Buzz
Khổ qua (mướp đắng), một trong những loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt, sở hữu hàm lượng cao vitamin A, vitamin B, vitamin E, kẽm, kali cùng nhiều vi chất dinh dưỡng khác, hỗ trợ tốt cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình.
Tuy nhiên ngoài là một loại thực phẩm dinh dưỡng cho bữa ăn gia đình, khổ qua còn được tận dụng trong công cuộc làm đẹp của không ít chị em phụ nữ, nhờ những tác dụng nổi bật trong chăm sóc, làm đẹp, đặc biệt tác dụng loại bỏ mụn trên da.
Vậy tác dụng trị mụn bằng khổ qua là như thế nào, làm thế nào để trị mụn bằng bổ qua? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Mytour để có lời giải đáp chính xác nhất, bạn nhé!
Công dụng của khổ qua trong việc làm giảm mụn trên da
- Khổ qua giàu vitamin C, A và các khoáng chất vi lượng, giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành mụn trên da, cải thiện sắc tố da và làm da trở nên sáng hơn.
- Hỗ trợ đặc biệt cho làn da mụn, giảm thâm nám và tàn nhang một cách hiệu quả.
- Khổ qua chứa đựng nhiều dưỡng chất cần thiết giúp phục hồi da sau tổn thương do mụn gây ra và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, từ đó giữ cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
- Khả năng cung cấp nước và dưỡng ẩm của khổ qua giúp da luôn mềm mại và ngăn ngừa sự phát triển của mụn mới.
- Việc sử dụng khổ qua không chỉ giúp làm giảm mụn mà còn có nhiều lợi ích khác như chống lão hóa, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, làm sáng da và nuôi dưỡng làn da mềm mại, tươi trẻ.
Tác dụng của khổ qua trong việc làm giảm mụn trên da
Phương pháp trị mụn bằng khổ qua
1. Sử dụng mặt nạ khổ qua để trị mụn
Nguồn nguyên liệu: 1 - 2 trái khổ qua tươi
Sử dụng mặt nạ khổ qua để trị mụn
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch khổ qua, cắt bỏ phần ruột trắng bên trong rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn. Lọc
- Bước 2: Lọc bã mướp đắng lấy phần nước cốt.
- Bước 3: Lấy 1 chiếc mặt nạ giấy, thấm đẫm mặt nạ vào nước ép khổ qua sau đó đắp trực tiếp lên da mặt đã được làm sạch.
- Bước 4: Để yên và thư giãn trong khoảng 10 -15 phút, sau đó rửa mặt với nước mát.
Tần suất thực hiện: 3 - 4 lần / tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Ngay cả khi đã hết mụn thì bạn vẫn có thể tiếp tục thực hiện để loại bỏ thâm mụn, dưỡng da sáng khỏe, căng mịn hơn.
2. Sử dụng phương pháp trị mụn bằng khổ qua và sữa tươi
Sữa tươi sở hữu hàm lượng cao các dưỡng chất như acid lactic, canxi và vitamin B có thể giúp giữ ẩm, làm đều màu da và cải thiện tình trạng da thâm sạm, kém tươi sáng. Kết hợp khổ qua và sữa tươi vừa giúp tăng cường hiệu quả trị mụn trên da vừa góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mịn và tươi sáng hơn.
Nguyên liệu:
- 1 quả khổ qua
- 2 muỗng sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch quả khổ qua, lấy phần hạt, thái nhỏ và xay nhuyễn.
- Bước 2: Sau khi xay nhuyễn, cho khổ qua vào một bát sạch. Thêm 2 muỗng sữa tươi không đường và khuấy đều tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Lau sạch da mặt, thoa mặt nạ khổ qua sữa tươi lên da và để trong khoảng 20 phút.
- Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước mát.
Tần suất thực hiện: 2 - 3 lần / tuần để có kết quả tốt nhất.
Bên cạnh việc hỗ trợ da mụn, mặt nạ từ khổ qua và sữa tươi cũng là lựa chọn phù hợp cho những người bị tổn thương da do cháy nắng, giúp da mau chóng dịu và phục hồi cân bằng tự nhiên.
3. Phương pháp trị mụn với khổ qua và mật ong
Mật ong cũng là một trong những thành phần tự nhiên có khả năng giúp làm dịu da mụn và giảm sưng viêm. Sự kết hợp giữa khổ qua và mật ong sẽ tăng cường hiệu quả trong việc điều trị mụn, giúp các vết mụn sưng nhanh chóng giảm và ngăn chặn sự phát triển của mụn trên da.
Trị mụn bằng khổ qua và mật ong
Thành phần:
- 1 quả khổ qua
- 1 muỗng canh mật ong tự nhiên
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch khổ qua, loại bỏ hạt và thái nhỏ, sau đó xay nhuyễn.
- Bước 2: Cho khổ qua xay nhuyễn vào một bát sạch. Thêm vào 1 muỗng canh mật ong, khuấy đều tạo thành hỗn hợp đồng đều.
- Bước 3: Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp khổ qua mật ong lên mặt và nghỉ ngơi trong khoảng 20 - 25 phút.
- Bước 4: Rửa mặt lại với nước lạnh. Thực hiện nhẹ nhàng massage để loại bỏ mặt nạ dư thừa trên da.
Tần suất thực hiện: 3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Điều trị mụn bằng khổ qua và lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng gà chứa collagen có thể giúp thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương da, tăng cường độ đàn hồi cho da, nuôi dưỡng làn da căng mịn và săn chắc hơn. Chứa enzyme lysozyme giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, loại bỏ dầu và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông. Protein giàu giúp làm săn chắc da và hấp thụ dầu thừa. Ngoài ra, lòng trắng trứng gà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất hỗ trợ làm se da, tăng cường sức khỏe cho làn da và làm mờ các vết thâm mụn trên da.
Thành phần:
- 1 trái khổ qua
- 1 quả trứng gà
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch khổ qua, loại bỏ hạt, thái nhỏ và xay nhuyễn.
- Bước 2: Cho khổ qua đã xay nhuyễn vào một bát sạch.
- Bước 3: Đập trứng gà, tách lấy lòng trắng đặt vào bát chứa khổ qua đã xay nhuyễn. Trộn đều để có hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 4: Rửa sạch da mặt, thoa hỗn hợp khổ qua và lòng trắng trứng lên mặt và thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Bước 5: Rửa mặt lại bằng nước mát. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ hết mặt nạ trên da.
Tần suất thực hiện: 2 - 3 lần / tuần để có hiệu quả tốt nhất.
5. Điều trị mụn bằng khổ qua và sữa chua
Không chỉ giúp trị mụn hiệu quả, việc kết hợp khổ qua và sữa chua còn loại bỏ các hắc sắc tố gây thâm nám, làm trắng da, nuôi dưỡng làn da trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.
Điều trị mụn với khổ qua và sữa chua
Thành phần:
- 1 quả khổ qua
- 2 thìa sữa chua không đường
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch khổ qua, loại bỏ hạt, thái nhỏ và xay nhuyễn.
- Bước 2: Đổ khổ qua đã xay nhuyễn vào một bát sạch. Thêm 2 thìa sữa chua và trộn đều để có hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Rửa sạch da mặt, thoa hỗn hợp khổ qua sữa chua lên mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút.
- Bước 4: Rửa mặt lại bằng nước mát. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ hết mặt nạ trên da.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
6. Chữa mụn bằng mướp đắng và dưa chuột
Dưa chuột có chứa nhiều nước cùng với một lượng lớn các vitamin và dưỡng chất có ích cho da. Khi kết hợp với mướp đắng, sẽ giúp tăng cường khả năng làm dịu các kích ứng, giảm sưng tấy và giúp các vết mụn trên da nhanh lành hơn.
Thành phần:
- 1 trái mướp đắng
- 1 quả dưa chuột
Quy trình thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch mướp đắng, tách hạt và thái nhỏ. Dưa chuột cũng được rửa sạch và thái nhỏ.
- Bước 2: Đặt mướp đắng và dưa chuột đã sơ chế vào máy xay và xay nhuyễn.
- Bước 3: Rửa mặt sạch, sau đó thoa hỗn hợp mướp đắng và dưa chuột lên mặt, để trong khoảng 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất.
- Bước 4: Rửa lại mặt với nước lạnh và massage nhẹ nhàng để loại bỏ hết mặt nạ trên da.
Tần suất thực hiện: 2 -3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
7. Phương pháp trị mụn với mướp đắng và nha đam
Nha đam là một trong những nguyên liệu tự nhiên được nhiều người làm đẹp ưa chuộng hiện nay, nhờ hàm lượng cao vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, nước nha đam giúp dưỡng ẩm, kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn và nuôi dưỡng làn da hiệu quả. Kết hợp với mướp đắng, nha đam không chỉ tăng cường hiệu quả trị mụn mà còn giúp da trở nên mềm mịn, sáng khỏe hơn.
Phương pháp điều trị mụn bằng mướp đắng và nha đam
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả mướp đắng
- 1 lá nha đam tươi
Quy trình thực hiện:
- Hướng dẫn trị mụn bằng mướp đắng và cà chua
Tần suất thực hiện: 2 -3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
8. Phương pháp điều trị mụn bằng mướp đắng và cà chua
Cà chua có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm tự nhiên, giúp loại bỏ các vết mụn và ngăn chặn sự xuất hiện của mụn mới. Nó cũng giúp làm dịu da và làm khô các nốt mụn nhanh chóng.
Bên cạnh đó, cà chua cũng giàu vitamin A, C, K giúp làm mờ các vết thâm sạm do mụn gây ra trên da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 quả mướp đắng
- 1 quả cà chua chín
Quy trình thực hiện
- Bước 1: Rửa sạch cà chua, mướp đắng. Mướp đắng sau đó được thái nhỏ.
- Bước 2: Cho cà chua và mướp đắng vào máy xay, xay nhuyễn.
- Bước 3: Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp mướp đắng cà chua lên mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút.
- Bước 4: Rửa mặt lại với nước mát. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ hết phần mặt nạ trên da.
Tần suất thực hiện: 3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
9. Phương pháp trị mụn bằng cách ướp lạnh khổ qua
Khổ qua ướp lạnh có tác dụng làm dịu nhanh chóng các vết mụn sưng trên da, thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương trên da và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Phương pháp trị mụn bằng cách ướp lạnh khổ qua
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 3 - 5 quả khổ qua tươi
Quy trình thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch khổ qua, loại bỏ phần ruột bên trong. Thái nhỏ mướp đắng rồi cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng với một ít nước lạnh
- Bước 2: Lọc phần nước cốt, đổ vào khay đá, bọc kín bằng màng bọc thực phẩm rồi cho vào ngăn đá. Để khoảng 3 - 4 tiếng là có thể thử sử dụng được.
- Bước 3: Làm sạch da mặt, lấy 1 - 2 viên đá khổ qua, cho vào một chiếc khăn bông mềm. Đắp khăn lên mặt trong khoảng 20 phút theo chiều kim đồng hồ. Cho đến khi đá tan hoàn toàn thì dừng lại.
- Bước 4: Dùng khăn bông sạch, thấm khô da rồi tiếp tục thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo (nếu có).
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần để có hiệu quả tốt nhất.
10. Phương pháp trị mụn bằng bột khổ qua
Ngoài việc sử dụng khổ qua tươi, bạn cũng có thể áp dụng bột khổ qua để hỗ trợ điều trị mụn trên da. Phương pháp này không chỉ tiện lợi mà còn rất hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng bột khổ qua
- nước lọc hoặc sữa chua không đường.
Quy trình thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều 2 muỗng bột khổ qua với nước lọc hoặc sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp dạng sệt.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp khổ qua lên da. Thư giãn và để yên trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Rửa mặt lại với nước mát. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ hết phần mặt nạ trên da.
Thực hiện định kỳ: 2 - 3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
11. Điều trị mụn bằng nước ép khổ qua
Ngoài việc đắp mặt, nước ép khổ qua cũng giúp cung cấp nhiều dưỡng chất có ích, đồng thời là một phương pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng mụn trên da và làm cho làn da trở nên đẹp từ bên trong.
Điều trị mụn bằng nước ép khổ qua
Quy trình thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch khổ qua, loại bỏ phần ruột bên trong.
- Bước 2: Đưa khổ qua đã rửa sạch vào máy ép để lấy nước cốt. Bạn có thể uống ngay hoặc thêm đá để uống lạnh (tuỳ thích).
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng nước ép khổ qua để làm sạch da mặt, giúp da sạch sẽ và hỗ trợ quá trình điều trị mụn hiệu quả hơn.
12. Điều trị mụn bằng trà khổ qua
Trà khổ qua có thể giúp cơ thể thanh lọc và tăng hiệu quả trong việc điều trị mụn từ bên trong. Kết hợp việc uống trà khổ qua hàng ngày với các biện pháp điều trị mụn bên ngoài, bạn có thể đạt được kết quả tốt hơn trong việc làm sạch da và giảm mụn trứng cá.
Để điều trị mụn bằng trà khổ qua, bạn có thể thực hiện những bước sau đây:
Chuẩn bị nguyên liệu cần thiết:
- Một quả khổ qua tươi.
- Dao sắc để thái lát khổ qua.
- Dụng cụ để phơi khô khổ qua.
Rửa sạch khổ qua:
- Rửa sạch quả khổ qua bằng nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
Thái lát khổ qua:
- Sử dụng dao sắc để thái lát khổ qua thành các miếng hình vòng cung. Bạn có thể cắt thành lát mỏng hoặc dày tùy theo sở thích và nhu cầu sử dụng.
Phơi khô khổ qua:
- Đặt các lát khổ qua đã thái lát lên khay hoặc treo chúng trên dây để phơi khô dưới ánh nắng mặt trời hoặc trong một nơi thoáng mát. Chờ cho khổ qua khô hoàn toàn trước khi sử dụng.
Pha trà khổ qua:
Khi khổ qua đã khô hoàn toàn, lấy vài lát khổ qua đã phơi khô và cho vào ấm đun nước sôi. Đun trong khoảng 5-10 phút.
Sau đó, tắt bếp và để trà khổ qua nguội trong 2-3 phút để hương vị thấm vào nước.
Uống trà khổ qua:
Khi trà đã nguội, bạn có thể uống trực tiếp. Cố gắng uống trà khổ qua hàng ngày để hỗ trợ trị mụn và làm đẹp da.
Hoặc bạn có thể mua trà khổ qua trực tiếp tại Mytour như:
Một số lưu ý khi trị mụn bằng khổ qua
- Chỉ sử dụng khổ qua tươi, không có dấu hiệu bị thối, hỏng.
- Không sử dụng mặt nạ khổ qua cho vùng da có vết thương hở, đang bị kích ứng.
- Mặc dù mặt nạ được làm từ các nguyên liệu tự nhiên, nhưng trước khi sử dụng cho toàn bộ da mặt. Bạn vẫn nên thử sử dụng trên một vùng da nhỏ, quan sát nếu không có biểu hiện kích ứng hay bất cứ dấu hiệu bất thường nào khác thì có thể sử dụng cho toàn bộ vùng da cần chăm sóc.
- Trị mụn bằng khổ qua là cách trị mụn từ thiên nhiên nên hiệu quả có thể nhanh hay chậm tùy theo tình trạng mụn cũng như cơ địa của mỗi người. Cần kiên trì sử dụng đều đặn để có hiệu quả tốt nhất.
- Nên kết hợp trị mụn bằng khổ qua cùng với các sản phẩm chăm sóc da, trị mụn chuyên sâu để có hiệu quả tốt nhất.
Trên đây là 12 cách trị mụn bằng khổ qua mà mình tổng hợp được. Mong rằng với những thông tin cung cấp trong bài viết, các bạn sẽ có thêm những cách trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên, vừa giúp loại bỏ nhanh chóng những vết mụn xấu xí trên da vừa đảm bảo an toàn, lành tính với da. Chúc các bạn thành công và mãi luôn tự tin, xinh đẹp.
