Buzz
Để con cao lớn và khỏe mạnh, hãy áp dụng ngay những cách sau đây
1. Tắm nắng cho bé
Khi bé 1 tuần tuổi, hãy tắm nắng cho bé ít nhất 15 phút mỗi ngày để hấp thụ vitamin D
2. Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ quan trọng đối với sự phát triển của bé, đảm bảo bé ngủ đủ giấc mỗi ngày
Bắt kịp 3 giai đoạn quan trọng giúp bé cao lớn
3. Dinh dưỡng hợp lý
Bữa ăn đa dạng và giàu vitamin D giúp bé phát triển chiều cao tốt nhất
4. Bổ sung vitamin D và canxiBổ sung vitamin D và canxi là cần thiết đối với các bé ít tiếp xúc ánh nắng
5. Ngoài trời cùng con
Thúc đẩy vận động và hoạt động ngoài trời cho bé
6. Bổ sung canxi từ sữa
Bổ sung sữa giàu canxi vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày giúp bé phát triển toàn diện
