12 phương pháp làm sáng răng với baking soda sau một tuần mang lại hiệu quả

Sử dụng baking soda là một trong những cách giúp làm sáng răng hiệu quả. Khám phá ngay cách làm sáng răng với baking soda tại đây.

Baking soda không chỉ có công dụng làm sáng răng mà còn có thể trị mụn đầu đen, làm đẹp da và nấu ăn. Cùng khám phá 5 cách tẩy sáng răng với baking soda hiệu quả tại bài viết dưới đây.

Nội dung bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Trước khi thực hiện, bạn nên tìm hiểu ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia đáng tin cậy.

Baking soda là gì?

Baking soda, hay còn gọi là thuốc muối hoặc muối nở, không chỉ được sử dụng trong công nghiệp thực phẩm mà còn trong y tế và làm đẹp. Việc tẩy sáng răng là một trong những công dụng phổ biến của baking soda.

Khi tiếp xúc với nước, baking soda tạo ra các gốc tự nhiên giúp loại bỏ vết ố và mảng bám trên răng hiệu quả. Ngoài ra, baking soda còn có tính kiềm giúp trung hòa axit và tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng.

Sử dụng baking soda để làm sáng răng có an toàn không?

Baking soda là một loại muối hóa học màu trắng, dạng bột, chứa chất chính là NaHCO3 có tính trung hòa axit, giúp tẩy sáng răng hiệu quả và nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách và liều lượng có thể gây mòn men răng, gây ra sâu răng.

Khi sử dụng lượng baking soda lớn trong thời gian dài, răng sẽ mòn dần. Mòn men răng làm cho vi khuẩn dễ xâm nhập vào tủy và lớp ngà răng, gây ra các bệnh lý như ê buốt, hôi miệng, sâu răng, v.v.

Do đó, nếu muốn tẩy sáng răng bằng baking soda, cần sử dụng đúng cách theo hướng dẫn và đảm bảo liều lượng và tần suất để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

12 phương pháp tẩy sáng răng với baking soda hiệu quả

Sử dụng baking soda khô

Cách làm sáng răng bằng baking soda khô như sau:

Bước 1: Súc miệng sạch sẽ, rửa tay kỹ trước khi thoa baking soda lên răng.

Bước 2: Đặt một ít bột baking soda vào một chén nhỏ, sau đó thoa trực tiếp lên răng.

Bước 3: Để baking soda trên răng khoảng 1 phút, sau đó súc miệng bằng nước ấm và đánh răng như bình thường sau 1 tiếng.

Sử dụng baking soda kết hợp với bã mía cũng là một cách hiệu quả để làm sáng răng.

Sử dụng baking soda kết hợp với bã mía cũng là một cách hiệu quả để làm sáng răng.

Bước 1: Trộn một thìa baking soda với một ít nước cho thành hỗn hợp sệt.

Bước 2: Thoa hỗn hợp này trực tiếp lên răng.

Bước 3: Sử dụng bã mía chà lên răng trong khoảng 2 phút.

Bước 4: Súc miệng bằng nước sạch.

Sử dụng baking soda kết hợp với giấy bạc

Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Lấy một lượng nước vừa đủ, cho vào baking soda và trộn đều tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Bước 2: Thêm một ít muối vào hỗn hợp và trộn đều.

Bước 3: Trải giấy bạc ra phẳng, sau đó phết đều hỗn hợp lên giấy bạc sao cho phù hợp với kích thước hàm răng.

Bước 4: Đắp miếng giấy bạc lên răng và đợi khoảng 3 phút.

Bước 5: Loại bỏ giấy bạc và súc miệng lại bằng nước sạch.

Sử dụng baking soda kết hợp với kem đánh răng

Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Cho một ít bột baking soda lên kem đánh răng.

Bước 2: Đánh răng bình thường trong khoảng 2 phút.

Bước 3: Súc miệng một lần nữa bằng nước sạch.

Sử dụng baking soda kết hợp với vỏ cam

Baking soda kết hợp với vỏ cam cũng là một trong những cách bạn có thể thực hiện để làm sáng răng. Các bước như sau:

Bước 1: Rửa sạch vỏ cam và phơi khô, sau đó nghiền nhuyễn thành bột mịn.

Bước 2: Trộn baking soda và bột vỏ cam theo tỷ lệ 1:1.

Bước 3: Thoa một lượng hỗn hợp vừa đủ lên răng.

Bước 4: Dùng bàn chải chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút.

Bước 5: Súc miệng lại bằng nước sạch.

Sử dụng baking soda kết hợp với nước

Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt về độ trắng của răng chỉ sau vài ngày, và rõ rệt hơn nữa qua 1-2 tuần sử dụng.

• Đầu tiên, vệ sinh răng miệng như thường ngày.
• Làm ướt bàn chải, nhúng vào bột baking soda.
• Chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 30s, sau đó xúc miệng lại với nước sạch.

Sử dụng baking soda kết hợp với chanh

Trong chanh có chứa hàm lượng axit cao, giúp loại bỏ mảng ố vàng trên răng. Kết hợp cùng baking soda, chúng trở thành loại thuốc tẩy trắng răng đơn giản và hiệu quả.

• Bạn trộn 1 thìa baking soda cùng nước cốt chanh, dùng bông tăm bôi lên răng và đắp khoảng 1 phút.
• Sau đó chải răng nhẹ nhàng khoảng 30s rồi súc lại với nước sạch.
• Áp dụng 1-2 lần/tuần, vì chúng có tính tẩy rửa cao, có thể làm hại men răng, gây viêm nướu.

Sử dụng baking soda kết hợp với giấm

• Cho baking soda vào nước, thêm 1/2 muỗng cà phê giấm gạo hoặc giấm táo.
• Nhúng bàn chải vào hỗn hợp, chải nhẹ răng khoảng 1 phút.
• Sau đó đánh răng lại với kem đánh răng để loại bỏ vị chua của giấm.

Sử dụng baking soda kết hợp với muối

Muối giúp loại bỏ mảng bám và diệt vi khuẩn trong khoang miệng. Kết hợp với baking soda, chúng đẩy nhanh quá trình làm trắng răng.

• Bạn chuẩn bị bột baking soda và muối hạt, pha theo tỉ lệ 3 thìa baking soda : 1 thìa muối hạt, thêm nước sạch để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp và chải nhẹ lên răng khoảng 30s, sau đó xúc lại bằng nước sạch.
• Lưu ý, tinh thể muối khá cứng, nên đợi chúng tan hết trong hỗn hợp trước khi sử dụng.

Sử dụng baking soda kết hợp với tinh dầu bạc hà

Mặc dù tinh dầu bạc hà không làm trắng, nhưng lại loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng. Kết hợp với baking soda, chúng tạo cảm giác hơi thở thơm mát.

• Pha baking soda với ít nước sạch, thêm vài giọt tinh dầu bạc hà vào hỗn hợp.
• Dùng vải sạch nhúng hỗn hợp và chà nhẹ lên răng, sau đó xúc lại bằng nước sạch.

Sử dụng baking soda kết hợp với dâu tây

• Bạn nghiền nhỏ 1 quả dâu tây, thêm 1 muỗng baking soda và trộn đều thành hỗn hợp sệt.
• Sử dụng hỗn hợp này để chải răng, chỉ sau 1-2 tuần bạn sẽ thấy răng trắng sáng hơn.

Sử dụng baking soda kết hợp với dầu dừa

Bạn trộn 1 thìa baking soda và một ít dầu dừa, đánh răng với hỗn hợp này 2 lần/tuần. Răng của bạn sẽ trắng sáng rõ rệt.

Một số lưu ý khi sử dụng baking soda tẩy trắng răng

Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng baking soda để làm trắng răng bạn nên tham khảo:

• Không nên áp dụng baking soda cho trẻ dưới 18 tuổi vì ở độ tuổi này, răng của trẻ còn yếu và dễ bị tổn thương khi sử dụng baking soda.
• Những người bị các vấn đề về răng miệng như sâu răng, viêm lợi không nên dùng baking soda.
• Chỉ nên sử dụng baking soda 2 lần mỗi tuần để bảo vệ men răng khỏi bị ảnh hưởng mạnh.
• Nếu sau 2 tuần sử dụng mà không thấy hiệu quả, hãy dừng lại và tìm phương pháp tẩy trắng răng khác.
• Nếu bạn đang niềng răng và có dấu hiệu dị ứng với thuốc tẩy trắng răng thì không nên sử dụng baking soda.
• Hãy duy trì vệ sinh răng miệng hàng ngày.
• Hãy kiểm tra răng miệng định kỳ khoảng 6 tháng/1 lần để phát hiện và chữa trị kịp thời các vấn đề về răng miệng.

Mytour đã chia sẻ 5 cách tẩy trắng răng hiệu quả với baking soda. Hy vọng thông tin trên sẽ giúp bạn áp dụng an toàn và hiệu quả. Nguồn: Phòng khám nha khoa Thúy Đức

Mua kem đánh răng trắng răng tại Mytour: