Buzz
Tư thế ngồi làm việc không thoải mái có thể gây ra ảnh hưởng đáng kể đến hiệu suất công việc.
Lưng đau, chân mỏi… là vấn đề mà nhiều nhân viên văn phòng thường gặp phải. Thời gian dài ngồi làm việc mà không có thời gian nghỉ ngơi đủ có thể khiến cho mọi người gần như không có cơ hội thư giãn.
Anh Đức (32 tuổi - Hà Nội) sau khi tìm kiếm một giải pháp để ngồi làm việc thoải mái hơn, đã phát hiện ra 2 món đồ hữu ích nhưng không quá đắt tiền.
Thay vì chi tiền mua một chiếc ghế công thái học to lớn, và không chắc chắn có thể mang vào văn phòng, anh Đức đã quyết định đầu tư vào một chiếc ghế ngồi có thể chỉnh dáng và một bàn kê chân.
Sau hơn một năm sử dụng, anh Đức khẳng định rằng đây là khoản đầu tư đáng giá nhất, và ước rằng anh đã biết về chúng sớm hơn để tránh phải chịu đựng những cơn đau khi ngồi làm việc.
Ghế có thể chỉnh dáng
Gọi là ghế nhưng thiết kế của nó khi nhìn qua giống như một chiếc đệm tựa lưng hơn. Chiếc ghế này có một khung nhựa mỏng, bọc đệm mềm ở phần dựa lưng và chỗ ngồi.
Điểm đặc biệt của ghế hãng Roichen là có hẳn 2 phiên bản khác nhau cho nam và nữ. Thiết kế công thái học nhỏ gọn, không chỉ tiện để ngồi ở văn phòng mà bạn có thể dùng cả trên ô tô hay ngồi như một chiếc ghế bệt.
Chiếc ghế nhìn khá đơn giản, giống như một chiếc đệm tựa lưng.
Cảm nhận ban đầu khi ngồi chiếc ghế này là không thoải mái lắm, cảm giác cấn cấn khó chịu. Nhưng có lẽ đây cũng là đặc điểm chung của các dòng sản phẩm công thái học khi bạn phải mất thời gian làm quen.
Với chiếc ghế chỉnh dáng này, bạn sẽ phải ngồi đúng tư thế, thẳng lưng thì mới thấy thoải mái. Thay vì dáng ngồi ngả ngớn, lưng gù như trước đây, anh Đức cho biết việc ngồi đúng khiến anh thấy lưng đỡ bị mỏi hơn so với trước.
Kết hợp với ghế ngồi ở văn phòng, Roichen giúp điều chỉnh tư tế khá tốt.
Điểm trừ của chiếc ghế chỉnh dáng này là giá cả hơi cao và không có phần tựa cổ. Tuy nhiên, với anh Đức đây là một món đầu tư hoàn toàn xứng đáng.
Nếu bạn vẫn phân vân về giá cả của ghế Roichen, bạn có thể xem xét thêm một số mẫu ghế chỉnh dáng, đệm lưng công thái học có giá cả hợp lý hơn.
Bàn kê chân
Cảm giác chân mệt mỏi, không thoải mái khi phải ngồi lâu là vấn đề mà anh Đức gặp phải. Dù đã cố gắng sử dụng thùng giấy in để kê chân nhưng vẫn cảm thấy chân mệt mỏi, khó chịu.
Sau khi đầu tư mua một chiếc bàn kê chân khoảng 300.000 đồng, anh Đức cảm thấy hối tiếc vì không mua sớm hơn.
Có nhiều loại bàn kê chân khác nhau với nhiều chất liệu và kích thước.
Bàn kê chân giúp duy trì tư thế ngồi mà không làm chân bị vắt chéo hoặc chùng xuống. Điều này giúp giảm căng thẳng cho cơ bắp chân, đùi, ngăn ngừa chuột rút và đau mỏi chân. Đặc biệt, đây là một món đồ quan trọng cho những người mắc bệnh giãn tĩnh mạch ở chân, giúp giảm căng thẳng và tạo cảm giác thoải mái hơn cho chân.
Kết hợp giữa ghế chỉnh dáng và bàn kê chân, anh Đức cảm thấy mình ngồi đúng tư thế hơn, giảm áp lực lên cột sống và giảm bớt cảm giác khó chịu và căng thẳng mặc dù ít vận động hơn.
