Buzz
Khi nấu cháo tôm cho bé, thường kết hợp với cà rốt để bổ sung dinh dưỡng và tăng chiều cao. Dưới đây là công thức nấu cháo tôm cà rốt cho bé thơm ngon và bổ dưỡng.
Cháo tôm cà rốt phô mai
Tôm và phô mai đều giàu protein, còn cà rốt giàu vitamin A, vitamin C và vitamin K1. Trong tôm cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, photpho, i-ốt,... là thực phẩm tăng chiều cao cho bé hiệu quả. Dưới đây là công thức nấu cháo tôm cà rốt cho bé với phô mai:
Nguyên liệu:
- Tôm: 100gr
- Gạo: 2 - 3 nắm
- Cà rốt: ½ củ
- Phô mai: 1 viên
- Dầu ăn dặm cho bé
Cách thực hiện:
- Vo gạo sạch, nấu thành cháo
- Rửa tôm, bóc vỏ, bỏ chỉ đen sau đó băm nhỏ hoặc xay nhuyễn
- Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, hấp hoặc luộc rồi dằm nhuyễn
- Cho cà rốt, tôm vào cháo và khuấy đều
- Hạ lửa nhỏ, thêm dầu ăn dặm vào
- Tắt bếp, để nguội chút rồi thêm phô mai vào khuấy đều, múc ra bát và bé thưởng thức
Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu cháo tôm cà rốt phô mai cho bé
Xem chi tiết: Cách nấu cháo tôm phô mai cho bé để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn
Cháo tôm cà rốt cho bé với sự kết hợp của khoai tây
Mời mẹ tham khảo công thức nấu cháo tôm cà rốt cho bé kết hợp khoai tây vô cùng bổ dưỡng dưới đây:
Nguyên liệu:
- Tôm: 100gr
- Gạo: 2 - 3 nắm
- Cà rốt: ½ củ
- Khoai tây: ½ củ
Bước thực hiện:
- Vo gạo và nấu cho đến khi hạt gạo nở bung thành cháo
- Rửa sạch, bóc vỏ, rút chỉ đen ở lưng tôm rồi băm hoặc xay nhuyễn
- Gọt vỏ cà rốt và khoai tây sau đó rửa sạch, hấp hoặc luộc chín rồi xay nhuyễn
- Cho thêm cà rốt, khoai tây, tôm vào cháo, khuấy đều, đun sôi
- Tắt bếp và thêm dầu ăn dặm là đã hoàn thành
Công thức nấu cháo tôm cà rốt khoai tây cho bé
Xem chi tiết: Mẹ tham khảo 10+ cách nấu cháo tôm khoai tây thơm ngon, giúp bé tăng cân
Cháo tôm cà rốt rau mồng tơi (Công thức được chia sẻ bởi một người dùng)
Nguyên liệu:
- Cháo trắng: 1 bát
- Tôm: 100gr
- Cà rốt: ½ củ
- Mồng tơi: 1 nắm
- Nước mắm
Bước thực hiện:
- Rửa sạch tôm, cà rốt và rau mồng tơi
- Hấp chín các nguyên liệu trên rồi cắt nhỏ
- Đun sôi cháo, sau đó thêm tôm, cà rốt và mồng tơi đã sơ chế vào, nêm nếm với chút nước mắm là đã hoàn thành món cháo tôm cà rốt cho bé ăn dặm.
Hướng dẫn mẹ cách nấu cháo tôm cà rốt mồng tơi cho bé ăn dặm
Xem chi tiết: Tiết lộ công thức nấu cháo rau mồng tơi cho bé đầy đủ dinh dưỡng
Cháo yến mạch tôm cà rốt cho bé với sự chia sẻ từ một người dùng
Nguyên liệu:
- Tôm: 4 con
- Cà rốt: 30gr
- Yến mạch: 50gr
- Dầu ăn dặm cho bé: 1 thìa cafe
Cách nấu cháo tôm cà rốt cho bé với yến mạch:
- Ngâm yến mạch với nước cho yến mạch đỡ nhớt và nở ra rồi rửa sạch lại với nước
- Băm nhuyễn tôm, cắt hạt lựu cà rốt
- Cho nước và cà rốt vào nồi nấu chín sau đó cho thêm yến mạch cùng với tôm vào
- Nấu khoảng 10 - 15 phút thì tắt bếp, đổ dầu ăn vào khuấy đều, múc ra tô cho bé thưởng thức
Lưu ý: Với cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé này, tùy vào khả năng ăn thô của bé mà mẹ có thể cắt hạt lựu hoặc xay nhuyễn các nguyên liệu.
Thay vì dùng cháo trắng, mẹ có thể thay thế bằng yến mạch để nấu cháo tôm cà rốt cho bé
Xem chi tiết: Mẹ nên tìm hiểu 4 cách nấu cháo tôm yến mạch cho bé ăn dặm để giúp bé phát triển chiều cao và trí não
Hi vọng qua bài viết trên của Mytour, mẹ đã tìm được nhiều công thức cháo tôm cà rốt cho bé ăn dặm ngon và bổ dưỡng. Chúc mẹ nấu thành công!
Tổng hợp bởi Ngọc Hân
