Buzz
Khám phá những lợi ích của việc hôn và các kiểu hôn khác nhau bạn có thể thử
Hôn là một cách gần như không thể thiếu để thể hiện tình cảm và sự gần gũi—không có gì lạ khi có rất nhiều cách để hôn một người! Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về tất cả các kiểu hôn khác nhau, ý nghĩa của chúng và khi nào nên áp dụng chúng. Thêm vào đó, chúng tôi đã trò chuyện với huấn luyện viên hẹn hò Eddy Baller để nhận những mẹo từ chuyên gia về cách trở thành một người hôn tuyệt vời.
Các Loại Hôn Khác Nhau
- Hôn xã giao thể hiện sự quan tâm đối với những người quen trong các tình huống xã hội.
- Hôn bạn bè là những nụ hôn nhẹ nhàng, hôn môi giữa bạn bè và gia đình.
- Hôn lãng mạn thường mở miệng và kéo dài hơn so với hôn bạn bè.
- Hôn tình dục sử dụng lưỡi và thậm chí cả răng cùng với môi.
Các Bước Thực Hiện
Hôn Xã Giao
Hôn Không Chạm Khi chào hỏi, mọi người nghiêng đầu về phía nhau và chu môi, nhưng thực tế không chạm vào nhau. Đối với nhiều người trên thế giới, đây là cách chào hỏi tiêu chuẩn cho những người họ coi là bạn bè trong vòng xã hội của mình.
- Ý Nghĩa: Theo phong tục, người thực hiện hôn không chạm nên đối xử với bạn một cách nồng hậu, như thể bạn là người quen gần gũi.
Hôn Tay Trong những dịp cực kỳ trang trọng, một quý bà đưa tay phải (luôn là tay phải) cho một quý ông, người sẽ nhận và hôn nhẹ lên mu bàn tay. Thường thì người phụ nữ là người lớn tuổi hoặc rất quan trọng, chẳng hạn như quan chức cấp cao.
- Ý Nghĩa: Lịch sự, tao nhã và tôn trọng theo cách cực kỳ trang trọng. Hầu hết mọi người sẽ gặp kiểu này theo cách hài hước hơn.
- Trong các tình huống trang trọng, thường thì người phụ nữ nên dẫn dắt. Nếu bạn đưa tay phải lên với lòng bàn tay hướng xuống, người đàn ông thường sẽ hiểu bạn đang chờ đợi kiểu chào này.
- Thường thì hôn tay không thực sự phải là một nụ hôn, theo nghĩa là môi của quý ông không bao giờ chạm vào tay của quý bà.
Hôn Nhẹ Trong các loại hôn xã giao, bạn thường đang nói về nụ hôn nhẹ trên má. Đôi khi chỉ là một cái, nhưng ở những nơi khác có thể là một nụ hôn trên mỗi bên má, hoặc thậm chí bên phải, bên trái, rồi trở lại bên phải. Đối với một số người, số lượng nụ hôn có thể cho thấy mức độ gần gũi của họ với bạn—bạn thậm chí có thể gọi đó là 'thứ tự hôn.'
- Ý Nghĩa: Tùy thuộc vào văn hóa, nó có thể có nghĩa là bạn được coi là một người bạn rất gần gũi, hoặc chỉ là một lời chào lịch sự.
- Khi không chắc chắn về các phong tục xã giao, hãy cố gắng đứng lùi trong nhóm và quan sát người khác để biết điều gì mong đợi. Nếu không thể, chỉ cần làm theo sự dẫn dắt của người khác. Nếu bạn cảm thấy ngượng ngùng, bạn có thể nói, 'Xin lỗi, tôi không biết phong tục ở đây,' và để họ dạy bạn.
Hôn Bạn Bè
Hôn Trên Đỉnh Đầu Hôn trên đỉnh đầu thường xảy ra khi người hôn bạn cao hơn bạn rất nhiều, hoặc khi bạn đang ngồi và họ đứng. Thông thường, đây chỉ là một nụ hôn nhanh, có thể kèm theo những cử chỉ tình cảm khác như vỗ vai hoặc xoa đầu bạn.
- Ý Nghĩa: Tình cảm, thường là từ cha mẹ đối với con cái hoặc giữa những người lớn nếu một người cao hơn nhiều (thường là đùa giỡn).
Hôn Trán Đây thường chỉ là một nụ hôn nhẹ trên trán khi đi qua, mặc dù họ có thể giữ phần sau của đầu bạn và áp môi lên trán bạn lâu hơn tùy theo ngữ cảnh cảm xúc. Đây thường là một nụ hôn yêu thương, chẳng hạn như giữa cha mẹ và con cái.
- Ý Nghĩa: Tình yêu và sự quan tâm gia đình. Các cặp đôi lãng mạn cũng thường hôn nhau trên trán như một biểu hiện của tình yêu và sự quan tâm chung.
Hôn Má Một nụ hôn nhẹ trên má có thể là kiểu hôn bạn bè tiêu biểu—điều mà bạn có thể đã nghe ai đó phàn nàn sau một buổi hẹn hò khi họ định hôn môi. Chỉ là một cái chạm nhẹ của môi lên má bạn, có thể để lại dấu nếu người hôn đang thoa son môi.
- Ý Nghĩa: Tình cảm, nhưng có thể không phải là sự quan tâm lãng mạn. Nếu bạn mới gặp người đó, nó cũng có thể có nghĩa là họ muốn tiến tới từ từ hơn.
- Nếu bạn nhận được nụ hôn trên má và cảm thấy mình đang nhận được tín hiệu trái ngược về sự quan tâm của người đó, hãy lên tiếng! Nói điều gì đó như, 'Tôi thực sự hy vọng có thể hôn bạn trên môi. Tại sao bạn lại quay đi?'
Hôn Mũi Nếu ai đó hôn bạn trên mũi, họ chắc chắn nghĩ bạn đáng yêu như một cái nút! Nụ hôn dễ thương này thường chỉ dành cho trẻ nhỏ, mặc dù đôi khi bạn bè cũng có thể hôn nhau trên mũi chỉ để vui vẻ.
- Ý Nghĩa: Tình yêu và sự quan tâm từ một quan điểm bảo vệ.
Hôn Eskimo Hôn Eskimo thực sự không phải là một nụ hôn, nếu một nụ hôn yêu cầu bạn phải dùng môi. Để thực hiện hôn Eskimo, bạn chỉ cần cọ mũi của mình vào mũi của người khác. Đây là cách tuyệt vời để thể hiện tình cảm khi trời rất lạnh và bạn không muốn mở miệng!
- Ý Nghĩa: Sự yêu mến vui tươi đối với người mà bạn rất quan tâm, dù là bạn bè hay thành viên trong gia đình.
Hôn Bướm Giống như hôn Eskimo, hôn bướm là một kiểu hôn không sử dụng môi—lần này, bạn chạm lông mi của mình lên da của người khác. Đây là một nụ hôn rất dễ thương, ngọt ngào, thường đi kèm với ôm ấp và vuốt ve với người giúp bạn cảm thấy an toàn.
- Ý Nghĩa: Tình yêu và sự quan tâm từ góc nhìn của người cảm thấy an toàn và được bảo vệ.
- Hôn bướm thường thấy nhất giữa các cô con gái và cha của họ—nhạc sĩ Bob Carlisle thậm chí đã viết một bài hát về điều này.
Những Nụ Hôn Lãng Mạn
Hôn Một Môi Đối với nụ hôn này, hãy nghiêng người về phía trước như thể bạn sắp hôn môi bình thường, nhưng thay vào đó, quấn môi bạn quanh chỉ một môi của người đó. Hút nhẹ vào môi của người đó cũng có thể rất gợi cảm.
- Ý Nghĩa: Nụ hôn này cho thấy bạn bị thu hút về mặt lãng mạn với ai đó và có thể muốn tiến xa hơn về mặt thể xác.
- Nếu bạn đang thực hiện hôn một môi, bạn cũng có thể vui đùa gặm nhẹ môi đó nếu bạn muốn chuyển sang những nụ hôn tình dục hơn.
Hôn Pháp Bạn và đối tác hôn của bạn khóa môi, lưỡi của bạn vào trong miệng nhau, thỉnh thoảng xoay và quấn lấy nhau. Người ta nói rằng tiếng Pháp là ngôn ngữ của tình yêu, và hôn Pháp có thể là nụ hôn lãng mạn nhất mà có.
- Ý Nghĩa: Người hôn Pháp bạn cảm thấy rất bị thu hút về mặt lãng mạn (và có thể cả về tình dục) và muốn gần gũi về thể xác với bạn.
Hôn Thiên Thần Một nụ hôn nhẹ bình thường, chỉ có điều lần này là trên mí mắt của bạn. Vì nó rất hiếm gặp, bạn thường không thấy kiểu hôn này ngoại trừ giữa các đối tác lãng mạn. Thường thì ai đó sẽ hôn thiên thần đối tác của họ sau khi họ đã khóc.
- Ý Nghĩa: Đây là dấu hiệu của một mối liên kết cảm xúc sâu sắc và một kết nối cảm xúc lãng mạn mạnh mẽ. Người đó đang thể hiện sự quan tâm của mình.
Hôn Mỹ Nếu bạn đã từng thấy bức ảnh người lính Mỹ hôn một người phụ nữ giữa phố sau khi trở về từ Chiến tranh Thế giới thứ hai, thì bạn đã thấy kiểu hôn Mỹ. Về cơ bản, nó giống như hôn Pháp, chỉ khác là bạn và đối tác của bạn không sử dụng lưỡi.
- Ý Nghĩa: Nếu ai đó hôn bạn như thế này, họ chắc chắn rất bị thu hút về mặt lãng mạn với bạn và có thể cũng thích những pha kịch tính.
- Hôn Mỹ thường được thực hiện ở nơi công cộng, đặc biệt là khi bạn chưa gặp người đó trong một thời gian dài.
Những Nụ Hôn Tình Dục
Hôn Vành Tai Vành tai là khu vực nhạy cảm với nhiều người. Nếu ai đó bắt đầu hôn (hoặc gặm) vào vành tai của bạn, điều đó có thể có nghĩa là họ cảm thấy nhạy cảm và muốn xem bạn có cảm giác tương tự không.
- Ý Nghĩa: Nếu ai đó hôn vào vành tai của bạn, họ rất có thể đang cố gắng kích thích bạn hoặc làm bạn hào hứng.
- Bạn có thể kích thích vành tai bằng miệng theo nhiều cách khác nhau, bao gồm gặm, hôn, hút và liếm.
Hôn Cổ Một số người liên kết nụ hôn cổ với ma cà rồng. Nhưng trong thực tế, nếu ai đó hôn vào cổ của bạn, điều đó thường không có nghĩa là họ muốn hút máu của bạn—mặc dù họ có thể quan tâm đến việc trao đổi các dịch thể khác.
- Ý Nghĩa: Ai đó hôn vào cổ của bạn cảm thấy rất đam mê với bạn và muốn gần gũi hơn về mặt thể xác.
- Nếu đối tác hôn của bạn bắt đầu từ môi và dần di chuyển xuống cổ, họ có thể đang khám phá các phần khác của cơ thể bạn bằng môi và lưỡi.
Hôn Nhện Tên của nụ hôn này xuất phát từ cảnh hôn lộn ngược nổi tiếng giữa Peter Parker (Tobey Maguire) và Mary-Jane Watson (Kirsten Dunst) trong bộ phim Spiderman năm 2002. Có thể cần một chút chuẩn bị để thực hiện đúng, nhưng đây chắc chắn là một nụ hôn bạn sẽ nhớ mãi.
- Ý Nghĩa: Bạn và đối tác hôn của bạn hoặc cực kỳ sáng tạo, là fan cuồng của Spiderman, hoặc cả hai.
Hôn Cắn hoặc Dấu Hôn Đây là kiểu hôn có thể để lại một vết bầm đáng chú ý tại nơi bạn được hôn. Tùy thuộc vào những gì bạn cần làm vào ngày hôm sau, điều này có thể hơi xấu hổ. Nhưng thường thì bạn không nghĩ về điều đó lúc đó vì bạn đang quá say mê trong khoảnh khắc.
- Ý Nghĩa: Đây thường là dấu hiệu của sự đam mê mãnh liệt—bạn có thể xem dấu hôn như một kỷ niệm của một đêm đầy cảm xúc khó quên.
Hôn Kỳ Lân Trong kiểu hôn này, bạn và đối tác sẽ nghiêng mặt về phía nhau như thể bạn sắp hôn Pháp. Nhưng thay vì khóa môi, bạn chỉ thè lưỡi ra và đung đưa chúng cùng nhau. Có thể ban đầu sẽ có vẻ hơi ngớ ngẩn, nhưng nếu bạn tham gia vào trò này, bạn có thể thấy nó thực sự rất kích thích.
- Ý Nghĩa: Bạn và đối tác hôn của bạn rất thoải mái với nhau và không ngại trông có vẻ ngốc nghếch.
Hôn Băng Đặt một viên đá vào miệng, sau đó nghiêng về phía và hôn Pháp với đối tác của bạn. Khi hôn, trao đổi viên đá giữa miệng của cả hai cho đến khi nó tan chảy. Đây là cách tuyệt vời để âu yếm trong những ngày nóng bức!
- Ý Nghĩa: Ai đó đề xuất kiểu hôn này có thể rất cởi mở và thích thử nghiệm một chút. Hãy vui vẻ nhé!
Lợi Ích của Nụ Hôn
Kết Nối Tình Cảm Khi bạn hôn ai đó, bạn trải qua một loại sự dễ bị tổn thương chung, giúp bạn gần gũi hơn về mặt cảm xúc. Mối liên kết của bạn sẽ càng bền chặt hơn khi bạn dành nhiều thời gian để thân mật về thể xác với nhau, bao gồm cả khi bạn hôn.
- Hôn cũng mang lại cho bạn và đối tác cảm giác gắn bó. Dù sao, bạn đang chia sẻ nước bọt và vi khuẩn miệng—bạn chắc chắn đã gắn kết theo cách đó!
Kích thích hormone cảm giác tốt Khi bạn hôn người mình thích, cơ thể bạn sẽ giải phóng vào hệ thần kinh những hormone như oxytocin, serotonin và dopamine, khiến bạn cảm thấy như đang ở trên đỉnh thế giới. Những hormone này còn giúp bạn có thêm chút năng lượng để hoàn thành công việc.
- Mặc dù tác dụng của những hormone này có thể giảm dần theo thời gian, việc hôn đối tác thường xuyên chắc chắn sẽ giúp cải thiện tâm trạng và giúp bạn suy nghĩ tích cực hơn.
- Năng lượng bạn cảm nhận cũng đi kèm với sự tăng cường chuyển hóa, có nghĩa là hôn có thể giúp bạn giảm cân một chút (dù có thể không đáng kể).
Tăng cường miễn dịch Có vẻ hơi ghê ghê, nhưng khi bạn hôn ai đó, bạn đang tiếp xúc với vi khuẩn trong miệng họ (và họ cũng tiếp xúc với vi khuẩn của bạn). Việc tiếp xúc với vi khuẩn giúp hệ miễn dịch của bạn học cách chống lại chúng, từ đó làm mạnh mẽ hơn hệ miễn dịch của bạn.
- Tất cả các hormone cảm giác tốt mà việc hôn kích thích cũng có tác dụng tăng cường miễn dịch.
Giảm căng thẳng Nghiên cứu cho thấy tất cả các hình thức âu yếm về thể xác giúp giảm bớt các dấu hiệu căng thẳng cấp tính và thường xuyên làm dịu tinh thần. Hiệu quả này có thể thấy với tất cả các loại âu yếm, không chỉ riêng tình cảm lãng mạn.
- Ví dụ, những trẻ sơ sinh được mẹ hôn nhiều hơn thường cười nhiều hơn và khóc ít hơn.
- Nhìn chung, việc thể hiện sự âu yếm với người khác và nhận được sự âu yếm từ người khác sẽ giúp bạn xử lý các tình huống căng thẳng tốt hơn.
Hạ huyết áp Có thể là do tất cả những hormone cảm giác tốt mà cơ thể bạn sản xuất khi hôn. Nó cũng có thể là kết quả của sự thoải mái và ấm áp bạn cảm nhận khi có ai đó thể hiện tình cảm với bạn. Nhưng dù nguyên nhân là gì, nếu bạn thường xuyên hôn và được hôn, bạn sẽ có huyết áp nghỉ ngơi thấp hơn.
- Vì việc duy trì huyết áp thấp là phần quan trọng trong sức khỏe tim mạch, bạn có thể nói rằng bạn có thể thực sự ôm và hôn để có một trái tim khỏe mạnh hơn.
Cải thiện sức khỏe tổng thể Hormone chính 'tình yêu' mà cơ thể bạn sản xuất khi hôn, oxytocin, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của cơ thể bạn rất nhiều. Mặc dù sự khác biệt không quá lớn, nhưng chúng tích lũy theo thời gian. Cảm giác kết nối mà bạn có với người đã chia sẻ âu yếm với bạn sẽ kéo dài theo thời gian.
- Càng tuyệt vời hơn, vì oxytocin mang lại cảm giác dễ chịu, bạn sẽ tự nhiên muốn thể hiện tình cảm về thể xác một lần nữa để có thêm nhiều hormone này. Đây là một chu kỳ thật sự có lợi cho tất cả mọi người!
Hài lòng trong mối quan hệ Cặp đôi thường xuyên hôn nhau thường có vẻ như sẽ gắn bó lâu dài hơn. Những cặp đôi thường xuyên hôn nhau thường báo cáo rằng họ cảm thấy hạnh phúc hơn và hài lòng hơn trong mối quan hệ của mình, bất kể họ đã bên nhau bao lâu.
- Những cặp đôi ngừng hôn nhau thường xuyên có thể thấy mối quan hệ của họ dần mất đi phần nào sự lôi cuốn ban đầu. Hôn nhau là một cách tuyệt vời để khôi phục lại điều đó!
Chải răng và súc miệng. Có thể có những lúc hơi thở của bạn không thể cải thiện ngay lập tức, nhưng lý tưởng nhất là miệng của bạn nên sạch sẽ và tươi mới trước khi bạn chuẩn bị hôn. Giống như bạn sẽ dọn dẹp nhà cửa trước khi mời khách, việc làm sạch miệng trước khi chia sẻ với người khác là hoàn toàn hợp lý.
- Đừng lo lắng về việc phá vỡ không khí bằng cách dừng lại để chải răng. Bạn đang thể hiện cho người đó thấy bạn quan tâm và tôn trọng họ bằng cách làm thêm bước này.
Tạo không khí lãng mạn. Đúng là những nụ hôn bất ngờ thường mang lại cảm giác hồi hộp hơn, nhưng không có gì sai khi chuẩn bị môi trường xung quanh để nụ hôn trở nên có khả năng xảy ra hơn. Hãy làm mờ ánh sáng, có thể thắp nến và bật một số bản nhạc lãng mạn nhẹ nhàng. Liệu một không khí lãng mạn có thể bù đắp cho kỹ năng hôn thiếu sót? Đôi khi, có thể đấy!
- Nếu bạn đang ở ngoài, hãy để mắt đến những địa điểm lãng mạn hơn, nơi hai bạn có thể lén lút hôn nhau, như ở góc cửa cũ có mái vòm hoặc dưới ánh đèn đường trong sương mù.
Giữ sự hiện diện tinh thần trong khoảnh khắc. Bạn không thể trở thành một người hôn giỏi nếu tâm trí bạn đang ở đâu khác. Hôn là về đam mê, và bạn không thể thể hiện đam mê nếu bạn đang soạn danh sách mua sắm trong đầu khi đôi môi bạn kết nối. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc duy trì sự hiện diện trong khoảnh khắc, hãy nghĩ đến việc duy trì một bình luận liên tục về nụ hôn trong đầu.
- Đây là điều bạn sẽ cải thiện được với thực hành. Nhưng đồng thời, nếu bạn thực sự hứng thú với người bạn đang hôn và thực sự muốn hôn họ, bạn sẽ thấy rằng việc giữ tâm trí trong trò chơi không khó khăn chút nào.
- Baller đồng ý rằng 'thực hành làm nên sự hoàn hảo. Vì vậy, bạn sẽ muốn hôn nhiều để trở nên giỏi hơn trong việc hôn, và bạn có thể làm được.'
Chú ý đến phản ứng của đối tác. Một người hôn giỏi là người làm việc cùng với đối tác của mình thay vì chống lại họ. Không phải là có những động tác cụ thể mà bạn áp đặt lên người khác. Thay vào đó, bạn chú ý đến những gì họ đang làm và cố gắng phản chiếu lại. Đi cùng với tốc độ của họ với cùng mức độ đam mê và cảm giác cấp bách.
- Baller lưu ý rằng để trở thành một người hôn giỏi, 'bạn muốn hòa hợp với đối tác của mình, vì vậy dù [những] chuyển động của họ là gì, nó sẽ giống như âm dương, cách chúng hòa quyện với nhau như vậy.'
- 'Đó là quy tắc cơ bản để hôn tốt,' Baller tiếp tục. 'Hãy coi nó như những mảnh ghép... Bạn muốn phù hợp như một mảnh ghép, để cảm thấy thoải mái và có sự khớp lại, bạn chỉ cần hòa hợp. Nó cảm giác tốt.'
