
Hãy dừng lại một chút nếu có thể.
Đọc cuốn sách nhỏ này một cách lưu loát và chậm rãi, để tìm ra những sự thật sâu kín về cuộc sống, về chính mình và về thế giới xung quanh.
Khi bạn cho tâm trí của mình được thư giãn, cả thế giới xung quanh cũng như vậy.
Hãy dành thời gian để chậm lại và tập trung vào hiện tại, bạn sẽ thấy sự đẹp và kỳ diệu của thế giới xung quanh.
Cảm xúc không phản ánh bản chất thực sự của bạn, chỉ là các trạng thái mà bạn có thể học cách kiểm soát.
Khi cảm thấy căng thẳng, hãy lùi lại và quan sát cảm xúc của mình một cách không đánh giá.
Hãy lựa chọn hạnh phúc thay vì chỉ đơn thuần là thành công.
Hạnh phúc không phụ thuộc vào thành công. Khi chúng ta chú ý vào những điều tích cực và biết ơn, hạnh phúc tự nhiên đến với chúng ta hơn.
Tình yêu thực sự là vô điều kiện và vị tha, không hề có chỗ cho cái tôi và sự ích kỷ.
Khi yêu thương với lòng trắc ẩn và sự chấp nhận, chúng ta có thể trải nghiệm được niềm vui sâu sắc và kết nối chân thành.
Sống có mục đích là tự tin theo đuổi niềm tin và đam mê của mình, đồng thời sống theo những giá trị mà mình tin tưởng.
Khi sống với mục đích và giá trị của bản thân, chúng ta có thể thu hút được thành công và sự giàu có trong cuộc sống.
Dành thời gian để lắng nghe là một điều rất quan trọng trong cuộc sống.
Trong xã hội hiện đại, chúng ta cần dành thời gian để lắng nghe người khác và tạo ra mối quan hệ sâu sắc hơn.
Với lòng trắc ẩn và thấu cảm, chúng ta có thể tạo ra một thế giới kết nối hơn.
Hãy đối xử tử tế với bản thân của bạn.
Hãy từ bi và tử tế với bản thân, chấp nhận mọi khía cạnh của bản thân để sống một cuộc sống đích thực.