Buzz
Hành vi lạm dụng tâm lý thường không dễ dàng nhận biết như lạm dụng vật chất. Bài viết dưới đây sẽ phân tích những hành vi này và giúp bạn hiểu rõ hơn để tự bảo vệ mình.
1. Chê bai người khác
Đôi khi chúng ta tự tin với thành tích của mình và mong muốn được công nhận. Nhưng những đồng nghiệp không tốt có thể sẵn sàng chê trách bạn chỉ để tỏ ra mình giỏi hơn. Họ không chấp nhận sự thua kém của bản thân và có thể gây ra những tình huống căng thẳng.
Họ cũng có thể so sánh thành tích của bạn với họ và luôn muốn thể hiện sự vượt trội. Điều này có thể gây áp lực và không khí căng thẳng trong môi trường làm việc.
2. Chỉ trích cá nhân
Người chỉ trích cá nhân thường muốn hạ bệ bạn, nhưng đừng để ý đến họ. Hãy tập trung vào việc hoàn thiện bản thân và tỏa sáng.
Chỉ trích cá nhân là loại bạo lực tâm lý. Hãy bảo vệ tâm trí của mình và không để bị ảnh hưởng bởi những lời tiêu cực.
Đối với những người chỉ trích, hãy đối phó bằng sự tự tin và hài hước. Đừng để họ làm bạn mất đi niềm tin vào bản thân.
Tìm người gánh tội không phải là giải pháp. Hãy tự tin đối mặt với thất bại và học từ những sai lầm của mình.
Đừng để bản thân trở thành con mồi cho những kẻ muốn trốn tránh trách nhiệm. Hãy cẩn thận và thận trọng khi nhận nhiệm vụ mới.
Khi gặp khó khăn, hãy tìm sự giúp đỡ từ những người có kinh nghiệm để tránh rơi vào bẫy của kẻ xấu.
Thủ đoạn thao túng đưa bạn vào vị thế bị cáo, nhưng đừng để họ chi phối suy nghĩ của bạn. Hãy tin vào bản thân và không để mất lòng tin.
Đừng để bị thao túng tưởng nhầm, hãy nhớ rằng bạn không phải là kẻ có tội. Tập trung vào sự công bằng và không để bản thân bị đánh lừa.
Không để bị lừa bởi những lời nói đáng ngờ, hãy đứng vững và kiên quyết với quyền lợi của mình. Đừng để kẻ khác chi phối suy nghĩ của bạn.
Bức tường đá không thể làm bạn lạc quan, hãy đối mặt với thực tế và không để bị lừa dối bởi những lời nói rỗng tuếch.
Đối mặt với hành vi thao túng bằng sự mạnh mẽ và quyết đoán. Đừng để bị làm cho mất đi lòng tin vào bản thân và nguyên tắc của mình.
Chống lại sự thao túng bằng cách khẳng định quyền lợi của bản thân và không để bị đánh lừa bởi những lời nói ngọt ngào.
Đối mặt với chiêu thức này đòi hỏi sự thận trọng và kiên nhẫn. Hãy chờ đợi thời điểm thích hợp để yêu cầu giải quyết vấn đề.
Đừng để bị điều khiển, hãy kiên định với mục tiêu của mình. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn tránh xa khỏi thao túng tâm lý.
Khám phá thêm: Thế hệ Z và những thử thách tại nơi làm việc.
HR Insider - Mytour - Nền tảng tuyển dụng hàng đầu Việt Nam.
