7 biện pháp tự nhiên và an toàn để thụ thai nhanh chóng

Để vợ chồng nhanh chóng có thai một cách tự nhiên, có thể thực hiện những biện pháp sau đây, đảm bảo an toàn và hiệu quả: Lựa chọn thời điểm quan hệ, điều chỉnh chế độ ăn uống... Hãy cùng tìm hiểu thêm.

Để mang thai tự nhiên, vợ chồng cần chú ý đến cả nếp sống hàng ngày và không gian xung quanh. Dưới đây là 7 mẹo giúp thụ thai nhanh chóng và an toàn.

Phương pháp dân gian giúp thụ thai

Các biện pháp dân gian là những phương pháp truyền miệng từ thế hệ này sang thế hệ khác, có hiệu quả trong việc thụ thai một cách an toàn. Trước khi thực hiện, nên tìm hiểu ý kiến của các chuyên gia y tế. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường, hãy tới gặp bác sĩ ngay lập tức.

Vị trí giường ngủ của vợ chồng

Ngoài việc là nơi nghỉ ngơi hàng ngày, giường ngủ còn đóng vai trò quan trọng trong phong thủy và sinh hoạt gia đình. Để tăng cơ hội thụ thai, hãy đảm bảo giữ gìn sạch sẽ dưới gầm giường, tránh đồ đạc chất đống và không để bụi bẩn tích tụ gần giường.

Ngoài ra, giường cần được đặt chắc chắn, tránh vật nhọn đâm vào, và tránh đặt gương đối diện giường ngủ. Cũng nên tránh những vị trí sau khi kê giường ngủ:

• Giường đối diện hoặc gần cửa ra vào.
• Đầu giường sát cửa sổ hoặc ở giữa cửa sổ và cửa ra vào phòng.
• Giường đặt chéo với tường phòng.
• Trên giường ngủ không nên treo nhiều xà ngang.

Đặt biểu tượng may mắn cho sự sinh con sớm

Các biểu tượng may mắn không chỉ làm đẹp không gian sống mà còn có ý nghĩa phong thủy, thể hiện mong ước sớm chào đón thành viên mới trong gia đình. Cụ thể như sau:

• Quả bầu hồ lô: Bầu hồ lô từ lâu đã được xem như một biểu tượng của sự sinh sản. Theo truyền thống, việc đặt các vật phẩm hình bầu hồ lô trong phòng ngủ có thể tăng khả năng mang thai cho vợ chồng.
• Quả trứng: Một biểu tượng cổ điển khác, đặt gần giường ngủ một vật hình quả trứng có thể giúp tăng cơ hội mang thai nhanh chóng.
• Quả lựu: Lựu được xem là biểu tượng của sự phồn thịnh vì hạt lựu nhiều. Do đó, việc đặt các vật phẩm hình quả lựu gần giường ngủ cũng có thể giúp tăng khả năng sinh con cho đôi vợ chồng.
• Bức tranh bé: Bên cạnh việc tăng cơ hội mang thai, việc treo bức tranh em bé trong phòng ngủ còn giúp tình cảm giữa vợ chồng thêm sâu đậm, bền vững.

Đảm bảo không gian nhà thông thoáng

Ngoài việc giữ nhà sạch sẽ và ngăn nắp, việc tạo không gian thoáng đãng trong nhà còn giúp đón năng lượng tích cực vào nhà, cân bằng yin yang, và tạo ra không khí trong lành, tăng cơ hội có thai cho vợ chồng.

Phương pháp khoa học để tăng cơ hội mang thai

Xác định thời điểm rụng trứng

Theo Mytour, một cách an toàn, tự nhiên và hiệu quả để tăng khả năng mang thai là xác định thời điểm rụng trứng. Thông thường, phụ nữ chỉ rụng trứng một lần trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, do đó, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau để xác định thời gian rụng trứng và tăng cơ hội có thai trong tháng:

• Phương pháp 1: Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn ổn định, bạn có thể đánh dấu trên lịch để xác định thời điểm thuận lợi nhất để thụ thai trong tháng.
• Phương pháp 2: Kiểm tra nồng độ hormone trong cơ thể vào giữa chu kỳ kinh nguyệt bằng que dự đoán ngày rụng trứng (OPK), từ đó xác định được thời điểm gần rụng trứng.
• Phương pháp 3: Chú ý đến các dấu hiệu của cơ thể cho biết thời điểm rụng trứng mỗi tháng, chẳng hạn như sự thay đổi nhiệt độ cơ thể hoặc lượng dịch âm đạo tăng, giúp xác định thời gian thích hợp nhất để thụ thai.
• Phương pháp 4: Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều và khó xác định ngày rụng trứng, hãy tham khảo ý kiến và hỗ trợ từ các bác sĩ chuyên khoa tại bệnh viện.

Xác định thời điểm quan hệ

Thời điểm quan hệ đóng vai trò quan trọng trong việc thụ thai. Đặc biệt, các cặp vợ chồng nên quay lại quan hệ 2 - 3 ngày trước khi rụng trứng và tiếp tục trong khoảng thời gian này. Hoặc nếu không chắc chắn về thời điểm thụ thai, bạn cũng có thể quan hệ mỗi ngày trong 2 tuần giữa mỗi chu kỳ để tăng khả năng thụ thai.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc thụ thai nhanh chóng. Để cải thiện sức khỏe sinh sản, bạn cần bổ sung đủ vitamin, khoáng chất và các chất cần thiết khác từ những loại thực phẩm như hoa quả, hạt, đậu, cá hồi, trứng, rau xanh, tỏi, sữa,...

Thực hiện lối sống lành mạnh

Không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà việc duy trì một lối sống lành mạnh còn giúp tăng khả năng thụ thai. Cụ thể, các cặp vợ chồng nên tuân thủ chế độ ăn uống, giải trí, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên (khoảng 3 - 4 lần/tuần).

Đặc biệt, hãy thăm bác sĩ định kỳ (khoảng 3 - 5 tháng/lần) để nhận được tư vấn và hỗ trợ về sức khỏe và thai kỳ từ các chuyên gia có kinh nghiệm.

Dấu hiệu mang thai cho bà mẹ

Nhận biết và chú ý đến các dấu hiệu mang thai sẽ giúp các bà mẹ chăm sóc sức khỏe của mình và thai nhi tốt hơn. Một số dấu hiệu thường xuất hiện khi đã mang thai là: Trễ kinh, thay đổi vùng ngực, tiểu nhiều lần, buồn nôn, mệt mỏi, đầy hơi, thèm ăn, ngủ nhiều, tâm trạng không ổn định…

Đó là những mẹo Mytour chia sẻ để giúp bạn nhanh chóng thụ thai một cách tự nhiên và an toàn! Hy vọng rằng các cặp vợ chồng sẽ thành công với những gợi ý này và sớm được đón chào thiên thần nhỏ của riêng mình!

Nguồn: Bệnh viện Quốc tế Mytour

Bổ sung trái cây đa dạng tại Mytour: