Buzz
Hơi thở khó chịu có thể làm giảm tự tin và gây khó khăn trong giao tiếp hàng ngày. Đừng lo lắng, sử dụng nước muối có thể giúp bạn khắc phục vấn đề này một cách hiệu quả.
Muối không chỉ là một loại gia vị thông thường mà còn có khả năng kháng khuẩn, làm sạch và mang lại nhiều lợi ích bất ngờ. Đặc biệt, trong việc chăm sóc răng miệng, nước muối không chỉ giúp làm trắng răng mà còn là phương pháp trị hôi miệng hiệu quả.
Nước muối có nhiều tác dụng như khử mùi hôi miệng, giúp hơi thở thơm mát, làm dịu vết loét ở cổ họng và niêm mạc nướu, giảm chảy máu chân răng, làm giảm đau họng và loại bỏ mảng bám giúp răng trắng sáng,...
Cách trị hôi miệng bằng nước muối
Hòa 2 thìa cà phê muối vào 250ml nước lọc, sau đó khuấy đều cho đến khi muối tan hoàn toàn. Sử dụng dung dịch này để súc miệng trong khoảng thời gian từ 30 đến 60 giây. Thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi ngày (buổi sáng, buổi trưa và buổi tối).
Trước khi sử dụng nước muối để súc miệng, hãy chải răng kỹ lưỡng. Nếu chân răng sưng và chảy máu, bạn có thể ngậm nước muối trong khoảng 3 phút để làm dịu niêm mạc.
Cách khử mùi hôi miệng bằng hỗn hợp nước muối và cồn
Thấm một vài giọt cồn 50 – 70 độ vào một chiếc khăn, sau đó dùng để lau sạch vùng chân răng và kẽ răng. Tiếp theo, chải răng như thường và sử dụng dung dịch nước muối loãng để súc miệng thêm lần nữa.
Phương pháp trị hôi miệng bằng nước muối và lá ngò gai
Chuẩn bị một nắm lá ngò gai (khoảng 6 – 7 cây) và lấy nước cốt. Sau đó, thêm vào một vài hạt muối để tạo dung dịch súc miệng và gargle 2 – 3 lần/ngày.
Cách loại bỏ mùi hôi miệng bằng phương pháp nước muối và chanh
Vắt lấy nước cốt từ 1 quả chanh và pha với khoảng 100ml nước. Tiếp theo, hòa vào hỗn hợp một thìa muối. Dùng dung dịch này để súc miệng từ 2 đến 3 lần mỗi ngày, vào buổi sáng, trưa và tối.
Phương pháp khử mùi hôi miệng bằng nước muối và baking soda
Bắt đầu bằng cách hòa 1 thìa muối và 1 thìa baking soda vào 300ml nước lọc. Sau đó, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp tan hoàn toàn. Sử dụng để súc miệng 2 – 3 lần/ngày.
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng nước muối để trị hôi miệng:
- Không sử dụng quá nhiều muối trong dung dịch (vì không chỉ không hiệu quả mà còn có thể gây kích ứng nướu).
- Hãy kết hợp cách trị hôi miệng bằng nước muối với việc vệ sinh và chăm sóc răng miệng một cách đúng đắn.
- Đảm bảo áp dụng thường xuyên hàng ngày để nhận thấy sự cải thiện rõ rệt.
Chúng tôi hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về lợi ích của việc sử dụng nước muối và có thể nhanh chóng thấy được hiệu quả tích cực trong việc cải thiện hơi thở của mình.
Lựa chọn sản phẩm nước súc miệng tại Mytour để chăm sóc răng miệng:
