Buzz
Da thường trở nên khô nẻ trong mùa đông do thiếu nước. Cách chăm sóc da mặt vào mùa đông rất đơn giản, như uống đủ nước và tẩy tế bào chết,...
Nhiều người nghĩ rằng, mùa lạnh không cần chăm sóc da nhưng thực tế là cần chăm sóc da kỹ lưỡng hơn. Hãy cùng tham khảo một số kinh nghiệm từ Mytour nhé!
Nguyên nhân da mặt khô trong mùa đông
Các dấu hiệu của da trong mùa lạnh như: Da khô, nhăn nheo, bong tróc gây khó chịu. Nhiều người cho rằng do mùa lạnh không có nắng nên lơ là trong việc chăm sóc da.
Mùa đông là thời điểm quan trọng để chăm sóc và bảo vệ da. Nếu không chăm sóc kỹ, da có thể lão hóa nhanh gấp đôi.
Nguyên nhân da mặt khô trong mùa đôngCác nguyên nhân gây khô da trong mùa đông
- Tác động của tia UV: Dù là mùa đông, tia UV vẫn tồn tại và có thể gây tổn thương lớn cho da. Hãy sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài!
- Tắm nước nóng: Thói quen tắm nước nóng vào mùa đông có thể làm mất dầu tự nhiên trên da, gây khô da.
- Sử dụng sản phẩm không phù hợp: Xà phòng hoặc sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh, độ pH cao cũng có thể làm khô da.
- Chế độ ăn uống không cân đối: Uống ít nước và ăn không đủ cũng góp phần làm khô da.
6 biện pháp chăm sóc da mặt vào mùa đông
Đừng bỏ qua việc loại bỏ tế bào chết cho da
Không khí lạnh và khô khiến cho tế bào chết trên da tăng lên. Nếu không tẩy tế bào chết, da có thể trở nên khô và gây nứt nẻ, nhăn nheo, đặc biệt ở các vùng da nhiều cử động như khuỷu tay, khuỷu chân và môi.
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc tự làm từ bã cà phê, đường, muối, chanh,... Mỗi tuần, hãy tẩy tế bào chết 1 – 2 lần, đây là bước quan trọng trong việc chăm sóc da, đừng bỏ qua nhé!
Cung cấp thực phẩm, mỹ phẩm giàu độ ẩm cho da
Giải pháp hàng đầu để duy trì làn da ẩm mịn trong mùa đông là tăng cường cấp ẩm cho da bằng cách uống 6 - 8 ly nước mỗi ngày, ăn trái cây và rau xanh để giảm căng thẳng và có giấc ngủ sâu.
Các loại thực phẩm giàu độ ẩm cho da bao gồm: Cá béo như cá hồi, cá ngừ, các loại hạt như hạnh nhân, đậu phộng, hạt dẻ, bơ, khoai lang, dưa leo,...
Cung cấp thực phẩm, mỹ phẩm giàu độ ẩm cho daBạn có thể sử dụng sữa dưỡng thể hoặc mặt nạ đơn giản tự làm như: Mặt nạ bơ và mật ong, mặt nạ yến mạch với sữa tươi hoặc mặt nạ dầu và nghệ.
Đây là các loại mặt nạ dễ làm và đơn giản, hãy thay đổi thường xuyên để da luôn mềm mại và không khô.
Ngoài ra, sử dụng sản phẩm cấp ẩm cho da và kem dưỡng ẩm giúp bổ sung nước cho da và niêm phong độ ẩm, là một trong những cách tốt nhất để xử lý da khô.
Tránh tắm, rửa mặt bằng nước ấm
Rất nhiều người không biết rằng tắm, rửa mặt bằng nước ấm trong mùa lạnh có thể làm da khô hơn. Nhiệt độ của nước có thể làm cho các tế bào giữ ẩm và độ đàn hồi của da bị mất đi, khiến da lão hóa nhanh hơn.
Thêm một ít tinh dầu dưỡng ẩm vào nước trước khi tắm hoặc rửa mặt, và hạn chế tắm ở nhiệt độ quá cao, để bảo vệ làn da khỏi hại từ nước.
Tránh tắm, rửa mặt bằng nước ấmSử dụng nghệ để dưỡng da mềm mịn
Nghệ tươi là một loại dược liệu tự nhiên vô cùng hiệu quả, có khả năng diệt khuẩn, chống viêm và ngừa nhiễm trùng, giúp làm sạch vết thương.
Trong nghệ tươi có chứa chất curcumin là một hợp chất chống viêm và chống oxi hóa. Hợp chất này giúp làm giảm gốc tự do, tăng cường sản xuất collagen và giảm tác động của ánh sáng mặt trời, giữ cho da luôn mềm mịn.
Dùng nghệ để dưỡng da mềm mịnHướng dẫn
Nên áp dụng hỗn hợp này để dưỡng ẩm cho da 2-3 lần/ tuần.
Chăm sóc da bằng dầu
Da tự sản xuất dầu để duy trì độ ẩm tự nhiên. Nhưng khi thời tiết lạnh, da bạn có thể sử dụng dầu oliu, dầu dừa,...để bảo vệ độ ẩm.
Nhờ lớp dầu mỏng phủ kín da, các tế bào trưởng thành của lớp sừng liên kết lại với nhau, tạo thành một lá chắn hoàn hảo, ngăn chặn sự mất nước từ bên trong cơ thể ra ngoài.
Thực hiện đơn giản, chỉ cần sử dụng dầu massage da ít nhất 10 đến 30 phút trước khi tắm với nước ấm và xà phòng nhẹ nhàng, là đã có làn da mềm mại ngay sau đó.
Chăm sóc da bằng dầuUống nước ấm
Khi thời tiết lạnh, cần bổ sung nước cho cơ thể để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Uống nước ấm hàng ngày giúp lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể. Điều này giúp da khỏe mạnh, mềm mại và tràn đầy sức sống.
Mỗi ngày, bạn cần uống trên 2 lít nước, nên uống nhiều trước khi đi ngủ, vì cơ thể vẫn hoạt động trao đổi chất khi bạn ngủ. Uống nhiều nước giúp da căng bóng, hồng hào và đàn hồi tốt.
Uống nước ấm để bảo vệ độ ẩm cho daDa và tóc là hai điều cần chú ý khi sang đông. Thực hiện đầy đủ các bước bạn sẽ có làn da mềm mại, trắng sáng, hồng hào. Hy vọng những chia sẻ này giúp bạn không còn lo lắng về da khô của mình nữa. Hãy thử ngay và chia sẻ kết quả với chúng tôi nhé!
Mua tẩy tế bào chết chất lượng tại Mytour để dưỡng da nhé:
