Khi gặp tình trạng mất ngủ kéo dài, bạn có thể cảm thấy kiệt sức, tâm trạng kém và khó tập trung vào công việc, học hành hoặc các hoạt động hàng ngày. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể lựa chọn các loại thuốc ngủ giúp an thần. Dưới đây là 10 loại thuốc ngủ phổ biến và an toàn mà bạn nên xem xét.
1. Thuốc Rotunda
Nếu Diazepam không còn hiệu quả, Rotunda thường là sự thay thế lý tưởng. Loại thuốc này giúp an thần, giảm căng thẳng và hỗ trợ tình trạng mất ngủ thường xuyên.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thuốc ngủ không cần kê đơn để điều trị các cơn đau cơ, đau xương khớp, cơn đau do co thắt đường tiêu hóa, tử cung hoặc đau đầu do cao huyết áp,…
2. Hướng dẫn sử dụng:
- Để an thần và cải thiện giấc ngủ, bạn nên uống 1 viên/lần, 2-3 lần/ngày.
- Hãy tuân thủ đúng liều lượng theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý uống ít hơn hoặc nhiều hơn so với đơn kê.
3. Những điều cần lưu ý:
- Đau đầu và rối loạn tiêu hóa là hai tác dụng phụ phổ biến khi sử dụng Rotunda.
- Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe hoặc đang mang thai, cho con bú, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc.
Giá tham khảo: 42.000 VNĐ
4. Thuốc Doxylamine
Doxylamine không chủ yếu được dùng để an thần hoặc điều trị mất ngủ; nó chủ yếu được sử dụng để chữa dị ứng, cảm lạnh thông thường và bệnh sốt mùa hè. Tuy nhiên, nếu bạn gặp tình trạng mất ngủ kéo dài, bạn vẫn có thể dùng loại thuốc ngủ bán lẻ này để cải thiện giấc ngủ.
5. Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 25mg thuốc khoảng 30 phút trước khi đi ngủ.
- Chỉ cần dùng 1 lần/ngày; nếu cần dùng nhiều hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
6. Những điều cần lưu ý:
- Thông báo cho bác sĩ nếu bạn đang dùng thuốc, vitamin hoặc bất kỳ sản phẩm chức năng nào khác.
- Hãy cẩn thận khi sử dụng nếu bạn có tiền sử hoặc hiện tại mắc các bệnh về tim, huyết áp, viêm phế quản mãn tính, hoặc các vấn đề liên quan đến hô hấp.
- Tránh dùng thuốc khi bạn chuẩn bị lái xe, vì thuốc có thể làm bạn cảm thấy buồn ngủ.
Giá tham khảo: 449.000 VNĐ
7. Thuốc Haloperidol
Đây là loại thuốc ngủ viên màu vàng được dùng để điều trị tâm thần phân liệt, rối loạn tâm thần, giúp giảm căng thẳng và hạn chế suy nghĩ tiêu cực. Thuốc giúp cân bằng một số chất tự nhiên trong não, từ đó làm giảm tình trạng mất ngủ do lo âu căng thẳng.
8. Hướng dẫn sử dụng:
- Mỗi lần uống từ 0.5 – 2mg, 2-3 lần/ngày.
- Với dạng tiêm, liều lượng sẽ được bác sĩ chỉ định phù hợp.
9. Những điều cần lưu ý:
- Hãy sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ và không tự ý ngừng thuốc.
- Thuốc có thể được uống cùng hoặc không cùng với thức ăn, tùy vào từng trường hợp cụ thể. Nên hỏi bác sĩ để có chỉ dẫn chính xác trước khi sử dụng.
Giá tham khảo: 95.000 VNĐ
10. Thuốc Phenobarbital
Thuốc Phenobarbital giúp kiểm soát các bất thường trong não. Đây là loại thuốc ngủ dạng bột phổ biến, chủ yếu dùng để ngăn ngừa co giật. Đồng thời, thuốc cũng có thể giúp giảm lo âu và mang lại giấc ngủ dễ chịu trong thời gian ngắn.
11. Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 100 – 200mg mỗi lần, tối đa 400mg trong 24 giờ.
- Chỉ nên sử dụng thuốc liên tục trong tối đa 2 tuần.
12. Những điều cần lưu ý:
- Để giảm đau bụng, bạn nên dùng thuốc cùng với sữa hoặc thức ăn.
- Nếu bạn đang mang thai, cho con bú, có bệnh lý, hoặc muốn dùng cho trẻ em/người già, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Giá tham khảo: 110.000 VNĐ
13. Thuốc Nikethamid
Thuốc này có khả năng tăng nhịp thở và nhịp tim, đồng thời cải thiện sức co bóp của tim. Nikethamid cũng kích thích hệ thần kinh trung ương, hệ thống hô hấp và tuần hoàn. Đây là lựa chọn hỗ trợ khi bạn bị suy nhược hoặc ngộ độc do các thuốc ngủ khác.
14. Hướng dẫn sử dụng:
- Đối với dạng viên ngậm, bạn nên dùng 1-2 viên mỗi lần, 2-3 lần/ngày.
- Với dạng tiêm, liều lượng sẽ được bác sĩ chỉ định tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn.
15. Những điều cần lưu ý:
- Không sử dụng thuốc khi đang mang thai.
- Người bị hen, động kinh, hoặc suy hô hấp do bệnh thần kinh hoặc do lạm dụng thuốc ngủ cũng nên tránh dùng thuốc này.
Giá tham khảo: 30.000 VNĐ
16. Thuốc Stilux
Với thành phần từ thiên nhiên đã được dùng trong y học cổ truyền từ lâu, thuốc này giúp bạn có giấc ngủ sâu chỉ sau 10 – 20 phút sử dụng. Giấc ngủ có thể kéo dài từ 4 đến 6 giờ mà không làm bạn cảm thấy mệt mỏi khi tỉnh dậy.
Bên cạnh đó, Stilux còn giúp giảm đau đầu, đau bụng kinh và các cơn đau liên quan đến hệ tiêu hóa.
17. Hướng dẫn sử dụng:
- Trước khi đi ngủ, bạn nên dùng từ 1-2 viên.
- Tránh uống quá liều để đảm bảo an toàn.
18. Những điều cần lưu ý:
- Thuốc không phù hợp với những người bị dị ứng hoặc nhạy cảm với các thành phần của thuốc.
- Người mắc trầm cảm, đang lái xe hoặc làm việc đòi hỏi sự tập trung cao cũng nên tránh sử dụng.
Giá tham khảo: 110.000 VNĐ
19. Thuốc Hoàn An Thần
Đây là một loại thuốc ngủ với công dụng an thần nhờ vào các thành phần thảo dược thiên nhiên an toàn và hiệu quả. Thuốc này được sử dụng để điều trị mất ngủ do suy nhược, khó ngủ, hoặc giấc ngủ không sâu gây mệt mỏi.
20. Hướng dẫn sử dụng:
- Uống 1 viên mỗi lần, 2 lần/ngày.
- Liệu trình điều trị thường kéo dài từ 2 đến 4 tuần liên tục.
21. Lưu ý quan trọng:
- Không sử dụng nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
- Không nên dùng cho người đang bị trầm cảm, hoặc những người đang điều khiển máy móc hay lái xe.
Giá tham khảo: 60.000 VNĐ
22. Thuốc Tâm An Lạc Tiên
Với các thảo dược quý hiếm, Tâm An Lạc Tiên giúp cải thiện tình trạng mất ngủ mà không gây tác dụng phụ. Sử dụng thuốc này sẽ giúp ổn định tâm lý, giảm tình trạng khó ngủ hay tỉnh dậy giữa đêm. Hơn nữa, Tâm An Lạc Tiên còn làm giảm lo âu, căng thẳng, hồi hộp, và những tình trạng tâm lý phổ biến khác.
Nếu bạn còn phân vân về loại thuốc ngủ thảo dược nào tốt nhất, hãy thử ngay Tâm An Lạc Tiên!
23. Hướng dẫn sử dụng:
- Uống từ 2-4 viên mỗi lần, từ 1-2 lần mỗi ngày.
- Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy uống trước bữa ăn. Nếu bị mất ngủ, có thể dùng 2 viên trước khi đi ngủ.
24. Các lưu ý quan trọng:
- Không sử dụng nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc.
- Cẩn thận khi dùng thuốc trước các hoạt động đòi hỏi sự tập trung cao.
Giá tham khảo: 480.000 VNĐ
25. Thuốc Ketaset III
Đây là một loại thuốc ngủ với tác dụng mạnh mẽ. Thuốc thường được dùng khi mất ngủ do suy nhược hoặc khó ngủ kéo dài. Hiệu quả kéo dài từ 1 đến 4 giờ và được coi là an toàn cho người sử dụng.
26. Hướng dẫn sử dụng:
- Liều dùng từ 25 – 100mg/ngày (tương đương 0.25 – 1ml/ngày)
27. Những điều cần lưu ý:
- Không bao giờ vượt quá liều lượng thuốc đã được chỉ định, vì điều này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
- Để thuốc trong ngăn mát của tủ lạnh sau khi sử dụng xong.
Giá tham khảo: 1.100.000 VNĐ
Với những gợi ý về 10 loại thuốc ngủ phổ biến và an toàn được nêu trên, hy vọng bạn sẽ tìm thấy sản phẩm phù hợp để không còn phải chịu đựng tình trạng mất ngủ khó chịu hàng ngày.
28. Thuốc Diazepam
Diazepam là một loại thuốc gây buồn ngủ nhanh với tác dụng an thần, thường được dùng để điều trị các triệu chứng co giật, giảm co thắt trước khi thực hiện các thủ thuật y tế, hoặc hỗ trợ bệnh nhân trong quá trình cai rượu. Ngoài ra, Diazepam còn giúp điều trị tình trạng lo âu và căng thẳng trong thời gian ngắn bằng cách tác động lên hệ thần kinh.
29. Hướng dẫn sử dụng:
- Hãy tuân theo chỉ định của bác sĩ khi sử dụng thuốc, vì liều lượng phụ thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của từng người.
- Để điều trị lo âu và mất ngủ, bạn thường chỉ cần dùng 2-5mg mỗi lần, 2-3 lần/ngày. Để tránh phụ thuộc vào thuốc, không nên sử dụng liên tục quá nửa tháng.
30. Những điều cần lưu ý:
- Không nên sử dụng thuốc nếu bạn đang cảm thấy ám ảnh, lo sợ, hoặc nếu bạn là phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú dưới 6 tháng tuổi.
- Không sử dụng Diazepam đơn lẻ để điều trị trầm cảm, vì thuốc có thể làm tăng cảm giác tự sát ở nhóm người này.
- Đối với những người có vấn đề về gan, thận, xơ cứng động mạch, hoặc bệnh phổi mãn tính, cần thận trọng khi dùng thuốc. Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Giá tham khảo: 300.000 VNĐ