Buzz
Muốn tận hưởng cuộc sống nhiều hơn mà vẫn làm việc hiệu quả? Hãy xem 5 TED Talks sau để tìm hiểu bí quyết.
Chúng ta thường mong rằng một ngày có hơn 24 giờ và một tuần có hơn 7 ngày để hoàn thành công việc. Tuy nhiên, thời gian không thay đổi, nhưng kỹ năng làm việc hiệu quả thì có thể.
Nếu bạn luôn phải chạy theo deadline, 5 TED Talks dưới đây có thể giúp bạn quản lý công việc và cuộc sống tốt hơn. Danh sách này được chọn dựa trên lượng xem cao nhất trong chủ đề làm việc hiệu quả trên TED Talks.
1. Bí quyết hạnh phúc để làm việc hiệu quả hơn - Shawn Achor
(The happy secret to better work)
Theo Shawn Achor, CEO của Good Think Inc., 25% thành công trong công việc dựa vào IQ, 75% còn lại dựa vào tư duy tích cực. Nhìn nhận mọi thứ theo hướng tích cực có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn 31% so với khi đang căng thẳng hoặc tiêu cực.
Duy trì suy nghĩ tích cực có thể tăng cường khả năng tư duy, trí thông minh, sáng tạo và năng lượng của não, từ đó nâng cao hiệu quả và năng suất làm việc. Thay vì tiêu tốn năng lượng vào những vấn đề hay phiền muộn, hãy tập trung vào những điều tích cực.
Viết nhật ký về những trải nghiệm tích cực và lập danh sách những điều biết ơn mỗi ngày trong 21 ngày liên tiếp là những phương pháp hiệu quả mà Achor khuyên dùng để bắt đầu thay đổi tư duy sang tích cực.
'Nếu chúng ta có thể thay đổi cách nhìn thế giới theo hướng tích cực, không chỉ hạnh phúc sẽ thay đổi mà cả kết quả học tập và kinh doanh cũng vậy.' - Shawn Achor.
2. Thói quen đáng ngạc nhiên của những người tư duy độc đáo - Adam Grant
(The surprising habits of original thinkers)
Thói quen nổi bật và hữu ích nhất của những người tư duy độc đáo là họ thường trì hoãn, chỉ hoàn thành ý tưởng vào phút chót trước deadline.
Không phải lúc nào giải quyết vấn đề ngay lập tức cũng mang lại ý tưởng hiệu quả hơn so với ý tưởng ra đời vào phút cuối. Theo nghiên cứu, những người bắt đầu thực hiện ý tưởng ngay thì có tỉ lệ thất bại cao hơn (47%) so với những người dành thời gian suy nghĩ và cải tiến ý tưởng (8% thất bại).
Thói quen trì hoãn giúp chúng ta có thêm thời gian để phát triển và hoàn thiện ý tưởng. Hãy thay đổi cách bạn hiểu về năng suất và tập trung vào những việc mang lại hiệu quả kéo dài thay vì chỉ chú trọng vào việc đẩy nhanh tốc độ ban đầu.
'Để có được một số ý tưởng tốt, trước hết bạn phải tạo ra rất nhiều ý tưởng tệ.' - Adam Grant
