Buzz
Khám phá thế giới trên bánh đạp mang đến cho bạn những trải nghiệm mới mẻ và những ưu điểm mà bạn không ngờ đến.
Bạn có thể chủ động bắt đầu mọi chuyến đi, dễ dàng tìm nơi đậu xe, nhanh chóng vượt qua đám đông trong thành phố, tiết kiệm chi phí bảo dưỡng, rèn luyện thể chất và duy trì vóc dáng cơ thể. Hơn nữa, bạn sẽ trải nghiệm những hành trình độc đáo khi tự mình đi qua cánh đồng, thành phố, và thưởng thức vẻ đẹp xung quanh.
1. Đảm bảo an toàn hàng đầu
Điều này không phải lúc nào cũng đảm bảo an toàn như bạn tưởng. Mặc dù xe đạp không có tốc độ cao như ô tô, nhưng với kích thước nhỏ, bạn dễ bị che khuất, đặc biệt là khi đi trên đường cao tốc hay ở những ngã rẽ dẫn ra đường lớn. Vì vậy, an toàn luôn được ưu tiên hàng đầu nếu muốn khám phá trải nghiệm mới này.
Trước mỗi hành trình, hãy kiểm tra kỹ lưỡng xe và các thiết bị đi kèm. Đảm bảo mũ bảo hiểm vừa đầu và không làm che tầm nhìn, cũng như các bộ phận khác trên xe hoạt động mượt mà (phanh, bánh xe quay đều và không bị lệch,…) hay có cần thêm bộ phận nào cho xe, như đèn chiếu sáng để cải thiện khả năng nhìn rõ đường và làm cho bạn dễ nhìn thấy trong điều kiện tối.
Kiểm tra lộ trình kỹ lưỡng là cần thiết để đảm bảo an toàn. Hiểu rõ điều kiện xung quanh chuyến đi giúp bạn tránh tai nạn không mong muốn. Nếu bạn am hiểu về đường đi, bạn sẽ dễ dàng dự đoán giao thông và tuân thủ các quy tắc trên đường để tránh những yếu tố không an toàn.
2. Mang theo giấy tờ, điện thoại và một lượng tiền vừa đủ
Những vật dụng này không chỉ quan trọng trong chuyến đi mà còn cần thiết trong những tình huống khẩn cấp. Nếu bạn gặp tai nạn và không có ai giúp, hoặc khi nhập viện mà không có người thân, điện thoại và giấy tờ tùy thân giúp quá trình điều trị diễn ra thuận lợi hơn.
Trong tình huống khẩn cấp như bị mất tích hoặc đe dọa tính mạng, những vật dụng này quan trọng giúp cơ quan cứu hộ và hỗ trợ bạn.
3. Thức ăn nhẹ và đủ nước
Đạp xe tiêu tốn rất nhiều năng lượng, có thể lên đến hàng trăm hoặc thậm chí hàng nghìn calo. Chân có thể trở nên mệt mỏi, và động lực sẽ giảm sút. Để tránh hạ đường huyết và thiếu năng lượng, mang theo thức ăn nhẹ giàu năng lượng và tốt cho sức khỏe.
Chuẩn bị theo kịch bản của bạn, ví dụ như mang theo hoa quả như chuối, táo, lương khô, bơ đậu phộng, và bánh mỳ.
Đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể là quan trọng hơn cả việc nạp năng lượng trong suốt chuyến đi. Nếu cơ thể thiếu nước, máu trở nên đặc, nhịp tim tăng cao, cơ thể mệt mỏi, và chuyến đi của bạn có thể trở nên khó khăn. Hãy duy trì việc uống nước đều đặn để tránh những tình trạng này.
4. Kỹ năng sửa xe cơ bản là quan trọng
Không phải lúc nào bạn cũng gặp được thợ sửa xe trên đường dài. Hãy nắm vững một số kỹ năng cơ bản để đảm bảo chuyến đi không bị gián đoạn bởi những vấn đề kỹ thuật nhỏ. Biết cách xử lý những sự cố nhỏ như lốp xịt hơi, lốp bị hỏng, dây phanh đứt, xích bị trùng giúp bạn tự tin hơn. Mang theo các dụng cụ dự phòng như săm, bơm, chìa vặn ốc để sẵn sàng trong trường hợp khẩn cấp.
Kiến thức cơ bản giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc, biến bạn thành chuyên gia đi phượt bằng xe đạp thực sự, không chỉ là người chỉ biết ngồi đợi người khác khi xe gặp sự cố.
5. Chọn lựa đồ phù hợp cho chuyến đi
Trước chuyến đi, hãy nắm rõ điều kiện thời tiết để lựa chọn trang phục phù hợp. Khi đi ô tô, việc quên áo mưa không gây phiền toái nhưng khi đi xe đạp trong thời tiết nắng nóng hoặc mưa gió, bạn cần chú ý đến yếu tố thời tiết và lựa chọn trang phục phù hợp.
Nếu thời tiết khô ráo và ấm áp, chọn áo dành cho người đi xe hoặc áo phông nhẹ là lựa chọn tốt. Buổi tối, hãy mang theo áo khoác nhẹ trong ba lô. Đặc biệt, hãy mang theo đủ lượng quần áo vì cơ thể sẽ nhanh nóng và bạn có thể cần thay đồ khi trời ấm lên.
***
Nguồn: Cẩm nang du lịch Mytour.com – Theo Vnexpress
Mytour.comTháng Sáu 8, 2015
