Buzz
Thịt bò là một nguyên liệu phổ biến trong việc chuẩn bị các món ăn cho bé ăn dặm. Hãy khám phá các cách làm cơm thịt bò cho bé ngon miệng và tiết kiệm thời gian cho các bà mẹ trong chuyên mục Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi của Mytour!
Cơm bí đỏ bò băm cho bé ăn dặm (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Bí đỏ là thực phẩm giàu vitamin A, E, giúp hỗ trợ sự phát triển của hệ miễn dịch cho bé và có thể giúp diệt giun sán theo y học cổ truyền. Món cơm thịt bò với bí đỏ thường được các mẹ làm cho bé ăn dặm. Dưới đây là công thức đơn giản nhất:
Nguyên liệu:
- Bí đỏ: 1 quả
- Thịt bò: 75gr
- Phô mai tách muối: 1 miếng
- Sữa công thức cho bé trên 1 tuổi
- Bơ Ghee, nước tương hữu cơ Ofukuro
Bước thực hiện:
- Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch cắt khúc vừa ăn rồi xào với bơ Ghee cho đến khi săn lại.
- Thêm nước vào và đun sôi cho đến khi bí chín mềm.
- Bí chín thì xay nhuyễn rồi cho thêm sữa vào đảo đều đến khi sệt lại.
- Thêm phô mai tách muối vào và khuấy tan.
- Bằm nhỏ thịt bò rồi ướp với nước tương hữu cơ cho bé.
- Xào bò với bơ Ghee cho đến khi chín.
- Múc cơm trắng, cho bí đỏ và thịt bò lên trên là mẹ đã có món cơm bí đỏ bò bằm cho bé ăn dặm.
Cơm bí đỏ bò bằm là một trong những món cơm thịt bò phổ biến dành cho bé ăn dặm
Cơm thịt bò xíu mại sốt cà (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Cà chua là thực phẩm giàu vitamin C, vitamin A, zeaxanthin, lycopene và lutein giúp hỗ trợ thị lực, phòng tránh bệnh quáng gà. Vì vậy, món cơm thịt bò xíu mại sốt cà là một trong những lựa chọn phổ biến của các mẹ. Dưới đây là công thức dễ làm, tiết kiệm thời gian cho các bà mẹ:
Nguyên liệu:
- Thịt bò băm: 15g
- Cà chua: 1 trái
- Trứng gà: 1 quả
- Hạt nêm cho bé
- Hành tím, hành tây
Cách thực hiện:
- Ướp thịt bò băm với hạt nêm cho bé và hành lá cắt nhuyễn, sau đó trộn với lòng đỏ trứng gà.
- Vo viên thịt vừa ăn và đem hấp cách thuỷ trong 15 phút trên lửa vừa.
- Cà chua rửa sạch, băm nhuyễn.
- Cho dầu vào chảo, phi thơm hành tím rồi cho cà chua vào đảo đều, thêm hành tây sau cùng. Sau đó, cho thêm một ít nước sôi rồi nêm nếm vừa ăn.
- Đưa bò viên vào chảo và đảo đều cho sốt cà thấm vào thịt.
- Hoàn tất một món cơm thịt bò cho bé với cà chua.
Cơm nắm thịt bò xào cà rốt cho bé ăn dặm (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Cà rốt giúp sáng mắt, ngăn ngừa táo bón ở trẻ em. Chất luteolin trong cà rốt cũng hỗ trợ trí nhớ và ngăn ngừa viêm não. Món cơm nắm thịt bò xào cà rốt là một trong những lựa chọn phổ biến cho bé, dễ làm và đẹp mắt.
Nguyên liệu:
- Cà rốt: 1 củ
- Thịt bò: 100gr
- Cơm dẻo
- Dầu ăn
Hướng dẫn:
- Ướp thịt bò với một ít nước mắm và dầu ăn.
- Xay nhuyễn thịt bò.
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch sau đó xay nhuyễn.
- Đun nóng chảo, cho cà rốt vào xào chín mềm rồi thêm thịt bò vào xào chín.
- Tạo viên cơm thành hình con gấu hoặc các hình dạng bé thích rồi đặt thịt bò xào cà rốt lên trên là món cơm nắm cho bé.
Trang trí món cơm thịt bò cho bé bắt mắt sẽ khiến bé thích thú hơn
Hi vọng với những thông tin trên đây từ Mytour, các mẹ đã bổ sung thêm các món cơm thịt bò cho bé vào thực đơn ăn dặm để đa dạng hóa và không phải lo lắng suy nghĩ mỗi ngày làm món gì.
Quỳnh tổng kết
