Buzz
Bỏ túi ngay 5 công thức tẩy tế bào chết cho da chân để sở hữu làn da hoàn hảo chỉ bằng các nguyên liệu thiên nhiên giá rẻ và dễ tìm.
Thường chúng ta chỉ chú trọng chăm sóc da mặt và da toàn thân mà quên mất đôi chân cũng cần được nuôi dưỡng. Đôi chân phải chịu nhiều áp lực mỗi ngày, lâu dần lòng bàn chân sẽ trở nên chai sạn và khô ráp, gây cảm giác khó chịu.
Nếu bàn chân không được chăm sóc, có thể dẫn đến những vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là hệ thần kinh, vì lòng bàn chân chứa nhiều mạch máu và dây thần kinh có ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ, thậm chí là giấc ngủ của bạn. Vì thế, chăm sóc da chân cũng quan trọng không kém tẩy tế bào chết da mặt, đúng không nào?
Một trong những bước chăm sóc da chân cơ bản là tẩy tế bào chết. Trong bài viết này, mình sẽ giới thiệu cho bạn 5 cách tẩy tế bào chết cho da chân bằng nguyên liệu thiên nhiên an toàn và lành tính, nhưng mang lại hiệu quả cao và giá cả lại vô cùng hợp lý. Cùng bắt đầu nào!
Tẩy tế bào chết cho da chân bằng bí ngô
Bí ngô là một loại thực phẩm giàu sắt, vitamin và các muối khoáng, cũng như các axit hữu cơ. Với hàm lượng beta-carotene cao, bí ngô có khả năng bảo vệ làn da khỏi ô nhiễm và các chất độc hại từ môi trường. Đó là lý do nhiều người chọn bí ngô để dưỡng da.
Thành phần nguyên liệu:
- Một miếng bí ngô
- Một hộp sữa chua
- 100g đường vàng
- 2 thìa súp mật ong
- 1 thìa súp dầu ô-liu
Hướng dẫn thực hiện:
- Bí ngô cần được gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, rồi đổ ra bát.
- Trộn sữa chua với đường vàng, mật ong, dầu ô-liu và bí ngô, tạo thành hỗn hợp sệt.
- Ngâm chân trong nước ấm 5 phút, sau đó sử dụng hỗn hợp vừa trộn để tẩy tế bào chết với các chuyển động tròn bằng ngón tay.
- Sau khi tẩy tế bào chết, rửa sạch chân bằng nước ấm và lau khô.
Tẩy tế bào chết cho da chân bằng chanh
Vì chứa nhiều dưỡng chất, axit tự nhiên và hàm lượng vitamin phong phú, cùng khả năng tẩy tế bào chết, chanh được xem là một 'thần dược thiên nhiên' giúp làm sạch, dưỡng ẩm da, và loại bỏ da chết hiệu quả.
Thành phần nguyên liệu:
- 1 quả chanh tươi
- 2 thìa súp đường vàng
- 1 thìa súp dầu ô-liu
Cách thực hiện:
- Chanh cắt đôi, bỏ hạt và vắt nước vào bát.
- Thêm đường vàng và dầu ô-liu vào bát, trộn đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Đổ hỗn hợp vào chậu cùng một chút nước ấm.
- Ngâm chân trong chậu nước ấm 5 phút, sau đó dùng tay hoặc bàn chải chuyên dụng để tẩy tế bào chết.
- Rửa lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Tẩy da chết cho da chân bằng trà xanh
Trà xanh có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả nhờ tính kháng khuẩn và làm sạch. Chất này giúp loại bỏ da khô và bong tróc nhanh chóng. Sử dụng trà xanh là một cách làm đẹp an toàn và tự nhiên.
Nguyên liệu:
- 2 túi lọc trà xanh
- 2 thìa súp dầu dừa
- 1 bát đường trắng
Cách thực hiện:
- Xé 2 túi lọc trà xanh rồi đổ bột trà vào một bát sạch.
- Thêm đường trắng và dầu dừa đã được đun chảy, sau đó trộn đều mọi thứ thành một hỗn hợp.
- Làm ướt chân rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da chân, chà xát nhẹ nhàng.
- Rửa lại chân với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Tẩy da chết cho da chân bằng muối biển
Muối biển chứa nhiều khoáng chất cần thiết để duy trì làn da khỏe đẹp như kẽm, canxi, clo, vitamin A, ma-giê, và vitamin C. Chúng giúp nuôi dưỡng da, thúc đẩy quá trình phục hồi da tổn thương và tái tạo tế bào mới.
Nguyên liệu:
- 1 bát muối biển
- 1/4 bát dầu ô-liu (hoặc dầu dừa)
- Vài giọt tinh dầu bạc hà (hoặc nước ép từ lá bạc hà tươi)
Cách thực hiện:
- Cho dầu ô-liu vào bát muối biển rồi trộn đều thành hỗn hợp.
- Thêm vài giọt tinh dầu bạc hà vào hỗn hợp và trộn đều cho đến khi hỗn hợp có độ đặc vừa phải.
- Rửa chân bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên chân, massage nhẹ nhàng từ lòng bàn chân đến mu bàn chân trong khoảng 5 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.
Tẩy da chết cho da chân bằng cám gạo
Cám gạo giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả và đơn giản. Với 10% axit phytic, cám gạo còn có khả năng kiểm soát sắc tố da, kích thích tái tạo tế bào mới nhanh chóng và làm sáng da một cách tự nhiên.
Nguyên liệu:
- Cám gạo
- Sữa tươi
Cách thực hiện:
- Trộn sữa tươi với cám gạo theo tỉ lệ 1:2 để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Sau khi tắm sạch, thoa hỗn hợp này lên chân và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để dưỡng chất từ sữa tươi và cám gạo thẩm thấu vào da, giúp tẩy tế bào chết và làm mềm mịn da. Để có hiệu quả tốt, hãy sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.
Ngoài các phương pháp tẩy tế bào chết tự nhiên, bạn có thể sử dụng kem tẩy tế bào chết chuyên dụng. Cách này không chỉ loại bỏ tế bào chết trên chân mà còn giúp da chân trắng và mềm mịn hơn nhờ các dưỡng chất từ các thành phần tự nhiên. Chúc bạn thành công!
Bạn có thể quan tâm:
- 5 cách tẩy tế bào chết toàn thân giúp da sáng khỏe tuyệt đối
- Tẩy tế bào chết nên thực hiện trước hay sau khi rửa mặt?
- Top 5 sản phẩm tẩy tế bào chết tốt nhất cho da nhạy cảm dưới 500.000 đồng
