Buzz
1. Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh cần bao nhiêu
Theo khuyến nghị của bác sĩ, trẻ sơ sinh chưa thể tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Nên giữ nhiệt độ máy lạnh và môi trường xung quanh ổn định, từ 26-28 độ C hoặc 30-32 độ C tùy theo giai đoạn và sức khỏe của bé. Dưới 30 ngày tuổi, nhiệt độ 30-32 độ C là lựa chọn tốt nhất. Trẻ 1 tháng - 1 năm thoải mái ở 28-29 độ C, trẻ lớn hơn có thể chịu 26-27 độ C.
Việc sử dụng máy lạnh cho bé đòi hỏi sự chú ý, đặc biệt là điều chỉnh độ nóng, lạnh phù hợp với từng giai đoạn của bé. Ngoài ra, máy lạnh sử dụng lâu thường có hiện tượng chênh lệch nhiệt độ đột ngột. Hãy tìm hiểu về nguyên nhân và cách khắc phục để duy trì nhiệt độ ổn định nhất cho bé.
2. Cách đặt máy lạnh cho trẻ sơ sinh
Nhiều bậc phụ huynh đang phân vân liệu có nên để trẻ sơ sinh nằm trong phòng máy lạnh hay không? Câu trả lời là có thể, nhưng cần chú ý đến những vấn đề quan trọng để tránh ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bé.
Cách sắp xếp việc nằm máy lạnh cho trẻ sơ sinh phụ thuộc vào nhiệt độ máy lạnh và một số chuẩn bị cho bé. Đầu tiên, điều quan trọng là điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh theo đúng mức đề xuất cho từng giai đoạn. Chuẩn bị đồ dùng như tất, găng tay, quần áo cho bé để đảm bảo không lạnh trong môi trường lạnh.
Tránh để bé ngủ ở vị trí có gió lạnh trực tiếp từ máy lạnh, vì điều này không tốt cho hệ hô hấp của bé. Ngoài ra, nằm trong phòng máy lạnh có thể gây khô da, khó thở và các vấn đề khác nguy hiểm. Việc sử dụng máy lạnh cho trẻ sơ sinh nên phụ thuộc vào cách sử dụng của bố mẹ và cần hạn chế để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
2.1. Nguyên tắc 3 phút để bé làm quen với nhiệt độ
Sự chênh lệch hoặc thay đổi đột ngột về nhiệt độ có thể gây 'sốc' nhiệt cho trẻ vì hệ thống miễn dịch của bé vẫn yếu. Khi mở máy điều hòa, hãy mở cửa phòng để bé tiếp xúc với không khí phòng trong vòng 3 phút để bé làm quen với nhiệt độ trước khi tăng dần nhiệt độ máy lạnh. Khi bé ra mồ hôi, hãy cho bé nghỉ ngơi và lau khô mồ hôi để đưa nhiệt độ cơ thể trở lại bình thường.
2.2. Không để máy lạnh thổi trực tiếp vào khu vực ngủ của trẻ
Việc để điều hòa máy lạnh thổi gió trực tiếp vào khu vực ngủ của bé, với nhiệt độ không phù hợp, có thể gây nên nhiều vấn đề về hô hấp. Vì cơ thể và hệ thống miễn dịch của trẻ sơ sinh vẫn còn yếu, việc bị gió lạnh thổi trực tiếp có thể dẫn đến các bệnh như ho, viêm phổi, viêm phế quản, viêm họng, và nhiều vấn đề khác. Để tránh tình trạng này, hãy điều chỉnh tốc độ gió thấp nhất và quạt quay để phân tán gió, không để gió thổi trực tiếp vào khu vực bé ngủ. Đồng thời, nên tìm hiểu về việc chọn mua quạt máy lạnh tốt, dễ di chuyển và có thể đặt ở vị trí thuận tiện cho bé.
2.3. Hạn chế sử dụng điều hòa trong khoảng 2-3 tiếng mỗi lần
Việc để trẻ sơ sinh nằm trong điều hòa quá thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, và phụ huynh không nên để bé nằm máy lạnh quá 3 tiếng liên tục. Mỗi 2-3 tiếng, hãy mang bé ra ngoài không khí tự nhiên trong khoảng 10-15 phút để làm sạch không khí và thay thế bằng ánh nắng mặt trời tự nhiên.
2.4. Duy trì vệ sinh kỹ thuật và sử dụng điều hòa có khả năng diệt khuẩn
Vệ sinh đúng cách máy lạnh và các thiết bị điện lạnh thông minh, hiện đại là quan trọng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ sơ sinh. Bụi có thể tích tụ trên bộ lọc không khí của máy lạnh sau một thời gian sử dụng. Nếu không làm sạch định kỳ, không khí từ máy lạnh có thể chứa đựng cả bụi bẩn, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Do đó, hãy duy trì vệ sinh đúng cách và sử dụng máy lạnh có khả năng diệt khuẩn. Nếu máy lạnh có vấn đề như rò rỉ nước, bạn có thể tham khảo cách sửa máy lạnh rò rỉ nước sau khi làm sạch đơn giản, vì đây là một vấn đề phổ biến.
2.5. Giữ ẩm mũi cho bé và đảm bảo bé uống nước đầy đủ, thường xuyên
Ngoài việc quan tâm đến nhiệt độ máy lạnh và cách đặt bé, có điều cần chú ý khác. Sử dụng máy lạnh inverter tiết kiệm điện chính hãng với giá tốt có thể mang lại không khí mát mẻ, nhưng cũng dễ làm da và mũi của trẻ trở nên khô. Phụ huynh cần thường xuyên giọt nước muối sinh lý loãng cho bé, đồng thời khuyến khích bé uống nước và bú nhiều lần để ngăn cản tình trạng mất nước. Khi bé đang ngủ, hãy sử dụng chăn ấm, làm từ chất liệu không kích ứng da, đặt kín bụng bé và tránh để lỗ chân lông mở ra để tránh nguy cơ cảm lạnh.
Điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh cho trẻ sơ sinh là vô cùng quan trọng, vì ảnh hưởng đến sức khỏe và giấc ngủ của cả bé và cha mẹ. Sử dụng các sản phẩm máy lạnh chất lượng có thể giúp bảo vệ sức khỏe và phát triển toàn diện cho bé. Bạn hãy lưu ý và chọn máy lạnh phù hợp để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho bé yêu của mình.
