Buzz
“Tuyết rơi mùa hè” trên vai áo khiến bạn cảm thấy không tự tin mỗi khi ra ngoài và giao tiếp với mọi người? Tình trạng gàu dai dẳng không chỉ làm mất tự tin khi đi cạnh người khác mà còn gây cảm giác ngứa ngáy không thoải mái? Dù đã sử dụng nhiều sản phẩm chuyên trị gàu nhưng tình trạng gàu vẫn không thuyên giảm?
Đừng lo lắng, hãy xem xét 15 phương pháp chữa trị gàu tại nhà một cách hiệu quả với các nguyên liệu dễ tìm kiếm, giúp bạn chấm dứt tình trạng gàu một cách triệt để và đảm bảo an toàn cho da đầu của bạn. Hãy để những nguyên liệu có sẵn trong nhà giúp bạn đẩy lùi nỗi lo gàu và...
Gàu là gì?
“Gàu” - còn được biết đến là 'Viêm da' hoặc 'Tăng tiết bã nhờn' - là một vấn đề da rất phổ biến mà hầu hết mọi người đều phải đối mặt ít nhất một lần trong cuộc đời, không phân biệt dân tộc, tuổi tác hay giới tính.
“Gàu” còn được gọi là 'Viêm da' hoặc 'Tăng tiết bã nhờn'
Gàu thường xuất hiện dưới dạng da khô, mịn và bong tróc trên da đầu. Thỉnh thoảng, nó có thể có các vùng da đỏ hoặc hồng, là dấu hiệu của tình trạng viêm. Đối với một số người, nó cũng có thể chỉ đơn giản là các vảy trắng mà không gây kích ứng hoặc trầy xước. Đối với những trường hợp nặng hơn, các triệu chứng có thể bao gồm da trắng, bong tróc kèm theo cảm giác rát và ngứa.
Tình trạng gàu không chỉ xuất hiện trên da đầu. Lông mày, tai, râu (đối với nam giới) và lông ngực (đối với cả nam và nữ) cũng có thể bị gàu. Một điều bạn có thể không biết là gàu cũng ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh. Gàu trên đầu của trẻ sơ sinh thường được gọi là “nắp nôi”.
Mặc dù không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và không lây lan, nhưng những vấn đề về gàu trên da đầu không chỉ gây cảm giác ngứa và khó chịu mà còn làm mất tự tin khi ra ngoài và giao tiếp với mọi người.
Nguyên nhân gây ra gàu?
Dưới đây là một số lý do phổ biến gây ra gàu:
- - Da quá khô hoặc da dầu - Nhạy cảm với các sản phẩm tóc - Không gội đầu đúng cách hoặc gội đầu quá nhiều - Nấm men phát triển quá mức - Dị ứng hoặc nhạy cảm với thực phẩm - Các yếu tố môi trường như không khí khô hoặc ẩm, ô nhiễm hoặc thời tiết lạnh - Các vấn đề bệnh lý hoặc da nhạy cảm như viêm da, eczema hoặc dermatitis.
Dù nguyên nhân gây ra gàu là gì, bạn vẫn có thể áp dụng các phương pháp trị gàu tại nhà dưới đây để cải thiện tình trạng da đầu, loại bỏ gàu một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Phương pháp trị gàu tại nhà hiệu quả và đơn giản
1. Sử dụng chanh
Chanh giúp củng cố nang tóc và cung cấp các chất dinh dưỡng như flavonoid và axit citric cho tóc.
Theo một nghiên cứu năm 2015, axit citric có trong chanh có khả năng cân bằng độ pH tự nhiên, giúp ngăn ngừa gàu hiệu quả bằng cách cân bằng độ pH của da đầu.
Thường thì, lượng dầu dư thừa trên da đầu gây ra vảy da và gàu. Chanh giúp loại bỏ dầu thừa và ngăn ngừa vảy da, đồng thời có tác dụng chống vi khuẩn chống lại nấm gây gàu. Đây cũng là lý do mà nhiều thương hiệu sản phẩm chăm sóc tóc sử dụng chiết xuất chanh trong các sản phẩm dầu gội và chăm sóc tóc nhằm ngăn ngừa gàu.
Với phương pháp trị gàu bằng chanh, bạn có thể sử dụng chanh tươi hoặc phối hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng cường hiệu quả chăm sóc tóc, ngăn ngừa và cải thiện gàu trên da đầu.
1.1 Sử dụng chanh tươi
Nguyên liệu:
10 quả chanh tươi (tùy thuộc vào lượng tóc nhiều hay ít, bạn có thể điều chỉnh lượng chanh phù hợp)
Phương pháp trị gàu bằng chanh tươi
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Vắt lấy nước cốt từ chanh tươi.
- Bước 2: Rửa sạch tóc bằng nước lạnh hoặc dùng dầu gội.
- Bước 3: Thoa nước cốt chanh lên da đầu, massage nhẹ nhàng, có thể sử dụng vỏ chanh chà nhẹ để loại bỏ gàu một cách hiệu quả mà không làm tổn thương da đầu.
- Bước 4: Để yên trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch tóc bằng nước ấm.
Tần suất sử dụng: Trong tuần đầu, có thể thực hiện một lần mỗi ngày. Trong tuần thứ hai, giảm xuống 2 - 3 lần mỗi tuần và tiếp tục cho đến khi gàu hoàn toàn biến mất.
1.2. Sử dụng chanh và giấm táo
Giống như chanh, giấm táo cũng giúp cân bằng độ pH trên da đầu, từ đó hạn chế sự phát triển của nấm gàu. Ngoài ra, giấm táo cũng giúp cải thiện tình trạng da đầu khô và ngứa kèm theo gàu.
Nguyên liệu:
- 4 thìa canh giấm táo
- 2 thìa canh nước cốt chanh
- bông gòn
Phương pháp trị gàu bằng chanh và giấm táo
Phương pháp thực hiện:
- Bước 1: Trộn giấm táo và nước cốt chanh đã chuẩn bị vào một chiếc bát sạch.
- Bước 2: Nhúng bông gòn vào dung dịch giấm táo và nước cốt chanh rồi thoa lên da đầu, đảm bảo bao phủ toàn bộ vùng da đầu.
- Bước 3: Để yên khoảng 20 phút rồi gội đầu bằng nước sạch hoặc dầu gội.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần.
1.3. Phương pháp trị gàu bằng chanh và nha đam
Nha đam có khả năng giảm ngứa và làm dịu da đầu khô. Ngoài ra, tính chất kháng khuẩn của nha đam cũng giúp ngăn ngừa sự phát triển của nấm gâu. Điều này giúp cải thiện hiệu quả việc trị gàu và ngăn chặn tình trạng gàu tái phát.
Nguyên liệu:
- 2 thìa canh gel nha đam
- 2 thìa canh nước cốt chanh
Phương pháp trị gàu bằng chanh và nha đam
Phương pháp thực hiện:
- Bước 1: Kết hợp gel nha đam và nước cốt chanh, sau đó thoa đều lên da đầu.
- Bước 2: Massage nhẹ trong vài phút và để ủ trong 10 - 15 phút.
- Bước 3: Gội lại bằng dầu gội như bình thường.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần.
Phương pháp trị gàu bằng chanh và quả amla (quả lý gai)
Quả amla hay quả lý gai giúp làm sạch da đầu và tóc, đồng thời cung cấp dưỡng chất cho mái tóc mềm mại và bóng mượt tự nhiên. Ngoài ra, amla còn được biết đến với khả năng ngăn ngừa tóc bạc sớm.
Nguyên liệu:
- 2 thìa canh nước ép amla
- 2 thìa canh nước cốt chanh
- bông gòn
Cách trị gàu bằng chanh và quả amla
Cách thực hiện:
- Bước 1: Kết hợp nước ép amla và nước cốt chanh, sau đó thoa đều lên da đầu bằng bông gòn.
- Bước 2: Để yên khoảng 30 phút rồi gội sạch tóc như thường.
Tần suất thực hiện: 3 - 4 ngày / lần.
1.5. Phương pháp trị gàu tại nhà bằng chanh và sữa chua
Sữa chua chứa nhiều enzyme và axit tự nhiên giúp loại bỏ gàu hiệu quả và cải thiện sức khỏe của da đầu, ngăn ngừa gàu quay trở lại.
Nguyên liệu:
- 2 thìa canh sữa chua (loại đặc)
- 2 thìa canh nước chanh
- 1 thìa cà phê mật ong
Cách chữa gàu tại nhà với chanh và sữa chua
Cách làm:
- Bước 1: Kết hợp đều hỗn hợp nguyên liệu rồi thoa đều lên da đầu.
- Bước 2: Để yên trong khoảng 20 phút trước khi gội đầu với dầu gội.
Tần suất thực hiện: 2 - 3 lần / tuần.
1.6. Phương pháp tự nhiên chữa gàu với chanh và trứng
Trứng, với nguồn dưỡng chất phong phú, có thể thúc đẩy sức khỏe tóc và da đầu một cách hiệu quả. Ngoài ra, nó còn có tác dụng như chất sát khuẩn, giúp loại bỏ và ngăn chặn sự phát triển của nấm gây gàu.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng
- 1 thìa canh nước chanh
Phương pháp tự nhiên trị gàu với chanh và trứng
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đập trứng vào bát, đánh tan rồi cho thêm nước cốt chanh vào trộn đều.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp chanh và trứng lên da đầu, để khô khoảng 30 phút.
- Bước 3: Gội sạch bằng dầu gội.
Tần suất thực hiện: 1 lần / tuần.
Phương pháp tự nhiên trị gàu với chanh và mật ong
Mật ong chứa nhiều hợp chất chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn. Nó cũng làm dịu da và giữ ẩm, ngăn chặn và cải thiện tình trạng da đầu khô và bong tróc.
Nguyên liệu:
2 thìa canh nước cốt chanh
4 thìa canh mật ong
Phương pháp tự nhiên chữa gàu với chanh và mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp nước cốt chanh và mật ong, có thể thêm một ít nước nếu cần.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và cả trên tóc, để yên trong khoảng 10 - 12 phút.
- Bước 3: Gội sạch đầu bằng dầu gội.
Tần suất thực hiện: 4 - 5 ngày.
Phương pháp chữa gàu hiệu quả với chanh và baking soda
Baking soda có khả năng chống lại nấm và có thể tiêu diệt nấm gây gàu trên da đầu.
Nguyên liệu:
- 2 - 3 thìa canh nước cốt chanh
- 2 thìa cà phê baking soda
Phương pháp chữa gàu hiệu quả với chanh và baking soda
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn baking soda với nước cốt chanh và thoa đều lên da đầu.
- Bước 2: Để yên trong khoảng 4 - 5 phút hoặc cho đến khi da đầu bắt đầu ngứa. Tùy theo thời điểm nào là sớm nhất.
- Bước 3: Gội sạch đầu với nước. Bạn cũng có thể sử dụng 1 cốc giấm táo pha loãng với 5 cốc nước để làm sạch đầu lần cuối.
Tần suất thực hiện: 1 lần / tuần.
Phương pháp chữa gàu hiệu quả với chanh và vỏ cam
Vỏ cam giúp cân bằng độ pH của da đầu và kích thích sự lưu thông máu, giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng gàu trên da đầu một cách hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 2 thìa canh bột vỏ cam khô
- 2 - 3 thìa canh nước cốt chanh
Cách chữa gàu hiệu quả với chanh và vỏ cam
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn bột vỏ cam với nước cốt chanh. Có thể pha loãng với một ít nước nếu hỗn hợp quá đặc.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da đầu.
- Bước 3: Để yên trong khoảng 20 phút trước khi gội đầu với nước sạch.
Tần suất thực hiện: 1 lần / tuần.
2. Phương pháp chữa gàu bằng bia
Bia chứa lúa mạch và mạch nha giàu protein, giúp nuôi dưỡng da đầu, phục hồi nang tóc hư tổn và bảo vệ tóc khỏi bụi bẩn và bã nhờn, giúp tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.
Bia còn chứa biotin giúp loại bỏ gàu, ngăn ngừa và cải thiện gàu, đồng thời kích thích mọc tóc nhanh hơn.
Phương pháp trị gàu da đầu với bia thường
Nguyên liệu:
- ½ - 1 lon bia
Phương pháp điều trị gàu bằng bia thông thường
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Đổ bia từ chai hoặc lon ra tô và để qua đêm hoặc khoảng 10 giờ để gas và cồn trong bia bay hơi hết.
- Bước 2: Ướt tóc bằng nước mát và sau đó đổ đều bia lên da đầu và toàn bộ mái tóc. Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào nang tóc và tế bào mầm tóc.
- Bước 3: Gội đầu và làm sạch tóc và da đầu bằng nước mát và dầu gội như thường lệ.
2.2. Phương pháp trị gàu bằng bia và trứng gà
Nguyên liệu:
- 1 lon bia
- 1 - 2 quả trứng gà (tùy thuộc vào lượng tóc của bạn)
Phương pháp xử lý gàu với bia và trứng gà
Cách tiến hành:
- Bước 1: Đập trứng vào một bát tô sạch, sau đó kết hợp với bia.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp bia và trứng gà lên da đầu. Massage nhẹ nhàng rồi ủ trong khoảng 20 - 30 phút.
- Bước 3: Gội đầu bằng dầu gội và nước mát như bình thường.
Tần suất thực hiện: 1 lần / tuần.
Phương pháp xử lý gàu với bia và mật ong
Nguyên liệu:
- ½ lon bia
- 5 - 10ml mật ong
Số lượng nguyên liệu có thể thay đổi tùy theo độ dày mỏng, dài ngắn của tóc.
Phương pháp xử lý gàu với bia và mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều bia cùng với mật ong cho đến khi mật ong tan hết. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc.
- Bước 2: Tiến hành ủ tóc trong khoảng 20 - 30 phút rồi gội lại bằng dầu gội để tránh tình trạng tóc bết. Tuy nhiên các bạn cũng cần chú ý không sử dụng quá nhiều dầu gội, ảnh hưởng đến hiệu quả trị gàu bằng bia và mật ong.
Tần suất thực hiện: 1 - 2 lần / tuần.
Phương pháp xử lý gàu với bia và giấm táo
Thành phần:
- ½ lon bia
- 1 chén giấm táo hữu cơ
Phương pháp trị gàu với bia và giấm táo
Cách tiến hành:
- Bước 1: Pha bia với nước tỷ lệ 1:1, sau đó thêm giấm táo vào và khuấy đều.
- Bước 2: Gội đầu sạch bằng dầu gội như bình thường.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp bia và giấm táo lên tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng trong vài phút để dưỡng chất thấm vào da đầu và chân tóc.
- Bước 4: Xả sạch tóc và da đầu bằng nước mát.
Tần suất thực hiện: 1 - 2 lần / tuần.
2.5. Phương pháp loại bỏ gàu vĩnh viễn với bia và vitamin B1
Thành phần:
- ½ bát bia
- 3 viên vitamin B1
Phương pháp loại bỏ gàu cuối cùng bằng bia và vitamin B1
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Bột hóa viên vitamin B1 rồi kết hợp với bia.
- Bước 2: Ướt tóc và nhẹ nhàng phủ hỗn hợp bia và vitamin B1 lên tóc và da đầu. Massage nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu vào tóc.
- Bước 3: Gội đầu bằng dầu gội và dầu xả như bình thường.
Tần suất thực hiện: 1 - 2 lần / tuần.
Phương pháp loại bỏ gàu cuối cùng bằng bia và sữa tươi
Thành phần:
- 100ml bia
- 200ml sữa tươi không đường
- 2ml nước cốt chanh
Phương pháp loại bỏ gàu cuối cùng bằng bia và sữa tươi
Quy trình:
- Bước 1: Đặt tất cả nguyên liệu vào một chén nhỏ. Khuấy đều để hòa quyện dưỡng chất.
- Bước 2: Gội đầu một lần bằng dầu gội (nên chọn dầu gội thảo dược, ít hóa chất).
- Bước 3: Đổ hỗn hợp lên da đầu và tóc. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu đều vào tóc và da đầu.
- Bước 4: Ủ tóc khoảng 30 phút rồi xả lại bằng nước ấm.
Tần suất thực hiện: 1 - 2 lần / tuần.
3. Phương pháp trị gàu bằng muối
Sự tắc nghẽn lỗ chân lông là một trong những nguyên nhân chính gây ra gàu. Muối giúp tẩy tế bào chết trên da đầu, giúp làm sạch da và thông thoáng lỗ chân lông.
Dầu thỉnh thoảng có thể tạo điều kiện cho gàu phát triển. Sự tích tụ bã nhờn dư thừa từ tuyến bã nhờn của bạn có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng da đầu. Muối giúp giải quyết vấn đề này bằng cách hấp thụ dầu thừa từ da đầu của bạn.
Sống trong môi trường ẩm ướt cũng có thể làm cho da đầu của bạn thường xuyên ẩm ướt. Điều này có thể dẫn đến sự phát triển của nấm và gàu. Muối có thể giúp hấp thụ độ ẩm dư thừa và ngăn chặn sự phát triển của nấm gây gàu.
3.1. Phương pháp trị gàu bằng muối thường
Nguyên liệu:
- 1 năm muối (nên sử dụng muối hạt)
Phương pháp trị gàu bằng muối thông thường
Cách làm:
- Bước 1: Đặt 1 nắm muối vào lòng bàn tay và xoa lên đầu. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ gàu.
- Bước 2: Gội đầu sạch với nước mát.
Tần suất thực hiện: Thực hiện mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Tránh sử dụng lực mạnh khi massage da đầu để tránh gây tổn thương và viêm nhiễm.
3.2. Phương pháp điều trị gàu bằng muối và dầu gội
Muối trong dầu gội giúp loại bỏ tế bào da chết trên da đầu, đồng thời cân bằng lượng dầu tiết ra. Nó cũng giúp hấp thụ bụi và bã nhờn từ da đầu, đồng thời làm sạch và làm mềm da.
Thành phần:
- ½ muỗng canh muối
- 1 muỗng canh dầu gội
Phương pháp điều trị gàu bằng muối và dầu gội
Cách thực hiện:
- Bước 1: Hòa muối vào dầu gội và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Gội đầu với nước ấm và sử dụng hỗn hợp dầu gội muối như bình thường.
- Bước 2: Massage da đầu theo vòng tròn để loại bỏ gàu bằng ngón tay.
- Bước 3: Gội đầu bằng nước mát. Sử dụng dầu xả để mềm tóc. Lưu ý không thoa dầu xả gần chân tóc.
Tần suất thực hiện: 2 - 3 lần / tuần.
3.3. Phương pháp điều trị gàu bằng muối và dầu ô liu
Dầu ô liu là một loại dầu tự nhiên tuyệt vời giúp làm mềm tóc và cải thiện sức khỏe da đầu. Nó cũng loại bỏ tế bào da chết, kích thích sự phát triển của da, giảm ngứa. Vitamin C từ nước chanh cũng hỗ trợ trị gàu và tạo collagen cho da đầu, giúp tóc khỏe mạnh.
Thành phần:
- 2 muỗng canh muối biển
- 1 - 2 muỗng canh dầu ô liu
- 1 - 2 muỗng canh nước cốt chanh
Phương pháp điều trị gàu bằng muối và dầu ô liu
Cách thực hiện:
- Bước 1: Kết hợp đều các thành phần trong một tô sạch.
- Bước 2: Ướt tóc và thoa hỗn hợp lên da đầu.
- Bước 3: Massage nhẹ da đầu trong khoảng 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào tóc và da đầu.
- Bước 4: Gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ không chứa sulfate. Sử dụng dầu xả để nuôi dưỡng tóc.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần.
3.4. Phương pháp điều trị gàu bằng nước muối
Thành phần:
- 3 muỗng canh muối
- 240ml nước
Cách trị gàu bằng nước muối
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đun nóng nước trong nồi, sau đó thêm muối vào. Khi muối tan hết, tắt bếp và để nước nguội.
- Bước 2: Gội đầu với nước muối đã chuẩn bị, massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 5 phút.
- Bước 3: Xả lại với nước và sử dụng dầu gội dịu nhẹ không chứa sulfate. Thoa thêm dầu xả để nuôi dưỡng tóc.
Tần suất thực hiện: 1 - 2 lần / tuần.
3.5. Phương pháp điều trị gàu và ngứa da đầu bằng muối và phèn chua
Phèn chua giúp cân bằng pH trên da đầu, hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện tình trạng gàu.
Thành phần:
- 1 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng cà phê phèn chua
- dầu gội
Cách trị gàu và ngứa da đầu bằng muối và phèn chua
Cách thực hiện:
- Bước 1: Kết hợp đều muối và phèn chua với một ít dầu gội.
- Bước 2: Làm ướt tóc và sử dụng hỗn hợp này để gội đầu như bình thường.
Tần suất thực hiện: Thực hiện liên tục trong vòng 4 - 5 ngày để cảm nhận sự cải thiện đáng kể trong tình trạng gàu.
3.6. Phương pháp trị gàu hiệu quả nhất với muối và mật ong
Nguyên liệu:
- 2 thìa muối hạt nghiền nhỏ
- 3 thìa mật ong
Phương pháp trị gàu hiệu quả nhất với muối và mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Kết hợp đều muối hạt nghiền nhỏ và mật ong để tạo ra một hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Làm ướt tóc bằng nước, sau đó thoa hỗn hợp muối và mật ong lên da đầu. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút để loại bỏ tế bào chết trên da đầu.
- Bước 3: Xả tóc với nước ấm hoặc nước lạnh.
Tần suất thực hiện: 2 - 3 lần / tuần.
Cách trị gàu tại nhà bằng trà xanh
Trà xanh có thể giúp cải thiện tình trạng da đầu và tóc như gàu, ngứa và rụng tóc. Nghiên cứu cho thấy trà xanh giàu polyphenol và epigallocatechin gallate (EGCG) có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng do nấm, giúp ngăn ngừa gàu quay trở lại.
Cách trị gàu tại nhà với trà xanh
Nguyên liệu:
- 2 - 3 túi trà xanh
- Nước ấm
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Ngâm túi trà xanh trong nước ấm, sau đó lọc nước khi đã nguội.
- Bước 2: Sử dụng nước trà xanh để gội đầu và để ủ trong khoảng 10 phút.
- Bước 3: Sau đó, gội đầu bằng dầu gội nhẹ nhàng.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần, liên tục trong vài phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
5. Phương pháp trị gàu tại nhà với dầu sả
Dầu sả có khả năng chống lại vi khuẩn gây gàu Malassezia furfur.
Phương pháp trị gàu tại nhà bằng dầu sả
Thành phần:
- 2 - 3 giọt dầu sả
Cách làm:
- Bước 1: Hòa dầu sả vào dầu gội của bạn.
- Bước 2: Áp dụng hỗn hợp này lên da đầu của bạn và nhẹ nhàng massage.
- Bước 3: Gội đầu sạch bằng nước mát.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần.
Lưu ý: Dầu sả có thể gây dị ứng với da đầu nhạy cảm. Hãy xem xét kỹ trước khi sử dụng nếu bạn có da đầu nhạy cảm.
6. Phương pháp trị gàu da đầu bằng baking soda
Baking soda hoạt động như một chất tẩy da chết nhẹ giúp loại bỏ da chết và dầu thừa trên da đầu. Gội đầu bằng baking soda giúp giảm ngứa đáng kể. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều baking soda có thể làm mất lớp dầu tự nhiên của da đầu và gây tình trạng da đầu khô hơn. Vì vậy, cần cân nhắc khi sử dụng phương pháp này để trị gàu!
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Sử dụng 2 - 3 muỗng canh muối nở
Bí quyết chữa trị gàu đầu hiệu quả với baking soda
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Áp dụng baking soda lên tóc ướt và massage nhẹ nhàng.
Bước 2: Để yên trong khoảng 2 phút sau đó gội đầu thật sạch.
Tần suất thực hiện: 2 lần mỗi tuần.
- Một số mẹo giúp chăm sóc tóc và chữa trị gàu hiệu quả:
