo, luật nhân quả, cõi sống và cõi chết...
Khi một cuộc trò chuyện trung thực và mở cửa đang chuẩn bị diễn ra với các đạo sĩ tinh thông, đoàn nhận được lệnh từ chính phủ Anh Quốc phải ngừng nghiên cứu ngay lập tức, trở về nước và im lặng, không được phát ngôn về bất kỳ điều gì họ đã trải qua. Cuối cùng, ba nhà khoa học trong đoàn quyết định từ bỏ tất cả, ở lại Ấn Độ để tiếp tục nghiên cứu và cuối cùng trở thành tu sĩ. Trong số họ, có giáo sư Spalding - tác giả của cuốn hồi ký đặc biệt này.
“Hành Trình Đến Phương Đông” - qua lời kể của dịch giả Nguyên Phong - giúp người đọc khám phá văn hóa phương Đông, khám phá các giá trị vĩnh cửu của cuộc sống. Cuốn sách luôn nằm trong top 10 cuốn sách bán chạy nhất của First News, được đánh giá là một trong những cuốn sách đương đại độc đáo, khác biệt nhất về phương Đông.
6. Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học
Cuốn sách “Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học” là tác phẩm được chị Lê Đỗ Quỳnh Hương phát triển từ tác phẩm gốc “The Complete Book of Numerology” của tiến sĩ David A. Phillips, giúp làm cho môn Nhân Số Học từ nhà toán học Pythagoras trở nên gần gũi và dễ hiểu hơn đối với độc giả Việt Nam.
Trong cuốn sách “Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học”, Lê Đỗ Quỳnh Hương sử dụng khoảng 60% kiến thức từ quyển sách “The Complete Book of Numerology” của Tiến Sĩ David A. Phillips (1934 – 1993) và 40% kết quả nghiên cứu của chính mình sau khi phân tích hơn 500 trường hợp cụ thể của người Việt Nam sinh ra trong thế kỷ 21.
Cuốn sách “Thay Đổi Cuộc Sống Với Nhân Số Học” cung cấp đầy đủ những kiến thức quan trọng mà những người quan tâm đến Nhân Số Học cần biết. Sách bao gồm thông tin về ba phần trong một con người, con số chủ đạo, biểu đồ ngày sinh, đặc điểm được chỉ bằng mũi tên, con số ngày sinh, chu kỳ 9 năm, ba giai đoạn và bốn đỉnh cao của cuộc đời cùng với ý nghĩa, sức mạnh của tên của từng người. Các kiến thức này được giải thích, phân tích và minh họa bằng các ví dụ cụ thể.
7. Cây Cam Ngọt Của Tôi
“Vị chua chát của cuộc sống hòa quyện với vị ngọt ngào khi khám phá ra những điều làm cho cuộc sống này trở thành một tác phẩm kinh điển của Brazil.”
- Booklist
“Một cái nhìn toàn diện về cuộc sống từ góc nhìn của một đứa trẻ… mang lại sức ấm và đặt nặng tình cảm, không phân biệt tuổi tác.”
- The National
Hãy gặp gỡ Zezé, cậu bé tinh nghịch và đáng yêu nhất, với ước mơ trở thành nhà thơ lãng mạn. Nhưng không phải ai cũng thấy điều đó, bởi vì, ở xóm làng nghèo nơi cậu ấy sống, khổ đau đã làm mờ đi trái tim trong sáng và trí tưởng tượng tươi sáng của cậu bé.'}
Không thiếu những lần bị trêu chọc, bị mắng mỏ, nhưng Zezé luôn có một người bạn đặc biệt để chia sẻ: cây cam ngọt trong vườn sau nhà. Và còn một người bạn nữa, thân thiết và hiền lành, người đã dạy cho cậu bé những bài học về tình bạn và đau khổ, thay đổi cuộc đời anh mãi mãi.
Bắt đầu với âm nhạc trong trẻo và kết thúc trong nốt trầm của kỷ niệm, “Cây cam ngọt của tôi” đưa ta đến với vẻ đẹp thực sự của cuộc sống, từ những điều đơn giản như bông hoa trắng nơi vườn sau nhà, và nhấn mạnh rằng cuộc sống trở nên khốn khổ khi thiếu lòng yêu thương và sự hiểu biết sâu xa. Cuốn sách kinh điển này đã làm rung động trái tim của hàng triệu người trên khắp thế giới từ khi xuất bản lần đầu vào năm 1968 tại Brazil.
8. Đắc nhân tâm
“Đắc nhân tâm” của Dale Carnegie là cuốn sách duy nhất về self-help luôn giữ vị trí đầu bảng sách bán chạy nhất do The New York Times công bố trong 10 năm liền. Xuất bản từ năm 1936, với hơn 15 triệu bản đã được bán ra, đến nay, sách đã được dịch sang hầu hết các ngôn ngữ, bao gồm cả tiếng Việt, và nhận được sự ủng hộ nồng nhiệt từ độc giả trên toàn thế giới.
Là cuốn sách đầu tiên gây ra ảnh hưởng lớn đối với hàng triệu người trên thế giới, “Đắc Nhân Tâm” mang lại những giá trị vô cùng quý báu, với những lời khuyên hữu ích về cách thái độ và hành vi trong cuộc sống hàng ngày. Sự ảnh hưởng của cuốn sách này rất rộng lớn - phạm vi và đối tượng người đọc rất đa dạng.
“Đắc Nhân Tâm” không chỉ là nghệ thuật thu phục lòng người, mà còn là nguồn cảm hứng để độc giả suy nghĩ sâu sắc về việc giao tiếp và ứng xử.
Triết lý của “Đắc Nhân Tâm” là tự hiểu mình, thành thật với bản thân, từ đó có thể hiểu và quan tâm đến người khác để khám phá và khơi dậy tiềm năng ẩn giấu bên trong họ, giúp họ phát triển lên một tầm cao mới. Đây chính là nghệ thuật cao quý nhất về con người và là ý nghĩa sâu sắc nhất rút ra từ những nguyên tắc quý báu của Dale Carnegie.
Đây là phiên bản đặc biệt của “Đắc Nhân Tâm”, bìa cứng, gồm 320 trang, được thực hiện bởi First News và ấn hành bởi Nhà xuất bản Tổng hợp TP.HCM.
9. Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau
“Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau” là cuốn sách thứ ba của Brian L. Weiss – một nhà tâm thần học nổi tiếng. Trước đó, ông đã viết hai cuốn sách: cuốn đầu tiên là “Ám ảnh từ kiếp trước”, kể về một câu chuyện có thật của một bệnh nhân trẻ cùng với những phương pháp thôi miên về kiếp trước đã thay đổi cả cuộc đời của tác giả và bệnh nhân đó. Cuốn sách đã trở thành hiện tượng bán chạy trên toàn thế giới với hơn 2 triệu bản in và đã được dịch sang hơn 20 ngôn ngữ. Cuốn sách thứ hai mang tựa đề “Thời gian hồi phục”, mô tả những gì tác giả học được về khả năng chữa lành bệnh tật thông qua phương pháp hồi phục kiếp trước. Trong cuốn sách là những câu chuyện thực tế về con người và cuộc sống. Nhưng câu chuyện hấp dẫn nhất lại nằm trong cuốn sách thứ ba này.
Trong cuốn sách “Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau”, tác giả mô tả về những duyên phận tri kỷ, những tâm hồn vĩnh cửu liên kết bằng tình yêu thương, luôn gặp nhau qua các kiếp người, qua thời gian và không gian. Cách chúng ta gặp gỡ và nhận biết tri kỷ của mình, rồi quyết định thay đổi cuộc sống của chính mình, đó là những khoảnh khắc quan trọng và xúc động nhất trong cuộc đời mỗi người.
Định mệnh sẽ đưa những tâm hồn tri kỷ tìm thấy nhau. Chúng ta sẽ gặp gỡ nhau. Nhưng quyết định sau đó là sự tự do của mỗi người. Một quyết định sai lầm hoặc một cơ hội bị lỡ có thể dẫn đến nỗi cô đơn và thống khổ tột cùng. Và một quyết định đúng đắn, một cơ hội được nắm bắt có thể mang lại niềm hạnh phúc sâu sắc.
Những ghi chú trong cuốn sách được tác giả lấy từ hồ sơ bệnh án, băng ghi âm và ký ức. Chỉ có một số chi tiết nhỏ được thay đổi để bảo vệ quyền riêng tư.
10. Tô bình yên - vẽ hạnh phúc (bản thông thường)
Sau thành công của tác phẩm đầu tay “Phải lòng với cô đơn”, nghệ sĩ nổi tiếng và tài năng Kulzsc đã quay trở lại với một tác phẩm đặc biệt mang tựa đề:
'Tô bình yên - vẽ hạnh phúc” – với phong cách cá nhân sắc nét kết hợp với một chút “thơ thẩn, rất hiền.”
Không giống với những cuốn sách thông thường, “Tô bình yên – vẽ hạnh phúc” là một tác phẩm mà độc giả không chỉ tìm thấy “Hạnh phúc từ những điều nhỏ nhoi” mà còn có thể thực hành ngay lập tức. Đây là sự kết hợp độc đáo giữa thể loại sách tản văn và sách tô màu.
Khi mở cuốn sách này, bạn sẽ bắt gặp nhiều điều nhỏ nhặt dễ thương lan tỏa nguồn năng lượng tích cực. Đồng thời, bạn cũng sẽ nhận được một danh sách những điều tuyệt vời không nên bỏ qua:
- Hướng dẫn tận tình: 8 bước hướng dẫn tô màu hấp dẫn từ Kulzsc
- Tranh vẽ đơn giản, gần gũi, với nét vẽ đáng yêu, dễ thương.
- Chủ đề xoay quanh những điều bình yên trong cuộc sống: Đọc sách, đi dạo, dọn dẹp nhà cửa, trồng cây, thưởng thức bữa cơm mẹ nấu, nghe nhạc, và nhớ về nụ cười của một ai đó…
- Mỗi bức tranh chứa đựng những lời thầm kín, tâm tư của tác giả. Là những lời nhắn nhủ nhỏ nhặt mong bạn giảm bớt những xao lòng:
' “Em chọn hạnh phúc Em chọn bình yên Em chọn ở bên cạnh Những điều an yên” '
Hoặc đơn giản là những lời bày tỏ ngắn gọn, thay thế cho nỗi lòng của ai đó: 'Tớ biết cậu một mình vẫn ổn, nhưng có những điều, có ai đó cùng chia sẻ, vẫn tốt hơn.'
Qua những bức tranh chờ được tô điểm bởi vô vàn màu sắc, Kulzsc sẽ hỗ trợ những người cô đơn, những ai đang cần tìm kiếm 'vitamin hạnh phúc' để khám phá lại niềm vui bị bỏ quên hoặc phương pháp chống lại căng thẳng.
Bộ sưu tập của Mytour