Buzz
Có nhiều cách chế biến nui tôm cho bé ngon và giàu dinh dưỡng. Hôm nay, Mytour sẽ giới thiệu đến các mẹ những món nui tôm dành cho bé cực kỳ dễ thực hiện, mời mẹ xem công thức dưới đây nhé!
Cách nấu nui tôm cho bé đơn giản nhất (công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Tôm là thực phẩm giàu protein và cung cấp canxi cho bé rất dồi dào. Ngoài ra, tôm còn chứa magiê, kẽm và sắt, những khoáng chất này rất có lợi cho sự phát triển của bé. Cùng xem công thức chế biến nui tôm cho bé đơn giản nhất dưới đây mẹ nhé!
Nguyên liệu:
- Tôm tươi: 100g
- Nui: 100g
- Hành tím, hành lá, ngò
- Gia vị cho bé
Hướng dẫn thực hiện:
- Luộc nui trong nước sôi cho đến khi chín, sau đó vớt ra để ráo. Lời khuyên: Để nui luộc nhanh chín, hãy ngâm nui trong nước 1 – 2 tiếng trước khi nấu, nui sẽ mềm nhanh chóng.
- Rửa sạch hành tím, hành lá và ngò, sau đó băm nhỏ.
- Rửa sạch tôm, bỏ chỉ lưng, lột vỏ và cắt nhỏ.
- Phi thơm hành tím, sau đó cho tôm vào xào thơm và thêm 1 tô nước vào nấu sôi. Khi tôm chín, thêm nui vào, nêm ít gia vị, và cho hành lá và ngò vào nồi trước khi tắt bếp.
- Múc súp ra chén và để nguội trước khi bé thưởng thức.
Món nui tôm cho bé, vừa đơn giản vừa giàu dinh dưỡng
Súp nui tôm với bí đỏ giàu dinh dưỡng cho bé yêu (công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Bí đỏ chứa nhiều vitamin A, vitamin E, kẽm… giúp bé cải thiện sức khỏe miễn dịch, phát triển toàn diện hệ thống xương, thị giác, tim mạch, hệ hô hấp và não bộ. Vì vậy, mẹ nên thêm món súp nui tôm với bí đỏ vào thực đơn dinh dưỡng của bé nhé!
Nguyên liệu:
- Nui: 50g
- Tôm tươi: 4 con
- Bí đỏ: 50g
- Ngò băm nhỏ
- Gia vị, dầu Olive
- Tỏi: 1 tép
- Nước Dashi
: 200ml
Hướng dẫn thực hiện:
- Luộc nui trong nước sôi từ 7 - 9 phút cho nui vừa chín tới.
- Rửa sạch bí đỏ, cắt thành miếng và hấp cách thủy khoảng 15 phút rồi nghiền nhuyễn.
- Làm sạch tôm, bóc vỏ và băm nhuyễn.
- Bắc nồi lên bếp, thêm một ít dầu olive và tiếp tục xào thơm tỏi, sau đó đổ nước Dashi vào và đun sôi.
- Cho tôm vào nồi, nấu khoảng 5 phút sau đó thêm bí đỏ và nui vào, nêm nếm gia vị cho bé, nấu thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp.
- Múc nui ra chén và để nguội trước khi bé thưởng thức.
Nguyên liệu nấu nui tôm cho bé với bí đỏ
Xem chi tiết: 6 cách nấu cháo bí đỏ cho bé giúp con tăng cân nhanh
Nui ngũ sắc xào tôm cho bé thơm ngon (công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Món nui ngũ sắc xào tôm là một trong những món ăn thơm ngon và dễ làm. Mẹ có thể thêm món này vào thực đơn cho bé 1 tuổi. Ghi lại cách xào nui tôm cho bé dưới đây nhé mẹ!
Nguyên liệu:
- Nui ngũ sắc: 70g
- Tôm (đã hấp và bóc vỏ): 4 con
- Hành tây: ¼ củ
- Tỏi: 2 tép
- Phô mai vuông: 1 viên
- Dầu ăn
- Hạt nêm cho bé
Hướng dẫn thực hiện:
- Tôm cắt thành miếng nhỏ phù hợp với bé
- Hành tây lột vỏ, rửa sạch và cắt thành sợi mỏng. Tỏi lột vỏ và băm nhuyễn.
- Luộc nui trong nước khoảng 15 phút cho nui chín tới, sau đó rửa nui qua nước lạnh và để ráo nước.
- Đun nóng dầu ăn trong chảo, sau đó xào hành tây và tỏi cho thơm, sau đó thêm tôm và nui vào xào.
- Khi nui và tôm đã chín, thêm phô mai và một ít hạt nêm vào, khuấy đều cho phô mai tan hết, sau đó tắt bếp.
- Đổ món ăn ra dĩa và cho bé ăn khi còn nóng.
Nguyên liệu cho món nui tôm thơm ngon và dinh dưỡng
Nui tôm xào với cà chua và bí ngòi cho bé (công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Cà chua và bí ngòi là hai trong số những loại rau củ giàu dinh dưỡng và tốt cho sự phát triển của bé. Đặc biệt, cả bí ngòi và cà chua đều chứa hàm lượng vitamin C rất cao, giúp bé tăng cường sức đề kháng mạnh mẽ.
Nguyên liệu:
- Nui: 50g
- Bí ngòi: 50g
- Cà chua bi: 50g
- Tôm: 4 con
- Dầu Olive: 50ml
Cách thực hiện:
- Luộc nui khoảng 7 - 9 phút, sau đó thêm một ít dầu olive
- Rửa sạch bí ngòi và cà chua, sau đó thái sợi bí ngòi và cắt đôi cà chua.
- Làm sạch tôm, sau đó băm nhỏ.
- Phi thơm tỏi với dầu olive rồi cho cà chua vào xào khoảng 30 giây. Tiếp tục cho tôm và bí ngòi vào xào khoảng 2 phút.
- Thêm nui đã luộc vào và tiếp tục xào đều trong 1 phút là hoàn thành.
Mẹ có thể sử dụng nui rau củ cho bé Bartolini để chế biến món ăn
Xem chi tiết: Bí quyết nấu cháo bí ngòi cho bé thơm ngon mà mẹ bỉm nên biết
Món nui nấu tôm, thịt cho bé đầy đủ dinh dưỡng
Kết hợp thịt băm với tôm và nui sẽ tạo ra một món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển của bé yêu. Mẹ hãy không bỏ qua món nui tôm cho bé kèm thịt băm theo công thức dưới đây nhé!
Nguyên liệu:
- Nui: 100g
- Tôm: 100g
- Nấm kim châm: 1 gói
- Thịt heo / thịt bò xay: 100g
- Hành lá, hành tím, ngò, tỏi
- Dầu ăn dặm cho bé
- Hạt nêm, nước mắm cho bé
Quy trình thực hiện:
- Tôm được làm sạch, sau đó bóc vỏ và loại bỏ chỉ trên lưng.
- Nui được luộc chín, sau đó rửa lại và để ráo.
- Nấm kim châm được rửa sạch và cắt thành từng sợi nhỏ, sau đó để ráo.
- Ngò và hành lá được rửa sạch và cắt nhỏ.
- Tỏi và hành được bóc vỏ và băm nhỏ.
- Thịt xay được ướp với một ít gia vị cho bé và 1/2 muỗng canh hành tím băm, sau đó trộn đều và để yên trong 15 phút để thấm gia vị.
- Đặt nồi lên bếp, cho dầu ăn vào và phi thơm hành tím, sau đó cho nui vào xào đều. Khi nui đã chín, trút nui ra đĩa.
- Tiếp theo, cho 2 muỗng dầu ăn vào nồi, cho hành tím và tỏi vào phi thơm, sau đó thêm thịt băm, tôm và nấm kim châm vào. Khi các nguyên liệu đã chín, đổ 500ml nước vào nồi, đun sôi khoảng 10 – 15 phút rồi nêm gia vị cho vừa ăn.
- Cho nui vào nồi nước đang sôi, nấu đến khi nui chín mềm, sau đó thêm hành lá và ngò vào, khuấy đều và tắt bếp là xong.
Nguyên liệu chính để nấu món nui tôm cho bé kết hợp với thịt băm
Xem chi tiết: Bí quyết nấu cháo thịt bằm hấp dẫn cho bé yêu
Đây là 5 phương pháp nấu nui tôm cho bé đơn giản nhưng vẫn thơm ngon và hấp dẫn. Hy vọng rằng mẹ sẽ thành công và đừng quên theo dõi Mytour thường xuyên để biết thêm nhiều công thức nấu món ngon cho bé nhé!
Ngọc Hà tổng hợp lại
