160 Hoạt Động Vui Nhộn Dành Cho Gia Đình Mọi Lứa Tuổi

• Thực hiện các hoạt động ở nhà, như chơi trò chơi bàn cờ, tổ chức đêm chiếu phim, hoặc cùng nhau làm bánh.
• Ra ngoài và bơi lội, chơi thể thao hoặc đi bộ đường dài.
• Khám phá thành phố của bạn bằng cách tham quan bảo tàng, ghé thăm các di tích lịch sử, hoặc thử nhà hàng mới.

1. Lên kế hoạch cho một ngày vui vẻ với gia đình tại nhà. Đôi khi, việc sắp xếp kế hoạch cho cả gia đình có thể khá hỗn loạn. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn ra ngoài, vẫn có rất nhiều hoạt động thú vị mà bạn có thể thực hiện ngay tại ngôi nhà của mình. Hãy sáng tạo bằng cách chơi các trò chơi, làm thủ công vui nhộn hoặc thậm chí nướng những món ăn ngon. Dưới đây là một số ví dụ:

   • Xem phim cùng gia đình
   • Chơi các trò chơi board game (Lời khuyên: Hãy chuẩn bị nhiều trò chơi khác nhau để có một buổi tối chơi game gia đình!)
   • Chơi trò đoán chữ (như I Spy hoặc Hangman)
   • Chơi trò Trốn tìm
   • Vào bếp nướng cùng nhau
   • Chơi trò Floor is Lava
   • Làm một danh sách nhạc và tổ chức một buổi tiệc nhảy
   • Làm kem tại nhà
   • Chơi trò đoán chữ
   • Làm vòng tay tình bạn
   • Tạo một hộp thời gian
   • Đua máy bay giấy
   • Chơi Bingo
   • Tổ chức tiệc ngủ
   • Thực hiện một buổi biểu diễn tài năng gia đình
   • Làm con rối bóng
   • Lắp ghép tranh ghép hình
   • Xây dựng ngôi nhà thẻ bài
   • Biểu diễn một vở kịch
   • Hãy thành lập một ban nhạc gia đình

1. Khuyến khích gia đình bạn tắt điện thoại và ra ngoài vui chơi. Hiện nay, dường như chúng ta luôn bị cuốn vào các màn hình, cho dù đó là điện thoại, máy tính hay máy tính bảng. Nếu cả gia đình bạn đang bị phân tâm bởi công nghệ, có thể bạn sẽ không gắn kết được nhiều như bạn nghĩ. Để giúp gia đình bạn bỏ điện thoại và tận hưởng không khí ngoài trời, chuyên gia chăm sóc trẻ em và nuôi dạy con cái Kathy Slattengren khuyên rằng: "Hãy đi bộ đường dài cùng gia đình, cắm trại, đi công viên… Nếu chúng ta muốn con cái bỏ thiết bị kỹ thuật số của mình, chúng ta cũng phải bỏ của mình và tương tác với chúng." Dưới đây là một số hoạt động vui chơi bạn có thể thực hiện ngay tại sân vườn nhà mình:

   • Vẽ trên vỉa hè bằng phấn
   • Thả diều
   • Bắt đom đóm
   • Nhảy xuống bể bơi
   • Cắm trại tại sân vườn
   • Dắt chó đi dạo
   • Đi xe đạp
   • Luyện tập trượt patin
   • Chơi trò đuổi bắt
   • Chơi bóng đá
   • Chiến đấu với bóng nước
   • Trồng cây trong vườn
   • Thu thập côn trùng
   • Xây dựng một đường chướng ngại vật
   • Tìm cỏ bốn lá
   • Chơi trong mưa (hoặc tuyết)
   • Làm một cái chuồng cho chim
   • Tạo áo tie-dye
   • Tìm hình dạng trong những đám mây
   • Hãy tổ chức một bữa tiệc BBQ

1. Thực hiện một ngày thú vị tại thành phố cùng gia đình. Mặc dù có rất nhiều hoạt động vui chơi tại nhà, nhưng đôi khi việc ra ngoài sẽ mang đến những trải nghiệm mới mẻ. Hãy khám phá thành phố của bạn và các khu vực lân cận để tìm ra những hoạt động thú vị, phù hợp với gia đình mà bạn có thể tham gia. Lên kế hoạch về ngân sách trước để đảm bảo một ngày vui trọn vẹn. Dưới đây là một số gợi ý:

   • Đi đến trung tâm thương mại
   • Tham quan công viên
   • Khám phá các địa điểm lịch sử gần đó
   • Tham gia công viên giải trí
   • Thăm thủy cung
   • Đi sở thú
   • Thử một nhà hàng mới
   • Đi xem phim
   • Xem một vở kịch
   • Tham dự một buổi hòa nhạc
   • Mua sắm tại các cửa hàng địa phương
   • Đi chợ nông sản
   • Chọn đồ cho nhau tại cửa hàng đồ cũ
   • Tham quan bảo tàng nghệ thuật
   • Đi đến bảo tàng cho trẻ em
   • Tham gia chuyến tham quan đi bộ
   • Xem diễu hành
   • Tham dự một sự kiện thể thao
   • Trượt băng
   • Xem một buổi biểu diễn ảo thuật

• Ngắm sao
• Thăm bãi biển
• Cắm trại
• Tổ chức một buổi picnic
• Đi bộ đường dài
• Tham quan bảo tàng miễn phí
• Chụp ảnh gia đình
• Thăm thư viện địa phương
• Tình nguyện tại một sự kiện cộng đồng
• Ngắm hoàng hôn hoặc bình minh
• Đi chèo thuyền kayak
• Câu cá
• Tạo ra một ngôn ngữ bí mật
• Ăn sáng vào lúc nửa đêm
• Thử nếm các loại đồ uống bịt mắt
• Sử dụng các hộp cũ để tạo ra một thị trấn thu nhỏ
• Học ném bóng
• Tạo ra các câu lưỡi liềm
• Học nhảy line dance
• Đi đến công viên để vận động
• Chơi trò săn tìm đồ vật

Hỏi con bạn muốn làm gì. Nếu con bạn đã đủ lớn, ít nhất từ bốn hoặc năm tuổi, hãy tổ chức một cuộc họp gia đình và cho phép con cái tham gia vào quyết định những hoạt động chúng muốn làm. Sau đó, hãy biến nó thành hiện thực. Việc lên kế hoạch cho các hoạt động là điều tốt hơn rất nhiều so với việc không có bất kỳ ý tưởng nào về những gì nên làm với con cái của bạn.

• Làm slime
• Bóp bóng xà phòng
• Tô vẽ bằng tay
• Chơi giả vờ
• Diễn kịch rối
• Làm vòng cổ từ macaroni
• Chơi với Legos
• Chơi búp bê
• Xây pháo đài trong phòng
• Làm pizza tại nhà
• Làm tranh pancake
• Chơi trò Simon nói
• Thử thách nhìn chằm chằm
• Tạo kiểu tóc ngộ nghĩnh cho nhau
• Làm núi lửa với Mentos và Coke
• Cắt tuyết giấy
• Viết và minh họa một cuốn sách tranh cho trẻ em
• Chơi đèn đỏ đèn xanh
• Chơi với kem cạo râu và phẩm màu thực phẩm
• Thử thách ném hạt dưa hấu

1. Hãy lên kế hoạch những hoạt động mà con bạn thực sự thích. Mỗi thanh thiếu niên đều khác nhau, nhưng đôi khi rất khó để cha mẹ khiến con mình hào hứng với các hoạt động gia đình. Hãy tìm hiểu sở thích và đam mê hiện tại của con bạn. Sau đó, tìm cách tận hưởng chúng cùng nhau. Nếu bạn không chắc chắn con bạn sẽ thích gì, Panlilio nói rằng hãy thảo luận với con: “Hỏi con về sở thích của nó, những gì con coi trọng, điều gì quan trọng với con, và cho phép con thử mà không cần cam kết.” Dưới đây là một số ý tưởng thú vị cho thanh thiếu niên:

   • Kể chuyện ma
   • Làm album lưu niệm
   • Thảo luận về tương lai
   • Bắt đầu nhật ký biết ơn
   • Thử các món ăn từ các nền văn hóa khác nhau
   • Tham gia lớp học cùng nhau (như vẽ hoặc nhiếp ảnh)
   • Tham quan một trường đại học gần đó
   • Làm chăn từ áo phông
   • Học một môn thể thao mới
   • Tình nguyện tại trại động vật
   • Chơi trò chơi điện tử
   • Đi làm móng tay hoặc chân
   • Tạo bảng tầm nhìn
   • Làm video TikTok
   • Chơi game bắn laser
   • Tham gia phòng thoát hiểm
   • Xem ai có thể kể chuyện cười tệ nhất của bố
   • Làm một bài hát chế
   • Làm bài kiểm tra tính cách online
   • Xem một bộ phim truyền hình dài tập

1. Dành thời gian với gia đình người lớn để gắn kết tình cảm. Khi bạn đã trưởng thành, cuộc sống thường làm bạn bận rộn và có thể bạn không gặp gia đình mình thường xuyên như trước. Nếu bạn có con trưởng thành (hoặc nếu bạn là con trưởng thành), hãy thử lên kế hoạch một số hoạt động vui vẻ với gia đình để kết nối và tạo ra những kỷ niệm mới. Dưới đây là một số ví dụ:

   • Tập yoga
   • Tham gia sự kiện thử rượu
   • Xem lại các video gia đình xưa
   • Có một ngày spa tại nhà
   • Chơi trò chơi uống rượu (như True American từ New Girl)
   • Bắt đầu một câu lạc bộ sách
   • Lên kế hoạch cho một chuyến đi cuối tuần
   • Thử một lớp tập thể dục mới cùng nhau
   • Cùng đi mua sắm
   • Tham gia một đêm mở mic
   • Xem một buổi hài kịch
   • Đi đến buổi đọc sách của tác giả địa phương
   • Hát karaoke
   • Thăm một nhà máy bia
   • Tham gia lớp học nấu ăn
   • Xem qua các album ảnh thời thơ ấu
   • Thử ném rìu
   • Nhảy dù lần đầu
   • Chơi trò chơi trivia
   • Tham gia bữa tối bí ẩn giết người

1. Hãy làm gì đó một mình nếu bạn cần thời gian rời xa gia đình. Dù bạn có gần gũi với gia đình đến đâu, thỉnh thoảng bạn cũng cần không gian riêng. Nếu không thể rời xa gia đình hoàn toàn, hãy thử tìm một chỗ riêng tư như phòng của bạn để thư giãn. Làm điều gì đó mà bạn yêu thích một mình thay vì buồn chán khi ở quanh mọi người. Panlilio nói: “Sự buồn chán là một lựa chọn. Bạn có thể chọn buồn chán, hoặc bạn có thể chủ động tìm một việc gì đó để làm mà tạo ra sự kích thích.” Dưới đây là một số ví dụ về hoạt động thú vị dành cho bạn khi một mình:

   • Đọc sách
   • Làm origami
   • Gọi cho bạn bè
   • Nghe podcast
   • Thực hành học một ngôn ngữ mới
   • Viết nhật ký
   • Nghe nhạc
   • Viết thư cho bản thân tương lai
   • Nghiên cứu gia phả
   • Sắp xếp lại phòng của bạn
   • Giải đố ô chữ
   • Bắt đầu viết blog
   • Vẽ một cái gì đó
   • Học đan len
   • Học may vá
   • Tắm bọt
   • Thiền
   • Tự chăm sóc da mặt tại nhà
   • Bắt đầu một chế độ tập thể dục
   • Viết một câu chuyện ngắn

• Nếu bạn thường xuyên cảm thấy buồn chán, huấn luyện viên cuộc sống Taylor Rochestie khuyên bạn rằng: "Hãy ghi chép và tạo danh sách cùng những mục tiêu bạn có thể đặt ra cho cuộc sống của mình... Khi bạn cảm thấy thiếu động lực, bạn có thể dựa vào chúng."