Buzz
Gần đây, việc uống nước ép hỗ trợ detox đang trở nên phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ. Hãy nhanh chóng thử ngay 5 phương pháp nước ép hỗ trợ detox tại nhà hiệu quả và dễ thực hiện.
Nước ép detox được chế biến từ trái cây và rau củ tự nhiên được kết hợp với nhau theo các công thức độc đáo. Ngoài việc cung cấp dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể, nước ép detox còn giúp giảm cân và đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.
Nước ép cần tây detox
Uống một ly nước ép cần tây mỗi sáng sẽ giúp cơ thể bạn được thanh lọc, giảm cân và cải thiện làn da. Việc uống thường xuyên không chỉ hỗ trợ detox mà còn giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật, giữ sức khỏe tốt hơn.
Bạn có thể thêm táo vào nước ép để tăng thêm hương vị.
- Cách làm nước ép cần tây theo cách chuẩn
Nước ép detox từ dứa
Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, đừng bỏ qua loại nước ép này. Nước ép dứa không chỉ là một loại nước ép trái cây ngon và dinh dưỡng mà còn có khả năng giảm cân hiệu quả.
Vì vậy, chúng được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Dứa chứa nhiều vitamin C và enzyme giúp đẩy lùi protein và dầu mỡ trong cơ thể, giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa.
- Cách làm nước ép dứa thơm ngon
Nước ép từ cà chua
Cà chua là một trong những loại quả giàu axit, có khả năng kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp tăng cường tiêu hóa đặc biệt là các loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ.
- Cách làm nước ép cà chua ngon và có lợi cho sức khỏe da
Nước ép bí đao
Bí đao được coi là một 'thần dược' cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả. Bí đao không chứa lipid và có lượng calo và natri rất thấp, giúp ngăn chặn quá trình chuyển hóa thức ăn thành mỡ, từ đó hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng mà không làm tăng cân.
- Cách làm nước ép bí đao ngon và giảm cân
Nước ép khổ qua (mướp đắng)
Khổ qua chứa nhiều chất dinh dưỡng như Vitamin C, B2, B3, phốt pho và chất xơ tốt cho sức khỏe. Uống nước ép khổ qua thường xuyên giúp giảm lượng đường trong máu và cải thiện việc sản xuất insulin cho cơ thể. Nước ép khổ qua cũng kích thích gan tiết axit mật cần thiết cho quá trình chuyển hóa chất béo.
Để thêm hấp dẫn, bạn có thể thêm vào nước ép này các loại trái cây như táo, thơm...
Chắc chắn bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra loại nước ép yêu thích của mình để hỗ trợ detox. Hãy hành động ngay hôm nay để có được vóc dáng hoàn hảo và sức khỏe tốt hơn.
Đến cửa hàng Mytour gần bạn để mua các loại rau củ quả tươi ngon nhất nhé!
Hãy chọn mua các loại rau củ trái cây tươi ngon và chất lượng tại Mytour để làm nước ép detox nhé:
