Buzz
Làm thế nào để có một ly sinh tố táo thơm ngon để kích thích vị giác của bé? Dưới đây, chuyên mục Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi của Mytour sẽ tiết lộ cách làm sinh tố táo cho bé hấp dẫn nhất. Cùng xem ngay nhé, mẹ ơi!
Táo là một trong các loại thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho bé. Bên cạnh đó, táo còn chứa lượng lớn vitamin và khoáng chất như vitamin A, E, canxi, chất chống oxy hóa,... Vì thế, món sinh tố táo rất tốt cho sức khỏe của bé.
Công thức làm sinh tố táo chuối cho bé (Công thức được người dùng chia sẻ)
Chuối cung cấp lượng vitamin C, kali dồi dào và là thực phẩm giàu chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả cho bé. Kết hợp với táo tạo nên món sinh tố thơm ngon, béo, cực kỳ hấp dẫn. Cách làm sinh tố táo cho bé như sau:
Nguyên liệu:
- Táo: 1/2 quả
- Chuối: 1/2 quả
- Gọt vỏ, rửa sạch và loại bỏ phần lõi trong táo
- Bóc vỏ chuối và cắt khúc nhỏ
- Cho táo và chuối vào máy xay nhuyễn
- Tắt máy và rót sinh tố ra ly cho bé dùng.
Sinh tố táo kết hợp chuối mang lại hương vị quyến rũ
Sinh tố táo pha sữa chua cho bé (Công thức được người dùng chia sẻ)
Sinh tố táo sữa chua có màu trắng sữa bắt mắt với hương vị chua ngọt hoàn hảo và thơm béo ngậy. Chắc chắn bé sẽ say mê đấy các mẹ.
Nguyên liệu:
- Táo: 1 quả
- Sữa chua: 1 hộp
Bước làm:
- Gọt vỏ táo, loại bỏ hạt và cắt nhỏ
- Cho táo và sữa chua vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn
- Thành phẩm là ly sinh tố táo với sữa chua cực kỳ ngon.
Sinh tố táo sữa chua giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Làm sinh tố táo pha kiwi cho bé
Sinh tố táo kiwi không chỉ làm mát cơ thể mà còn rất tốt cho đường ruột của bé. Dưới đây là cách làm sinh tố táo cho bé một cách đơn giản:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Táo: 1 quả, Kiwi: 2 quả, Mật ong: 2 muỗng cà phê, Sữa tươi không đường: 100 ml
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gọt vỏ, bỏ hạt và cắt táo thành miếng nhỏ. Bước 2: Gọt vỏ kiwi và cắt thành từng lát mỏng. Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay nhuyễn. Bước 4: Rót sinh tố táo kiwi vào ly và cho bé thưởng thức. Bước 5: Bạn có thể trang trí thêm một lát kiwi hoặc táo lên trên để bé thích thú hơn.
Kết hợp táo và kiwi để tạo ra một món sinh tố thật ngon
Sinh tố táo cà rốt là một phương pháp tốt để bé bắt đầu ăn dặm
Cà rốt, rất giàu vitamin A, khi kết hợp với táo tạo thành một đồ uống ngon và bổ dưỡng cho bé. Đó là lý do tại sao nhiều mẹ chọn sinh tố táo cà rốt làm phần của bữa ăn phụ cho bé.
Danh sách nguyên liệu:
- Táo: 1 quả, Cà rốt: 1 củ, Nước cốt cam: 300 ml, Mật ong rừng Xuân Nguyên: 2 muỗng cà phê
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch táo và cà rốt, sau đó gọt vỏ và cắt nhỏ. Bước 2: Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu trong khoảng 2 - 3 phút cho mịn. Bước 3: Rót vào ly và thưởng thức, bạn đã hoàn thành sinh tố táo cho bé với cà rốt.
Sinh tố táo cà rốt là một nguồn cung cấp vitamin A rất tốt
Hy vọng rằng với công thức này của sinh tố táo cho bé, các mẹ sẽ có nhiều lựa chọn thú vị hơn cho thực đơn ăn dặm của con. Vào bếp ngay thôi!
Thêm vào đó, để bổ sung dinh dưỡng và đổi vị, mẹ có thể thử cháo sữa Hoff cho bé yêu!
Ngọc Thanh tổng hợp thông tin
