10 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất cho tuổi dậy thì

Việc thêm sữa tăng chiều cao vào chế độ ăn uống của trẻ tuổi dậy thì là rất quan trọng. Cần chọn sản phẩm dựa trên sở thích và nhu cầu của trẻ để tối ưu hóa sự phát triển chiều cao và mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện.

Đánh giá 10 loại sữa tăng chiều cao phổ biến cho tuổi dậy thì

Giai đoạn dậy thì thường bắt đầu từ 10 đến 17 tuổi, đây là thời điểm cơ thể bắt đầu phát triển các đặc điểm sinh dục thứ cấp. Trong giai đoạn này, ngoài sự phát triển của cơ quan sinh dục, cơ thể trẻ cũng phát triển về chiều cao và cân nặng một cách đồng đều.

Các chuyên gia khuyên rằng, trong giai đoạn dậy thì, phụ huynh nên thiết lập một chế độ ăn uống hợp lý cho trẻ. Bên cạnh việc cung cấp các thực phẩm thông thường, cũng cần khuyến khích trẻ tiêu thụ thêm sữa.

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại sữa từ các thương hiệu khác nhau. Tuy nhiên, đối với trẻ đang ở tuổi dậy thì, việc bổ sung sữa giúp tăng chiều cao là rất quan trọng. Những sản phẩm này chứa nhiều canxi, vitamin D và các khoáng chất cần thiết để hỗ trợ sự phát triển xương tối ưu.

Dưới đây là danh sách 10 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất cho tuổi dậy thì hiện nay:

1. Sữa bột nguyên kem Devondale

Devondale là một thương hiệu sữa danh tiếng từ Úc, nổi bật với các sản phẩm sữa bò tươi. Đặc biệt, sữa bột nguyên kem Devondale được biết đến với khả năng hỗ trợ tăng trưởng chiều cao trong giai đoạn dậy thì.

Sữa bột nguyên kem Devondale được sản xuất bằng công nghệ tiên tiến và quy trình khép kín, giúp giữ lại các dưỡng chất quan trọng có trong sữa bò tươi. Hiện tại, sản phẩm này đang rất được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam.

Những điểm nổi bật:

• Chứa hàm lượng canxi cao, hỗ trợ sự phát triển xương và răng chắc khỏe, đồng thời giúp tăng trưởng chiều cao hiệu quả.
• Cung cấp vitamin A, C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
• Bổ sung các vitamin nhóm B để thúc đẩy quá trình chuyển hóa, giúp trẻ có giấc ngủ ngon và cảm thấy thoải mái hơn.

2. Sữa Asumiru

Asumiru là một sản phẩm sữa nổi bật giúp hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho tuổi dậy thì. Đây là một trong những lựa chọn yêu thích từ thương hiệu Ichiban Boshi của Nhật Bản.

Sữa Asumiru được chế biến với công thức đặc biệt, chứa hàm lượng dưỡng chất cao. Sản phẩm không chỉ được ưa chuộng tại Nhật Bản mà còn được sử dụng phổ biến ở Việt Nam và nhiều quốc gia châu Á khác.

Ngoài việc giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu, sữa Asumiru còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác. Nó cung cấp năng lượng và dưỡng chất phong phú, hỗ trợ sự phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Điểm nổi bật:

• Chứa 3 loại canxi chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, giúp phát triển mô xương, tăng chiều dài xương và kích thích sản xuất hồng cầu.
• DHA kết hợp với Placenta giúp chống oxy hóa, cải thiện trí nhớ và tăng cường chức năng miễn dịch.
• Bổ sung Arginine thúc đẩy sự phát triển xương, giúp trẻ đạt được chiều cao tối đa trong giai đoạn dậy thì.
• Thêm Zinc cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe cho bé yêu.

3. Sữa Hikid Premium

Hikid Premium là sản phẩm sữa cao cấp từ thương hiệu ILDong Foodis – Hàn Quốc, phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Đặc biệt, trẻ em trong độ tuổi dậy thì cũng có thể sử dụng để hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu.

Sữa Hikid Premium được chiết xuất hoàn toàn từ sữa bò tươi nguyên chất, không pha tạp và không chứa chất bảo quản. Theo thông tin từ nhà sản xuất, mỗi 100g sữa cung cấp tới 183mg canxi. Sản phẩm này đang rất được ưa chuộng tại Việt Nam.

Điểm nổi bật:

• Cung cấp lượng canxi dồi dào, giúp bé phát triển chiều cao tối ưu.
• Chứa DHA phong phú, tốt cho phát triển trí não, giúp trẻ thông minh hơn.
• Được bổ sung Immunoglobulin cùng các thành phần như axit β-linoleic, nucleotide… tăng cường hệ miễn dịch.
• Chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp nâng cao sức đề kháng.
• Thành phần GMP trong sữa hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

4. Sữa đậu đen óc chó hạnh nhân SahmYook – Hàn Quốc

Nếu con bạn bị dị ứng với sữa bò, hãy cân nhắc các loại sữa hạt như sữa đậu đen óc chó hạnh nhân SahmYook. Đây là sản phẩm được đánh giá cao trong việc hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ ở tuổi dậy thì.

Sản phẩm này chứa tới 90% sữa đậu đen, kết hợp thêm hạnh nhân và óc chó, mang lại nguồn dinh dưỡng phong phú và năng lượng dồi dào cho trẻ.

Sữa đậu đen óc chó hạnh nhân SahmYook không chỉ lý tưởng cho trẻ dậy thì mà còn được khuyên dùng cho nhiều đối tượng khác, bao gồm phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người cao tuổi có chế độ ăn uống kém, và những người bị thiếu hụt dinh dưỡng.

Điểm nổi bật:

• Cung cấp canxi và magie với tỷ lệ cân đối, hỗ trợ sức khỏe xương khớp và thúc đẩy tăng trưởng chiều cao vượt trội trong giai đoạn dậy thì.
• Chứa nhiều đạm, acid béo, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp trẻ phát triển toàn diện.
• Giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe tổng thể hiệu quả.

5. Sữa Hoàng Gia Úc Royal Ausnz Kids Formula

Royal Ausnz Kids Formula là sản phẩm sữa cao cấp từ Hoàng Gia Úc, được thiết kế đặc biệt cho trẻ từ 3 đến 18 tuổi. Đây là sự lựa chọn lý tưởng để hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu trong tuổi dậy thì.

Sữa Royal Ausnz Kids Formula chứa hơn 20 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp lấp đầy các khoảng trống dinh dưỡng cho trẻ, từ đó thúc đẩy sự phát triển toàn diện về chiều cao, thể chất và trí não.

Điểm nổi bật:

• Cung cấp các dưỡng chất quan trọng, giúp xây dựng nền tảng phát triển toàn diện cho trẻ trong giai đoạn dậy thì và trưởng thành sau này.
• Đem lại hàm lượng cao Nucleotide, DHA và AA, Niacin, Phospho, Chloride, hỗ trợ tăng trưởng và phát triển toàn diện.
• Chứa chất chống oxy hóa tuyệt vời như Bilberry và Lutein, cần thiết cho sự phát triển thị lực.
• Cung cấp Phosphatidylserine (PS) giúp phát triển nhận thức và sức khỏe trí não của trẻ.

6. Sữa óc chó của TH true milk

TH true milk là thương hiệu sữa nổi tiếng của Việt Nam, không chỉ cung cấp sữa bò mà còn cho ra mắt nhiều dòng sữa hạt, đáp ứng nhu cầu và khẩu vị đa dạng của người tiêu dùng.

Trong số các sản phẩm của TH true milk, sữa óc chó là lựa chọn tuyệt vời hỗ trợ tăng trưởng chiều cao trong tuổi dậy thì. Ngoài ra, sản phẩm còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp phát triển thị lực, trí não và tăng cân đều đặn.

Điểm nổi bật:

• Kết hợp sữa bò tươi từ trang trại TH với dinh dưỡng phong phú từ hạt óc chó và vị ngọt tự nhiên của quả chà là.
• Sản phẩm hoàn toàn không chứa đường, thích hợp cho trẻ em bị thừa cân.
• Không chỉ cung cấp canxi và vitamin D, sản phẩm còn bổ sung Omega-3, đạm và nhiều chất chống oxy hóa.

7. Sữa Fami Canxi

Sữa Fami Canxi là sản phẩm được yêu thích từ thương hiệu Vinasoy – Việt Nam. Sản phẩm này được phát triển dựa trên công thức sữa Fami truyền thống, nhưng với sự bổ sung canxi, giúp hỗ trợ phát triển chiều cao hiệu quả hơn.

Sữa Fami Canxi có hai loại: ít đường và có đường. Bạn có thể chọn sản phẩm phù hợp tùy thuộc vào sở thích và nhu cầu của bé.

Điểm nổi bật:

• Cung cấp hàm lượng canxi, vitamin D và kẽm với tỷ lệ hợp lý, giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu trong giai đoạn dậy thì.
• Đưa vào cơ thể vitamin A và các vitamin nhóm B, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ.
• Chứa Globulin, một chất miễn dịch giúp nâng cao sức đề kháng và cải thiện hệ tiêu hóa.
• Đặc biệt, sữa Fami Canxi không chứa chất bảo quản, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ.

8. Milo Úc

Sữa Milo Úc hỗ trợ tăng trưởng chiều cao hiệu quả trong tuổi dậy thì. Với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, sản phẩm cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho trẻ.

Sản phẩm được chế biến từ cacao nguyên chất kết hợp với bột lúa mạch, mang lại hàm lượng khoáng chất và dưỡng chất phong phú. Đặc biệt, sữa Milo Úc có vị ngọt thanh nhẹ, dễ uống hơn so với một số loại sữa Milo pha sẵn trên thị trường Việt Nam.

Điểm nổi bật:

• Giàu canxi giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao vượt trội trong giai đoạn dậy thì.
• Cung cấp protein dồi dào để củng cố cơ bắp và duy trì hoạt động cơ thể hiệu quả.
• Hàm lượng vitamin B1 cao giúp trẻ có giấc ngủ ngon và hỗ trợ hệ thần kinh.
• Vitamin C trong sản phẩm giúp làm chắc thành mạch, tăng cường sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe toàn diện.

9. Sữa tiệt trùng Vinamilk Flex không đường

Sữa tiệt trùng Vinamilk Flex hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả cho tuổi dậy thì, với điểm nổi bật là chỉ chứa 1.3% chất béo và hoàn toàn không có đường.

Uống sữa tiệt trùng Vinamilk Flex mỗi ngày giúp trẻ xây dựng hệ xương khỏe mạnh, thúc đẩy tăng trưởng chiều cao và duy trì cân nặng hợp lý, ngăn ngừa thừa cân và béo phì.

Theo nhà sản xuất, sữa tiệt trùng Vinamilk Flex phù hợp cho trẻ từ 6 tuổi trở lên và cũng là lựa chọn tốt cho người trưởng thành đang trong chế độ ăn kiêng.

Điểm nổi bật:

• Cung cấp vitamin và khoáng chất từ sữa bò tươi, giúp trẻ phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí não.
• Hàm lượng canxi dồi dào giúp duy trì xương chắc khỏe và hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu trong giai đoạn dậy thì.
• Chứa vitamin D3 giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi và phốt pho, từ đó cải thiện sự phát triển của hệ xương.

10. Sữa tươi giàu canxi Meadow Fresh

Meadow Fresh, thương hiệu sữa danh tiếng từ New Zealand, đã có mặt trên thị trường từ năm 1954. Với gần 70 năm kinh nghiệm, các sản phẩm của Meadow Fresh đã được khách hàng tin dùng.

Sữa Meadow Fresh (Meadow Fresh Calci Max) là lựa chọn không thể bỏ qua cho việc tăng chiều cao ở tuổi dậy thì. Sản phẩm này nổi bật với bảng thành phần an toàn, lành tính và giàu dưỡng chất.

Điểm nổi bật:

• Chứa sữa bò tiệt trùng ít béo cùng với canxi và các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
• Hỗ trợ tối ưu sự phát triển chiều cao ở trẻ trong giai đoạn dậy thì và cải thiện sức khỏe tổng thể.
• Được đóng gói dạng sữa dinh dưỡng pha sẵn, rất tiện dụng.
• Meadow Fresh Calci Max có vị ngọt nhẹ nhàng, không bị ngọt gắt hay ngấy như một số loại sữa khác trên thị trường.

Những lưu ý khi sử dụng sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì

Các sản phẩm sữa hỗ trợ tăng chiều cao cho tuổi dậy thì cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết, giúp tối ưu hóa sự phát triển chiều cao. Đồng thời, chúng còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bổ ích khác.

Khi cho trẻ sử dụng sữa tăng chiều cao, phụ huynh cần lưu ý các điểm sau:

• Sữa chỉ hỗ trợ phần nào việc đạt chiều cao tối ưu và cung cấp dưỡng chất cho sự phát triển thể chất. Tuy nhiên, chiều cao thực tế của mỗi bé còn phụ thuộc vào yếu tố di truyền (gen).
• Thực hiện đúng theo hướng dẫn từ nhà sản xuất và không cho trẻ sử dụng quá liều lượng khuyến cáo.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất. Điều này giúp trẻ phát triển cân bằng về cả chiều cao và cân nặng.
• Giúp trẻ giảm bớt căng thẳng học tập bằng cách thường xuyên trò chuyện và thấu hiểu nhu cầu của con.
• Khuyến khích trẻ tham gia các môn thể thao có lợi cho việc phát triển chiều cao như bơi lội, bóng rổ, cầu lông…

Mytour Review đã cung cấp thông tin về 10 loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì tốt nhất hiện nay và những điểm cần lưu ý khi sử dụng. Hy vọng bạn sẽ chọn được sản phẩm phù hợp cho con yêu. Bên cạnh việc bổ sung sữa, chế độ ăn uống và hoạt động thể chất đều quan trọng cho sự phát triển chiều cao của trẻ.