Thứ hai thường là một ngày thách thức. Đặc biệt nếu cuối tuần vừa qua bạn đã trải qua những khoảnh khắc vui vẻ, hoặc có buổi gặp gỡ đầy ý nghĩa với bạn bè, thì việc bắt đầu một ngày làm việc vào thứ hai sẽ trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Trong lòng bạn chỉ mong sao có thêm một ngày nghỉ, hoặc thậm chí là sếp cho phép nghỉ...
Nghe có vẻ quen thuộc đúng không?
Thực tế cũng vậy. Nhưng bạn có biết rằng tinh thần của ngày thứ hai sẽ quyết định đến năng suất làm việc của cả tuần của bạn. Bắt đầu một ngày thứ hai với tinh thần hứng khởi, đầy năng lượng cũng có nghĩa là bạn sẽ hoàn thành nhiều công việc hơn trong tuần. Khi bạn cảm thấy mình đã làm điều gì đó tốt, bạn sẽ trở nên tích cực, hăng hái và vượt qua các ngày còn lại trong tuần một cách dễ dàng hơn. Bạn cũng sẽ cảm thấy muốn đi làm hơn, và không còn thấy ngày thứ hai là một cơn ác mộng nữa.
Ngược lại, bắt đầu ngày thứ hai với sự uể oải, thiếu năng lượng cũng đồng nghĩa với việc các ngày tiếp theo của bạn sẽ trở nên trì trệ hơn.
Từng trải qua những cảm xúc không ưa ngày thứ hai đến mức tột cùng. Không hiểu vì sao ngày thứ hai lại đến gần với chủ nhật. Đã có lúc tìm lí do để được nghỉ thêm vào ngày thứ hai, nhưng rồi khi đến ngày thứ ba, tâm trạng lại tiêu cực hơn. Vấn đề nằm ở thái độ uể oải, và nếu không muốn mãi chìm trong trạng thái đó, phải thay đổi. Cho dù là thứ hai, thứ ba, hay thứ sáu, nếu vẫn giữ thái độ đó thì mỗi ngày cũng chỉ là một ngày như bao ngày khác.