11 Lý do tại sao đàn ông rời xa (Và phải làm gì về điều đó)

Tại sao anh chàng của bạn có thể đang tránh xa bạn

Các bước

Anh ấy không chắc chắn về cảm xúc của mình. Có lẽ một ngày anh ấy rất quan tâm đến bạn, nhưng ngày hôm sau bạn không thể liên lạc được với anh. Hành vi nóng lạnh liên tục của anh có thể cho thấy anh không chắc chắn về cảm xúc của mình đối với mối quan hệ. Nếu anh không hoàn toàn chắc chắn rằng mình muốn cam kết, anh có thể đang tránh xa cho đến khi anh có thể tự mình làm sáng tỏ vấn đề.

Anh ấy không biết cách thể hiện cảm xúc của mình. Do áp lực của xã hội, đàn ông thường gặp khó khăn hơn trong việc thể hiện cảm xúc của mình. Nếu điều đó đúng với đối tác của bạn, anh ấy có thể đang tránh xa vì anh không biết cách nói cho bạn biết anh đang cảm thấy thế nào. Điều này đặc biệt có khả năng xảy ra nếu anh ấy cảm thấy bị áp lực phải thể hiện cảm xúc của mình với bạn.

Anh ấy đang căng thẳng. Khi một người đàn ông căng thẳng, anh ta thường đóng cửa và tách mình ra khỏi mọi người. Anh ta có thể căng thẳng về mối quan hệ của bạn, nhưng cũng có khả năng là anh ta căng thẳng về công việc, vấn đề gia đình hoặc các cam kết khác. Khi ai đó căng thẳng, thường làm ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống của họ, và có thể khiến họ tránh xa người thân yêu của họ.

Anh ấy sợ cam kết. Sợ cam kết có thể xảy ra vì nhiều lý do, bao gồm cảm thấy bị áp lực từ xã hội hoặc lo lắng về trách nhiệm đi kèm với mối quan hệ. Nếu bạn trai của bạn không sẵn sàng xác định mối quan hệ hoặc không muốn chung thuỷ, anh ấy có thể đang tránh xa thay vì nói về cảm xúc của mình.

Anh ấy đang đối mặt với vết thương quá khứ. Những tình huống gây sốc từ tuổi thơ hoặc thậm chí là mối quan hệ trước đây có thể gây ra vấn đề trong hiện tại. Nếu đối tác của bạn từng bị tổn thương bởi những người trong quá khứ, việc tránh xa có thể là một cơ chế phòng thủ để giữ cho bản thân không bị tổn thương.

Anh ấy thiếu tự tin. Nhiều đàn ông cảm thấy thiếu tự tin về bản thân hoặc nghi ngờ về bản thân. Nếu bạn trai của bạn bắt đầu tự hỏi làm thế nào anh ấy có thể xử lý một mối quan hệ mới hoặc liệu anh ấy có làm hỏng mối quan hệ này không, anh ấy có thể đang tránh xa như một hình thức tự hủy.

Anh ấy sợ mất tự do. Tương tự như sợ cam kết, một số đàn ông hoàn toàn sợ hãi khi nghĩ đến việc bị buộc buộc. Nếu đối tác của bạn là người yêu tự do và không thích phải thông báo cho bạn hoặc trả lời các câu hỏi của bạn, anh ấy có thể đang tránh xa vì điều đó.

Anh ấy không thể đáp ứng được mong đợi của bạn. Đôi khi đàn ông cảm thấy áp lực phải làm nhiều trong mối quan hệ, như cung cấp cho đối tác của họ hoặc làm cho họ cảm thấy an toàn. Nếu bạn trai của bạn cảm thấy những kỳ vọng của bạn được đặt rất cao, anh ấy có thể lo lắng rằng mình không thể đáp ứng được chúng, vì vậy anh ấy tránh xa thay vì làm vậy.

Anh ấy sợ bạn sẽ rời bỏ anh. Sợ bị bỏ rơi là rất phổ biến ở cả nam và nữ. Có khả năng rằng anh chàng này rất yêu bạn, và suy nghĩ về việc bạn rời bỏ anh khiến anh ta sợ hãi. Anh ấy có thể đang tránh xa để kiểm soát tình huống và tránh bị tổn thương trong tương lai.

Anh ấy lo lắng về những xung đột hoặc cuộc cãi cọ tương lai. Một số đàn ông gặp khó khăn trong việc truyền đạt cảm xúc của họ, có lẽ là do kỳ vọng của xã hội (đôi khi, đàn ông được kỳ vọng phải im lặng nhưng mạnh mẽ). Điều này có thể khiến các mâu thuẫn khó xử. Nếu gần đây bạn hai đã cãi nhau nhiều hơn, anh ấy có thể đang rút lui vì lo lắng về việc có nhiều mâu thuẫn hơn với bạn trong tương lai.

Anh ấy không thấy tương lai với bạn. Thật không may, một chàng trai có thể đang rút lui khỏi bạn vì anh ấy không muốn ở trong mối quan hệ nữa. Mặc dù điều này không công bằng với bạn, đôi khi đàn ông sẽ rút lui từng chút một thay vì làm đúng điều và chia tay mối quan hệ.

Để anh ấy có chút không gian. Điều này có lẽ ngược lại với những gì bạn muốn làm ngay bây giờ, nhưng điều tốt nhất bạn có thể làm cho mối quan hệ của bạn là để anh ấy tự mình suy nghĩ về mọi thứ. Khi bạn nhận ra rằng anh ấy đang rút lui khỏi bạn, hãy nhận biết và để anh ấy có chút không gian. Điều này sẽ cho anh ấy thời gian để suy nghĩ qua cảm xúc của mình và bất cứ điều gì anh ấy đang cảm thấy.

Nói với anh ấy rằng bạn sẵn lòng nói chuyện khi anh ấy sẵn lòng. Để anh ấy có chút không gian là tốt, nhưng đừng đi quá xa và im lặng. Để tiếp tục mối quan hệ, hãy liên lạc và cho anh ấy biết rằng bạn ở đây mỗi khi anh ấy sẵn sàng. Như vậy, anh ấy cảm thấy an tâm khi biết anh ấy có thể trở lại và nói chuyện với bạn khi anh ấy đã hiểu mọi thứ.

• “Tôi có thể thấy bạn muốn có không gian, và tôi tôn trọng điều đó. Hãy cho tôi biết khi bạn muốn nói chuyện, và tôi ở đây.”
• “Tôi sẽ để cho bạn có không gian trong thời gian này. Hãy liên lạc khi nào bạn sẵn lòng, được không?”
• Nếu có thể, hãy lên lịch để có một cuộc trò chuyện mà không bị làm phiền với anh ấy để tìm hiểu điều gì đang xảy ra. Trong cuộc trò chuyện này, hỏi xem có điều gì bạn cần giúp đỡ anh ấy và hỗ trợ anh ấy với bất cứ điều gì anh ấy có thể đang gặp phải.
• Việc giao tiếp mở cửa với nhau rất quan trọng. Dù bạn có thích điều gì có thể nói ra từ miệng anh ấy hay không, quan trọng là phải ở đó và lắng nghe để hiểu mọi thứ đang xảy ra từ phía anh ấy.

Bận rộn với bạn bè và sở thích cá nhân. Chúng tôi hiểu, chúng tôi hiểu—tất cả những gì bạn muốn làm ngay bây giờ là kiểm tra tình trạng của bạn trai và xem anh ấy đang làm gì. Để giữ cho bản thân bạn bị lạc hướng, hãy đắm chìm vào cuộc sống cá nhân của bạn và kết nối lại với bạn bè hoặc khám phá sở thích mới. Điều này sẽ giúp bạn không dành toàn bộ thời gian của mình để suy nghĩ về mối quan hệ của bạn hoặc những gì bạn đang làm.

• Nếu bạn gặp khó khăn, hãy thử nói chuyện với một người bạn đáng tin cậy về điều đó. Đôi khi, tất cả những gì bạn cần là một tai lắng nghe để cảm thấy tốt hơn.

Nói chuyện với anh ấy khi anh ấy sẵn lòng. Yên tâm rằng nếu bạn để anh ấy có không gian và để anh ấy giải quyết cảm xúc của mình, anh ấy sẽ quay lại với bạn. Khi anh ấy quyết định anh ấy đã sẵn lòng nói chuyện, hãy chào đón anh ấy bằng cánh tay mở rộng và cho phép anh ấy thể hiện bản thân. Hãy cho anh ấy biết rằng bạn ở đây vì anh ấy, và trong khi đó là không thoải mái khi anh ấy đang tạo ra khoảng cách, bạn hai vẫn có thể có một mối quan hệ lành mạnh, phát triển.

• “Tôi hoàn toàn hiểu nỗi sợ cam kết của bạn—đôi khi tôi cũng cảm thấy như vậy. Tôi muốn bạn biết rằng nếu bạn có những nghi ngờ như vậy trong tương lai, tôi sẽ rất vui nếu chúng ta có thể nói chuyện với nhau về chúng cùng nhau.”
• “Tôi rất vui khi bạn quyết định mở lòng với tôi về quá khứ đau thương của bạn. Điều đó giúp tôi hiểu vì sao bạn đang rút lui và vì sao có không gian là quan trọng đối với bạn.”

Đi tới tư vấn cùng nhau. Nếu bạn trai của bạn tiếp tục rút lui và không nỗ lực quay trở lại nhiều, đến lúc cần sự giúp đỡ chuyên môn. Đi tới một tư vấn viên cùng nhau để nói về vấn đề của bạn và tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của chúng. Một tư vấn viên sẽ giúp bạn cả hai giao tiếp tốt hơn và giải quyết cảm xúc của bạn.

• Mang chủ đề lên bằng cách nói điều gì đó như, “Tôi biết bạn đang vượt qua một số vấn đề, và tôi muốn để cho bạn có không gian. Tôi nghĩ rằng một chuyên gia có thể giúp chúng ta tỏ ra bản thân và bảo vệ những gì chúng ta muốn và cần.”

Anh ấy không phản hồi tin nhắn hoặc cuộc gọi điện thoại như trước. Nếu trước đây anh ấy phản hồi trong vòng 2 hoặc 3 phút, bây giờ có thể mất một giờ. Tương tự, điều đó cũng áp dụng cho cuộc gọi điện thoại: có lẽ anh ấy luôn trả lời, nhưng bây giờ anh ấy gửi cuộc gọi của bạn vào hòm thư thoại thay vì trả lời. Đây là dấu hiệu cho thấy anh ấy không muốn nói chuyện hoặc đang tìm lý do để dành thời gian riêng biệt với bạn.

Anh ấy dành nhiều thời gian hơn với bạn bè hoặc sở thích cá nhân. Đôi khi, đàn ông sẽ sử dụng những điều khác trong cuộc sống của họ để biện hộ cho hành vi lạnh lùng và nóng nảy của họ. Anh ấy có thể dành nhiều thời gian với bạn bè của mình, hoặc nói với bạn rằng anh ấy bận rộn ở công việc hoặc đang có sở thích mới. Hãy nhớ: nếu anh ấy muốn dành thời gian cho bạn, anh ấy sẽ làm.

• Tuy nhiên, “lí do” của anh ấy có thể là hợp lý: có thể công việc của anh ấy đang rất bận rộn, hoặc một người bạn đã quay lại thành phố mà anh ấy đã không gặp trong một thời gian dài.

Anh ấy phớt lờ tin nhắn của bạn. Anh ấy có thể để bạn thấy “đã xem” thông điệp của bạn nhiều hơn so với bình thường, hoặc tuyên bố rằng anh ấy không nhận được tin nhắn của bạn. Đây là cách tinh subtil của anh ấy để cho bạn biết rằng anh ấy không muốn nhắn tin nhiều như trước, và có thể là dấu hiệu cho thấy anh ấy đang rút lui.

Anh ấy không lên kế hoạch cùng bạn nhiều như trước. Có lẽ bạn thường gặp nhau hai lần một tuần, nhưng bây giờ đã giảm xuống còn hai lần một tháng. Mặc dù có thể anh ấy chỉ đơn giản là quá bận rộn, nhưng đây cũng là dấu hiệu cho thấy anh ấy có thể đang cố gắng rút lui hoặc tạo khoảng cách với bạn.