Buzz
Đột quỵ không phân biệt đối tượng nào
Theo thống kê của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, mỗi năm có khoảng 795 người Mỹ bị đột quỵ. Tại Việt Nam, con số này lên tới 220.000 ca mắc mới và có 11.000 người tử vong do đột quỵ. Đây là con số cảnh báo ai trong chúng ta đều có nguy cơ mắc đột quỵ, không chỉ người lớn tuổi, ngay cả những người trẻ cũng rất dễ gặp phải. Nguyên nhân chủ yếu là do thói quen sống thiếu lành mạnh trong xã hội hiện đại.
Tử vong do đột quỵ não là một trong những nguyên nhân tử vong hàng đầu
Trên thế giới, tử vong do đột quỵ não đứng thứ ba sau bệnh tim mạch và ung thư. Những người thoát khỏi tử vong thường mang theo những hậu quả nặng nề về thể chất và tâm thần, gây gánh nặng cho gia đình và xã hội. Nguyên nhân chính là chi phí điều trị lớn, yêu cầu kỹ thuật y học cao và khả năng phục hồi thấp, dẫn đến mất khả năng lao động và cần người chăm sóc đặc biệt.
5 Thói quen cần thay đổi để giảm nguy cơ đột quỵ não
Thức quá khuya, ngồi quá nhiều
Thức quá khuya, ít vận động, và ngồi quá lâu được xem là những thói quen có hại trực tiếp đến sức khỏe cá nhân.
Khi thức khuya quá, cảm thấy căng thẳng, lo lắng, áp lực khiến cơ thể tiết ra nhiều adrenaline và kích thích các yếu tố khác gây bất thường trong mạch máu và gây đột quỵ.
Ngoài ra, việc ngồi quá lâu ít vận động, nhìn chăm chú vào điện thoại hoặc thiết bị điện tử trong thời gian dài có thể làm mạch máu ở cổ bị nén, gây ứ đọng máu và tạo ra cục máu đông. Nếu không thay đổi, sẽ tăng nguy cơ đột quỵ.
Tự ý bỏ thuốc khi điều trị tăng huyết áp
Đối với những người có tiền sử về tăng huyết áp, cần lưu ý vì đây là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ não. Những người bị tăng huyết áp cần tuân thủ sử dụng thuốc hạ áp theo chỉ định của bác sĩ và dùng đúng liều lượng, không nên tự ý ngưng thuốc.
Sử dụng quá nhiều chất kích thích hoặc nghiện thuốc lá
Sử dụng quá nhiều chất kích thích, rượu bia có thể dẫn đến tăng huyết áp và nguy cơ đột quỵ não.
Nghiện thuốc lá gây hỏng lá phổi, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông
Nghiện thuốc lá không chỉ gây hỏng lá phổi mà còn tăng hàm lượng cholesterol, tạo nguy cơ cục máu đông và cản trở tuần hoàn máu lên não.
Mất cân đối kiểm soát chế độ ăn
Người bị đái tháo đường cần kiểm soát chế độ ăn uống, tránh ăn nhiều đồ ngọt, ăn nhanh, thiếu rau xanh để giảm nguy cơ đái tháo đường và béo phì, tránh tổn thương mạch não gây đột quỵ.
Chế độ ăn uống không tốt, ăn nhiều đồ chiên dầu, động vật phù tạng làm tăng lipid máu, gây xơ vữa mạch, tạo điều kiện cho đột quỵ.
Tắm đêm hoặc tắm sau khi vận động mạnh
Tắm đêm có thể gây đột quỵ, đặc biệt đối với người có bệnh lý nền, thay đổi nhiệt độ có thể tăng huyết áp, làm vỡ mạch não, gây nhồi máu cơ tim. Việc tắm đêm đối với những người có nguy cơ là nguy hiểm.
Khám sức khỏe định kỳ, giảm nguy cơ đột quỵ
Mọi người, ở mọi độ tuổi đều cần chăm sóc sức khỏe bản thân và thường xuyên thăm khám định kỳ để phát hiện bệnh sớm nhất. Bệnh viện Mytour là lựa chọn tin cậy cho khám sức khỏe tổng quát linh hoạt.
Với hơn 25 năm kinh nghiệm, Mytour có đội ngũ chuyên gia hàng đầu trong các lĩnh vực Chẩn đoán hình ảnh, Thần kinh, Thận tiết niệu,...
Thăm khám định kỳ để nâng cao chất lượng sức khỏe
Đăng ký khám sẽ được hội chẩn trực tiếp với chuyên gia hàng đầu để an tâm.
Mytour có hệ thống trang thiết bị hiện đại nhập khẩu: MRI, CT 128 dãy, X - quang,... Đặc biệt Trung tâm Xét nghiệm công nghệ cao đạt tiêu chuẩn ISO 15189:2012 cho kết quả chính xác và nhanh chóng.
