Mít có màu vàng óng ánh và hương thơm quyến rũ, có thể biến thành sinh tố dành cho bé ăn dặm. Hôm nay, hãy cùng khu vực Chăm sóc trẻ từ 0 - 3 tuổi của Mytour khám phá cách làm sinh tố mít cho bé qua bài viết dưới đây các mẹ nhé!
Mít là loại trái cây giàu canxi giúp xương cốt của bé phát triển vững chắc. Đây cũng là thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe của đường ruột. Không chỉ ăn trực tiếp, mít còn được sử dụng để làm những ly sinh tố ngọt ngào cho bé.
Sinh tố mít kết hợp với sữa chua cho bé (Công thức được chia sẻ bởi cộng đồng)
Vị ngọt tự nhiên của mít phối hợp hoàn hảo với vị béo của sữa chua, tạo nên một món sinh tố độc đáo và giàu năng lượng cho cơ thể bé. Cách làm sinh tố mít cho bé cực kỳ đơn giản như sau:
Nguyên liệu:
- Mít: 12 - 15 múi
- Sữa chua: 1 hộp
- Sữa tươi: 100 ml
- Sữa đặc: 4 muỗng
- Đá viên: 1 ít
Cách thực hiện:
- Tách lấy múi mít, có thể cắt nhỏ để dễ xay
- Đưa mít, sữa chua, sữa tươi và sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn
- Thêm đá và tiếp tục xay đến khi mịn màng, sau đó tắt máy
- Đổ sinh tố mít vào ly và thưởng thức cùng bé.
Sinh tố mít sữa chua thơm ngon tự nhiên
Sinh tố mít dành cho bé với sữa tươi (Công thức được chia sẻ bởi cộng đồng)
Sinh tố mít kết hợp sữa tươi mang đến hương vị ngọt béo hấp dẫn và hương thơm quyến rũ. Đây là thức uống lý tưởng cho các bữa phụ của bé.
Nguyên liệu:
- Mít: 50 gram
- Sữa đặc Ông Thọ: 10 gram
-
- Đá viên: 1 ít
Hướng dẫn:
- Lấy múi mít, thái nhỏ và đặt vào máy xay sinh tố
- Thêm sữa đặc, sữa tươi và đá viên, sau đó xay nhuyễn
- Kết quả là một ly sinh tố mít tươi ngon cho bé thưởng thức
Sinh tố mít với sữa tươi thơm ngon khó cưỡng
Sinh tố mít với dâu tây (Công thức được chia sẻ bởi cộng đồng)
Dâu tây chứa lượng lớn vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Kết hợp với mít sẽ tạo ra một hương vị mới lạ và rất dinh dưỡng.
Nguyên liệu:
- Dâu tây: 500 gram
- Mít: 500 gram
- Sữa đặc Ngôi sao: 3 muỗng
- Sữa tươi Vinamilk: 20 ml
Hướng dẫn:
- Loại bỏ cuống của dâu tây và rửa sạch
- Tách hạt mít và cắt thành miếng
- Đặt các nguyên liệu vào máy xay và xay nhuyễn
- Đổ sinh tố mít ra ly và cho bé thưởng thức.
Sinh tố mít dâu tây là món yêu thích của các bé
Sinh tố mít kết hợp bơ ăn dặm (Công thức được chia sẻ bởi cộng đồng)
Bơ là nguồn vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A, E, sắt, canxi,... cần thiết cho sự phát triển của bé. Do đó, món sinh tố mít bơ là lựa chọn phổ biến trong thực đơn ăn dặm cho trẻ nhỏ.
Nguyên liệu:
- Bơ: 1 quả
- Mít: 100 gram
- Sữa đặc: 50 ml
- Sữa tươi: 200 ml
Hướng dẫn thực hiện:
- Tách hạt mít và cắt nhỏ
- Lột vỏ bơ, loại bỏ hạt và cắt nhỏ
- Đặt bơ, mít, sữa đặc và sữa tươi vào máy xay và xay nhuyễn
- Vậy là mẹ đã hoàn thành việc làm sinh tố mít cho bé.
Sinh tố mít bơ vừa thơm ngon vừa béo ngậy
Công thức làm sinh tố mít chuối cho bé (Công thức được chia sẻ bởi cộng đồng)
Sinh tố mít chuối có màu vàng rực rỡ và vị thơm béo ngậy rất ngon. Công thức làm sinh tố mít cho bé với chuối bao gồm các bước sau:
Nguyên liệu:
- Mít: 100 gram
- Chuối: 1 quả
- Sữa tươi không đường: 100 ml
- Đá viên: 1 ít
Cách thực hiện:
- Tách múi mít, loại bỏ xơ và hạt
- Lột vỏ chuối và cắt thành miếng nhỏ
- Xay nhuyễn hỗn hợp gồm mít, chuối, sữa tươi và một ít đá viên
- Đổ sinh tố mít ra ly và cho bé thưởng thức.
Sinh tố mít chuối cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa của bé
Trẻ từ mấy tháng tuổi có thể ăn mít
Bé từ 9 tháng tuổi có thể ăn mít. Lúc bé mới bắt đầu ăn, hãy cho bé ăn mít với lượng vừa đủ và cắt nhỏ để tránh nghẹn. Bổ sung mít vào bữa phụ của bé 9 tháng tuổi là lựa chọn tốt.
Cách làm sinh tố mít cho bé rất đơn giản với những nguyên liệu dễ kiếm. Mytour hy vọng sẽ mang đến cho các mẹ thêm ý tưởng cho thực đơn ăn dặm của bé. Chúc các mẹ thành công!
Ngọc Thanh biên soạn