Buzz
Nhận Biết và Sửa Chữa Các Dấu Hiệu Của Một Cuộc Hôn Nhân Đang Phai Nhạt
Khi bạn lần đầu tiên kết hôn, giai đoạn tuần trăng mật là thực sự. Bạn muốn dành mọi khoảnh khắc tỉnh táo với vợ và tắm cho cô ấy bằng tình yêu và sự quan tâm. Nhưng theo thời gian, tình yêu của bạn có thể không còn được đáp lại, và bạn có thể tự hỏi, 'Cô ấy còn hấp dẫn với tôi không?' Để giúp bạn hiểu rõ hơn về tình hình, đây là danh sách các dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy một người vợ không còn hấp dẫn với đối tác của họ nữa, cùng với những gì cần làm về điều đó.
Những Điều Bạn Nên Biết
- Ít thời gian chất lượng, ít cuộc trò chuyện, và thiếu sự gần gũi và lãng mạn có thể là dấu hiệu cho thấy vợ bạn không còn hấp dẫn với bạn nữa.
- Để nối lại khoảng cách giữa bạn và vợ, hãy dành thời gian để tự cải thiện, xây dựng các thói quen giao tiếp tốt hơn, và đáp ứng nhu cầu cảm xúc của cô ấy.
- Cải thiện đời sống phòng ngủ của bạn bằng cách hỏi cô ấy về những ảo tưởng của cô ấy, những gì cô ấy cần, và làm thế nào bạn có thể giúp đỡ để đạt được điều đó.
Bước Tiến
Dấu Hiệu Vợ Bạn Không Còn Hấp Dẫn Bạn
Bạn không còn dành thời gian chất lượng cùng nhau. Ở đầu mối quan hệ, việc muốn dành mỗi giây phút bên nhau là hoàn toàn tự nhiên. Nhưng khi thời gian ấy giảm đi, đó có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy vợ bạn đã không còn hấp dẫn nữa.
- Dù có ở bên nhau, nếu cô ấy đang dán mắt vào điện thoại hoặc bị phân tâm bởi những việc khác, thì đó không phải là thời gian 'chất lượng'.
Cô ấy không cười với những cái đùa của bạn nữa. Khi bạn mới hẹn hò, có thể bạn thấy vợ bạn cười với mọi thứ bạn làm — ngay cả khi bạn không cố gắng. Nhưng bây giờ, mỗi khi bạn đùa, bạn chỉ được đáp lại bằng sự im lặng hoặc nhìn trống trơn.
- Việc cười chỉ ra một kết nối lãng mạn và là một trong những đặc điểm quý báu nhất ở một đối tác.
Cô ấy luôn từ chối những sự tiến gần của bạn. Khi vợ bạn phớt lờ những sự tiến gần tình dục của bạn, lạnh lùng trước sự chạm vào của bạn, hoặc tránh xa việc hôn bạn, đó có thể là một đòn tổn thực sự đối với tự hình dung của bạn. Điều này cũng có thể tạo ra một khoảng cách lớn hơn trong mối quan hệ, nơi bạn bắt đầu cảm thấy rút lui cảm xúc khỏi cô ấy.
Cô ấy không khởi đầu tiếp xúc vật lý. Đó là điều bình thường khi vợ chồng có mức độ ham muốn khác nhau. Trên thực tế, đó là một hiếm hoi khi hai người có cùng mức độ! Nhưng khi mọi tiến gần chỉ đến từ bạn, thì cảm giác bị đánh rơi khi những nỗ lực tương tự không được đáp lại.
Cô ấy không còn quan tâm đến việc quan hệ tình dục. Điều đã từng là một trải nghiệm hứng thú và đam mê được chia sẻ giữa bạn bây giờ trở nên nhạt nhẽo. Bạn có thể thậm chí cảm thấy tự hỏi bạn đã làm sai điều gì. Quan hệ tình dục thường trở thành một lịch trình trong cuộc sống hôn nhân, nằm giữa tất cả các trách nhiệm khác như công việc, việc nhà, hoặc con cái. Càng ít sự hứng thú trong quan hệ tình dục, thì khả năng xảy ra càng ít.
Không còn những cử chỉ lãng mạn nữa. Có thể đã có một thời điểm khi vợ bạn sẽ làm bạn bất ngờ với bữa sáng sớm hoặc một món quà bất ngờ, nhưng bây giờ đã thay đổi. Bạn không còn cảm thấy đặc biệt và thậm chí có thể cảm thấy như một gánh nặng đối với cô ấy.
Cô ấy không còn ghen tỵ nữa. Mặc dù có một đối tác không bao giờ ghen tỵ có thể trông như một giấc mơ, nhưng đôi khi đó là dấu hiệu của một vấn đề lớn hơn. Ghen tỵ là một phản ứng trước sự mất mát tiềm ẩn của một mối quan hệ có giá trị. Nếu cô ấy không còn quan tâm nữa nếu bạn đang nhìn các phụ nữ khác, có thể cô ấy đang chuẩn bị rời bỏ.
Cô ấy lập kế hoạch mà không có bạn. Thời gian riêng là cần thiết cho mỗi cặp đôi, nhưng càng làm những điều riêng biệt, càng cảm thấy như bạn đang ở trên hai con đường riêng biệt. Nơi bạn từng có thể đã làm mọi thứ cùng nhau bây giờ lại cảm thấy hoàn toàn ngược lại.
Cô ấy dành nhiều thời gian ở cơ quan hơn ở nhà. Nhận được những tin nhắn lặp đi lặp lại, 'Xin lỗi, tôi làm việc muộn. Đừng chờ tôi.' có thể làm tan nát lòng của bạn khi bạn ở phía bên kia. Trong khi quan trọng là có các mục tiêu cá nhân, khi các mục tiêu và sở thích cá nhân của vợ bạn được ưu tiên hơn mối quan hệ của bạn, nó có thể gây căng thẳng cho mối quan hệ hơn, khiến bạn cảm thấy cô đơn và xa cách.
Cô ấy không còn nói chuyện với bạn nữa. Khi bị mắc kẹt trong một lịch trình công việc và các trách nhiệm khác, việc bắt đầu một cuộc trò chuyện hấp dẫn có thể khó khăn nếu mọi thứ không nhất thiết phải 'thú vị' trong cuộc sống của bạn. Dù sao, một câu hỏi đơn giản 'Ngày của bạn thế nào?' nên được trả lời hơn một từ, phải không? Nếu không, đó là một dấu hiệu cho thấy vợ bạn đang đổ ít công sức hơn vào việc nuôi dưỡng mối quan hệ với bạn.
Cô ấy không còn thể hiện sự tin tưởng hoặc tôn trọng với bạn nữa. Đã từng có một thời điểm khi vợ bạn tìm kiếm lời khuyên từ bạn. Bây giờ, cô ấy không quan tâm đến những gì bạn có để cung cấp. Khi điều này xảy ra, đó là một dấu hiệu tổn hại của một mối quan hệ không lành mạnh, đặc biệt khi kết hợp với các dấu hiệu khác như khó khăn trong việc trò chuyện hoặc tranh cãi thường xuyên.
Cô ấy luôn cáu kỉnh và chê bai mọi thứ bạn làm. Nếu vợ bạn tin rằng cô ấy đang ở trong một mối quan hệ không hạnh phúc, cô ấy có thể chỉ thấy điều tiêu cực trong đó. Điều này có thể là những điều nhỏ như cách bạn nhai thức ăn hoặc những điều lớn hơn như liên tục phê phán bạn. Thường thì, phản ứng này bắt nguồn từ sự oán giận chưa được giải quyết.
Vợ bạn mở mồm nói về những người khác mà cô ấy cảm thấy hấp dẫn. Có thể là một người lạ đi ngang qua, nhân vật yêu thích của cô ấy trong một chương trình truyền hình, hoặc một tình yêu cũ từ trường trung học. Tuy nhiên, nghe vợ bạn nói về bất cứ ai ngoại trừ bạn có thể là một thách thức. Mặc dù ảo tưởng là điều bình thường đối với nhiều cặp đôi, nhưng cũng là dấu hiệu về cách một người cảm thấy về mối quan hệ của họ, tùy thuộc vào mức độ hài lòng về mặt tình dục.
Bạn cảm thấy giống như bạn là bạn cùng phòng hơn là một cặp đôi. Khác với giai đoạn tuần trăng mật, giai đoạn bạn cùng phòng trong hôn nhân là nơi mà vợ chồng đã trở nên quá thoải mái khi sống cùng nhau. Bạn có thể xem TV cùng nhau, nhưng tình cảm kỳ diệu mà bạn từng cảm thấy đã biến mất.
Điều gì bạn nên làm Nếu bạn nghĩ rằng Vợ bạn không còn Hấp dẫn với bạn
Ưu tiên thời gian chất lượng để cải thiện mối kết nối cảm xúc của bạn. Dễ dàng để công việc, gia đình, hoặc các trách nhiệm nhàm chán chiếm hết thời gian của bạn. Thay vì thư giãn bằng cách xem TV hoặc lướt điện thoại, hãy lên kế hoạch cho một buổi tối hẹn hò và để điện thoại của bạn ở chế độ không làm phiền—nếu có thể.
- Sử dụng thời gian này để tránh sự phân tâm càng nhiều càng tốt. Làm như vậy có thể giúp tăng sự hài lòng và kết nối lãng mạn của vợ bạn và cải thiện sự gần gũi.
Dành thời gian làm việc thông qua mối quan hệ gần gũi cảm xúc của bạn. Trong nhiều trường hợp, phụ nữ cần phải đáp ứng nhu cầu cảm xúc của họ để thấy được sự thay đổi tích cực trong ham muốn tình dục của họ. Một cách đơn giản để đáp ứng nhu cầu cảm xúc của cô ấy là bằng cách cung cấp cho cô ấy sự âu yếm không tình dục, như việc nắm tay hoặc ôm, và dành thời gian chất lượng cùng nhau.
Hiểu rõ ngôn ngữ yêu thương của cô ấy. Ngôn ngữ yêu thương của bạn đối với cách cặp đôi thể hiện tình yêu với nhau. Đó có thể là lời khen ngợi, những hành động hữu ích, nhận quà, thời gian chất lượng, hoặc sự chạm vào. Thường thì, những hành động nhỏ của tình yêu có thể giúp củng cố mối quan hệ của bạn và làm cho cô ấy hấp dẫn hơn.
- Nếu bạn biết cô ấy trải qua một tuần căng thẳng và ngôn ngữ yêu thương của cô ấy là hành động hữu ích, hãy thử giúp cô ấy giảm bớt việc nhà hoặc chuẩn bị cà phê buổi sáng cho cô ấy.
- Nếu ngôn ngữ yêu thương của cô ấy là nhận quà, hãy mua một ít hoa và một chai rượu vang trên đường về nhà để thể hiện tình yêu và sự đánh giá của bạn đối với cô ấy.
Hỏi xem có tham gia cùng cô ấy trong các chuyến đi và việc đi làm, hoặc mời cô ấy tham gia của bạn. Nếu bạn cảm thấy vợ bạn đang dẫn một cuộc sống riêng biệt, hãy cắm cầu với việc hỏi cô ấy đang làm gì. Điều này sẽ cho thấy bạn quan tâm đến cuộc sống của cô ấy và có thể mở ra cách mời bạn vào.
- Tuy nhiên, nếu bạn không thoải mái tự mời, bạn có thể thể hiện sự quan tâm bằng cách mời cô ấy đến các buổi tụ họp xã hội hoặc việc đi làm của bạn.
Thêm các thói quen mới hoặc nghi lễ vào mối quan hệ của bạn. Điều này có thể đơn giản như buổi hẹn hàng tuần hoặc hàng hai tuần, tham gia một sở thích chung, hoặc nấu ăn cùng nhau. Bằng cách này, bạn có thể tạo ra những trải nghiệm chia sẻ mới giúp củng cố mối liên kết và tạo ra cơ hội mới để kết nối lại.
Xây dựng một chế độ tập thể dục vui vẻ cho cả hai. Cân nặng là một chủ đề nhạy cảm đối với bất kỳ ai, nhưng việc thay đổi lối sống lành mạnh cho cả hai có thể rất vui. Hãy xem đó là việc bắt đầu một sở thích mới thay vì phải đau đầu tại phòng tập. Hãy kết hợp một chương trình tập luyện đều đặn có thể vui vẻ cho cả hai.
Hỏi xem bạn có thể đáp ứng nhu cầu tình dục của cô ấy như thế nào. Nếu bạn đang gặp khó khăn với một cuộc sống tình dục nhạt nhẽo, hãy bắt đầu bằng cách rõ ràng về nhu cầu thân mật của bạn. Ví dụ, nếu bạn thường xuyên vào trạng thái nóng bỏng ngay, bạn có thể muốn dành thêm chút thời gian để hỏi vợ bạn cần gì. Phụ nữ thường cần sự trước khi quan hệ để làm cho họ hứng thú, và đó có thể là điều bạn muốn dành thêm thời gian.
Xây dựng các thói quen giao tiếp lành mạnh. Khi một người phụ nữ mất sự hấp dẫn, thường là do sự căm giận, sự thất vọng, hoặc thiếu niềm tin. Hỏi cô ấy cảm thấy như thế nào, và lắng nghe một cách chú ý về những nơi cô ấy cảm thấy bực bội để bạn có thể đến một kết luận cùng nhau.
Trở thành phiên bản tốt hơn của chính bạn. Đặt mục tiêu và tham vọng là hấp dẫn. Nếu bạn thường cảm thấy tự mãn, điều này có thể góp phần vào cách vợ bạn cảm thấy. Khi điều này xảy ra, đánh giá tình hình của bạn. Hỏi bản thân, “Chúng ta đã quá thoải mái chưa…? Chúng ta có bị tự mãn không? Chúng ta bị ảnh hưởng bởi các sự thay đổi trong cuộc sống?”
Tìm sự hướng dẫn từ một tư vấn hôn nhân. Nếu hôn nhân của bạn đã đến điểm này, có lẽ là lúc cần sự giúp đỡ từ bên ngoài. Một tư vấn hôn nhân có thể giúp phân tích các mẫu hành vi và xác định các vấn đề tiềm ẩn trong khi tạo ra một không gian an toàn cho bạn và vợ bạn để khắc phục khoảng cách giữa hai người.
