Buzz
1. Nguyên nhân gây ra táo bón
Táo bón là một bệnh phổ biến, có nguồn gốc từ nhiều nhóm nguyên nhân khác nhau, thường gặp như:
-
Cơ thể dị ứng với sữa bò hoặc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm từ sữa.
-
Sử dụng một số loại thuốc để điều trị trầm cảm hoặc các loại kháng sinh.
-
Thay đổi thói quen, môi trường sống như thời tiết, chế độ ăn uống,...
-
Chế độ ăn uống không cung cấp đủ chất xơ và nước cho cơ thể.
-
Thường xuyên nhịn đi tiêu.
-
Có thói quen sử dụng chất kích thích, ăn các thực phẩm giàu chất béo có hại.
-
Biến chứng từ các bệnh liên quan đến hậu môn, trực tràng, dạ dày.
-
Một số người mắc bệnh do tăng Calci máu, hạ Kali toàn thân hoặc suy giáp.
-
Các bệnh liên quan đến rối loạn thần kinh như tổn thương tủy sống, chấn thương đầu,...
Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu chất béo có thể gây ra táo bón
2. Triệu chứng của bệnh như thế nào
Táo bón chức năng
Ở giai đoạn đầu của bệnh, có thể cải thiện bằng cách áp dụng chế độ ăn uống khoa học và sử dụng thuốc điều trị đặc biệt. Tuy nhiên, có thể xuất hiện một số triệu chứng gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc.
-
Khi đi ngoài cứng, lượng phân lớn, đường kính to.
-
Ít đi ngoài hơn 3 lần mỗi tuần, thường gặp khó khăn.
-
Bụng đau thường xuyên, có máu trên mặt phân cứng.
-
Đối với trẻ nhỏ, khi mắc bệnh thường sợ đi ngoài dẫn đến một số biểu hiện như: đứng chéo chân, sắt mặt khó chịu,...
Táo bón trên thực tế
Nếu không sớm điều trị bệnh kịp thời, có thể dẫn đến những dấu hiệu nguy hiểm:
-
Sốt kéo dài kèm nôn ói.
-
Chướng bụng, sa trực tràng.
-
Phân có máu, có vết nứt ở hậu môn.
3. Khi nào cần phải thăm khám bác sĩ
-
Bệnh không có dấu hiệu giảm nhẹ, kéo dài nghiêm trọng hơn 3 tuần.
-
Xuất hiện đau mạnh, liên tục tại vùng hậu môn, đặc biệt sau khi đi vệ sinh.
-
Trực tràng có dấu hiệu chảy máu.
-
Xuất hiện ở những người có tiền sử bệnh trĩ, rò rĩ trực tràng, sa trực tràng.
-
Táo bón kèm theo nôn ói liên tục hoặc tình trạng sốt và giảm cân.
-
Bệnh kéo dài xen kẽ với các đợt tiêu chảy.
-
Gây ra triệu chứng mệt mỏi, chán ăn.
Táo bón kéo dài có thể gây ra đau đầu, mệt mỏi, cơ thể khó chịu
4. Các phương pháp chẩn đoán bệnh
Bác sĩ sẽ thực hiện hỏi và lựa chọn phương pháp phù hợp để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh nhân thông qua các kỹ thuật sau:
-
Tiến hành kiểm tra không bình thường tại hậu môn và xét nghiệm máu có trong phân.
-
Chụp X - quang bụng để xác định tình trạng tắc nghẽn nếu có.
-
Chụp đại tràng cản quang.
-
Đo sự chuyển động của đại tràng.
-
Xác định mức độ nhạy cảm và khả năng hoạt động của trực tràng bằng kỹ thuật đo áp lực cơ thắt hậu môn trực tràng.
-
Thực hiện phương pháp xét nghiệm máu.
Một trong các phương pháp chẩn đoán bệnh hiện nay là tiến hành xét nghiệm máu
5. Các phương pháp điều trị
Sử dụng thuốc điều trị
Dựa vào kết quả khám bệnh và chẩn đoán, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp theo độ tuổi và tình trạng sức khỏe của từng người. Một số loại thuốc đặc trị thường được kê như:
-
Thuốc làm dịu đại tràng, làm mềm phân: Igol, Metamucil,...
-
Thuốc Sorbitol, Forlax, Lactitol,... giữ nước trong ruột, kích thích quá trình tiêu phân.
-
Thuốc làm tăng sự thấm thấu của nước vào phân, làm mềm phân: Docusat, Norgalax,...
-
Bơm trực tiếp thuốc bôi trơn vào hậu môn.
-
Thuốc khôi phục nhu động ruột: Bisacodyl, Cascara,...
Trong quá trình sử dụng thuốc, người bệnh cần lưu ý:
-
Thuốc có thể gây tác dụng phụ nếu sử dụng lâu dài.
-
Quá trình sử dụng thuốc không thể giải quyết triệt để nguyên nhân gây bệnh, chỉ giảm các triệu chứng.
-
Nếu sử dụng thuốc quá mức có thể gây suy giảm nghiêm trọng khả năng co bóp, đào thải của cơ thể.
-
Nếu bệnh phát triển phức tạp, nên đến cơ sở y tế uy tín để thực hiện rửa ruột sạch.
-
Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự mua hoặc thay đổi thuốc.
-
Nếu có các triệu chứng bất thường, nên đi khám để kiểm tra sức khỏe.
Chế độ ăn uống
Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý là một trong những biện pháp quan trọng nhất để điều trị bệnh. Nên bổ sung nhiều chất xơ, uống đủ nước và hạn chế thực phẩm khó tiêu, chiên rán.
Rau cải bó xôi
Đây là thực phẩm được nhiều người tin tưởng và lựa chọn như một biện pháp trị táo bón hiệu quả. Có thể sử dụng bằng cách luộc, hấp, nấu canh hoặc ép lấy nước. Phương pháp này giúp đào thải nhanh các độc tố ra khỏi hệ tiêu hóa.
Quả sung
Quả sung được xem như thuốc nhuận tràng tự nhiên, có thể ăn sống hoặc nấu chín. Nên sử dụng sau khi đã đun sôi với số lượng phù hợp, không được lạm dụng quá nhiều trong một ngày.
Nho khô
Đây là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng với hàm lượng Vitamin cao, đồng thời giúp chữa trị hiệu quả táo bón và cung cấp chất xơ. Để đạt hiệu quả cao, nên ngâm nho khô trong nước vài giờ trước khi ăn.
Uống đủ nước
Uống đủ nước mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt đối với người bị bệnh táo bón, nước có tác dụng làm bôi trơn ruột, làm ẩm nguồn thức ăn, từ đó giúp nâng cao hiệu quả làm việc của nhu động ruột.
Mỗi người cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
