Buzz
Trầy xước da là hiện tượng da bị bong tróc, có màu đỏ do tiếp xúc với bề mặt cứng. Trầy xước có thể từ nhẹ (da vẫn hồng) đến nặng, để lộ phần da đỏ gây cảm giác đau buốt. Hầu hết các trường hợp trầy xước da đều có thể tự điều trị tại nhà, nhưng nếu có biểu hiện nhiễm trùng hoặc lan rộng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bước 1
Điều trị vết trầy xước ngay lập tức
Rửa tay trước khi xử lý vết trầy xước. Vết thương có thể bị nhiễm trùng nếu vi khuẩn xâm nhập. Nếu thấy dấu hiệu nhiễm trùng, bạn cần thực hiện các bước sau.
Đảm bảo vùng da bị tổn thương sạch sẽ. Rửa nhẹ nhàng với khăn mặt sạch, sử dụng nước ấm và xà phòng kháng khuẩn để loại bỏ bụi bẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Khu trùng vết thương. Sử dụng iốt, hydro peroxid hoặc chất sát trùng để ngăn ngừa nhiễm trùng. Ngâm bông gòn trong chất khu trùng rồi chấm nhẹ lên vết trầy xước. Đừng sử dụng cồn vì có thể gây đau và gây hại.
Bôi kem chống khuẩn lên vết thương. Sử dụng Neosporin hoặc thuốc mỡ để bảo vệ và làm dịu vùng da bị trầy xước.
Che phủ vết trầy xước bằng gạc hoặc băng y tế. Quấn nhẹ nhàng nhưng không quá chặt. Sau 24 tiếng, kiểm tra và tháo băng y tế. Nếu da đã bắt đầu lành, để vết thương được thoáng khí để da lành nhanh hơn.
Làm dịu vết trầy xước
Sử dụng nước lạnh. Nếu vết trầy xước đau đớn, hãy áp dụng nước lạnh vào vùng da bị tổn thương. Đổ nước lạnh trong khoảng 5 đến 10 phút mỗi 1-2 tiếng.
- Tránh chườm đá hoặc bơ lên vết trầy xước.
Không che phủ vết trầy xước bằng quần áo. Vải có thể làm vết trầy xước sưng tấy. Nếu phải mặc quần áo, hãy quấn vùng tổn thương trước bằng gạc hoặc băng y tế.
Giữ vùng da khô ráo. Đảm bảo vết trầy xước không ẩm ướt để tránh nấm và vi khuẩn. Sấy khô vết trầy xước nếu bị ướt.
- Nếu vết trầy xước ướt, không lau mạnh để tránh làm sưng vết trầy xước. Tháo bỏ gạc hoặc băng và để vết trầy xước khô tự nhiên.
- Nếu vết trầy xước có dấu hiệu nặng, bạn cần thăm bác sĩ.
Bôi lô hội lên vết trầy xước. Lô hội giúp da chóng lành hơn. Bạn có thể sử dụng lô hội dạng xịt, kem, hay lỏng. Cũng có thể lấy lô hội từ cây và vắt chất lô hội trực tiếp vào vết trầy xước.
Thử mật ong. Bôi mật ong lên vết trầy xước giúp giảm ngứa và làm lành vết trầy xước.
Hỗn hợp hoa cúc vạn thọ và lá mùi tây. Nghiền cúc vạn thọ và lá mùi tây, sau đó trộn đều để bôi lên vết thương giúp da mau lành.
Hỗn hợp nghệ. Trộn bột nghệ với bơ cacao, sau đó thoa lên vết thương ba lần mỗi ngày để kích thích quá trình lành da.
Sử dụng tinh dầu. Tinh dầu oải hương và cỏ xạ hương giúp lành vết thương và sát trùng. Nhỏ vài giọt lên gạc và đắp lên vết thương, thay gạc hai đến ba lần mỗi ngày.
Tránh kem dưỡng da và thuốc bột. Đừng bôi các sản phẩm này lên vết trầy xước vì có thể làm trầm trọng thương tổn.
Tăng cường vitamin. Ăn thêm thực phẩm giàu vitamin C và E như cam, dâu, sữa, trứng, và rau xanh giúp lành vết thương và tăng cường hệ miễn dịch.
Chú ý theo dõi dấu hiệu nhiễm trùng. Nếu phát hiện dấu hiệu nhiễm trùng hoặc vết thương không lành, cần thăm bác sĩ ngay. Các triệu chứng thường gặp là: Da đỏ hơn, dễ tổn thương hơn, chảy mủ từ vết thương, phát ban đỏ lan ra, hoặc tổn thương ở các vùng nhạy cảm như nách, háng, và có sốt.
Cảnh báo
- Vết trầy xước đang lành thường gây ngứa. Hãy cẩn thận để không làm chậm quá trình lành và gây nhiễm trùng.
- Tránh sử dụng các loại dầu, bơ, kem dưỡng da hoặc thuốc bột cho vết trầy xước.
- Đặc biệt chú ý đến vết thương nếu bạn mắc tiểu đường, vì hệ miễn dịch suy yếu có thể ảnh hưởng đến quá trình lành da.
