Tác động của tia UV đối với da, mắt và cơ thể có thể gây hại nếu tiếp xúc trực tiếp mà không có bảo vệ đủ. Trong bài viết này, mình sẽ hướng dẫn cách xem chỉ số UV trên điện thoại Android và iPhone để bạn có thể bảo vệ bản thân một cách hiệu quả!
- Chỉ số UV là gì? Chỉ số UV là tiêu chí quốc tế đo lường cường độ tia UV từ mặt trời tại một địa điểm và thời điểm cụ thể. Việc theo dõi chỉ số này giúp chúng ta tự bảo vệ khỏi tác động tiêu cực khi tiếp xúc với tia UV cao.
- Mức độ chỉ số UV:
+ 0 - 2.9: Thấp - An toàn.
+ 3.0 - 5.9: Trung bình - Cần hết sức cẩn trọng.
+ 6.0 - 7.9: Cao - Nên hạn chế ra ngoài trời.
+ 8.0 - 10.9: Rất cao - Nên tránh ra ngoài vào thời gian này.
+ 11.0+: Cực cao - Tác động có thể gây hại nhanh chóng.
- Hướng dẫn này áp dụng cho iPhone bằng tiếng Việt, nhưng nếu bạn sử dụng tiếng Anh, bạn có thể xem cách thay đổi ngôn ngữ trên iPhone tại đây, hoặc trên máy Android tại đây.
1. Sử dụng ứng dụng Zalo (khuyến khích, KHÔNG cần cài đặt)
Bước 1: Mở ứng dụng Zalo > Tìm kiếm 'Thời tiết' > Chọn Thời tiết như trong hình.

Bước 2: Nhấn vào Mục quan tâm > Chọn Bấm để cập nhật thông tin thời tiết mới nhất để kiểm tra chi tiết.

Ngay lúc này, bạn sẽ nhanh chóng biết được mức độ tia UV trên điện thoại thông qua ứng dụng Zalo.

2. Sử dụng UVLens
Nếu chưa có UVLens trên điện thoại của bạn, hãy tải ngay tại ĐÂY nếu bạn sử dụng điện thoại Android, hoặc ĐÂY nếu bạn dùng điện thoại iPhone.
Bước 1: Mở ứng dụng UVLens > Chọn Cho phép khi sử dụng ứng dụng để điện thoại có thể xác định vị trí hiện tại của bạn.

Bước 2: Nhấn vào Bắt đầu > Kéo thanh ở dưới cùng để thiết lập thời gian bạn muốn kiểm tra > Trên biểu đồ tròn là thước đo mức độ UV hiện tại.

Bước 3: Khám phá các tính năng nâng cao của UVLens
- Nếu bạn muốn được tư vấn từ UVLens về việc sử dụng các phụ kiện như kính mắt, mũ,... khi ra ngoài để phù hợp với mức độ UV của bạn: Chọn mục My Skin (1) > Cập nhật thông tin cá nhân (2).
- Nếu bạn muốn thay đổi giao diện trên màn hình: Chọn mục Setting (3) > Chọn hiển thị ở độ C hoặc độ F (4).
Dưới đây là một số mẫu điện thoại đang có bán tại MytourMình đã hướng dẫn xong cách xem mức độ UV trên điện thoại, mong các bạn có thể kiểm tra để đưa ra biện pháp bảo vệ sức khỏe hợp lý.
Cảm ơn mọi người đã dành thời gian đọc bài viết, hẹn gặp lại ở những bài viết sắp tới.
