4 phương pháp chữa trị nhiệt miệng hiệu quả tại nhà mà bạn nên biết

1. Kiến thức cơ bản về nhiệt miệng

Thực tế cho thấy, nhiệt miệng gây ra cảm giác đau rát và đỏ, gây khó khăn trong việc ăn uống. Độ nghiêm trọng của nhiệt miệng phụ thuộc vào kích thước và vị trí của vết loét.

Dấu hiệu nhận biết nhiệt miệng

Ngoài việc hiểu cách chữa trị nhiệt miệng hiệu quả tại nhà, việc nhận biết các dấu hiệu cũng rất quan trọng. Nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào dưới đây, bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng nhiệt miệng khó chịu:

• Xuất hiện vết loét với đường kính lớn.

• Cơ thể mệt mỏi kèm sốt nhẹ.

• Bị tiêu chảy.

• Miệng có cảm giác nóng, sưng đỏ.

Nhiệt miệng có nguyên nhân từ đâu?

Theo các bác sĩ, có rất nhiều nguyên nhân gây ra nhiệt miệng, từ thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày đến các bệnh lý nghiêm trọng. Để bảo vệ sức khỏe, bạn nên thăm khám y tế để phát hiện và điều trị kịp thời.

Nhiệt miệng có thể phát sinh từ răng sâu, viêm tủy răng, viêm quanh chóp răng,... hoặc do sự tác động của vi khuẩn gây hại. Ngoài ra, nhiệt miệng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm như:

• Hệ miễn dịch yếu do bệnh tật hoặc căng thẳng tinh thần kéo dài.

• Thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin B12, Folate.

• Bệnh lý đường ruột như hội chứng ruột kích thích.

• Thay đổi hormone cơ thể.

Nhiều người nghĩ rằng nhiệt miệng là bệnh nhẹ, có thể tự chữa tại nhà. Tuy nhiên, chỉ nên tự chữa trị khi không có các triệu chứng bất thường ở lưỡi, họng,... Nếu có một trong các dấu hiệu sau, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để tránh biến chứng nguy hiểm:

• Xuất hiện mảng màu trắng trên vết loét của nhiệt miệng.

• Vết loét vẫn tồn tại sau vài tuần điều trị nhiệt miệng.

2. Cách chữa trị nhiệt miệng hiệu quả tại nhà

Thường, các vết nhiệt miệng nhỏ sẽ tự khắc biến mất sau khoảng từ 10 đến 14 ngày. Tuy nhiên, đôi khi chúng kéo dài lâu hơn, thậm chí đến 6 tuần. Dưới đây là 4 cách chữa nhiệt miệng hiệu quả tại nhà giúp bạn giảm thiểu thời gian chịu đựng cảm giác đau rát. Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này, hãy áp dụng nhé.

Sử dụng nước muối để chữa trị nhiệt miệng

Nước muối có tính sát khuẩn cao, giúp ngăn ngừa và loại bỏ vi khuẩn gây hại. Sử dụng dung dịch nước muối có thể giúp giảm thiểu tình trạng nhiệt miệng. Đơn giản chỉ cần thêm một thìa nhỏ muối vào nước ấm, súc miệng hoặc ngậm rồi nhả ra. Điều này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn và làm lành vết thương nhanh chóng.

Áp dụng nước muối loãng trong điều trị nhiệt miệng

Sử dụng nước rau mùi để chữa trị nhiệt miệng

Rau mùi thường góp mặt trong căn bếp của bạn, không chỉ là gia vị cho các món ăn mà còn là nguyên liệu quý để chữa trị nhiệt miệng tại nhà một cách hiệu quả. 

Hãy thử dùng 1 thìa hạt rau mùi kết hợp với 1 ly nước sôi, sau đó lọc bỏ hạt và sử dụng nước đó để súc miệng. Hãy súc miệng bằng nước rau mùi từ 3 đến 4 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc chữa trị nhiệt miệng. Ngoài ra, nước rau mùi còn giúp khử mùi hôi miệng một cách hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. 

Cách chữa trị nhiệt miệng hiệu quả với nước cốt dừa

Dùng nước cốt dừa chứa dầu dừa để tiêu diệt vi khuẩn và làm sạch miệng hiệu quả. Phương pháp này được ông bà ta sử dụng từ lâu để chữa trị nhiệt miệng. Hãy nghiền nát cùi dừa, ép lấy nước và súc miệng hàng ngày từ 3 lần, vết loét sẽ mau lành.

Sử dụng mật ong

Mật ong là một quà tốt cho sức khỏe, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và nấm. Ngậm mật ong hoặc chấm vào vết loét giúp vết thương hồi phục nhanh chóng.

Bôi mật ong lên vùng loét giúp phục hồi hiệu quả và nhanh chóng.

Thực hiện các biện pháp trên hàng ngày sẽ giúp bạn chữa trị nhiệt miệng hiệu quả tại nhà. Để đạt được kết quả nhanh chóng, hãy tuân thủ các hướng dẫn sau:

Trong thời gian bị nhiệt miệng, hạn chế ăn uống đồ nóng. Sử dụng bàn chải răng mềm và thực hiện vệ sinh răng miệng thường xuyên.

Giữ cho cơ thể thư giãn và tránh căng thẳng để phòng tránh nhiệt miệng.

Dưới đây là những phương pháp chữa nhiệt miệng hiệu quả tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ. Luôn tuân thủ nghiêm ngặt các biện pháp vệ sinh răng miệng và duy trì chế độ ăn uống khoa học là điều rất quan trọng.