Buzz
Thịt gà thường được sử dụng trong các bữa ăn của bé, vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng giúp bé phát triển. Hôm nay, Mytour sẽ chia sẻ cách nấu canh gà cho bé đơn giản, có thể thực hiện tại nhà, mẹ hãy đọc bài viết dưới đây nhé.
Cách nấu canh gà với rau củ cho bé
Canh gà cho bé kết hợp với rau củ là một món ăn dinh dưỡng dành cho bé, vì rau củ chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp bé phát triển tốt hơn và cải thiện thị lực. Mẹ nên thêm món canh này vào thực đơn ăn dặm của bé để bé được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Nguyên liệu:
- Thịt gà
- Rau củ: nấm, cà rốt, bắp, bông cải xanh
- Hành lá, gừng
Bước thực hiện:
- Chuẩn bị sạch thịt gà bằng cách rửa qua nước muối pha loãng
- Rửa sạch và cắt rau củ thành từng miếng vừa ăn với bé
- Đun nước lớn và thêm thịt gà, vớt bọt nổi trên mặt nước
- Thêm bắp, nấm, hành lá và gừng vào đun trong 10 phút với lửa lớn và 20 phút với lửa nhỏ
- Thêm cà rốt và bông cải xanh vào nấu chín, sau đó tắt bếp.
Cách nấu canh gà rau củ cho bé
Canh gà ăn dặm với hạt sen
Hạt sen là một loại thực phẩm giàu omega 3 cho bé giúp hỗ trợ sự phát triển của não bộ, bảo vệ sức khỏe tim mạch, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ tiêu hóa và bài tiết đối với trẻ. Món canh gà ăn dặm với hạt sen là một món ăn mẹ không nên bỏ qua để bổ sung dưỡng chất cho con.
Nguyên liệu:
- Thịt gà
- Hạt sen
- Cà rốt
- Nấm tươi
- Hành, ngò
- Gia vị cho bé ăn dặm
Bước 1:
- Chuẩn bị thịt gà bằng cách sơ chế với muối hột trước khi nấu
- Rửa sạch hạt sen, cà rốt, hành và ngò bằng nước
- Hãm nấm trong nước ấm và rửa sạch
- Đun nước lớn và hầm hạt sen trong khoảng 30 phút, sau đó thêm thịt gà, cà rốt, nấm vào và hầm thêm 30 phút
- Nêm gia vị vừa ăn và thêm hành, ngò trước khi tắt bếp
- Hoàn thành món canh gà cho bé bổ dưỡng để bé thưởng thức.
Cách nấu món canh gà cho bé với cà rốt
Xem chi tiết: 12 món cháo hạt sen cho bé đầy đủ dinh dưỡng mẹ có thể tự làm tại nhà
Bí đỏ: Thực đơn dinh dưỡng cho bé (Được chia sẻ bởi người dùng)
Bí đỏ là một trong những nguồn protein giàu giúp bé phát triển chiều cao, cùng với đó là vitamin A và E giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Vì thế, món canh gà cho bé với bí đỏ thường được các mẹ lựa chọn để bổ sung cho bữa ăn dặm của bé.
Nguyên liệu:
- Thịt gà
- Bí đỏ
- Hạt sen
- Hành, ngò
- Gia vị ăn dặm
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị thịt gà theo cách đã hướng dẫn và ướp thịt gà với gia vị, hành và tỏi
- Ngâm hạt sen và bí đỏ vào nước sạch, bóc vỏ bí đỏ và cắt thành từng miếng phù hợp với bé
- Xào thịt gà đã ướp trong nồi với dầu ăn, sau đó thêm vào bí đỏ, hạt sen và nước
- Đun nấu trong khoảng 1 - 2 giờ, sau đó tắt bếp
- Đổ canh ra chén và bé có thể thưởng thức cùng cơm nát cho bé 1 tuổi
Hướng dẫn nấu canh gà cho bé với bí đỏ
Xem chi tiết: 10+ cách nấu súp bí đỏ cho bé mà mẹ bỉm nên biết để nấu cho con
Mong rằng những bí quyết trong cách nấu canh gà cho bé mà Mytour chia sẻ sẽ giúp mẹ có thêm nhiều kỹ năng để làm món ăn này cho bé một cách dễ dàng.
Tổng hợp bởi Khắc Huy
