10 phương pháp xông mặt trị mụn tại nhà dễ dàng và hiệu quả

Xông hơi mặt là một trong những biện pháp chăm sóc da, trị mụn được nhiều người ưa chuộng. Nhưng bạn đã biết cách xông mặt trị mụn tại nhà một cách an toàn và hiệu quả chưa? Hãy khám phá cùng Mytour ngay nhé!

Tại sao xông hơi mặt có thể trị được mụn?

Xông hơi mặt có thể trị mụn bởi vì phương pháp này giúp mụn ẩn bên trong nang lông bị đẩy lên bề mặt da, từ đó làm cho làn da trở nên mịn màng, rạng rỡ hơn. Không chỉ đơn giản và tiết kiệm, xông hơi còn mang lại nhiều lợi ích như:

• Giúp làm sạch sâu da mặt: Nguyên nhân gây mụn là do bụi bẩn, dầu thừa hoặc mỹ phẩm còn sót lại trên da sau khi sử dụng sữa rửa mặt không làm sạch hết, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, hơi nước nóng giúp làm giãn nở lỗ chân lông, dễ dàng làm sạch lớp bã nhờn, bụi bẩn tích tụ.

Máy xông hơi mặt ion Homedics FCS-100-EU

• Loại bỏ vi khuẩn gây mụn có trên da: Trong quá trình xông mặt, chỉ cần thêm vài giọt tinh dầu như bạc hà, vỏ bưởi, sả, chanh, tía tô,… có khả năng giảm viêm, tiêu diệt các vi khuẩn và tác nhân gây mụn ẩn bên trong da.

Loại bỏ vi khuẩn gây mụn đang tồn tại trên da

• Ngăn ngừa sự hình thành mụn ẩn trên da: Hơi nóng khi xông mặt giúp làm sạch da bằng cách giãn nở lỗ chân lông, từ đó ngăn chặn sự hình thành của mụn ẩn. Ngoài ra, xông mặt còn có tác dụng diệt khuẩn và làm giảm viêm hiệu quả.
• Xông hơi cung cấp độ ẩm cho da: Quá trình xông hơi giúp da trở nên mềm mịn bằng cách cung cấp độ ẩm tự nhiên. Điều này giúp ngăn chặn tình trạng da khô ráp, giảm tiết dầu nhờn gây mụn.
• Da trở nên sáng hồng, săn chắc hơn: Hơi nóng giúp giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện tốt để dưỡng chất và sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu vào da nhanh chóng, tối ưu hiệu quả chăm sóc da.
• Xông hơi kích thích tuần hoàn máu: Việc xông hơi giúp máu tuần hoàn dưới da nhanh chóng và đều đặn. Điều này giúp ngăn chặn tình trạng thâm mụn, kích thích sản xuất collagen và elastin - hai yếu tố giúp da săn chắc, đàn hồi tốt, làm chậm quá trình lão hóa da.

Xông hơi kích thích tuần hoàn máu dưới da

Chia sẻ 10 cách xông mặt trị mụn tại nhà đơn giản

Dưới đây là 10 cách xông mặt trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên đơn giản và hiệu quả mà bạn nên biết:

2.1 Xông mặt với muối biển

Muối biển là một nguyên liệu phổ biến và dễ tìm nhưng lại có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị mụn ẩn. Bởi vì trong muối biển chứa các thành phần có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm, và phục hồi da mụn, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 lít nước lọc
• 1 muỗng muối biển

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đổ muối biển vào nồi nước và khuấy tan, sau đó chờ cho nước sôi thì tắt bếp.
• Bước 2: Đặt nồi xông trước mặt và che phủ đầu bằng khăn, để hơi từ nồi xông lên mặt.
• Bước 3: Xông mặt trong khoảng 10 - 15 phút cho đến khi nước hơi cạn thì dừng lại.
• Bước 4: Dùng túi lạnh xoa nhẹ lên da để se lỗ chân lông.

Xông mặt với muối biển

2.2 Xông mặt với sả và chanh

Sả có khả năng kháng khuẩn mạnh, loại bỏ vi khuẩn gây mụn và giảm viêm sưng, ngăn mụn tái phát. Chanh chứa nhiều axit giúp ức chế quá trình hình thành mụn, loại bỏ tế bào da chết và làm trắng da.

Sẵn sàng nguyên liệu:

• 5 – 6 cây sả, 1 quả chanh
• 1 muỗng nhỏ muối
• 1 lít nước lọc.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch tất cả nguyên liệu, sau đó đập dập sả và chanh để cả vỏ, sau đó cắt lát.
• Bước 2: Đặt tất cả vào nồi đun cùng nước và muối. Khi nước sôi thì tắt bếp.
• Bước 3: Đặt nồi xông trước mặt và che phủ đầu bằng khăn hoặc mền để hơi nước phát ra trực tiếp lên mặt.
• Bước 4: Xông mặt trong khoảng 10 - 15 phút cho đến khi nước hơi cạn thì dừng lại.

Xông mặt với sả và chanh

2.3 Xông mặt với hoa hồng

Trong hoa hồng chứa nhiều vitamin như K, E, D, B và đặc biệt là vitamin C, giúp chăm sóc da hiệu quả, đặc biệt là da của phụ nữ. Xông mặt với hoa hồng đúng cách mang lại nhiều lợi ích như làm sạch da, ngăn ngừa lão hóa, làm trắng da, giảm sẹo,...

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1,5 lít nước sôi
• 1,5 lít nước lạnh
• Cánh hoa hồng

Cách thực hiện:

• Bước 1: Tách các cánh hoa và rửa sạch.
• Bước 2: Chuẩn bị nước sôi và nước lạnh trong một chậu để làm nhiệt độ (nhiệt độ nước lý tưởng là 60-70 độ), sau đó đặt cánh hoa hồng vào chậu.
• Bước 3: Che phủ đầu bằng khăn, để hơi từ nồi nước xông lên mặt trong khoảng 5 – 15 phút tùy theo loại da, sau đó rửa sạch mặt khi da gần khô.

Xông mặt với hoa hồng

2.4 Xông mặt với lá bạc hà

Lá bạc hà giúp điều trị mụn ẩn và mụn trứng cá hiệu quả với axit salicylic. Nó giúp đẩy cồi mụn lên bề mặt da để loại bỏ dễ dàng, đồng thời làm mềm da và se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa thâm mụn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 100g lá bạc hà
• Nửa muỗng muối biển
• 1 lít nước lọc

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá bạc hà và vò nát.
• Bước 2: Đun lá bạc hà với nước và muối. Khi nước sôi thì tắt bếp.
• Bước 3: Đặt nồi xông trước mặt và che đầu bằng khăn hoặc mền để hơi nước tiếp xúc trực tiếp với da mặt.
• Bước 4: Xông mặt trong khoảng 10 - 15 phút cho đến khi nước hơi cạn thì dừng lại và rửa sạch mặt bằng nước.
• Bước 5: Dùng túi lạnh xoa lên da để se lỗ chân lông.

Xông mặt với lá bạc hà

2.5 Xông mặt bằng vỏ bưởi

Thường thì chúng ta thường vứt đi vỏ bưởi nhưng đây lại là một nguyên liệu tốt cho việc làm sạch da và hỗ trợ điều trị mụn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 lít nước lọc
• Vỏ bưởi tươi hoặc khô.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch và cắt vỏ bưởi thành từng miếng mỏng.
• Bước 2: Cho vỏ bưởi vào nồi đun cùng 1 lít nước. Đun với lửa nhỏ để tinh dầu trong vỏ bưởi hoà vào nước.
• Bước 3: Sau khi nước sôi thì nhấc nồi xông xuống trước mặt và lấy khăn hoặc mền trùm kín đầu sao cho hơi phả vào trực diện toàn mặt.
• Bước 4: Xông khoảng 10 - 15 phút đến khi nước hết bốc hơi và da mặt khô đi thì ngừng lại và rửa sạch với nước.

Xông mặt bằng vỏ bưởi

2.6 Xông mặt bằng lá trà xanh

Trà xanh thường xuất hiện trong các sản phẩm làm đẹp và trị mụn. Lá trà xanh có chứa thành phần EGCG giúp kháng khuẩn, giảm viêm da, mờ thâm, thu nhỏ lỗ chân lông và chống lão hóa da.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 100g nắm lá trà xanh
• 1 quả chanh tươi
• 1 lít nước sạch

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Lá trà xanh rửa sạch và vò nát, vỏ chanh thái lát vừa phải, sau đó đun sôi trong nước.
• Bước 2: Khi nước sôi, tắt bếp để nguội đến khoảng 70 độ C.
• Bước 3: Đặt nồi xông xuống và trùm kín đầu để hơi nước phát ra trực tiếp vào mặt.
• Bước 4: Xông mặt trong khoảng 10 - 15 phút, cho đến khi nước hết bốc hơi thì dừng lại.

Xông mặt bằng lá trà xanh

2.7 Xông mặt bằng lá ngải cứu

Lá ngải cứu giúp kiểm soát tiết nhờn, cân bằng độ ẩm, làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông. Hàm lượng chất Tanin trong ngải cứu giúp giảm thâm mụn, ngăn ngừa nám, tàn nhang và sẹo.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 100g lá ngải cứu
• 1 lít nước lọc 
• 1 ít muối

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá ngải cứu.
• Bước 2: Đun lá ngải cứu trong nước và muối. Khi nước sôi thì tắt bếp.
• Bước 3: Đặt nồi xông xuống trước mặt và trùm kín đầu bằng khăn hoặc mền để hơi nước phả vào mặt.
• Bước 4: Xông mặt trong khoảng 10 - 15 phút đến khi nước hết bốc hơi thì dừng lại và rửa sạch bằng nước.

Xông mặt bằng lá ngải cứu

2.8 Xông mặt bằng gừng

Hợp chất diphenyl heptan trong gừng, có khả năng chống oxy hóa. Do đó, xông mặt bằng gừng là phương pháp hiệu quả để giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 củ gừng tươi
• 1 lít nước lọc

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch gừng, cắt gừng thành từng lát hoặc đập dập cả củ.
• Bước 2: Cho gừng vào nồi đun cùng 1 lít nước. Khi nước sôi thì tắt bếp.
• Bước 3: Đặt nồi xông xuống trước mặt và lấy khăn hoặc mền trùm kín đầu sao cho nước bốc hơi phả vào trực diện toàn mặt.
• Bước 4: Xông khoảng 10 - 15 phút đến khi nước hết bốc hơi và da mặt khô đi thì ngừng lại và rửa sạch với nước.

Xông mặt bằng gừng

2.9 Xông mặt bằng rau tía tô và chanh

Chanh có tác dụng ức chế quá trình nổi mụn, giúp tẩy tế bào chết và làm trắng da. Lá tía tô là thần dược trong việc giải cảm khi kết hợp cùng chanh sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc xông mặt trị mụn ẩn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 ít rau tía tô
• 1 nửa quả chanh, muối 
• 1 lít nước lọc

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô rồi cho vào nồi nước đun sôi.
• Bước 2: Khi nước sôi thì tắt bếp, đổ phần nước đó vào một nồi khác rồi cho thêm một ít muốn và vắt thêm nửa quả chanh vào.
• Bước 3: Đặt nồi xông xuống rồi trùm kín đầu sao cho hơi nước phả vào toàn mặt.
• Bước 4: Xông khoảng 10 - 15 phút đến khi nước hết bốc hơi thì ngừng lại.

Xông mặt bằng rau tía tô và chanh

2.10 Xông mặt bằng rau diếp cá

Rau diếp cá có công dụng cực kỳ tốt trong việc điều trị các loại mụn. Bởi vì loại rau này có đặc tính mát và giàu thành phần kháng khuẩn, kháng viêm. Xông mặt với rau diếp cá vừa giúp đẩy mụn ẩn nhanh chóng, vừa giảm tình trạng mụn sưng, mụn viêm.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 100g rau diếp cá
• 1 lít nước lọc
• 1 ít muối hạt

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Ngâm rau diếp cá với muối, sau đó để ráo.
• Bước 2: Cho rau vào nồi đun cùng 1 lít nước và muối hạt. Khi nước sôi thì tắt bếp.
• Bước 3: Đặt nồi xông xuống rồi trùm kín đầu sao cho hơi nước phả vào toàn mặt.
• Bước 4: Xông khoảng 10 - 15 phút đến khi nước hết bốc hơi thì ngừng lại và rửa mặt lại với nước.

Xông mặt bằng rau diếp cá

Xông hơi mặt bằng cách nào?

3.1 Xông mặt với chậu nước nóng

• Bước 1: Đun sôi khoảng 1 lít nước lọc.
• Bước 2: Tẩy trang và rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, dùng khăn mềm thấm hết nước trên da.
• Bước 3: Khi nước đã sôi, bạn tắt bếp và có thể thêm vào đó các loại thảo dược hoặc tinh dầu tự nhiên.
• Bước 4: Tiến hành xông hơi bằng cách đặt nồi nước trước mặt để phần hơi nước phả vào toàn mặt và dùng khăn tắm trùm kín phần đầu. Khi xông nên nhắm mắt, thư giãn và hít thở sâu để hơi nước nóng tác động lên da nhằm làm sạch da mặt và giãn nở lỗ chân lông.
• Bước 5: Xông hơi trong khoảng 5-15 phút tuỳ loại da.

Xông mặt với chậu nước nóng

3.2 Xông mặt với khăn ấm

• Bước 1: Sẵn sàng một chiếc khăn tay sạch, mềm và ngâm vào nước nóng. Có thể pha cùng một chút thảo dược hoặc tinh dầu tự nhiên.
• Bước 2: Buộc tóc gọn gàng và rửa mặt sạch. Lấy khăn ra và vắt bớt nước. Nhớ không nên để khăn quá nóng để tránh làm tổn thương da.
• Bước 3: Đắp khăn che kín toàn bộ khuôn mặt, bao gồm cả mắt.
• Bước 4: Sau đó, chỉ cần nằm thư giãn trong khoảng 5 phút.

Xông mặt với khăn ấm

3.3 Xông mặt bằng máy

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng máy xông hơi mặt để quá trình xông hơi trở nên an toàn và đơn giản hơn.

• Bước 1: Lau sạch da mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ các chất bẩn, dầu nhờn, và bụi bẩn.
• Bước 2: Đổ nước vào bồn nước trong máy. Trong ngăn đựng tinh dầu của máy, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu hoặc các thành phần tự nhiên khác.
• Bước 3: Đặt máy xông hơi đối diện mặt và cách mặt khoảng 25 đến 30cm. Sử dụng tay để mát-xa mặt giúp máu lưu thông tốt hơn.

Máy xông hơi mặt nano nóng K.SKIN KD2331A

Những lưu ý khi xông hơi mặt để đạt hiệu quả cao nhất

4.1 Thời gian xông

• Tần suất xông mặt tốt nhất là từ 2 – 3 lần/tuần.
• Mỗi lần xông mặt không nên quá 20 phút/lần.
• Nếu xông mặt quá nhiều có thể làm lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ gây mụn.

Thời gian xông

4.2 Loại da

• Da mụn: Lựa chọn nguyên liệu xông giúp làm sạch da, giảm viêm, sát khuẩn. Thời gian xông lý tưởng khoảng 10 phút.
• Da dầu: Xông trong khoảng 10 – 15 phút là lý tưởng.
• Da khô: Chọn nguyên liệu như hạnh nhân, dầu ô liu, dầu dừa… Thời gian xông lý tưởng khoảng 5 phút.
• Da hỗn hợp: Sử dụng hoa hồng cho hiệu quả tốt nhất. Thời gian xông lý tưởng khoảng 10 – 15 phút.

Phân biệt các loại da

4.3 Cách chăm sóc sau khi xông hơi mặt

• Tránh nước quá nóng để không làm da khô rát, nhiệt độ lý tưởng khoảng 70 độ C.
• Chờ 10 – 15 phút cho lỗ chân lông se nhỏ trước khi rửa bằng nước sạch.
• Không nên chà da bằng khăn sau khi xông hơi để tránh tổn thương. Sử dụng khăn nhẹ nhàng thấm nước trên da mặt.
• Dùng kem dưỡng ẩm hoặc các loại mặt nạ thiên nhiên như: Mặt nạ sữa, mặt nạ nha đam, mặt nạ hoa hồng,... để dưỡng chất cho da.

Cách chăm sóc da sau khi xông hơi mặt