2 Cách Chữa Khàn Tiếng Bằng Giá Đỗ Đơn Giản và Nhanh Khỏi Bệnh

Ăn Giá Đỗ Đã Lâu Nhưng Bạn Có Biết Giá Đỗ Có Nhiều Công Dụng Với Sức Khỏe, Đặc Biệt Là Có Thể Chữa Bệnh Khàn Tiếng. Theo Dõi Để Biết Cách Thực Hiện Nhé!

Khàn Tiếng Là Tình Trạng Thường Gặp Phải Của Những Người Thường Xuyên Sử Dụng Giọng Nói Như Ca Sĩ, Giáo Viên, Tư Vấn Viên,... Nếu Không Muốn Phải Sử Dụng Thuốc Tây Trong Thời Gian Dài Thì Hãy Thử 2 Cách Chữa Khàn Tiếng Bằng Giá Đỗ Đơn Giản và Nhanh Khỏi Bệnh Nhé!

Công Dụng Trị Khàn Tiếng Của Giá Đỗ

Giá Đỗ Được Ủ Từ Đậu Xanh Là Phổ Biến Nhất, Ngoài Ra Cũng Có Thể Được Ủ Từ Các Loại Hạt Khác Như Đậu Đen, Đậu Nành,…

So Với Đỗ Hạt, Giá Đỗ Chứa Thành Phần Dinh Dưỡng Cao Hơn, Trong Đó, Vitamin C Tăng Gấp 40 Lần, Vitamin Nhóm B Tăng Gấp 30 Lần, Vitamin B12 Tăng Gấp 10 Lần. Ngoài Ra, Các Khoáng Chất Trong Giá Đỗ Như: Phytochemicals, Amino Acid, Protein Đều Là Những Thành Phần Dinh Dưỡng Có Lợi, Đặc Biệt Tốt Cho Sức Khỏe.

Theo Đông y, giá đỗ có tính mát, giúp lợi tiểu, thanh độc, giải nhiệt, tiêu thực. Cùng với đó, đặc tính dược lý của giá đỗ khắc phục được một số triệu chứng như ho, mất tiếng, khàn giọng, viêm phế quản, viêm thanh quản.

Vì vậy, giá đỗ được xem là giải pháp dành cho những người thường xuyên bị khàn giọng, mất tiếng do tính chất công việc.

Ngoài ra, giá đỗ còn được dùng để hỗ trợ chữa các bệnh như yếu sinh lý, vấn đề về tiêu hóa hoặc tim mạch như mỡ máu cao, huyết áp cao, nhồi máu cơ tim…

Cách Chữa Khàn Tiếng Bằng Giá Đỗ

Ăn Giá Đỗ Sống

Khàn Tiếng Có Thể Điều Trị Bằng Cách Ăn Sống Giá Đỗ. Giá Đỗ Có Vị Ngọt Tự Nhiên Nên Có Thể Ăn Sống Trực Tiếp. Bạn Chỉ Cần Thực Hiện Những Bước Đơn Giản Dưới Đây!

Nguyên Liệu:

Lưu ý: Bạn cần lựa chọn loại giá đỗ đảm bảo về chất lượng, không bị nhiễm hóa chất, thuốc trừ sâu, thuốc tăng trưởng.

Cách Làm:

- Bước 1: Cho 3 muỗng canh muối vào chậu nước lạnh

- Bước 2: Ngâm giá đỗ với nước muối trong 20 phút

- Bước 3: Hết 20 phút, bạn vớt giá đỗ ra rửa thật sạch.

- Bước 4: Chờ giá đỗ ráo nước

Cách Sử Dụng: Sau khi làm sạch, giá đỗ có thể ăn sống hoặc được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày.

Tần Suất Sử Dụng: Sử dụng đều đặn cho đến khi giọng nói trở lại bình thường hoặc tối thiểu trong 3 - 5 ngày.

Uống Nước Giá Đỗ và Gừng

Đối với những người không ưa ăn sống giá đỗ, chúng ta có thể thực hiện cách 2 để điều trị khàn họng.

Nguyên Liệu:

Bước Làm:

- Bước 1: Đổ 3 muỗng canh muối vào chậu nước lạnh

- Bước 2: Ngâm giá đỗ trong nước muối và sau đó vớt ra để ráo

- Bước 3: Sơ chế giá đỗ bằng cách đun sôi nhanh trong nước, sau đó vớt ra để nguội

- Bước 4: Xay giá đỗ với vài lát gừng mỏng

- Bước 5: Vắt lấy phần nước cốt và loại bỏ bã, sau đó thêm một ít muối.

Cách sử dụng: Uống chậm rãi để hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn và các chất có lợi cho hầu họng có thể hoạt động hiệu quả trong quá trình điều trị.

Tần suất sử dụng: Sử dụng đều đặn cho đến khi giọng nói trở lại bình thường hoặc tối thiểu trong vòng 3 - 5 ngày.

Chú ý khi chữa khàn tiếng bằng giá đỗ

Trước khi sử dụng, bạn cần chú ý bước chuẩn bị giá đỗ, ngâm muối kỹ để loại bỏ vi khuẩn. Chọn giá đỗ tự nhiên, tránh mua các loại đã được ngâm hóa chất hoặc phun thuốc, có hình dáng bất thường và ẩm ướt.

Sử dụng giá đỗ để điều trị khàn tiếng là một biện pháp dân gian đơn giản, dễ thực hiện, an toàn và không gây tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc. Tuy nhiên, phương pháp này cần thời gian để có hiệu quả, vì vậy cần kiên nhẫn và không nên ngừng điều trị trước khi bệnh được chữa dứt.

Hiệu quả của phương pháp có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Nếu sau 3-5 ngày sử dụng mà không có cải thiện, bạn nên dừng lại và tìm cách khác.

Dù áp dụng phương pháp điều trị nào, bạn cũng cần điều chỉnh một chút về lối sống, sinh hoạt hàng ngày để sớm phục hồi giọng nói và rút ngắn thời gian chữa trị.

Bài viết trên đã cung cấp 2 phương pháp chữa khàn tiếng bằng giá đỗ đơn giản và hiệu quả. Hy vọng thông tin này sẽ hữu ích với các bạn. Đừng quên theo dõi Mytour để biết thêm nhiều mẹo hữu ích khác nhé!

Nguồn: thuocdantoc.org

Mua giá đỗ chất lượng tại Mytour để chữa khàn tiếng một cách đơn giản và hiệu quả: