Buzz
Hàng ngày, tóc phải chịu đựng nhiều tác động từ bụi bẩn, ánh nắng mặt trời và hóa chất từ các sản phẩm chăm sóc tóc, gây ra tình trạng tóc xơ rối và mất đi sức sống. Mytour sẽ chia sẻ với bạn 7 phương pháp phục hồi cho mái tóc bằng những thành phần từ tự nhiên.
Làm thế nào để làm sạch tóc hiệu quả?
Làm sạch tóc là quá trình loại bỏ sâu bên trong tóc. Phương pháp này giúp loại bỏ hoàn toàn những chất độc hại ra khỏi tóc và đưa tóc trở lại trạng thái sạch sẽ ban đầu, từ đó giúp tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Tại sao cần phải làm sạch tóc?
Chúng ta thường sử dụng nhiều sản phẩm làm đẹp cho tóc như thuốc nhuộm, gel vuốt tóc,... để tạo kiểu cho tóc. Nhưng các loại dầu gội và dầu xả thông thường không thể làm sạch hết những hóa chất còn đọng lại ở chân tóc.
Các điều kiện môi trường nóng ẩm, bụi bẩn, và tình trạng tóc không được làm sạch kỹ có thể gây ra tình trạng tóc bị ô nhiễm, gàu, tăng dầu và tóc yếu, gãy rụng, xơ rối, chẻ ngọn,...
Vì vậy, việc detox cho mái tóc là điều cần thiết để loại bỏ các tạp chất độc hại, làm sạch tóc và đóng góp vào việc làm cho mái tóc khỏe mạnh hơn.
Các phương pháp detox cho tóc tại nhà
Baking soda
Baking soda sẽ giúp làm sạch những bụi bẩn, dầu thừa và gàu trên da đầu, giúp mang lại cho bạn mái tóc sạch bóng và mềm mại.
Thành phần
- 1 thìa baking soda
- 1 thìa dầu gội bạn thường sử dụng
Bước thực hiện
Hòa tan baking soda vào nước ấm.
Xả tóc ướt hoàn toàn, đổ hỗn hợp vừa pha lên tóc, mát-xa nhẹ nhàng tóc và da đầu trong khoảng 5 - 7 phút.
Rửa sạch lại tóc và sử dụng dầu xả để khóa chất dưỡng.
Nên thực hiện phương pháp này chỉ 1 - 2 lần mỗi tháng.
Giấm táo
Giấm táo có chứa thành phần giúp cân bằng độ pH tự nhiên của tóc, làm tăng hiệu quả phục hồi tóc một cách tự nhiên và hiệu quả.
Để giấm táo phát huy hiệu quả, những người có da đầu khô, tóc khô xơ, rối rắm nên chọn dầu gội không chứa sulfate (một hợp chất gây khô tóc, làm mất nước, gây hỏng lớp biểu bì da đầu và gây bong tróc), để da đầu và tóc vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên.
Thành phần
- 1 quả trứng
- 2 muỗng dầu oliu (hoặc dầu bơ, dầu hướng dương, dầu hạnh nhân)
- 1 muỗng nước cốt chanh
- 1 thìa dấm táo
Cách thực hiện
Đặt tất cả nguyên liệu vào máy xay và xay nhuyễn.
Làm ướt tóc, đổ hỗn hợp lên toàn bộ tóc và mát-xa nhẹ nhàng trong 5 - 7 phút. Sau đó, gội sạch lại với dầu gội.
Thực hiện công thức này 1 - 2 lần mỗi tuần.
Mật ong
Mật ong giúp làm mềm tóc khô, xơ và giảm chẻ ngọn. Ngoài ra, nó còn cung cấp dưỡng chất cho tóc, kích thích mọc tóc nhanh hơn.
Thành phần
- 20g mật ong nguyên chất
- 15ml nước lọc
Bước thực hiện
Hòa tan mật ong vào nước một cách kỹ lưỡng.
Làm ướt tóc và gội đầu bằng hỗn hợp vừa pha, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Lưu ý, bắt đầu gội từ da đầu và dần dần xuống phần cuối của tóc. Bạn có thể sử dụng giấm táo làm dầu xả để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bạn có thể sử dụng mật ong để gội đầu bất kỳ lúc nào tóc cần được dưỡng ẩm.
Nước cốt dừa
Nước cốt dừa chứa nhiều chất chống oxy hóa và protein giúp loại bỏ các chất hóa học tích tụ trên da đầu và tóc.
Phương pháp này giúp ngăn ngừa tóc bạc và phục hồi tóc hư tổn do sử dụng thuốc tạo kiểu tóc và các thói quen chăm sóc tóc không đúng cách.
Bước thực hiện
- 60ml nước cốt dừa
- Khoảng 65mg xà phòng hữu cơ
- 2 viên dầu vitamin E (nếu có)
Cách làm
Trộn hết các nguyên liệu lại với nhau và đặt vào một bình phun để sử dụng dễ dàng.
Xả ướt tóc, áp dụng hỗn hợp gội từ da đầu xuống chân tóc một cách nhẹ nhàng. Kết hợp với việc mát-xa nhẹ nhàng trong 5 - 7 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da, sau đó gội sạch lại với nước.
Sử dụng công thức này 1 - 2 lần mỗi tuần khi thấy tóc trở nên xơ và yếu để cải thiện tình trạng tóc.
Dưa leo và chanh
Axit trong chanh giúp làm sạch da đầu và dưa leo làm da mềm mịn hơn. Phương pháp này phù hợp với da đầu dầu, giúp loại bỏ chất hóa học tích tụ trên da và dầu thừa, bẩn bám trên tóc và kích thích sự phát triển của tóc.
Chuẩn bị
- 1 trái chanh tây
- 1 trái dưa leo
Cách làm
Gọt dưa leo và lột vỏ chanh sau đó cắt nhỏ và xay nhuyễn.
Sử dụng hỗn hợp này để gội đầu như bình thường và sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Nên thực hiện 1 - 2 lần mỗi tuần.
Bột quế
Phương pháp này giúp loại bỏ các chất bẩn tích tụ lâu ngày trên tóc, tăng cường sức mạnh và sự bóng bẩy của tóc nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa.
Nguyên liệu
- 2 gram quế
- 4 gram baking soda
- 30 ml dầu ô liu
Cách làm
Kết hợp đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn.
Sử dụng hỗn hợp này để massage da đầu và tóc, sau đó để ủ trong 20 phút trước khi gội sạch với dầu gội.
Áp dụng phương pháp này một lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.
Muối biển
Muối biển giúp loại bỏ tế bào da chết cho da đầu và làm sạch tóc khỏi các hóa chất còn lại từ các sản phẩm làm tóc. Đây là phương pháp lý tưởng cho những người có da đầu dầu muốn loại bỏ dầu thừa và bã nhờn trên da đầu.
Chuẩn bị
- 2 thìa muối biển chưa tinh chế
- 1 thìa dầu gội bạn thường sử dụng
Cách làm
Kết hợp muối biển vào dầu gội.
Massage hỗn hợp lên tóc cho đến khi tạo bọt và massage trong khoảng 5 – 10 phút trước khi xả sạch bằng nước.
Nên thực hiện phương pháp này một lần mỗi tháng để loại bỏ tế bào da chết cho da đầu.
Một số thực phẩm nên bổ sung khi tẩy da chết cho tóc
- Sữa chua: Chứa nhiều protein và các vitamin như vitamin B5, D… tốt cho tóc, giúp tóc dài nhanh hơn và giảm gãy rụng.
- Chuối: Chứa vitamin B6 giúp giảm gãy rụng. Ngoài ra, chuối kích thích sản xuất tế bào máu, giúp tóc khỏe mạnh và mềm mại từ bên trong.
- Trà xanh: Giúp tóc loại bỏ các chất độc hại. Trà xanh có chất chống oxy hóa, tăng cường sức khỏe cho tóc và cơ thể.
- Gừng: Giúp tóc dễ hấp thu dưỡng chất và loại bỏ độc tố.
- Rau xanh: Cung cấp vitamin cho tóc và hỗ trợ quá trình lọc máu tự nhiên.
Quá trình chăm sóc tóc cần kiên nhẫn và lâu dài. Hãy kết hợp các công thức tẩy độc cho tóc với thực đơn lành mạnh để tóc khỏe mạnh.
Sức khỏe và vẻ đẹp hàng ngày
Bí quyết từ Mytour
