Buzz
Nhiều người trong chúng ta đều phải đối mặt với thách thức về cân nặng, và điều này hoàn toàn bình thường - đặc biệt sau khi trở thành bậc cha mẹ. Ngay cả những ngôi sao nổi tiếng cũng gặp khó khăn với vấn đề cân nặng, vì vậy, hãy biết trân trọng bản thân mình!
Quan trọng nhất là bạn đang quan tâm đến sức khỏe của mình; số đo vòng eo chỉ là một chi tiết nhỏ. Khám phá bộ sưu tập này để tìm hiểu về cách các nghệ sỹ nổi tiếng này giảm cân một cách lành mạnh và duy trì tâm huyết tích cực trong quá trình này. (Tất cả ảnh từ Pinterest)
Christina Aguilera
Ca sĩ của 'Genie in a Bottle', khi mới 17 tuổi, đã gây ấn tượng với single đầu tiên của mình. Với những bộ trang phục ấn tượng và vóc dáng mảnh mai, cô nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý.
Nhưng mọi thay đổi đã đến khi Christina Aguilera trở thành người mẹ. Tuy nhiên, sau những buổi tập luyện và chế độ ăn riêng, cô đã khôi phục lại hình ảnh quyến rũ trước khi sinh.
Jennifer Hudson
“Tôi tự hào về quá trình giảm cân hơn cả việc đoạt giải Oscar!” Jennifer Hudson tự hào chia sẻ với tạp chí Self.
Khiến cho cô ấy quyết định giảm cân là vấn đề lớn! “Mọi thứ bắt đầu khi tôi mang thai với David. Thật khó tin, vì hiếm có ai nhận ra điều này. Bây giờ, đứa bé đã 2 tuổi và tôi bắt đầu suy nghĩ, 'Tại sao không ai nhận ra tôi mang thai?'
Britney Spears
Công chúa nhạc pop đã trải qua nhiều biến động kể từ khi ra mắt Baby One More Time. Mặc dù cô ấy đã trải qua sự thay đổi về cân nặng trong nhiều năm, nhưng chúng tôi vô cùng hạnh phúc khi biết rằng cô ấy vẫn khỏe mạnh và hạnh phúc ngày hôm nay. Điều này quan trọng hơn tất cả.
Chris Pratt
Anh chinh phục trái tim của chúng ta thông qua vai diễn Andy Dwyer đáng yêu tại Parks and Recreation. Tuy nhiên, chỉ khi Chris Pratt giảm cân cho bộ phim Guardians of the Galaxy, thế giới cuối cùng mới chú ý đến anh. Bây giờ, không chỉ đáng yêu, anh trở thành một ngôi sao Hollywood được yêu thích!
Jonah Hill
Trong hầu hết sự nghiệp của mình, Jonah Hill nổi tiếng với hình dáng tròn tròn. Tuy nhiên, gần đây, anh đã quyết định nghiêm túc về việc chăm sóc sức khỏe cá nhân. Điều này là quyết định đúng đắn đối với anh! “Tôi chỉ có một khoảng thời gian trong cuộc đời, nơi tôi nói tôi muốn trở thành một người đàn ông”, anh chia sẻ với ABC News “Và điều đó có nghĩa là với sự nghiệp, cuộc sống, và sức khỏe của tôi.”
Để giảm cân, Hill tập trung chủ yếu vào việc thay đổi chế độ ăn uống. Anh đã tìm kiếm sự tư vấn của một chuyên gia dinh dưỡng, người đã hướng dẫn anh thay đổi thói quen ăn uống. “Tôi nhận thấy thực phẩm Nhật Bản rất hữu ích đối với tôi.”
Jordin Sparks
Jordin Sparks luôn quá tuyệt vời, nhưng quyết định giảm cân khi cô nhận ra rằng trạng thái cân nặng đang tác động tiêu cực đến sức khỏe của mình.
“Quyết định này đến ngay trước kỷ niệm sinh nhật lần thứ 21 của tôi. Tôi nói với bản thân, 'Bây giờ là thời điểm quan trọng.' Tôi từng trải qua những cơn đau từ bệnh viêm phổi, khó thở và cảm giác mệt mỏi. Tôi muốn sống khỏe mạnh và hạnh phúc,” cô chia sẻ với tạp chí Self. “Đó là khoảnh khắc quyết định thay đổi. Tôi nhận ra rằng con đường phía trước của tôi còn dài lắm. Tôi đã trải qua thời kỳ ít tập thể dục và chế độ ăn uống lộn xộn.”
Adele
Zach Galifianakis
Người đăng: Tình Nguyễn Thị
Từ khoá: 10 nghệ sỹ nổi tiếng thế giới đã trải qua sự biến đổi với việc giảm cân, sẽ là nguồn động viên lớn cho sự thay đổi của bạn
