Buzz
Những cuốn sách tâm lý hay nhất về xã hội
Xã hội: Tại sao bộ não của chúng ta được kết nối để tạo ra sự kết nối
Con người là một loài xã hội, điều này đã được biết đến rộng rãi. Tuy nhiên, một sự thật ít được biết đến là mức độ mà chúng ta có thể coi là 'xã hội'. Theo Matthew Lieberman, nhu cầu về kết nối của con người có vẻ cơ bản hơn cả nhu cầu về chỗ ở hay thức ăn. Nếu bạn muốn hiểu thêm về nhu cầu hòa nhập xã hội và kết nối với người khác của chúng ta, cuốn sách này có thể là cuốn sách hay nhất dành cho bạn.
Những điều mà bạn có thể học từ cuốn sách “Xã Hội: Tại Sao Bộ Não Của Chúng Ta Được Kết Nối Để Tạo Ra Sự Kết Nối”:
- 1/ Chúng ta được lập trình để kết nối xã hội, điều này giải thích tại sao nỗi đau xã hội lại gây tổn thương đến vậy.
- 2/ Khả năng hiểu được cảm xúc và suy nghĩ của người khác giúp chúng ta thành công trong cuộc sống.
- 3/ Sự tốt lành, không phải tiền bạc, sẽ mang lại hạnh phúc và sức khỏe cho bạn.
' 23/ Con Người Xã Hội (Tạm dịch: Loài Vật Xã Hội) '
Bạn sẽ nói gì về sự pha trộn giữa hư cấu và phi hư cấu? Đó chính xác là những gì David Brooks đã thực hiện trong cuốn sách này: tạo ra một cặp vợ chồng sống hết mình. Sử dụng các tài liệu tham khảo khoa học đa dạng, Brooks phân tích đặc điểm của cả hai nhân vật và đưa ra quan điểm về những yếu tố tạo nên con người họ và điều gì đã thúc đẩy họ hướng tới điều đó.
Những điều có thể học từ cuốn sách “Loài Vật Xã Hội”:
- 1/ Việc học không phải là một quá trình tuyến tính, mà là một quá trình có những bước tiến, bước lùi và bước ngang.
- 2/ Thay đổi môi trường của bạn sẽ hiệu quả hơn sức mạnh ý chí khi nuôi dưỡng những thói quen và hành vi mới.
- 3/ Con người tuân theo bảy cấu trúc vô thức, được gọi là quy tắc nếu/thì, khi đưa ra quyết định.
Những cuốn sách tâm lý hay về ngôn ngữ
' 24/ Lời Nói Có Thể Thay Đổi Bộ Não Của Bạn (Tạm dịch: Từ Ngữ Có Thể Thay Đổi Bộ Não Của Bạn) '
Mỗi ngày, mọi người dành thời gian với người khác, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc họ trở thành những người giao tiếp tốt, có thể do cách họ truyền đạt quan điểm. Cuốn sách này sẽ giúp bạn nâng cao kỹ năng giao tiếp để hạnh phúc và thành công, bất kể bạn sử dụng chúng trong môi trường nào.
Những điều học từ cuốn sách “Lời Nói Có Thể Thay Đổi Bộ Não Của Bạn”:
- 1/ Để kết nối tốt hơn với người khác khi trò chuyện, hãy đảm bảo rằng tâm trí bạn thư giãn, hiện diện và tĩnh lặng.
- 2/ Sử dụng kỷ niệm vui vẻ để mang lại nụ cười ý nghĩa.
- 3/ Biết lắng nghe, nói chậm và thậm chí ít hơn để hiểu người khác hơn và được họ hiểu.
' 25/ Cuộc Sống Bí Mật Của Các Đại Từ (Tạm dịch: Cuộc Đời Bí Mật Của Các Đại Từ - Cách Lời Nói Thể Hiện Con Người Chúng Ta) '
Cách chúng ta trò chuyện thể hiện bản chất và suy nghĩ của chúng ta. Hoặc ít nhất, đó là điều mà Pennebaker đã phát hiện ra trong nghiên cứu của mình - từng từ chúng ta sử dụng đều có ý nghĩa sâu sắc và có thể tiết lộ những cảm xúc sâu kín cũng như những suy nghĩ bên trong. Nếu bạn muốn khám phá sâu hơn về mối liên kết giữa từ ngữ và tư duy của chúng ta, thì The Secret Life of Pronouns sẽ là nguồn thông tin hữu ích cho bạn.
Những bài học từ cuốn sách “Cuộc Đời Bí Mật Của Các Đại Từ”:
- 1/ Cách sử dụng từ tiết lộ nhiều về kỹ năng giao tiếp xã hội của bạn.
- 2/ Sự chọn lựa từ đại từ phản ánh trình độ học vấn và tư duy của bạn.
- 3/ Kiểm tra từ chức năng có thể tiết lộ tính tương hợp giữa mọi người.
